2.曬太陽可以改善骨骼健康
3.曬太陽可以改善大腦功能
4.曬太陽可以減緩輕度憂鬱
5.曬太陽可以改善睡眠品質
6.曬太陽能減輕阿茲海默症之症狀
7.曬太陽能治癒皮膚疾病
8.曬太陽可以促進兒童生長
9.曬太陽可以增強免疫系統
10.曬太陽可以降低罹患癌症的風險
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你一定要知道的「曬太陽10大好處」,大腦骨骼兼顧還能降低罹癌風險!
https://reurl.cc/9ZZyed大家都知道「陽光」無論是對動物或植物都非常重要,但陽光照射與人類健康之間的關係並不如我們想的那麼簡單。基因是人類如何代謝陽光的一個因素,會隨著不同的皮膚類型會有不同的反應,例如皮膚白皙的人在陽光下容易...