有一位醫生分享：一般會結石要注意菠菜最容易造成結石，D3跟K2不會造成結石，所以鈣中有加這兩項，對鈣質補充吸收非常有幫助，對有裝支架的人，可以喝美樂家的新品鈣產品，因為新品裡面有K2，珍珠粉是碳酸鈣，吃素會骨鬆是因為不會吃到動物內臟，西方人跟亞洲人所需要的鈣劑量是不一樣，所以買鈣要注意是否適合我們亞洲人吃的，越重的人也比較不會骨鬆