(red arrow up)從今天起十天(red arrow up) 🇹🇼台灣正式進入🇹🇼 Omicron関鍵期 建議如下 (rice)1、減少進入公共場所 (rice)2、用餐儘量將食物外帶 (rice)3、正確方式洗手特別重要 (rice)4.避免戴隱形眼鏡 (rice)5、吃熱食 避開生凉食物多吃蔬菜 (rice)6、保持腸胃顺暢 (rice)7、多喝溫水 (rice)8穿過的衣服外套長褲 回家先吊在戶外2小時 (rice)9暫停戴首飾 (rice)10.有接觸錢幣一定要洗手剛拿進來的錢弊 先單獨放在塑膠袋中一天後 才拿出來 (rice)11、不要使用別人的電話筒 電話筒消毒 (rice)12.避開巔峰時間坐車 (rice)13、適當的運動 (rice)14、暫停進入健身房 醫師全聯會關心您

(red arrow up)從今天起十日 🇹🇼台灣正式進入Omicron 関鍵期 建議如下: (rice)1.減少進入公共場所。 (rice)2.餐飲食物儘量外帶。 (rice)3.正確方式洗手特別 重要。 (rice)4.避免戴隱形眼鏡。 (rice)5.吃熱食，避開生凉 食物，多吃蔬菜。 (rice)6.保持腸胃顺暢。 (rice)7.多喝溫水。 (rice)8.穿過的衣服外套長 褲，回家先吊在戶外 2小時。 (rice)9.暫停戴首飾。 (rice)10.有接觸錢幣一定要 先洗手，剛拿進來的錢 弊先單獨放在塑膠袋內 ，一天後才拿出來用。 (rice)11.不要使用別人的 電話筒。 (rice)12.避開巔峰時間搭車. (rice)13.適當的運動。 (rice)14.暫停進入健身房。 醫師全聯會關心您！

從今天起十天~~ Ten days from today~ 台灣正式進入Omicron関鍵期🇹🇼 Taiwan officially entered the critical period of Omicron🇹🇼 1.減少進入公共場所 Reduced access to public places 2.用餐儘量將食物外帶 Take food out as much as possible 3.正確方式洗手特別重要 It is especially important to wash your hands the right way 4.避免戴隱形眼鏡 Avoid wearing contact lenses 5.吃熱食避開生凉食物多吃蔬菜 Eat hot food, avoid raw and cold food and eat more vegetables 6.多喝溫水 Drink more warm water 7.暫停戴首飾 Stop wearing jewelry 8.不要使用別人的手機 Don't use someone else's phone 9.避開巔峰時間坐車 Avoid peak hour rides 10.有接觸錢幣一定要洗手 Always wash your hands when touching coins 11.適當的運動 Proper exercise 12.暫停進入健身房 Pause access to the gym

(loud volume)今天起(loud volume) 🇹🇼台灣正式進入Omicron高峄危險期🇹🇼 (red check mark)1.減少進入公共場所 (red check mark)2.用餐儘量將食物外帶 (red check mark)3.正確方式洗手特別重要 (red check mark)4.避免戴隱形眼鏡 (red check mark)5.吃熱食避開生凉食物多吃蔬菜 (red check mark)6.多喝溫水 (red check mark)7.暫停戴首飾 (red check mark)8.不要使用別人的手機 (red check mark)9.避開巔峰時間坐車 (red check mark)10.有接觸錢幣一定要洗手 (red check mark)11.適當的運動 (red check mark)12.暫停進入健身房 (red check mark)13.要拉高自己的免疫力， (red check mark)14.少抽菸，少喝酒，戴口罩！ (red check mark)15睡足八小時！ (red check mark)16.喉嚨痛 全身無力 發高燒 乾痰 等感冒症狀 立即篩檢。 (red check mark)17.備清冠一號 篩劑 醫師全聯會關心你

今天起10天，台灣正式進入武漢肺炎関鍵期， 建議如下： 1.減少進入公共場所。 2.用餐儘量將食物外帶。 3.正確方式洗手(特別重要)。 4.避免戴隱形眼鏡， 5.吃熱食,避開生凉食物,多吃蔬菜。 6.保持腸胃顺暢。 7.多喝溫水。 8.穿過的衣服(外套,長褲),回家先吊在戶外2小時。 9.暫停戴首飾。 10.有接觸錢幣,一定要洗手,剛拿進來的錢弊,先單獨放在塑膠袋中,一天後,才拿出來。 11.不要使用別人的電話筒，電話筒消毒。 12.避開巔峰時間坐車。 13.適當的運動。 14.暫停進入健身房。 醫師全聯會關心 您

今天開始10天， 台灣正式進入武漢肺炎関鍵期。 建議如下: 嚴禁進入公共場所。 用餐儘量將食物外帶 用餐環境儘量在 戶外。 正確方式的洗手(特別重要)。 坐捷運(公車)，選擇在車前頭。 避免戴隱形眼鏡。 吃熱食， 避開生凉食物，多吃蔬菜， 保持腸胃顺暢。 多喝溫水。 暫停去髮廊。 穿過的衣服(外套、長褲)，回家先單獨吊在戶外2小時。 暫停戴首飾。 一有接觸錢幣，一定要洗手，剛拿進來的錢弊，先單独放在 塑膠袋中，一天後，才拿出來。 在公司不要使用別人的電話筒。電話筒的消毒。 避開巔峰時間坐車 。 不去傳統市場及夜市 適當的運動。 暫停進入健身房。

剛剛收到醫師全聯會的通報，供參考 今天起10天，台灣正式進入新冠肺炎関鍵期， 建議如下： 1.減少進入公共場所。 2.用餐儘量將食物外帶。 3.正確方式洗手(特別重要)。 4.避免戴隱形眼鏡， 5.吃熱食,避開生凉食物,多吃蔬菜。 6.保持腸胃顺暢。 7.多喝溫水。 8.穿過的衣服(外套,長褲),回家先吊在戶外2小時。 9.暫停戴首飾。 10.有接觸錢幣,一定要洗手,剛拿進來的錢幣,先單獨放在塑膠袋中,一天後,才拿出來。 11.不要使用別人的電話筒，電話筒消毒。 12.避開巔峰時間坐車。 13.適當的運動。 14.暫停進入健身房。 醫師全聯會關心 您

今天開始10天， 台灣正式進入 武漢肺炎関鍵期。 建議如下: 1.嚴禁進入公共場所。 2.用餐儘量將食物外帶。 3.用餐環境儘量在 戶外。 4.正確方式的洗手(特別重要)。 5.坐捷運(公車)，選擇在車前頭。 6.避免戴隱形眼鏡 7.吃熱食,避開生凉食物,多吃蔬菜8.,保持腸胃顺暢。 9.多喝溫水。 10.暫停去髮廊。 11.穿過的衣服(外套,長褲),回家先單獨吊在戶外2小時 12.暫停戴首飾。 13.一有接觸錢幣,一定要洗手,剛拿進來的錢弊,先單獨放在塑膠袋中,一天後,才拿出來. 14.在公司不要使用別人的電話筒。電話筒的消毒。 15.避開巔峰時間坐車. 16.不去傳統市場及夜市. 17.適當的運動。 18.暫停進入健身房。

請各科主管將此訊息與所屬同仁分享~ 今天起10天，台灣正式進入武漢肺炎関鍵期，(3/18陳時中立法院說明) 建議如下： 01.減少進入公共場所。 02.用餐儘量將食物外帶。 03.正確方式洗手(特別重要)。 04.避免戴隱形眼鏡， 05.吃熱食,避開生凉食物,多吃蔬菜。 06.保持腸胃顺暢。 07.多喝溫水。 08.穿過的衣服(外套,長褲),回家先吊在戶外2小時。 09.暫停戴首飾。 10.有接觸錢幣,一定要洗手,剛拿進來的錢弊,先單獨放在塑膠袋中,一天後,才拿出來。(多使用電子支付) 11.不要使用別人的電話筒，電話筒消毒。 12.避開巔峰時間坐車。 13.適當的運動。 14.暫停進入健身房。 醫師全聯會關心 您

今天起10天，台灣正式進入武漢肺炎関鍵期，建議如下： 1.減少進入公共場所。 2.用餐儘量將食物外帶。 3.用肥皂正確方式洗手(特別重要)。 4.避免戴隱形眼鏡，戴眼鏡防病毒。 5.吃熱食,避開生凉食物,多吃蔬菜好果。 6.保持腸胃顺暢。 7.多喝溫開水。 8.穿過的衣服(外套,長褲),回家先單獨掛在戶內空間處為主，洗乾淨後再放衣櫃。 9.暫停戴首飾。 10.有接觸錢幣,一定要洗手,剛拿進來的錢弊,先單獨放在塑膠袋中,一天後,才拿出來。 11.不要使用別人的電話筒，電話筒(手機)需消毒。 12.避開巔峰時間坐車(公共運輸工具)。 13.適當的運動。 14.暫停進入健身房。 醫師全聯會關心 您!!