訊息原文

1 人回報2 年前
https://www.facebook.com/permalink.php?s⋯fbid=7730434067021649&id=100001653983022
( 幫忙斷句一下,比較容易讀。 )

李正喆 台大口腔外科醫師 :
.

骨質疏鬆症的病人,常使用所謂的補骨針(藥)、保骨針(藥),可能會引起罕見的藥物相關顎骨壞死後遺症,是從2003年後才逐漸為臨床醫師所認知。

這類顎骨壞死的病人常在我的門診百思不得其解的問,既然是保骨針,為什麼保不了顎骨,甚至還會產生顎骨壞死的情形?

另外一個讓臨床醫師所不解的是,既然會發生顎骨壞死,為什麼卻又極少在其他骨頭發生骨壞死的情形?

要了解藥物相關顎骨壞死發生的機轉,得要先從骨質疏鬆症的發生說起。
我們身體的骨頭存在造骨細胞及破骨細胞,分別負責骨頭的生成及吸收,兩種細胞存在一個動態的平衡。
但隨著年紀增長,當破骨細胞的活性大於造骨細胞的活性時候,骨頭吸收量就會大於生成的量,就會逐漸產生骨質疏鬆的情形。

因此目前骨質疏鬆症的藥物治療,有三大類。
第一類藥物是促進骨頭的生成。
第二類藥物是抑制骨頭的吸收,也就是所謂的抗骨頭吸收藥物。
第三類藥物,也是最新推出來的藥物,是同時促進骨頭的生成,也可同時抑制骨頭的吸收。

而會造成藥物相關顎骨壞死的骨質疏鬆症藥物,以具有抑制骨頭吸收機轉的藥物才會發生,因此第二類及第三大類藥物都有可能。

但是由於健保給付的規定,目前骨質疏鬆症的治療第一線藥物,絕大部分還是以第二類藥物為主流,包括了雙磷酸鹽類藥物及單株抗體藥物。

雙磷酸鹽類藥物包括一個星期口服一次的福善美,三個月打一針的骨維壯,一年打一針的骨力強。

單株抗體則包括半年皮下注射一次的保骼麗。

不過由於專利期過期的關係,目前雙磷酸鹽類藥物,目前有很多台廠不同名稱但成分相同的學名藥。

無論雙磷酸鹽類藥物或者是單株抗體藥物,他們的作用機轉都是抑制破骨細胞的活性及成熟,因此達到抑制破骨細胞作用的效果。

簡單來說就是抑制了骨頭的新陳代謝及重塑的功能。讓骨頭成為靜止,甚至一攤死水的狀態。

而當破骨細胞活性被抑制,其後造骨細胞的活性也就不會被引發產生,

因此一旦骨頭產生傷口,就不容易產生正常癒合及後續骨再生的過程,進一步感染,就可能產生骨壞死的情形。

那為什麼骨壞死幾乎都發生在顎骨,極罕見發生在身體其他部位的骨頭?

目前對於這個問題,還不是完全的理解。

推斷可能為以下幾個因素所共同促成。

包括顎骨外面的軟組織保護層,僅有薄薄的一層牙齦保護,又常因為拔牙或者植牙,甚至不合的活動假牙壓迫,而容易造成傷口,使得顎骨暴露出來。
加上口水內含有百種以上的細菌,因此也更會加深後續感染的可能性。

這是與身體其他部位的骨頭,外面有較厚的肌肉及皮下組織,皮膚來保護,是明顯不同的。

即使沒有拔牙或植牙造成的顎骨傷口,因為顎骨上面的牙齒如果口腔衛生不良,容易造成牙周病,或者牙神經感染引起的根尖發炎,也會將感染的病原體帶入牙齒下面的齒槽骨,一樣也可能會造成骨壞死的發生。

另一個可能的原因是,顎骨的新陳代謝率是全身骨頭中相對較高的。
新陳代謝率越高的骨頭,雙磷酸鹽類藥物吸收的濃度也比較高,在較高的藥物濃度下,相對產生副作用的可能性也較高。

因此由以上這兩個機轉上來看,要預防使用抗骨吸收藥物治療期間產生顎骨壞死副作用,最好的方法就是

保持好口腔衛生以及在藥物使用期間避免或謹慎施行拔牙或植牙的手術,
並規律性的三至六個月至牙科門診做口腔的檢查,及早處理牙齒的問題,不要拖到有需要拔牙的狀況存在;
也透過檢查時的洗牙,降低牙齒發炎的程度。

過去的研究也證實,保持良好的口腔衛生,的確可以大幅降低90%顎骨壞死發生的可能性。

不過有骨質疏鬆症的病人也不要因為擔心此副作用的發生,而因噎廢食不敢接受骨質疏鬆症的治療。

骨質疏鬆症若不妥善治療,其後可能發生的副作用會遠大於顎骨壞死,不可不慎。

而顎骨壞死的發生率,只要透過良好的口腔衛生維護,甚至可以降低到萬分之一的機率,不用過於擔心。

PS.
目前健保牙科的德政,使用這些抗骨吸收藥物的患者,每三個月就可以健保給付洗牙或牙齒塗氟一次。請大家多多利用。
而一般人健保給付洗牙,則為六個月一次。

現有回應

目前尚無回應

增加新回應

  • 撰寫回應
  • 使用相關回應 12
  • 搜尋

你可能也會對這些類似文章有興趣

  • 【工作職缺】公司誠徵線上助理 代購專案合夥人 (有無經驗皆可 有培訓教學) 【公司福利】週末雙休 勞保 正式入職當天可先拿5000誠信金(各大銀行匯款) 【薪資待遇】日領獎金2000+ 最高可月領9萬 【公司內容】業務處理工作 協助分配訂單 統計採購明細 手機電腦都可以操作 【職缺性別】男女皆可 18歲以上皆可 政府備案 有保障 【工作時間】每天工作3小時 早班 中班 晚班 自行選擇安排 【工作地點】不限地區 全臺即可 【附加條件】需具備細心、積極、負責任的心 有網購經驗優先安排 無需寄簿子 卡片 無需投資 合法註冊 政府立案 正派經營 安全有保障 咨詢專線LINE:cx0098 蔡小姐 所有回復蔡小姐為準 需有禮貌 無禮貌不回復 [#兼職](https://www.facebook.com/hashtag/%E5%85%BC%E8%81%B7?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#全職](https://www.facebook.com/hashtag/%E5%85%A8%E8%81%B7?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#日領](https://www.facebook.com/hashtag/%E6%97%A5%E9%A0%98?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#學生](https://www.facebook.com/hashtag/%E5%AD%B8%E7%94%9F?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#寶媽](https://www.facebook.com/hashtag/%E5%AF%B6%E5%AA%BD?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#二次就業](https://www.facebook.com/hashtag/%E4%BA%8C%E6%AC%A1%E5%B0%B1%E6%A5%AD?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#居家工作](https://www.facebook.com/hashtag/%E5%B1%85%E5%AE%B6%E5%B7%A5%E4%BD%9C?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#周領](https://www.facebook.com/hashtag/%E5%91%A8%E9%A0%98?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#網賺](https://www.facebook.com/hashtag/%E7%B6%B2%E8%B3%BA?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#額外收入](https://www.facebook.com/hashtag/%E9%A1%8D%E5%A4%96%E6%94%B6%E5%85%A5?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#網賺](https://www.facebook.com/hashtag/%E7%B6%B2%E8%B3%BA?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#找工作](https://www.facebook.com/hashtag/%E6%89%BE%E5%B7%A5%E4%BD%9C?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#學生賺錢](https://www.facebook.com/hashtag/%E5%AD%B8%E7%94%9F%E8%B3%BA%E9%8C%A2?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#求職](https://www.facebook.com/hashtag/%E6%B1%82%E8%81%B7?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R) [#打工](https://www.facebook.com/hashtag/%E6%89%93%E5%B7%A5?__eep__=6&__cft__[0]=AZXqfYu-DtlBFwXKewfkjzvNX1LMO2RVN0SgUhUUVR3AwfS0fmim63ffkCyHFKanSB6zDKrbpnI1mx_t9TBZ2AV6Q3pJMj3t9Lo7eLXbf9F-tfoqVKpanIW_UTzAplaC1Afof8xqGr01E5nf1R6cYikVn-x9cVDz9eI-zNMmKXldGf1AkPoWLIE8IC6wotXNNnY&__tn__=*NK-R)
    4 人回報1 則回應2 年前
  • 【你的主動收入,是我的被動收入】台灣統治階層,一般想的不是工作,而是轉移。也就是將多數人一生的大部份所得,透過台灣獨有的土地制度,轉移到自己名下。過程完全合法,只需制度設計,包括健保、關稅、所得稅、土地制度……基本都是玩這一套。背後的根本原理,就是【將你的主動收入,轉化為我的被動收入。】 所以你必須不斷地工作,而我只要競選民代。選上民代後,也不用出席了,擺爛到比垃圾還爛,只要黨團需要,我出來閹割國土計劃法、實價登錄就行了。 那在全球最剝削的制度下,台灣人的主動收入還滿足不了基本的食衣住行,因而必須高工時工作,以至於工時高達全球前三名。而地主的被動收入則高到打敗俄羅斯,成為世界第一的富人群。 但台灣地主的貪婪是無止盡的,工時已全球前三名還能怎麼剝削呢?於是他們告訴魯蛇們一個秘密:【下班後,你還可以斜槓啊!】神奇的是,講這些話的地主,連單槓都做的零零落落,立院出席率低到離譜,而人民還付他們年薪千萬。引用●https://www.facebook.com/share/p/1JX3cdhwwv/ 羅斯柴爾德、洛克斐勒、杜邦這些家族,玩的是 「世代財富」……,甚至直接左右國家政策。馬斯克他的錢更多是「市值膨脹」帶來的……●https://www.facebook.com/share/1BWFEzYpTV/ 【能力愈大,愈不負責の台灣地主】富蘭克林(Ben Franklin)說:「在這個世界上除了死亡和稅收以外,沒有什麼事情是確定無疑的。」稅收才是最重要的,而在鬼島,也可以從稅收看出你的社會地位。……所以在西方和台灣,其實是很不同的文化。像西方貴族打戰時,也是身先士卒,以死在戰場為榮,談到繳稅時也是要繳最多,所謂的【能力愈大,責任愈重】。 但台灣地主不同,平日叫大家愛國,但自己的小孩不當兵,一旦發生戰爭,贏了就收割,輸了就移民美國(反正資產都已移出去了),實在很沒責任感。 尤有甚者,談到繳稅時,還打死不繳,連國稅局都找不到資料,甚至是健保費,都要全國人民出,這種個性與歐美的貴族完全相反,而形成了鬼島的獨有文化【能力愈大,愈不負責】。古今中外,實在沒有像台灣地主,這麼不負責任又貪婪的族群啊~~引用●https://www.facebook.com/share/p/1BWbpskd5b/ 三個問題認清一個人● https://www.facebook.com/share/v/1BunYGHs7G/
    24 人回報1 則回應5 個月前
  • 有個富翁接受了翻身大挑戰,他被安排去做保潔。早上沒睡醒就被拉去掃大街,***了半天活兒,發現自己掙的錢,買到的盒飯,不夠吃。幾天之後,記者問他有沒有找到破局之道。……富翁他說找不到,因為我太餓了,又睡眠不足,我沒法思考,我一醒來就得想辦法讓當下的自己能吃飽。 可這件事始終也沒能做到。 我們發現問題了嗎? 當把這個富翁丟在糟糕的環境中,他缺的僅僅是錢麼? 不,他還缺時間●https://www.facebook.com/share/17wZiezcJK/ 真正的矛盾在於,銷冠們實力越來越強大,創造的生產力越來越多,而相對的競爭失敗者們,都給他們找不出基礎福利之外的分錢的理由了。這才是矛盾●https://www.facebook.com/share/p/1MDgKv3hXr/ 爆火!美國「斬殺線」:一旦越過,人生直接 Game Over!●影片02:24●影片03:10●https://www.youtube.com/watch?v=H_lc5RnjszE 羅斯柴爾德、洛克斐勒、杜邦這些家族,玩的是 「世代財富」,影響力跨越兩百年,手上握的是銀行、石油、化工,甚至直接左右國家政策。馬斯克他的錢更多是「市值膨脹」帶來的——所以一跌一漲都會很劇烈。●https://www.facebook.com/share/1BWFEzYpTV/ (每個人都困在算法裡/大數據/作繭自縛)變天了●影片42:21●https://www.youtube.com/watch?v=lE74eos-b4A 美國政府大停擺,全球金融大泡沫●https://youtu.be/YhY7lPXt51g?si=wk-oaFWCNEi07sF3 從羅斯福沒收黃金、布雷頓森林體系崩塌到尼克森脫鉤黃金,揭秘法幣時代通膨掠奪、央行數字貨幣的底層邏輯●影片09:53法定貨幣信用擴張/不對稱的攫取/收割槓桿權力尋租美聯儲逆回購交易●https://www.youtube.com/watch?v=3ReDfsZj61M 人為操作政策補貼的國際協議之產業技術交流失衡、氣候異常和殭屍企業、階層固化與泡沫虛榮反撲無國界!財富轉嫁潮汐收割金融反噬身心安全已全球失衡的權力收租結算系統如同桎梏!請覺醒生命價值,而不是GDP高工時低收入不對稱割韭菜工具人礦政經博弈● https://www.stockfeel.com.tw/外匯存底-台灣外匯存底-外匯存底排名
    26 人回報1 則回應4 個月前
  • 新北板橋吉*堡分校-寶仁*幼兒園(幼幼班、小班、中班孩子們)多人遭餵安眠藥、三級毒品(巴比妥,迷幻藥,紅中),目前至少13名家長報案了!此案需要大家持續關注追蹤!!真的太扯太誇張!完全泯滅人性!喪盡天良! (此案絕不可能發生在嚴刑峻法的新加坡!台灣法律真的太鬆了!而且高層很少人關心) 有醫生說巴比妥此藥服用過量是會往生的!!我們台灣的孩子、我們的下一代可以這樣被玩掉嗎??? ㊙️巴比妥、安眠藥管制藥品園方透過什麼管道可以大量取得?是否有與不法集團掛鉤? ㊙️時間推測至少長達2年才被知道這件事,實際上是不是更久以前就發生? https://www.mombaby.com.tw/articles/9927279 ㊙️此幼兒園的其他分校是否也有問題?台灣還有多少這樣的黑心🖤幼兒園? 此案不能沉!我們絕對不可以這樣就算了!我們要嚴厲譴責!督促高層重視!加害者一定要被嚴懲不貸! 這次事件園方還沒有人被判刑、只有罰6萬元而已,大家如果漠視,只會讓更多的黑心🖤幼兒園、托嬰中心、保姆們相繼效仿!讓更多台灣的幼苗受到更多毒害!這是多可怕的一件事? 餵毒案幫高調!幫轉傳!如果有認識的媒體、或當官的、民代請幫忙多發聲! ▶️詳情請追蹤《板橋餵毒幼兒園-受害者聯盟》的臉書,歡迎大家多分享關注讓更多人知道此案最新動態 https://www.facebook.com/profile.php?id=100092974624549&mibextid=ZbWKwL ▶️姑姑王薇君臉書 https://www.facebook.com/100044662563593/posts/780312920134120/?mibextid=Nif5oz ▶️ https://reurl.cc/WGkDdy 6/05 王婉諭立委貼文 侯友宜市長,你還要放任局處公然說謊,消極處理兒虐案件嗎? ▶️ https://reurl.cc/GAoebZ 6/05 王婉諭立委、王薇君姑姑 「幼兒園學童竟驗出毒品殘留!盡速釐清案情全貌」直播記者會 ▶️ https://reurl.cc/7keRdl 6/05 羅致政立委貼文 漠視幼兒遭餵藥 新北市政府成最大幫兇! ▶️ https://reurl.cc/012EXY 6/05 陳乃瑜議員(新店區等5區)貼文,內有6/02議會質詢教育局長陳明文影片 新北市爆發幼兒園餵食幼童安眠藥事件都已經快半個月,新北市教育局昨天發表了6點聲明,第一點我就氣炸了!「高度重視」? ▶️ https://reurl.cc/OvpVDv 6/03 戴瑋珊議員(板橋區) 幼兒園餵食安眠藥受害者增加 局長怠惰,侯市長你人在哪裡❓ ▶️ https://reurl.cc/QXj4X0 6/02 羅致政立委、邱泰源立委 「幼兒園餵藥恐是冰山一角-新北市府失職 家長人心惶惶」直播記者會 ▶️ptt討論版 https://disp.cc/b/Gossiping/g9N8
    5 人回報3 則回應3 年前
  • 《別再以訛傳訛虎頭蜂攻擊的資訊》 昨天電視上看到虎頭蜂攻擊事件新聞,又聽到「香水太濃」、「不要穿鮮豔衣服」,錯得離譜啊!別再胡亂謠傳了好嗎? 前不久分別去了屏東與東勢,幫林務局護管員升等資格研習上了昆蟲相關的課。我跟被虎頭蜂攻擊高危險行業的巡山人員再三強調,香不香水跟虎頭蜂攻擊一點關係也沒有,更重要的記得盡量穿鮮明的淺色衣服,因為事實上虎頭蜂最痛恨黑色。我猜這跟東方蜂鷹一身黑麻麻的顏色很有關聯,因為蜂鷹就是虎頭蜂在自然界裡最具威脅性的主要天敵。 不要穿黑衣、不要戴黑帽,講三次都不夠!這是經驗分享,當年近距離拍蜂群的時候,隔著綠色青蛙裝與綠色紗窗網防護罩,蜂群叮不到我,所以牠們就用噴毒液的方式攻擊。暴怒的攻擊蜂群,最後都集中目標飛撞黑色的相機、鏡頭、腳架、照明燈具。總之,秋天避免穿著黑色衣物上山,可以降低被攻擊的頻率。 秋天避免惹怒虎頭蜂成群出巢攻擊人的三點首要禁忌~~ 1. 不要在崖邊步道向邊坡山下丟擲石塊 2. 不要在林下步道拉扯粗大的樹藤 3. 不要走進路跡不明的芒草草叢荒地 因為以上的行為,有可能意外震動到樹冠叢中的樹棲性蜂巢或踩踏震動到地棲性種類的大蜂巢。 今天網路查詢結果,得知昨天叮了20幾個遊客的蜂巢被摘除了!蜂巢是位於步道小橋橋板的下緣,這跟我平常叮嚀大家不要意外騷動到蜂巢的分析不謀而合。或許遊客中有人太過雀躍在橋板上蹬跳嬉鬧,劇烈的震動威脅到蜂巢而派出攻擊部隊的。 如果萬一不幸遇到群蜂攻擊了怎麼辦?保護頭部趕緊拼命原路快跑離開現場,遠離一段距離後蜂群就不會再緊跟追擊的。以往經常聽到偽專家說要往「上風處逃跑」,在那種生死交關的危急時刻,唉唉叫都來不及了誰有能力判定哪個方向是上風處啊?就算風大好了,萬一上風處是懸崖呢?虎頭蜂巢就在上風處方向呢?要去自口嗎? 等到遠離危險現場後,無論有無過敏反應,被螫傷的人最好都趕緊就醫,有醫生的醫護照顧就不會發生嚴重過敏、休克致死的意外。至於很多人愛傳播的「抹尿」、「抹姑婆芋汁液」⋯我都不建議採用,塗了尿當安慰劑或許無害,但是抹姑婆芋汁液根本就是自虐,蜂毒是進入體內循環系統的傷害,在體表塗抹任何藥物的幫助都有限。更何況姑婆芋汁液有毒啊!強烈的刺激作用我年輕時就曾經受害過了,不慎沾到汁液的皮膚部位癢、腫轉成疼痛不已,被蜂蟄傷已經夠倒霉了,何苦再塗毒液自虐? ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ (2023/09/22補記)很遺憾昨日的虎頭蜂攻擊事件中,有兩位登山客罹難。我有非常多與虎頭蜂有關的個人經驗可以分享,甚至多到寫一本書都不誇張。不過近一兩禮拜我必須忙著寫很多資料,現在只能暫時將往年寫的舊文連結分享。 2012/03/01黃腳虎頭蜂噴的毒液 https://www.facebook.com/photo/?fbid=359735607380633&set=a.357183714302489 2013/07/27防範虎頭蜂螫 切忌以訛傳訛(1) https://www.facebook.com/photo/?fbid=611557438865114&set=a.357183714302489 防範虎頭蜂螫 切忌以訛傳訛(2) https://www.facebook.com/photo/?fbid=611748482179343&set=a.357183714302489 防範虎頭蜂螫 切忌以訛傳訛(3) https://www.facebook.com/photo/?fbid=612235958797262&set=a.357183714302489 2013/07/30防範虎頭蜂螫 切忌以訛傳訛(4) https://www.facebook.com/photo/?fbid=613018885385636&set=a.357183714302489 2013/08/01防範虎頭蜂螫 切忌以訛傳訛(5) https://www.facebook.com/photo/?fbid=614052195282305&set=a.357183714302489 2013/08/01黃腳虎頭蜂大巢 https://www.facebook.com/photo/?fbid=614134801940711&set=a.357183714302489 2013/08/07防範虎頭蜂螫 切忌以訛傳訛(6) https://www.facebook.com/photo/?fbid=617412118279646&set=a.357183714302489 2018/12/04黑腹虎頭蜂為什麼是全台最危險的一種致命昆蟲? https://www.facebook.com/photo/?fbid=2116083728412470&set=a.357183714302489 2019/01/05~~除了扼腕,還是扼腕~~ https://www.facebook.com/photo/?fbid=2162422320445277&set=a.357183714302489 2022/08/25蜂螫的經驗分享 https://www.facebook.com/100000325901027/posts/5599684566719018/?mibextid=cr9u03
    3 人回報1 則回應3 年前
  • 【 聽到自殺式無人機的聲音要怎樣做:來自烏克蘭的教學 】 英譯:https://www.facebook.com/kateryna.yushchenko.3/posts/24783428547955782 原文:https://www.facebook.com/photo/?fbid=31208519165460565&set=a.798780243527857 以下是你聽到自殺式無人機的聲音後,在一分鐘內要做到的事。 你可以害怕,但你的動作要快,在你被恐懼癱瘓之前自救。 ⸻ 1. 聽到聲音了嗎?你現在沒有思考的權利。 不要分析。不要猜測。 如果你聽到低沉的嗡嗡聲——立即行動。 在30秒內,它可能就在你屋頂上方。 ⸻ 2. 停止錄影。這不是電影。 沒有一段錄像值得你以生命為代價拍攝。 把手機收起來。 碎片不會給出警告——它會殺人。 ⸻ 3. 逃離窗戶——它們是迷你手榴彈。 玻璃像刀片一樣飛舞。 窗戶是最危險的地方。 儘量移動到最遠的地方——理想情況下是公寓內部。 ⸻ 4. 找到兩面牆。 你和街道之間應至少有兩面堅固的牆。 有窗戶的廚房——不行。 沒有窗戶的浴室——可以。 走廊——完美。 ⸻ 5. 伏在地板上。不要說話。不要發問。 蹲下。用手掩護頭部。 碎片以弧形飛行——你必須在它的軌道的下方。 ⸻ 6. 人在戶外?趴下,躲在混凝土後。 圍欄——不行。 灌木叢——不行。 最好的選擇是蹲在混凝土牆後,或躲在地面上的任何凹陷中。 如果沒有任何遮蔽——就趴下。 ⸻ 7. 在車裡?令自己隱身,關掉引擎和燈光。 離開車輛,尋找避難所——地鐵、地下通道,或至少找個凹陷的地方。 躺在護欄、路邊或甚至車旁的柏油路上,必要時可以躲在車底。 光和移動會引來無人機。 ⸻ 8. 捂住耳朵,張開嘴。 這可以保護你免受爆炸波的影響。 這是一個小動作,可以拯救你的聽力和肺部。 ⸻ 9. 在完全安靜至少10分鐘之前不要移動。 第二次襲擊是最狡猾的。 第一次爆炸後的沉默是一個陷阱。 等待。保持低調。 ⸻ 10. 現在你知道該怎麼做。 這意味著你已經更接近生還。 跟那些仍然不知道的人分享這一切。
    70 人回報1 則回應9 個月前
  • 已有愈來愈多研究指證,喝茶不僅不會骨鬆,長期規律地喝反而能降低日後骨折風險。 澳洲西澳大學一項針對75歲銀髮族的研究發現,每天喝3杯紅茶,日後嚴重骨折的機率降低34%,而髖骨骨折的機率更減少了42%。 日本大阪大學的動物實驗也支持這項立論。人體的骨骼分為製造骨骼的「成骨細胞」和破壞骨骼的「破骨細胞」,兩者需平衡運作才能形成健康的骨骼;當破骨細胞太多時,骨骼密度便會降低,也較容易產生骨質疏鬆。研究者發現,紅茶中的茶黃素能減少破骨細胞產生,進而使成骨細胞製造骨骼,讓骨骼密度逐漸恢復正常。 除了茶黃素這類黃酮素有助增加骨質密度,研究人員認為,茶葉中許多物質都可能有所貢獻,例如植物性雌激素也有助增加骨密度、氟化物能降低骨折率、多酚類(Polyphenols)、茶單寧(Tea tannins)也都可能影響骨質代謝。 台灣的成大醫院家庭醫學部調查則顯示,不論紅茶、綠茶、烏龍茶似乎都有幫助,重點是要有長期、持續地飲茶習慣。這項流行病學研究觀察到,長期喝茶6~10年的人,骨質密度明顯高於無喝茶習慣的,腰椎骨提升3.2%,髖骨則是2.3%;10年以上的更是顯著,全身骨質提高2.1%,腰椎骨4.3%,髖
    1 人回報1 則回應8 年前
  • 硬闖通過,第9、36、40條空汙法 侵權違憲的惡法...XXD 讓它們見識民眾百姓的憤怒 補上立委議員們的FB連結,轉貼留言不用花幾秒鐘,灌爆就對了 郭正亮 https://www.facebook.com/199506260092407/ 吳玉琴 https://www.facebook.com/ly2115 吳秉叡 https://www.facebook.com/Wubray/ 余宛如 https://www.facebook.com/Yuwanju/ 呂孫綾 https://www.facebook.com/shirleylu312/ 管碧玲 https://www.facebook.com/biling.kuan/ 李昆澤 https://www.facebook.com/power2tw/ 劉世芳 https://www.facebook.com/2016newpower/ 李俊俋 https://www.facebook.com/chunyileefans/ 吳焜裕 https://www.facebook.com/Wukuenyuh/ Kolas Yotaka https://www.facebook.com/kolasyotaka.tw/ 段宜康 https://www.facebook.com/tuanyikang/ 周春米 https://www.facebook.com/RiceChouChunMi/ 洪宗熠 https://www.facebook.com/Hungchunyifans/ 林岱樺 https://www.facebook.com/LinDaiHua/ 高志鵬 https://www.facebook.com/gaojyhpeng/ 林靜儀 https://www.facebook.com/LinCYminorta/ 張宏陸 https://www.facebook.com/hunglueball/ 邱議瑩 https://www.facebook.com/179828222070223/ 張廖萬堅 https://www.facebook.com/wanchien0209/ 許智傑 https://www.facebook.com/ifongshan/ 陳素月 https://www.facebook.com/xian.y.yuan 葉宜津 https://www.facebook.com/YehYiJin/ 陳瑩 https://www.facebook.com/11YIG/ 陳明文 https://www.facebook.com/chenminwen/ 黃秀芳 https://www.facebook.com/smilefangfang/ 陳曼麗 https://www.facebook.com/manli0205/ 黃國書 https://www.facebook.com/566381323386617/ 陳亭妃 https://www.facebook.com/fififans/ 陳賴素美 https://www.facebook.com/su.mei0110/ 楊曜 https://www.facebook.com/penghu.yao 鍾孔炤 https://www.facebook.com/labor.better/ 劉建國 https://www.facebook.com/liucnko.fans/ 賴瑞隆 https://www.facebook.com/zenolai2/ 蔡培慧 https://www.facebook.com/158187198290501/ 蕭美琴 https://www.facebook.com/Bikhim/ 蔡適應 https://www.facebook.com/keelungING/ 鍾佳濱 https://www.facebook.com/cafe1965/ 鄭寶清 https://www.facebook.com/1572448819666020/ 蘇治芬 https://www.facebook.com/suchihfen/ 蘇巧慧 https://www.facebook.com/chiaohui.su/ 蘇震清 https://www.facebook.com/su7666636/ 柯建銘 https://www.facebook.com/kerchenming/ 蔡易餘 https://www.facebook.com/chiayionefish/ 李麗芬 https://www.facebook.com/legislatorlifenglee/ 邱泰源 https://www.facebook.com/tychiu1030/ 施義芳 https://www.facebook.com/ShihYiFang0210/ 尤美女 https://www.facebook.com/yumeinu/ 江永昌 https://www.facebook.com/iamyungchang/ 何欣純 https://www.facebook.com/achun1973 鄭運鵬 https://www.facebook.com/nicepongpong/ 邱志偉 https://www.facebook.com/1588286501409955/ 吳思瑤 https://www.facebook.com/TaipeiNeedYou/ 吳琪銘 https://www.facebook.com/wuqiming519/ 林淑芬 https://www.facebook.com/linshufen.fans/
    1 人回報1 則回應8 年前
  • NewsgetApp CTWANT 追蹤 愛吃「這蔬菜」罹骨質疏鬆…醫曝:嗑1次等於8斤鹽 每天吃骨頭恐變蜂窩 周刊王CTWANT |網編組 2022年10月30日 週日 上午9:50 苦瓜含草酸較多,進入體內後會形成草酸鈣。(示意圖/翻攝自unsplash) 苦瓜含草酸較多,進入體內後會形成草酸鈣。(示意圖/翻攝自unsplash) [周刊王CTWANT] 隨著人口老齡化的逐漸加劇,骨質疏鬆症的出現並不陌生。大陸一名張姓女子前段時間經常腰痠背痛,尤其是下班後,根本不想動,晚上睡覺時也經常失眠,半夜容易驚醒,就醫後被檢查出骨質疏鬆。醫生表示,患者平常愛吃苦瓜,但苦瓜含草酸較多,進入體內後會形成草酸鈣,不利於骨骼的健康生長。 綜合陸媒報導,張大姐前段時間經常腰酸背痛,尤其是下班後,根本不想動。她晚上睡覺的時候經常失眠,半夜容易驚醒,睡眠質量也有一些問題。當她翻身時,她感到腿部非常疼痛。於是周日,張姐去醫院做了檢查。醫生警告她有明顯的骨質疏鬆。聽了醫生的話,張大姐心裡很著急,為什麽這麽年輕就骨質疏鬆了? 捲動即可檢視後續內容Ad 優惠分享!芭比波朗週年慶54折起~全館免運、首購再享9折 Bobbi Brown芭比波朗 優惠分享!芭比波朗週年慶54折起~全館免運、首購再享9折 最近被BB男神代言人宋江燒到!想入手奢養光感冬蟲夏草粉底&冬蟲夏草持妝乳!官網入門組54折起,超划~還有大容量明星淨妝油+維他命乳霜2入組! 深入了解 醫生問了日常作息和飲食後,發現患者在日常生活中沒有什麽不良嗜好,飲食也很清淡,但是她特別喜歡吃苦瓜,因為苦瓜含有豐富的水分和維生素,不僅可以控制血糖和血壓,還可以減肥,同時清熱去火。對此,醫生卻直言,吃苦瓜等於一次吃8斤鹽,如果天天吃,骨頭可能會變成蜂窩。 醫生說明,苦瓜含草酸較多,進入體內後會與血液中的骨骼吸收形成草酸鈣,抑制鈣的代謝,不僅不利於物質的產生,還會誘發腎結石的出現。過量使用苦瓜還會加速骨密度的下降,抑制成骨細胞的活性。破骨細胞逐漸增多後,不利於骨骼的健康生長。 原始連結 看更多 CTWANT 文章 和8男生下11孩⋯背後原因曝光被轟爆 她不甩!羞喊想繼續生「湊滿30個」 獲救者控「6醉漢故意推擠」釀禍 梨泰院死傷者多為年輕女性…最小16歲 華燈現實版1/日本恩客砸300萬元想娶她 前條通小姐蝸居發霉浴室慘況曝 你已獲得奇摩值 了解詳情 Yahoo奇摩會員只要閱讀文章就可以累積奇摩值、兌換各種商品唷! 立即登入領取 https://s.yimg.com/uu/api/res/1.2/C_2INEwb2FxJ1kvkljbVAg--~B/aD0yMDA7dz02NzA7YXBwaWQ9eXRhY2h5b24-/https://s.yimg.com/os/creatr-uploaded-images/2022-10/c16fc700-504f-11ed-afcf-7b48d7f9396b 檢視留言33 廣告
    9 人回報1 則回應4 年前
  • 很高興這次過境洛杉磯,有機會再次造訪雷根總統圖書館,與美國眾議院麥卡錫議長、及跨黨派的國會議員見面。 最後一個任務,我要請大家幫我分享圖卡,告訴身邊的親朋好友,台灣會努力捍衛現有生活方式,也感謝和台灣站在一起的友人們! 📍歡迎大家到我的臉書看全文👉https://reurl.cc/NqnKY6 (小提醒:分享完畢後,要記得點選「領取紀念章」的按鈕,就能獲得洛杉磯紀念章喔!)
    6 人回報1 則回應3 年前