你是否也習慣每天被鬧鐘一響就跳下床？你知道嗎？就是這短短十分鐘，正在悄悄透支你的陽氣，切斷你與長壽之間的聯繫！千年前，藥王孫思邈曾親歷一場壯年猝死的悲劇，由此揭開一個被世人忽視的生命禁區——【起床後的黃金十分鐘】他留下的“叩齒三十六、咽津三口、導引片刻”，不僅救回了垂危鐵匠，更成就了他百歲無疾的傳奇。本期視頻，我...