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睡覺遇到地震該如何應變?

很多人認為,地震來的時候應該往外跑,否則可能面臨房屋變形、倒塌,甚至有被壓死的風險。但消防員蔡宗翰曾在部落格中直言,當地震強大到足以讓建築物倒塌,人們根本沒辦法跑,且任何避難或逃生對策都沒有用,向外跑更是直接暴露在重大危險之中。簡而言之,就是「房子沒倒,何須跑;房子會倒,跑不了」。

面對地震,民眾應該理解,家中物品掉落砸傷人、家具翻覆壓住人,或者在避難過程中因視線不佳導致奔跑跌傷,這些才是地震造成人體傷害的主因,而我們的首要之務,就是地震發生時,確保自己不會受到傷害。

因此,半夜睡夢中遇到地震時,因為反應速度偏慢、視線也不佳,應繼續待在床上,轉身臉部朝下趴著,縮起雙腳,並用枕頭保護自己的頭頸部,直到搖晃停止;否則在黑暗中嘗試移動,難以察覺周遭威脅,受傷的機會反而比留在床上大。

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