心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛，而噁心和猛烈的盜汗才是心臟病發作時常見的徵候，有60% 的心臟病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒，頸項疼痛常常會把你從熟睡中醒過來，所以要特別小心，我們懂得越多，活命的機會就越大。 一位心臟病專科醫生說，如果每一個讀到這個資訊的人都把它轉寄給 十個朋友，至少可以救活一個人！

溫水與冰水 冰水的害處： 在過去，人們常說： 冰水不會影響你在年輕時，但它會傷害你在年老時。 冰水關閉心臟的四條靜脈，導致心臟病發作； 凍飲，是心臟病發作的主要原因。 冰水造成肝臟的問題，使脂肪卡住肝臟。 大多數等待肝移植的人是冰水飲用的受害者。 冰水影響胃的內壁，冰水影響胃和大腸，導致癌症。 請不要把這個只留給自己... 請告訴別人！分享做愛心！功德無量啊！」 此傳言在內容農場網站中流傳相似版本的文章，標題宣稱：「因為飯後的這一杯，讓很多人心臟病發？！幾乎80%的人都會在飯後做這個動作，想保命就一定要看！不要不相信，連心臟科醫生都這樣說...，一定要注意！

溫水的好處 一組日本醫生證實溫水對於解決一些健康問題有效, 包括： 頭痛, 偏頭痛, 高血壓, 低血壓, 關節疼痛, 心跳突然增加和減少, 癲癇, 膽固醇水平增加, 咳嗽, 身體不適, golu 疼痛, 哮喘, 子宮和尿, 胃問題, 食慾不振, 還有所有相關疾病的眼睛, 耳朵和喉嚨. 如何使用温水 早上起床, 當胃空了時喝大約 4 杯溫水. 之後45 分鐘不要吃東西. 你可能在開始時飲不到4杯, 但慢慢你會 溫水治療將在合理的時間內解決健康問題：👇 👉糖尿病 30 天 👉30 天內的血壓 👉胃相關問題在 10 天內 👉所有類型的癌症在 6 個月內 9 個月內靜脈阻塞 👉10 天內缺乏飢餓 (食慾不振?） 👉子宮和相關疾病 10 天 👉鼻子, 耳朵和喉嚨問題在 10 天. 👉婦女問題（?）在 15天, 👉30天內心臟病 👉頭痛/偏頭痛 3天 in 30天內低血壓. 👉膽固醇在 4 個月內 冰水對你來說： 🌻在過去, 人們常說如果冰水不會影響你在年輕時, 它會傷害你在老年時. 👉冰水關閉♥心臟的 4條 靜脈, 導致心臟病發作;凍飲是心臟病發作的主要原因. 👉冰水造成肝臟的問題;使脂肪卡住肝臟. 大多數等待肝移植的人是冰水飲用的受害者. 冰水影響胃的內壁. 冰水影響胃和大腸, 導致癌症. 👉 請不要把這個只留給自己, 告訴別人!

*重要醫療警告* 請與家人和朋友分享. 它可以保存人物的生命. 謝謝. 祝好運. Dr. D. Mensah-Asare. 一組日本醫生證實溫水對於解決一些健康問題有效, 包括： 頭痛, 偏頭痛, 高血壓, 低血壓, 關節疼痛, 心跳突然增加和減少, 癲癇, 膽固醇水平增加, 咳嗽, 身體不適, 骨骼疼痛, 哮喘, 子宮和尿, 胃問題, 食慾不振, 還有所有相關疾病的眼睛, 耳朵和喉嚨. 如何使用温水 早上起床, 當胃空了時喝大約 4 杯溫水. 之後45 分鐘不要吃東西. 你可能在開始時飲不到4杯, 但慢慢你會 溫水治療將在合理的時間內解決健康問題：👇 30天👉糖尿病 30天内👉高血壓 10天内👉胃相關問題 6个月内👉所有類型的癌症 9个月内👉靜脈阻塞 10天内👉缺乏飢餓 (食慾不振） 10天👉子宮和相關疾病 10天👉鼻子, 耳朵和喉嚨問題 15天👉婦女問題 30天内👉心臟病 3天👉頭痛/偏頭痛 30天内👉低血壓. 4个月内👉膽固醇 9个月内👉連續癲癇和癱瘓 4个月👉哮喘 冰水對你來說： 🌻在過去, 人們常說如果冰水不會影響你在年輕時, 它會傷害你在老年時. 👉冰水關閉♥心臟的 4條 靜脈, 導致心臟病發作;凍飲是心臟病發作的主要原因. 👉冰水造成肝臟的問題;使脂肪卡住肝臟. 大多數等待肝移植的人是冰水飲用的受害者. 冰水影響胃的內壁. 冰水影響胃和大腸, 導致癌症. 👉 請不要把這個只留給自己, 告訴別人!

提醒： *醫療警告* 請與家人和朋友分享. 它可以保存人物的生命. 謝謝. 祝好運. Dr. D. Mensah-Asare. Dr. Mensah Asare-Main： 溫水的好處 一組日本醫生證實溫水對於解決一些健康問題有效, 包括： 頭痛, 偏頭痛, 高血壓, 低血壓, 關節疼痛, 心跳突然增加和減少, 癲癇, 膽固醇水平增加, 咳嗽, 身體不適, golu 疼痛, 哮喘, 子宮和尿, 胃問題, 食慾不振, 還有所有相關疾病的眼睛, 耳朵和喉嚨. 如何使用温水 早上起床, 當胃空了時喝大約 4 杯溫水. 之後45 分鐘不要吃東西. 你可能在開始時飲不到4杯, 但慢慢你會 溫水治療將在合理的時間內解決健康問題：👇 👉糖尿病 30 天 👉30 天內的血壓 👉胃相關問題在 10 天內 👉所有類型的癌症在 6 個月內 9 個月內靜脈阻塞 👉10 天內缺乏飢餓 (食慾不振?） 👉子宮和相關疾病 10 天 👉鼻子, 耳朵和喉嚨問題在 10 天. 👉婦女問題（?）在 15天, 👉30天內心臟病 👉頭痛/偏頭痛 3天 in 30天內低血壓. 👉膽固醇在 4 個月內 9 個月內連續癲癇和癱瘓 👉哮喘 4 個月. 冰水對你來說： 🌻在過去, 人們常說如果冰水不會影響你在年輕時, 它會傷害你在老年時. 👉冰水關閉♥心臟的 4條 靜脈, 導致心臟病發作;凍飲是心臟病發作的主要原因. 👉冰水造成肝臟的問題;使脂肪卡住肝臟. 大多數等待肝移植的人是冰水飲用的受害者. 冰水影響胃的內壁. 冰水影響胃和大腸, 導致癌症. 👉 請不要把這個只留給自己, 告訴別人!

一組日本醫生證實， 熱水在解決一些健康問題上是百分百有效的，例如： 1.偏頭痛 2.高血壓 3.低血壓 4.疼痛的關節 5.心跳突然增加和減少 6.癲癇 7.膽固醇的含量增加 8.咳嗽 9.身體的不適 10.痛風的疼痛 11.哮喘 12.巨大的咳嗽 13.堵塞的血管 14.與子宮尿有關的疾病 15.胃的問題 16.食欲不振 17.還有所有與眼睛、耳喉有關的疾病 18.頭痛 如何使用溫水: 早上起來，當胃是空的時候，喝大約兩杯溫水，你可能一開始就不能做兩杯，但慢慢地你會。 注意: 在喝水後45分鐘內不要吃任何東西。 暖水療法將在合理的時間內解決健康問題，如： 30天內改善糖尿病 30天內改善血壓 10天內改善胃病 9個月內改善所有類型的癌症 6個月內改善靜脈阻塞 10天改善食欲不振 10天改善內子宮及相關疾病 10天內改善鼻子、耳朵和喉嚨問題 30天內改善心臟病 3天內改善頭痛/偏頭痛 4個月內改善膽固醇過高 9個月內改善癲癇和癱瘓 4個月內改善哮喘 冷水對你有害！！ 如果冷水在年輕時不會影響到你， 它會在年老時傷害你。 冷水關閉心臟的靜脈， 引起心臟病發作， 冷飲是心臟病發作的主要原因。 它還會在肝臟中產生問題， 它使脂肪粘在肝臟上， 大多數等待肝移植的人都是飲用冷水的受害者。 冷水會影響胃的內壁， 它會影響大腸並導致癌症。 請不要把這些資訊留給自己， 告訴別人去告訴別人， 這可能會救一個人的命。 D. Mensah-Asare博士

一組日本醫生證實， 熱水在解決一些健康問題上是百分百有效的，例如： 1.偏頭痛 2.高血壓 3.低血壓 4.疼痛的關節 5.心跳突然增加和減少 6.癲癇 7.膽固醇的含量增加 8.咳嗽 9.身體的不適 10.痛風的疼痛 11.哮喘 12.巨大的咳嗽 13.堵塞的血管 14.與子宮尿有關的疾病 15.胃的問題 16.食欲不振 17.還有所有與眼睛、耳喉有關的疾病 18.頭痛 如何使用溫水: 早上起來，當胃是空的時候，喝大約兩杯溫水，你可能一開始就不能做兩杯，但慢慢地你會。 注意: 在喝水後45分鐘內不要吃任何東西。 暖水療法將在合理的時間內解決健康問題，如： 30天內改善糖尿病 30天內改善血壓 10天內改善胃病 9個月內改善所有類型的癌症 6個月內改善靜脈阻塞 10天改善食欲不振 10天改善內子宮及相關疾病 10天內改善鼻子、耳朵和喉嚨問題 30天內改善心臟病 3天內改善頭痛/偏頭痛 4個月內改善膽固醇過高 9個月內改善癲癇和癱瘓 4個月內改善哮喘 冷水對你有害！！ 如果冷水在年輕時不會影響到你， 它會在年老時傷害你。 冷水關閉心臟的靜脈， 引起心臟病發作， 冷飲是心臟病發作的主要原因。 它還會在肝臟中產生問題， 它使脂肪粘在肝臟上， 大多數等待肝移植的人都是飲用冷水的受害者。 冷水會影響胃的內壁， 它會影響大腸並導致癌症。 請不要把這些資訊留給自己， 告訴別人去告訴別人， 這可能會救一個人的命。 D. Mensah-Asare博士

請與家人和朋友分享這一點，這是非常重要的，可以挽救一個人的生命。 一組日本醫生證實，熱水在解決一些健康問題上是百分百有效的，例如： 1。偏頭痛 2。高血壓 3。低血壓 4。疼痛的關節 5。心跳突然增加和減少 6。癲癇 7。膽固醇的含量增加 8。咳嗽 9。身體的不適 10。痛風的疼痛 11。哮喘 12。巨大的咳嗽 13。堵塞的血管 14。與子宮尿有關的疾病 15。胃的問題 16。食欲不振 17。還有所有與眼睛、耳喉有關的疾病。 18。頭痛 如何使用溫水 早上起來，當胃是空的時候，喝大約兩杯溫水。你可能一開始就不能做兩杯，但慢慢地你會。 注意: 在喝這兩杯溫水後45分鐘內不要吃任何東西。 暖水療法將在合理的時間內解決健康問題，如： 30天內糖尿病 30天內血壓 10天內胃病 9個月內所有類型的癌症 6個月內靜脈阻塞 10天食欲不振 10天內子宮及相關疾病 10天內鼻子、耳朵和喉嚨問題 女性在15天內出現問題 30天內心臟病 3天內頭痛/偏頭痛 4個月的膽固醇 9個月內癲癇和癱瘓 4個月的哮喘 冷水對你有害！！ 如果冷水在年輕時不會影響到你，它會在年老時傷害你。 冷水關閉心臟的靜脈，引起心臟病發作。冷飲是心臟病發作的主要原因。 它還會在肝臟中產生問題。它使脂肪粘在肝臟上。大多數等待肝移植的人都是飲用冷水的受害者。 冷水會影響胃的內壁。它會影響大腸並導致癌症。 請不要把這些資訊留給自己 告訴別人去告訴別人，這可能會救一個人的命。 從：D. Mensah-Asare 博士

#転發# 這是一位急診室護士給大家的警告，她說這是她聽過對女性心臟病發作最好的描述。請閱讀、注意，並分享…… 女性心臟病發作 我知道女性心臟病發作的症狀與男性不同，但這是我讀過最好的描述。 女性很少會出現男性那種戲劇性的症狀……你知道的，像電影裡那樣，突然胸口劇痛、冷汗直流、捂著胸口倒在地上。以下是一位女性心臟病發作的親身經歷。 我大約在晚上10:30心臟病發作，事前沒有任何劇烈運動，也沒有任何情緒創傷，沒有任何讓人懷疑會引發心臟病的原因。那天晚上天氣很冷，我窩在椅子上很溫暖，貓咪在我腿上呼嚕，我正讀著朋友寄來的有趣故事，心裡還在想：「啊，這才是人生啊，這麼溫暖又舒適，腳還翹在柔軟的懶人椅上。」 一會兒之後，我感到一種可怕的消化不良感，就像你匆忙吃了口三明治，喝了點水，然後那口食物像高爾夫球一樣慢慢卡在食道裡，非常不舒服。你會意識到自己不該吃那麼快，應該多咀嚼幾下，這時再喝杯水讓它快點下去。但這是我當時的感覺——唯一的問題是，我從下午五點後就沒吃過東西。 這種感覺似乎緩解後，接下來是一種像小小擠壓的感覺，似乎沿著我的脊椎往上竄（事後想想，可能是我的主動脈痙攣），越來越快地往上衝，衝到胸骨下方（也就是做心肺復甦時按壓的地方）。 這個奇特的過程一直延伸到我的喉嚨，然後分散到兩邊的下頜。「啊哈！」這時我才不再疑惑到底發生什麼事——我們都聽說過，下頜疼痛是心肌梗塞的信號之一，對吧？我對自己和貓說：「天啊，我想我正在心臟病發作！」 我放下腳踏板，把貓從腿上弄下來，想站起來卻跌倒在地。我心想，如果這真的是心臟病發作，我就不該走到隔壁房間去打電話……但另一方面，如果不這麼做，沒人會知道我需要幫助，如果再等一下，我可能就爬不起來了。 我扶著椅子站起來，慢慢走到隔壁房間打給急救人員……我告訴她我懷疑自己心臟病發作，因為胸骨下方有壓迫感並延伸到下頜。我沒有歇斯底里，也不害怕，只是陳述事實。她說會立刻派急救人員過來，問我前門是不是離我很近，如果是，就打開門閂然後躺在地板上，這樣他們進來時能看到我。 我打開門閂，按指示躺到地上，然後失去意識。我不記得急救人員怎麼進來、檢查、把我抬上擔架或送上救護車，也沒聽到他們在路上和聖裘德急診室的通話，但我在到達時短暫清醒了一下，看到放射科醫生已經穿著手術服和帽子，幫忙把我的擔架拉下救護車。他彎下身問我問題（大概是問「你有沒有吃什麼藥？」），但我腦袋無法理解他說什麼，也無法回答，又昏過去了，直到心臟科醫生和助手已經把細小的血管造影球囊從我的股動脈送到主動脈，再送到心臟，並在我的右冠狀動脈裝了兩個並排的支架。 我知道聽起來我在家裡的思考和行動至少花了20-30分鐘才打給急救人員，但實際上從發作到打電話大概只花了4-5分鐘，消防站和聖裘德醫院離我家都很近，心臟科醫生也已經穿好手術服準備進手術室，準備重啟我的心臟（在我到院和手術過程中曾經停止跳動）並安裝支架。 為什麼我要寫這麼詳細給你們？因為我想讓所有在我生命中重要的人都知道我親身學到的事。 要意識到你的身體正在發生很不一樣的事情，並不是男性常見的症狀，而是一些難以解釋的異常感覺（直到胸骨和下頜開始疼痛）。有研究指出，女性第一次（也是最後一次）心肌梗塞死亡率比男性高，因為她們不知道自己正在心臟病發作，常把它誤認為消化不良，吃點胃藥或其他抗胃酸藥就去睡覺，期望早上醒來會好……但事實並非如此。我的女性朋友們，你們的症狀可能和我不完全一樣，所以我建議，只要有任何你以前沒感受過的不適，請打給急救人員。寧可虛驚一場，也不要冒著猜測的風險！ 注意我說的是「打給急救人員」。如果可以，吃一顆阿司匹林。女士們，時間就是生命！ 不要自己開車去急診室——你會對其他人造成危險。 不要讓你驚慌失措的丈夫開車送你，他會一邊超速一邊分心看你。 不要打給你的醫生——他不知道你住哪，而且如果是晚上你也聯絡不上他，白天他的助理（或接線生）也只會叫你打給急救人員。他車上沒有你急需的救命設備！急救人員有，尤其是你急需的氧氣。你的醫生之後會被通知。 不要以為膽固醇正常就不會心臟病發作。研究發現，膽固醇偏高很少是心肌梗塞的主因（除非高得離譜或伴隨高血壓）。心肌梗塞通常是長期壓力和體內發炎造成的，這會讓各種致命激素進入你的系統，讓血液變得黏稠。下頜痛甚至會讓你從熟睡中醒來。讓我們小心並保持警覺。知道得越多，存活的機會就越大。 一位心臟科醫生說，如果每個看到這篇文章的人都能分享或轉發，你可以確信至少能救一條命。 *請成為真正的朋友，把這篇文章分享給你所有的朋友，不論男女。大多數男性都有女性親人，知道這些資訊也會大有幫助。 如果需要精簡版或進一步整理，請告訴我！

知名作家施寄青1/14日驚傳病逝， 疑因天氣冷引發心肌梗塞，享壽68歲。 R.I.P. (新聞來源) 其實 即使是年輕人 由於心肌梗塞而突然死亡離開的新聞一再發生， 這種心臟疾病已經不是只有老人需要特別注意， 年輕人也要很小心！ 特別最近又到了天冷的冬季， 更是心肌梗塞特別容易發病的時節！ 這裡特別告知大家一個很重要的自救知識！ 「自我心肺復甦」！關鍵時刻，能救自己一命！ 以下一起來看看「自我心肺復甦」的作法 有一天，你在正開車回家的路上，突然... 假設現在時刻是17：50， 忙忙碌碌的你上了一整天的班， 正在獨自開車回家的路上！ 你感覺到身體不太舒服，感覺有些緊張…. 突然！ 你感到胸口有一股劇痛， 並且開始漫延到手臂和下巴， 可是，離最近的醫院大概還有一段路程。 更糟糕的是路況很差， 你自己都不知道能不能撐得了那麼遠？ 怎麼辦？ 你以前是曾經受過心肺復甦法CPR訓練， 但老師並沒有教你怎麼給自己做急救？ 你只有 10 秒鐘！ 獨處時，心臟病發作怎樣急救？ 一個人若是心臟不能正常跳動， 並且開始感到快要昏過去時， 他大概只有10秒鐘的時間，然後就會失去知覺，不省人事。 若是四周沒有旁人能幫忙急救， 患者要立刻把握這10秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。 如何把握10秒鐘黃金時間？ 首先不要驚慌，要不停咳嗽，用力的咳， 每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣， 然後，用力地、深深地、長長地、不停地咳， 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般， 每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳， 一直要做到救護車趕到時，或者已經感到恢復正常，才能休息。 以下 3 個簡單的步驟，一定要記起來.... 1、深呼吸 要把大量的氧氣吸進肺部。 2、咳嗽 是要以這個動作壓擠心臟， 進而促進血液循環， 也可以幫助自己恢復正常脈搏。 3、對心臟的擠壓 如此急救， 可以讓心臟病發作的患者有機會到醫院被急救！ 溫馨提醒：「若您有感覺出現不明胸痛 胸悶、冒冷汗，請立即就醫檢查。預防才是最好的方法」 不要誤以為還年經就不會心肌梗塞！ 由於現今生活方式的改變，心臟病可能發生在所有年齡的人。