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3 人回報1 則回應7 年前
家裡有長輩獨自在家時,請一定提醒長輩,跌倒後一定不要再站立,寧可用爬的過去打電話求援,以免造成二次傷害

因為⋯⋯原理不明

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退休人員請收藏: 美國的一項研究表明: 超過51%的老年人跌倒與爬樓梯相關。 爬樓梯每年導致2萬美國人死亡。 專家提醒:過了65歲後,這10個動作儘量不要做! 1、“爬樓梯” 2、“快速轉頭” 3、“彎腰搆腳面” 4、“站著穿褲子” 5、“仰臥起坐” 6、“軀幹扭轉” 7、“倒著走路” 8、“彎腰取重物” 9、“猛起床” 10、“排便太用力” 轉給爸媽:一個日常動作每年致2萬美國人死亡! 65歲後,這10個動作儘量別做 。請轉發給同事、同學、朋友!

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