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1 人回報1 年前
香菜可能的好處
快標記(不)愛吃香菜的朋友!
香菜的氣味非常多元, 其中特殊氣味是由香菜中醛類所
散發,大約10-20%的人覺得味道像是「肥皂」,其實可能
跟嗅覺受器基因OR6A2有關。
①富含抗氧化劑
可能具有抗癌及增強免疫的功能。
② 有益心臟健康
可能降低LDL及降血壓。
③ 腦部疾病改善有關
可能減少腦部炎症,改善記憶力。
4促進消化及腸道健康
⑤抗菌效果及預防感染
◎ You 營養師杯蓋
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