訊息原文

1 人回報3 年前
真的會有改善嗎?
困難是連續的21天。
連續的21天?
這個叫Consecutive,就是一定要
你斷掉沒關係,你重新算就好。
我們累積了很多的經驗,
我的病人,只要你這樣子做,
3天他一定有感覺。
那他做到3個禮拜21天,
他就會更有感覺。
做到3個月,他是脫胎換骨。
想要肩膀有力,
膝蓋有力,就是照著做。
護膝的運動有3招,
我們一起來看醫師示範。
護膝3招,
第一個是小腿晃,
第二個是馬後蹬,
第三個是倒臉猴。
我們可以觀察我們的人體,
我們的手肘跟我們的膝蓋是同一個位置。
但是手肘很少壞掉,
因為我們手肘都是在晃的。
但是膝蓋因為它是
有地面的反作用力,
所以它就很快的,
因為這個反作用力而磨損。
所以我們在
讓它關節活動,
晃動的時候,它的血液會進去,
關節液會
修補這個軟骨的細胞。
這就是它的原理。
那怎麼樣實際的操作呢?
就找一個比較高的椅子,
這個椅子一定要高過你的膝蓋,
然後晃你的腳。
那晃的時候呢,
小腿在晃的時候,
他就有一個扯的力量,
他會把關節的韌帶拉開,
這時候血液就會進去。
那晃動上來的時候,
你腳要勾起來,
下去的時候,腳要
往後撇,好像在打水漂一樣。
一天只要15分鐘,
就會有效果。
意思就是說,這個晃的動作,
15分鐘是900秒,
900秒一定超過1000下。
你可以
分三次做,
一次晃個5分鐘,分三次
晃這樣就可以。
呼吸運動的第二招,叫做馬後蹬。
這個蹬的意思呢,
就是要把腳,
腳尖要抬起來,腳跟著地。
那蹬是用力的往後
踢的意思。
這後面這個叫做裹後肌。
他軟縮以後,膝蓋伸不直。
所以這種的老人家,他走路就變成
膝蓋是沒有辦法完全伸直。
所以他要特別
做這個,把膝蓋
蹬開的這個訓練。
那這個訓練呢,
一定要有一個東西扶著。
讓身體能夠維持平衡。
核心能夠維持有力氣。
他扶著以後呢,
他身體
的腳是往後
蹬腳。
那越高是越好。
一開始你可能是低的。
然後越來越踢,越高。
越踢,越高。
那一次做5、6下。
之後再換腳。
這是太極拳裡面的功夫。
那他有三個重點。
一個就是手的動作像
游泳一樣的,自由式的
一樣的游泳。
第二個呢,就是腳要往後退。
那退的時候是
後腳要是
重心的所在。
前腳是輕的。
是點地的而已。
全部的重心是放在後腳。
那第三個就是說
他在動的時候,腰要扭轉。
這個對膝蓋痛非常有效。
所以我現在示範
到底
手勢勞工相對。
然後這樣子做。
開始的時候就是腳往後退。
身體旋轉。
這隻腳往後退。
再旋轉。
後退
重心放到後腳。
這樣子做三到五回。
如果這個距離夠長的話
你可以做到十回。
然後呢,你再反過來。
再做倒年猴。
我們的身體很少倒退
走路。
所以當我們倒退走路的時候
我們可以鍛鍊到平常
鍛鍊不到的肌肉群。
這就是秘訣。
因為今天呢,我覺得我們
要看的是
因為今天呢,我覺得我們
看到了蔡醫師的鼓勵自癒。
逆轉密碼。
因為很多人都有那種
久之不遇的骨骼跟

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  • 大家好,莫老師當醫生一快十來年了,經常聽到有病人打電話過來,有人倒在地上,是要急救。 那麼今天告訴大家一個方法,不管什麼原因倒在地上,這個人不能動的,還是心跳馬上停止了,都不要擔心。 莫老師教你的方法不需要記住穴位,也不需要珍珠,那所有的人學完了以後,一定會超過現在的醫生,可能是九十歲的勞動醫,怕得不知道的。 我現在告訴你,非常簡單,如果說有一個人倒在地上,我敢說在旁邊絕對不止一個人,至少會有幾個人在那裡看。 那麼這個時候大家看到,把病人的手拿出來,任何人的手都有手肘,然後接下來,你讓他把病人的手肘拿出來,拍打這個手肘,就這樣拍打。 然後你已經拍到這個地方,兩個人同時這樣拍打,不管是拍到一分鐘醒來了,還是兩分鐘醒來了,三分鐘醒來了,有些病人快的話,一分鐘就醒來了,有些人兩分鐘醒來了。 但是剛醒來的時候,這個人還沒有恢復正常,一直拍的什麼狀態呢?他反抗的不得了,然後他可以跑的情況下,恢復的正常了以後,你才能放下。 那麼這個方法一旦做完以後,不管什麼嚴重的病,不管他新老血核病發作,新梗發作,老梗發作,那麼你這樣處理完以後,他好了以後,沒有任何後遺症,所以莫老師教你的方法讓一個人恢復到他原來的狀態。 那麼第二種方法就是非常簡單的,我們人有一個腹口,看到沒有?這個腹口這個位置,你一推,推不動了,這個地方腹口這個位置。 腹口這個位置翻過來,這個腹口對應的這個地方,大魚肌這個地方,你用力按,怎麼按呢?你這個時候用大拇指這個地方按,用力按多少呢?要把這個病人的手按在地上的那個很硬的位置上。 如果說你手沒有力氣的話,你接下來要拿一個東西出來,一個筆也好,或者說一個棍子也好,或者吃飯的筷子也好,這樣用力按,看好哦,這樣用力按,用力按進去,用力按進去,連續按多少下呢? 一下,兩下,三下,四下,五下,六下,七下,八下,九下。 任何一個人一般按了七八下的時候,他心跳停整的情況下,七八下就啟動了,他會很痛,這個時候你再按一下九下,這個人醒來以後已經很正常了,但是你再加上剛才這個拍打的方法,他很快恢復的特別正常。 他把很多人倒在地上手腳冰涼很硬梆梆的不能動,然後你這個按完以後,他醒來了,心跳停止已經啟動了,這個叫起死回生。 回生以後在拍打這裡的時候,有很多人很厲害的時候,拍打這裡的時候就會出血,出血也拍打,拍打拍打他的手腳就開始變熱,慢慢的就變軟,然後不能動的能動,努力拍打,他恢復到比任何醫院強勁的速度越快。 這個是中醫在七千多年前就流傳下來的,虛權的強救的秘密,不需要學位,不需要針灸,不需要記得。 絕對這個方法,任何人強救完了以後,一定會康復如初,沒有任何後遺症,你這樣做了以後,叫做積德行善,你將做了無數的好事,很多人很多人都因為你受益。 好了,我是莫王院莫老師,希望大家看了這個視頻以後,就讓大家學會出門多救幾個人,莫老師每一年差不多救十個人,把這個東西告訴群裡面的人,如果群裡面有五百個人,就能一年救五十個人,好不好,今天講這麼多。
    2 人回報1 則回應4 年前
  • 大家好,莫老師來當醫生,快十來年了,經常聽到有病人打電話過來,有人倒在地上,是要急救。 那麼今天告訴大家一個方法,不管什麼原因倒在地上,這個人不能動的,還是心跳馬上停止了,都不要擔心。 莫老師教你的方法,不需要記住穴位,也不需要鎮救,讓所有的人學完以後,一定會超過現在的醫生,可能是九十歲的勞動醫,怕得不知道的。 我現在告訴你,非常簡單,如果說有一個人倒在地上,我敢說在旁邊絕對不止一個人,至少會有幾個人在那裡看。 那麼這個時候大家看到,把這個病人的手拿出來,任何人的手都有個手肘。 然後接下來呢,你讓他把這個病人的手拿出來,拍打這個手肘。 然後呢,你就拍到這個地方,兩個人同時這樣拍,不管是拍到一分鐘醒來了,還是兩分鐘醒來了,三分鐘醒來了。 有些病人快的話,一分鐘就醒來了,有些人兩分鐘醒來了,但是剛醒來的時候,這個人還沒有恢復正常。 一舉拍的什麼狀態呢?他反抗的不得了,然後他可以跑的情況下,恢復的正常了以後,你才能放下。 那麼這個方法一旦做完以後,不管什麼嚴重的病,包括心腦血管發作,心梗發作,腦梗發作。 那麼你這樣處理完以後,他好了以後,沒有任何後遺症。 所以莫老師教你的方法,讓一個人恢復到他原來的狀態。 那麼第二種方法就是非常簡單的,我們人有一個腹口,看到沒有。 這個腹口這個位置,你一推,推不動了,這個地方腹口這個位置。 腹口這個位置翻過來,這個腹口對應的這個地方,大魚肌這個地方,你用力按,怎麼按呢? 你這個時刻用了大拇指,這個地方按,用力按多少呢?要把這個病人的手按在地上的那個很硬的位置上。 如果說你手沒有力氣的話,你接下來要拿一個東西出來,一個筆也好,或者說一個棍子也好,或者吃飯的筷子也好。 這樣用力按,看好了,這樣用力按,用力按進去,用力按進去,連續按多少下呢? 一下,兩下,三下,四下,五下,六下,七下,八下,九下。 任何一個人一般按了七八下的時候,他心跳停止的時候,七八下就啟動了。 他會喊很痛,這個時候你再按一下,九下。 這個人醒來以後,已經很正常了,但是你再加上剛才這個拍打的方法,他很快恢復的特別正常。 他把很多人倒在地上,手腳冰涼,很硬梆梆的不能動。 然後你這個按完以後,他醒來了,心跳已經停止,已經啟動了,這個叫起死回生。 回生以後在拍打這裡的時候,有很多人很厲害的時候,拍打這裡的時候就會出血,出血也要拍打。 拍打拍打,他的手腳就開始變熱,慢慢的就變軟,然後不能動的能動。 努力拍打,他恢復到比任何一個人搶救的速度越快。 這個是中醫在七七年前就流傳下來的,虛權的搶救的秘密,不需要學位,不需要針灸,不需要記得。 所以就在這個方法,任何人搶救完了以後,一定會康復如初,沒有任何後遺症。 你這樣做了以後,叫做積德行善,你將做了無數的好事,很多人很多人都因為你收益。 好了,我是莫玩樂莫老師,希望大家看了這個視頻以後,就讓大家學會出門多救幾個人。 莫老師,每一年差不多救十個人,把這個東西告訴群裡面的人,如果群裡面有五百個人,就能一年救幾個人。 好吧,今天講這麼多。
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