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中醫一絕:每晚搓指甲,60天後竟有這樣的奇效!!歡迎分享~
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  • Lin標記此篇為:⭕ 含有正確訊息

    理由

    西方的研究人員發現,傳統中醫對現代醫學可能做出許多貢獻。兩千多年前根據「黃帝內經」發展出來的中醫科學,其中許多行之有年的療法確實有效,現在才開始受到西方科學的證實。

    在中醫來講,穴位按摩遵循的是「離穴不離經」這麼一個思想,人體的穴位不是一個點,而是面,是一個穴位區,既是偏離了一點點

    出處


    http://ref.ncl.edu.tw/學科專家諮詢平台/知識共享圈-文章/檢視文章/983-.html
    如何以西醫解釋針灸、穴道原理?

    https://read01.com/2dQK4n.html#.WakOZ9MjGRs
    穴位按摩的保健作用
    6 年前
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    37 人回報1 則回應3 年前
  • 這一次,鍾南山可能真的錯了 Original 文泉傑 文小叔說 Today 文小叔說 讓中醫更美更有趣更貼近生活 人無完人。哪怕已經封神的鐘南山,也有百密一疏的時候,畢竟鍾南山不是神。更何況對於西醫來說,新冠病毒來勢洶洶,聞所未聞。鍾南山說,一切都是摸著石頭過河,走一步看一步,沒有特效藥。所以,摸著石頭過河大概率會踩到陷阱。 新冠病毒太狡猾了,設定了很多陷阱,鍾南山團隊踩到的陷阱是什麼? 讓劉良團隊的屍檢報告告訴你。 應該有不少人看了劉良團隊的屍檢報告了,慘不忍睹,普通人多看一眼都受不了。劉良是同濟醫學院的法醫教授,劉良教授用西醫的手術刀小心翼翼又緊張萬分地剖開了新冠患者的屍體,同時劃開了西醫的短處,也戳到了鍾南山的痛處。沒有誰比鍾南山更迫切地想看到這些屍檢報告了。 如果沒有劉良教授的手術刀,我們永遠不會知道讓人驚訝的真相。 發表在《法醫學雜誌》上的《新型冠狀病毒肺炎死亡屍體系統解剖大體觀察報告》告訴我們:死者肺部切面出現灰白色黏稠液體,氣管腔內見白色泡沫狀黏液,右肺支氣管腔內見膠凍狀黏液附著。 正是這些黏稠的液體堵塞了肺泡,堵塞了氣道,堵塞了肺間質,堵塞了支氣管,讓肺逐漸散失換氣功能,讓病人處於缺氧狀態,最後出現呼吸衰竭而死。 這些黏稠的液體奪去了新冠患者的生命,讓新冠患者在生命的最後時刻痛苦萬分:他們的恐懼達到了極點,他們像失足落水掉入深淵一樣拼命掙扎,呼喊著“救命”,他們的眼神充滿絕望而痛苦,他們大口大口喘著粗氣,即便有氧氣罩有呼吸機,他們吸進去的卻不是氧氣。 為什麼有呼吸機的支援他們還是吸不進去氧氣?因為那些黏稠的液體擋住了氧氣的道路。道路不通,大量的氧氣吸入反而加劇堵塞,氧氣吸不到血液裡,最後他們活活被這些黏稠的液體憋死了。 所以,劉良教授不得不指出:盲目使用氧氣裝置,不但達不到目的甚至可能適得其反——氧氣的壓力會將黏液推到肺部的更深處,從而進一步加重患者的缺氧狀態。 也就是說,西醫只看到了病人缺氧,卻沒有看到病人缺氧背後的真相,到底是什麼原因讓病人缺氧?在沒有徹底弄清楚病人缺氧的原因之前就使用給氧療法,是不是過於盲目? 劉良教授的話讓鍾南山有些難堪。因為鍾南山是給氧療法的倡導者與支持者。劉良團隊的屍檢報告證明,這一回,鍾南山可能真的錯了。 2020年1月20日,白巖鬆曾經採訪鍾南山,問這次的新冠肺炎死亡率遠遠低於當年的非典,原因是什麼。鍾南山當時是這樣回答的:我想兩個因素都有。首先剛才講的第二個因素,這個肯定的。因為現在一旦有新型冠狀病毒這個感染的話,我們確實積累了一定的經驗,有一些有低氧血癥,我們很快的用上這個,不單是一般的氧療,或者說是面罩通氣,高濃度的氧療等等,治療的措施跟支援療法,是比以前有很大的進步。 從鍾南山的回答可以看出,無論是上次的非典還是這次的新冠,西醫都採取了給氧療法。 如果中醫第一時間介入的話,武漢的死亡率會大大降低 這些黏稠的液體中醫叫做痰溼。 給氧之前必須先處理掉這些痰溼,不然再多的氧也是徒勞的。其實並不是患者真正缺氧,而是氧氣進不來,肺裡面的氣道被堵住了,我們只要把這些氣道開啟,把痰化掉,把溼氣去掉,讓肺泡乾乾淨淨,讓支氣管暢通無阻,根本不需要給氧,患者自己就會恢復肺的功能,自己就會吸氧。 其實中醫早就想到了這一點。所以才有了推薦全國使用的治療新冠肺炎有效率達90%以上的清肺排毒湯。只可惜早期的武漢把這個方子熟視無睹,中醫介入率才30%,死亡率全國第一。很多患者死之前沒有用任何中醫的方法治療,沒有服用任何的中藥。後來的張伯禮院士說出了實情,如果中醫第一時間介入的話,輕症患者就不會發展為重症,沒有重症,就沒有死亡。 清肺排毒湯包含了四個千古名方,全是醫聖張仲景的方子,張仲景的方子被稱為經方,千年之前有效,千年之後依然有效。清肺排毒湯包括麻杏石甘湯、小柴胡湯、五苓散、射干麻黃湯。 劉良團隊的屍檢報告告訴我們:病人的肺部充滿了大量的黏稠的液體,液體說明病人水溼多,水溼會阻礙肺部的氣血執行,清肺排毒湯裡面的五苓散可以溫陽利水,一方面可以加強氣化功能,氣化功能加強身體裡面的水就會被氣化成身體所需要的津液,另外一方面還可以把身體裡面的廢水,通過小便直接利出去。 黏稠,膠著狀態,說明肺裡面有了痰。痰多了,堵在了肺部,自然會感到胸悶氣喘,身體出於本能,就會通過咳喘的方式企圖把這些痰咳出來。每一次咳喘都是身體的一次自救,都是肺的一次宣發。無奈,痰太黏稠了,咳不出來,所以成了乾咳。乾咳,並不意味著沒有痰,可能還意味著痰太黏稠了。所以我們要把這些黏稠的痰稀釋,把這些痰化掉。這個時候,清肺排毒湯裡面的射干麻黃湯就派上用場了,射干麻黃湯可以加強肺的宣發功能,宣發功能強了肺裡面的垃圾就容易被排出去,同時這個方子有大量化痰的藥材,可以把肺部的痰直接化掉。 如果這些痰溼堵在肺部久久不化的話,就會變成痰熱,溼熱,就會瘀而化熱,化熱了就會表現為發燒,痰溼少的就發低燒,痰溼多的就會發高燒。所以清肺排毒湯裡面還有一個退熱的方子,那就是麻杏石甘湯。根據病人的情況,發熱重就用石膏多一些,發熱輕石膏就少用一些。 由此可見,清肺排毒湯考慮得非常周全。但是,有人問了,這麼好的方子,為什麼不用呢?是因為鍾南山不信中醫嗎? 當然不是。說實話,鍾南山是一位不折不扣的中醫粉。 如果鍾南山不信中醫,當年非典鍾南山的女兒感染,鍾南山就不會把女兒的生命交給鄧鐵濤了。鍾南山擔憂西醫治療的後遺症,所以把女兒交給鄧鐵濤。這已經是公開的事實。 鄧鐵濤是是誰?鄧鐵濤是國醫大師,是泰山北斗。曾經率領廣州中醫藥大學附屬醫院治療非典患者,創下零感染、零轉院、零死亡、零後遺症的奇蹟。 鍾南山也公開表示,中醫在預防保健上功不可沒,很看重中醫的整體觀念,認為中醫藥是全身性的調理,這是中醫藥的特色與長處。鍾南山還說鄧鐵濤是他的朋友,非常欣賞鄧鐵濤的中醫養生方法,100歲了每天還打八段錦。鍾南山承認,在某些疾病方面中醫要比西醫好,還說越來越多的西醫開始用中醫藥了。 如果鍾南山不相信中醫,就不會在這次新冠肺炎公開表示,中醫一開始就要介入,要學習廣州的經驗,不要等到後來不行才上。如果不是鍾南山,這次中醫介入可能會更晚,可能會更艱難。 所以,鍾南山是相信中醫的。但為什麼又沒有讓中醫痛痛快快介入呢?在後面的報道中,鍾南山提到中醫總是閃爍其詞,又是什麼原因呢?這裡面的水太深了,鍾南山身處高位,全世界的目光都聚焦在他身上,他說的每一句話都會引發軒然大波,他的壓力太大了。小叔只能點到為止。你們可以深入思考一下。 小叔只是想說的是,人無完人,鍾南山這一回可能真的錯了,畢竟鍾南山不是神。智者千慮必有一失呢。小叔想,鍾南山應該有很多苦衷吧。感恩鍾南山付出的努力。 鍾南山在這一次抗疫中付出了很多,已經鞠躬盡瘁,我們很感恩。小叔寫這篇文章完全沒有指責鍾南山的意思,小叔哪有什麼資格指責大師啊。每個人都會犯錯,像小叔這樣的凡夫俗子可能每天都在犯錯,犯錯沒什麼,關鍵是犯錯後的態度,知錯能改善莫大焉。 現在新冠肺炎已經全球大流行了,很多國家紛紛求助中國,由衷希望鍾南山介紹中國經驗的同時不要忘記中醫,這才是大醫精誠。 感恩[文泉傑文小叔]大德分享
    1 人回報3 則回應5 年前
  • 武漢新冠狀病毒中西醫分組治療實驗結果對比出來了! 中西醫分組治療人數: 中醫:320 西醫:320 最終死亡病人: 中醫:0 西醫:113 死亡率: 中醫:0: 西醫:35.3% 痊癒時間: 中醫:平均7天 西醫:20天了還在治療。 治療方式: 中醫:中藥、針灸。 西醫:氯喹抗生素激素吊水等等。 後遺症: 中醫:無 西醫:肺纖維化,尿毒症,心肌炎等等。 醫療費: 中醫:幾百塊錢 西醫:大於40萬 中醫治療320人,0死亡; 西醫治療320人,死亡113人。 試驗遠未結束的時候,西醫治療的很多病人堅決跑到了中醫治療組,導致了事實上中醫治療的病人超過了320,而西醫治療的病人少於320人。 試驗結果:西醫徹底失敗。 以上是來自北京大學第三醫院曾海基大夫的數據。 曾大夫說,這次我們用的全部是中藥治療,在我們觀察組一共有320個病人,無一死亡! 而對照組的320人就死了113人。 連世界衛生組織的官員視察我們治療組的時候都佩服得連連誇獎。 對照組西醫用鹽酸氯奎,還有進口的抗病毒藥加輸液等等。 我們用百合救肺湯、麻杏石甘湯、五味敗毒湯等等加減。 對照組後來好多病人都轉到我們中醫組來。 基本上一個禮拜出院,各項檢查正常。 病毒感染那是西醫的理論。 免疫系統下降才是主因,外邪為輔。 中醫所說的正氣存內邪不可干。 所以治療之根本是扶正氣,並且祛邪氣的方法。中國發表武漢治療新肺炎報告,解剖死者肺部,全是白色濃濃的痰。報告說:如果中醫早一點介入,可以大大的降低死亡人數。 其中指出:清肺排毒湯可以清理掉肺內所積累的痰,達到治癒的程度,它包含四種中藥處方: 麻杏石甘湯 小柴胡湯 五苓散 射干麻黃湯 這種處方,在台灣有幾十家治藥場有生產,全國幾萬家的中藥房都有賣,可輕易取得。 以下是中國的報告: ●很重要!治療新冠病毒的《中醫概念》 人無完人。哪怕已經封神的鐘南山,也有百密一疏的時候,畢竟鐘南山不是神。更何況對於西醫來說,新冠病毒來勢洶洶,聞所未聞。鐘南山說,一切都是摸著石頭過河,走一步看一步,沒有特效藥。所以,摸著石頭過河大概率會踩到陷阱。 新冠病毒太狡猾了,設置了很多陷阱,鐘南山團隊踩到的陷阱是什麼? 讓劉良團隊的屍檢報告告訴你。 應該有不少人看了劉良團隊的屍檢報告了,慘不忍睹,普通人多看一眼都受不了。劉良是同濟醫學院的法醫教授,劉良教授用西醫的手術刀小心翼翼又緊張萬分地剖開了新冠患者的屍體,同時劃開了西醫的短處,也戳到了鐘南山的痛處。沒有誰比鐘南山更迫切地想看到這些屍檢報告了。 如果沒有劉良教授的手術刀,我們永遠不會知道讓人驚訝的真相。 發表在《法醫學雜志》上的《新型冠狀病毒肺炎死亡屍體系統解剖大體觀察報告》告訴我們:死者肺部切面出現灰白色黏稠液體,氣管腔內見白色泡沫狀黏液,右肺支氣管腔內見膠凍狀黏液附著。 正是這些黏稠的液體堵塞了肺泡,堵塞了氣道,堵塞了肺間質,堵塞了支氣管,讓肺逐漸散失換氣功能,讓病人處於缺氧狀態,最後出現呼吸衰竭而死。 這些黏稠的液體奪去了新冠患者的生命,讓新冠患者在生命的最後時刻痛苦萬分:他們的恐懼達到了極點,他們像失足落水掉入深淵一樣拼命掙扎,呼喊著“救命”,他們的眼神充滿絕望而痛苦,他們大口大口喘著粗氣,即便有氧氣罩有呼吸機,他們吸進去的卻不是氧氣。 為什麼有呼吸機的支持他們還是吸不進去氧氣?因為那些黏稠的液體擋住了氧氣的道路。道路不通,大量的氧氣吸入反而加劇堵塞,氧氣吸不到血液里,最後他們活活被這些黏稠的液體憋死了。 所以,劉良教授不得不指出:盲目使用氧氣裝置,不但達不到目的甚至可能適得其反——氧氣的壓力會將黏液推到肺部的更深處,從而進一步加重患者的缺氧狀態。 也就是說,西醫只看到了病人缺氧,卻沒有看到病人缺氧背後的真相,到底是什麼原因讓病人缺氧?在沒有徹底弄清楚病人缺氧的原因之前就使用給氧療法,是不是過於盲目? 劉良教授的話讓鐘南山有些難堪。因為鐘南山是給氧療法的倡導者與支持者。劉良團隊的屍檢報告證明,這一回,鐘南山可能真的錯了。 2020年1月20日,白岩松曾經採訪鐘南山,問這次的新冠肺炎死亡率遠遠低於當年的非典,原因是什麼。鐘南山當時是這樣回答的:我想兩個因素都有。首先剛才講的第二個因素,這個肯定的。因為現在一旦有新型冠狀病毒這個感染的話,我們確實積累了一定的經驗,有一些有低氧血症,我們很快的用上這個,不單是一般的氧療,或者說是面罩通氣,高濃度的氧療等等,治療的措施跟支持療法,是比以前有很大的進步。 從鐘南山的回答可以看出,無論是上次的非典還是這次的新冠,西醫都採取了給氧療法。 如果中醫第一時間介入的話,武漢的死亡率會大大降低 這些黏稠的液體中醫叫做痰濕。 給氧之前必須先處理掉這些痰濕,不然再多的氧也是徒勞的。其實並不是患者真正缺氧,而是氧氣進不來,肺裡面的氣道被堵住了,我們只要把這些氣道打開,把痰化掉,把濕氣去掉,讓肺泡乾乾凈凈,讓支氣管暢通無阻,根本不需要給氧,患者自己就會恢復肺的功能,自己就會吸氧。 其實中醫早就想到了這一點。所以才有了推薦全國使用的治療新冠肺炎有效率達90%以上的清肺排毒湯。只可惜早期的武漢把這個方子熟視無睹,中醫介入率才30%,死亡率全國第一。很多患者死之前沒有用任何中醫的方法治療,沒有服用任何的中藥。後來的張伯禮院士說出了實情,如果中醫第一時間介入的話,輕症患者就不會發展為重症,沒有重症,就沒有死亡。 清肺排毒湯包含了四個千古名方,全是醫聖張仲景的方子,張仲景的方子被稱為經方,千年之前有效,千年之後依然有效。清肺排毒湯包括麻杏石甘湯、小柴胡湯、五苓散、射乾麻黃湯。 劉良團隊的屍檢報告告訴我們:病人的肺部充滿了大量的黏稠的液體,液體說明病人水濕多,水濕會阻礙肺部的氣血運行,清肺排毒湯裡面的五苓散可以溫陽利水,一方面可以加強氣化功能,氣化功能加強身體裡面的水就會被氣化成身體所需要的津液,另外一方面還可以把身體裡面的廢水,通過小便直接利出去。 黏稠,膠著狀態,說明肺裡面有了痰。痰多了,堵在了肺部,自然會感到胸悶氣喘,身體出於本能,就會通過咳喘的方式企圖把這些痰咳出來。每一次咳喘都是身體的一次自救,都是肺的一次宣發。無奈,痰太黏稠了,咳不出來,所以成了乾咳。乾咳,並不意味著沒有痰,可能還意味著痰太黏稠了。所以我們要把這些黏稠的痰稀釋,把這些痰化掉。這個時候,清肺排毒湯裡面的射乾麻黃湯就派上用場了,射乾麻黃湯可以加強肺的宣發功能,宣發功能強了肺裡面的垃圾就容易被排出去,同時這個方子有大量化痰的藥材,可以把肺部的痰直接化掉。 如果這些痰濕堵在肺部久久不化的話,就會變成痰熱,濕熱,就會瘀而化熱,化熱了就會表現為發燒,痰濕少的就發低燒,痰濕多的就會發高燒。所以清肺排毒湯裡面還有一個退熱的方子,那就是麻杏石甘湯。根據病人的情況,發熱重就用石膏多一些,發熱輕石膏就少用一些。 由此可見,清肺排毒湯考慮得非常周全。但是,有人問了,這麼好的方子,為什麼不用呢?是因為鐘南山不信中醫嗎? 當然不是。說實話,鐘南山是一位不折不扣的中醫粉。 如果鐘南山不信中醫,當年非典鐘南山的女兒感染,鐘南山就不會把女兒的生命交給鄧鐵濤了。鐘南山擔憂西醫治療的後遺症,所以把女兒交給鄧鐵濤。這已經是公開的事實。 鄧鐵濤是是誰?鄧鐵濤是國醫大師,是泰山北鬥。曾經率領廣州中醫藥大學附屬醫院治療非典患者,創下零感染、零轉院、零死亡、零後遺症的奇跡。 鐘南山也公開表示,中醫在預防保健上功不可沒,很看重中醫的整體觀念,認為中醫藥是全身性的調理,這是中醫藥的特色與長處。鐘南山還說鄧鐵濤是他的朋友,非常欣賞鄧鐵濤的中醫養生方法,100歲了每天還打八段錦。鐘南山承認,在某些疾病方面中醫要比西醫好,還說越來越多的西醫開始用中醫藥了。 如果鐘南山不相信中醫,就不會在這次新冠肺炎公開表示,中醫一開始就要介入,要學習廣州的經驗,不要等到後來不行才上。如果不是鐘南山,這次中醫介入可能會更晚,可能會更艱難。 所以,鐘南山是相信中醫的。但為什麼又沒有讓中醫痛痛快快介入呢?在後面的報道中,鐘南山提到中醫總是閃爍其詞,又是什麼原因呢?這裡面的水太深了,鐘南山身處高位,全世界的目光都聚焦在他身上,他說的每一句話都會引發軒然大波,他的壓力太大了。小叔只能點到為止。你們可以深入思考一下。 小叔只是想說的是,人無完人,鐘南山這一回可能真的錯了,畢竟鐘南山不是神。智者千慮必有一失呢。小叔想,鐘南山應該有很多苦衷吧。感恩鐘南山付出的努力。 鐘南山在這一次抗疫中付出了很多,已經鞠躬盡瘁,我們很感恩。小叔寫這篇文章完全沒有指責鐘南山的意思,小叔哪有什麼資格指責大師啊。每個人都會犯錯,像小叔這樣的凡夫俗子可能每天都在犯錯,犯錯沒什麼,關鍵是犯錯後的態度,知錯能改善莫大焉。 現在新冠肺炎已經全球大流行了,很多國家紛紛求助中國,由衷希望鐘南山介紹中國經驗的同時不要忘記中醫,這才是大醫精誠。預防武漢肺炎方   桑葉15g、蘇葉15g、桔梗10g、玄参15g、 神曲15g、葛根30g、 藿香10g、青蒿10g、甘草  6g、金銀花10g、魚腥草10g   這帖中要這次在大陸救了許多人1000cc熬成500-600cc 。 這是我們因應知道需要,要求兩岸能夠同步配合的製劑。中醫藥產業召集人(楊博士醫師)分享的!提供給大家做參考
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  • 3月11日 星期日 簡體 吃出健康 分享 日名醫警示:喝奶流失鈣質 酸奶惡化腸道 ——讀名醫新谷弘實著作《不生病的活法》(4) 文/白玉熙 新谷弘實告訴人們,喝奶補鈣是嚴重的錯誤導向。圖為工廠製造酸奶。(Shutterstock) 更新: 2018-02-20 3:07 PM | 人氣: 39747 新谷弘實,享譽世界的日本醫學家,發明的以大腸內視鏡切除息肉的手術方式,取代了傳統開腹手術。本系列文章記述了他根據30萬患者的胃腸臨床檢查取得的部分研究成果。 世人都以為喝奶能補鈣,事實正好相反,骨質疏鬆症的大量出現正是由於牛奶的普及。說酸奶能改善腸道環境,新谷弘實卻以30萬例以上的胃腸內視鏡的臨床觀察,親眼目睹可怕的真相。 牛奶傷及腎臟 致使鈣質流失 前篇:現代化大量生產的「牛奶」 隱藏可怕的真相 前文提到,因現代攪拌技術將牛奶脂肪進行均一化的過程中,其脂肪全部被氧化,也就是使得牛奶變成生鏽的物質,進入人體後會產生包括活性氧,即自由基等大量毒素,危害健康。但是人們不知真相,為了大量補鈣這一人造的所謂現代營養常識,為了防止骨質疏鬆,牛奶和酸奶等奶製品幾乎普及到整個世界。 新谷說,這樣頻繁喝奶及食用奶製品的結果,反倒製造出大量的骨質疏鬆症。也就是說,不僅無法補鈣,反而讓鈣質流失,從而導致現代出現這種病。 新谷表示,骨質疏鬆症的大量出現正是由於牛奶的普及。圖為工廠生產牛奶。(Shutterstock) 新谷告訴人們,喝奶補鈣是嚴重的錯誤導向。他不否認,人們剛喝下奶的一段時間,會發現血液裡的鈣含量大幅度增加,濃度非常高,因此很多人就以為這樣一來,就會讓人體吸收到大量的鈣質,殊不知,這樣快速增加鈣量致使血液鈣濃度太高的結果,正是導致鈣流失的原因。 人體的機能非常奧妙,它自己有一個保護自己免除危險狀態的平衡機制,也就是說,它自己有一套安全基準。一旦血液濃度超過人體認為安全的基準,感到危險,人體會自動開啟平衡機制,要將血液裡鈣的濃度降低。這樣一來,人體的腎臟就會以排尿的方式拚命工作,要排除血中的鈣。這套機制原本是為了保命而啟動的,結果導致血中鈣量不斷流失。不斷喝,就不斷讓人體感受到危機,從而不斷讓腎臟工作,體內的鈣反倒漸漸流失,加上牛奶本身已經氧化,不僅腎臟受累,連胃腸環境也嚴重惡化。 從新谷的講解中,我們可以肯定一點,中醫常說腎臟主管骨髓,很多人不理解,如今看到現代醫學的結論,我們會恍然大悟,腎臟真的主宰著骨頭和腦髓的生長。人體的這個自然就存在的平衡機制到底是如何運轉的,雖然對現在的醫學來說依舊是個迷,但是他們卻能感覺到了這個機制的存在,也證實了中醫所說真實不虛,最後真正執行具體任務的就是腎臟,由它調控鈣質的濃度。 還有一點,也是中國人自古就有的智慧,就是孔子說的「過猶不及」的中庸之道。將牛奶當水喝,退一萬步來說,即使牛奶本身無害,這樣喝,也要讓人體失衡,不是正確的養身之道。 何況牛奶裡的乳糖,是世上最難消化的物質。嬰兒依靠奶生存,體內自然產生出大量專門分解乳糖的酵素,而成人後,自然產生酵素的能力基本消失,所以奶不是成人大量喝的東西,常年喝下來,難以消化,各種胃腸病接踵而來,即使酸奶也不例外,造成腸道環境嚴重惡化。所謂的治癒便祕等說法,新谷說,不過是輕微痢疾的誤解。 酸奶 使腸道環境嚴重惡化 很多人可能想,牛奶不行,酸奶總可以消化了吧。新谷說,很多人被市場宣傳所誤導,以為酸奶中的乳酸菌能改善腸道環境,乳酸菌被宣揚得幾乎變成了治癒百病的神藥了。 殊不知,人體中本身就自帶這種菌類,叫做常在菌,是有益的菌類。但是人體是高度具有辨別力和警惕能力的一個自然機制,不是自己認識的常在菌類,就被視為異類,不接納。也就是說,即使是乳酸菌這樣的菌,人體不認識它們,也會視作異類,是否能跟身體原本存在的乳酸菌類相互包容,還是個疑問。 何況,乳酸菌進入人體,基本不能存活到達腸道,連胃這一關都過不去。人體的胃,為了消化食物,會分解大量強酸,也因此成為人體一道強大的保護屏障,不讓有害的病菌通過食物進入人體,所以,絕大多數病菌和外來乳酸菌,幾乎就被滅絕。因此,我們不管怎樣食用酸奶,其中的乳酸菌都很難在胃裡存活,能突破這一防線到達腸道的,就實在是微乎其微。說喝酸奶能改善便祕,能減肥,不過是酸奶中的乳糖難以消化造成的輕微痢疾的病態反應。當然,也因此,商家又推出能抵抗胃酸到達腸道的乳酸菌,就如剛才說的,能否被人體常在菌所容,還是問題。 醫學臨床紀錄片:新谷弘實使用內視鏡檢查腸道,比較不同飲食習慣對腸道健康以否所產生的影響。 即使乳酸菌真的能被腸道所容,但是胃腸內視鏡見證的結果卻非常殘酷。 新谷說,他行醫幾十年,30萬例以上的內視鏡觀察數據,卻不得不打破人們對酸奶的幻想。每天食用酸奶等奶製品的人,其腸道環境被嚴重惡化,裡頭如同一個垃圾場,消化不良的東西在這裡堆積,散發出各種惡氣毒氣。 很多人都會感覺到,每天從腸道放出的氣體很臭,人們以為放出的氣就應該是臭的,其實不然,健康的腸道不僅排放的氣不臭,連大便也不臭,只要臭,就是腸道有消化不全的東西,發生腐敗,產生大量惡菌病菌,由此產生有毒的氣體和腐敗了的糞便,也就是輕微痢疾的狀態。 臭就是有病菌惡菌的實證。因此,腸道環境因食用酸奶而增長大量惡菌,成為一個惡化身體,引發各種胃腸病的原因。如今人們還研究發現,氧化的牛奶等奶製品,很可能是導致白血病等疑難病的原因,這樣的論文在網絡上自己就能閱讀到。 新谷說,人們如果不相信,可以自己去做胃腸內視鏡的檢查,保證就會嚇一跳,如果2到3個月不食用酸奶以及一切奶製品,改吃五穀雜糧和新鮮蔬果為主,增加膳食纖維,再去檢查,你的腸道會發生戲劇般的變化,變得乾淨多了,有害氣體也減少了,大便不太臭了,身體變得輕快。 日本人並非因喝奶而長高 新谷提醒大家,其實很多人不愛喝奶,很少喝奶,可是他們並未得骨質疏鬆症,日本過去以傳統飲食為主,也沒聽過有這樣的病。 正是從1960年代開始,日本引入西方飲食習慣,認為日本鈣質吸取太少,人長得不高大,營養不良,所以學校從那時起,小學中學食堂導入牛奶和肉食,傳統習慣被打破。結果幾十年下來,如今五個孩子就有一個不是花粉症就是過敏性皮炎,而美國芬蘭等幾大奶製品生產國,患骨質疏鬆症的人卻非常多,原因就在頻繁喝奶和食用奶製品。 傳統飲食的小魚類、海藻類都是極佳的補鈣食品。(iStock.com) 有人說,日本如今年輕人不是個頭長高了嗎?其實是人們忘記了一個事實,那就是,日本二戰後很窮,營養嚴重不良,挨餓的家庭普遍存在,連飯都吃不飽,孩子成長期得不到足夠的食物。也就是說,如果成長期不挨餓,即使吃傳統飲食,也一樣長得高的。 其實這幾十年,大家會發現,物質空前的豐富,人們如今吃的被日本人比喻為,幾乎個個都輕易過上了古代貴族的生活水平,所以今天得的都是富貴病。 至於不喝奶了,如何補鈣。新谷說,傳統飲食的小魚類、海藻類都是極佳的補鈣食品,這些東西不會突然增加血液裡鈣的濃度,又是千年習慣,符合自己的民族和水土,是最合適的食物。 其實像高野豆腐、豆腐、大豆、豆奶等豆類食物,都含有高鈣高蛋白,還有植物纖維、礦物質、維生素等各種營養素,十分養人,均可替代奶製品。 · 為什麼糖尿病人吃醣,血糖反而下降? · 茶的良心在「出物」裡 日本茶11個不可不知 · 想衝破治癌瓶頸 就要在癌症之外看到「人」 <新谷弘實,日本著名醫學家,阿爾伯特·愛因斯坦醫學院教授,於1935年生於福岡縣。新谷發明了以大腸內視鏡切除息肉的手術方式,取代了傳統開腹手術。他從30萬名患者的胃腸內視鏡觀察與患者的生活習慣中,得到大部分疾病與飲食的關聯,並著有《不生病的活法》一書,引發廣泛討論。> 責任編輯:盧勇 分享 留言 「大紀元保留刪除髒話貼、下流話貼、攻擊個人信仰貼等惡意留言的權利」 也許您還感興趣以下文章 現代化大量生產的「牛奶」 隱藏可怕的真相 過敏性皮膚炎竟痊癒 只因戒了「牛奶」 行醫45年 從未開過死亡證明 日名醫的治病之道 吃飯做到3件事 血液變乾淨 醫食同源:蕎麥 淨化五臟 清除人體污垢 醫食同源:黑芝麻 神奇的長生不老藥 改善腸道菌可優化睡眠和緩解壓力 牛奶不能取代人奶 潛藏多種現代「文明病」 不生病的生活 編輯推薦 1 醫師親身經歷:20年前 不該叫兒子「寶貝」 圖 2 腎衰竭在不覺中開始 做對1件事避免腎危機 圖 3 菠蘿保健功效驚人 如何吃最療癒 圖 4 美妝達人公布一日臉部保養術!這兩樣早晚不能少 圖 5 指甲發白是臟腑虛寒 11種指甲狀況看出身體病症 圖 最新文章 敲打疏通大腸經 便祕、頸部皺紋都拜拜 排骨湯加1食材 鮮甜不膩 養胃、穩血糖 竹筍減重解毒、防腸癌 醫師的4種筍食用攻略 女孩寫給陌生老人的一封信 讓英國興起打擊孤獨行動 16句中醫養生真言 記住了病都怕你三分 請教醫生 吃完飯不久就餓、胃像無底洞?可能是這個原因 維他命吃過量反而是毒!醫師:這樣補充才最好 貓咪、狗狗生病了,有什麼徵兆? 狗狗嘔吐是什麼原因,怎麼辦? 寵物生病受傷,中醫治療和西醫治療有什麼區別? 關於我們 健康1+1臉書 紐約資訊 授權與許可 服務條款 廣告服務 捐助大紀元 Copyright© 2000 - 2018 大紀元
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