很多人以為，有錢人的長壽全靠昂貴的醫療與一般人負擔不起的補品。但九十七歲的李嘉誠先生在一次全面體檢過後，醫生驚訝地發現，他的心腦血管彈性與硬化程度，居然和六十歲的人幾乎沒有差異。他並未炫富，而是誠摯分享自己數十年如一日、從不間斷的五個「零成本」健康習慣。這些方法不用花你半毛錢，也無需驚人的意志力：💡 五個零成本...