紅薯鉀含量高達337mg/100g，本是廉價護腎食物，遇3毒搭變高鉀磷草酸炸彈腎小球過濾直崩潰！醫生警告最毒TOP3搭配：紅薯+柿子（鞣酸澱粉結硬塊腎結石率升60%）、紅薯+香蕉（鉀爆表7mmol/L心律不整夜尿）、紅薯+雞蛋（蛋白磷鉀三毒GFR降35%），60歲以上每周1次肌酐升30%，第2種紅薯香蕉人人愛吃卻...