奇美的護理師
幫大家整理的資訊:
若要施打新冠疫苗前
記得做好以下幾點💢
①不能空腹施打
②施打前喝溫水+維生素C 250cc
③打完不能揉打針處(切記)
④打完一樣喝溫水 +維生素C 250cc
⑤前後一週依舊每天吃維生素C
⑥打完後12小時症狀最為明顯
可能會有輕微或中度的發燒
記得多補充溫水或是維生素C若家中有蘆薈可以於水中加點蘆薈汁
🆘若期間出現全身無力骨頭鬆散狀況切記定期補充營養(增加次數),
您若有慢性病藥物者(高血壓、糖尿病)切記一定要選擇吃完食物之後再吃慢性病藥物喔!
💢這樣身體較無副作用
施打後要注意需知💢
❶ 3天內不吃海鮮類
❷ 不飲酒
❸ 不吃刺激性食物
❹ 不吃辛辣食物
歡迎大家轉傳給身邊的親友~為防疫加油💢
5 人回報・1 則回應・3 年前