8 個訊號提醒你缺什麼?頭髮變細易斷缺鋅․鐵Omega3夜視能力差缺維生素A葉黃素??嘴破. 舌裂缺維生素B群味覺減退缺鋅易抽筋記憶力下降手腳冰冷睡眠品質差缺鈣․鉀․鎂缺Omega3 缺鐵葉酸缺鈣․鎂․鋅健康3218個都有:缺錢