很多人都喜歡聞曬過的棉被，但這到底是陽光的味道還是塵蟎的屍體味？

小時候聞著媽媽曬好的被子，總覺得太陽的味道香香的，非常喜歡，有的人說曬過的被子是棉花遇到高溫的味道，但是我覺得不對，查了很多資料之後我發現，我們聞到的太陽味兒事實上是微生物死掉的氣味混合臭氧的氣味！

不管凍多硬的肉，只要滴上幾滴它，幾分鐘就可以解凍去腥 吃不完的肉，我們都會放冰箱凍起來。 但遇到要吃的時候，化凍卻成了麻煩事。 直接放到水中浸泡，通常三四個小時都難以完全解凍。 而當我們急著炒菜的時候，就麻煩了。 接下來教你一招，不管凍多硬的肉，只要滴上幾滴它，3分鐘就可以解凍去腥，我們一起來看看！ 首選準備凍肉和一個盆子，盆子中加入適量的清水，千萬不要直接把凍肉放入水中，應該先往水中加入幾滴白醋，最好也放入一勺食鹽。 攪拌均勻後，再把凍肉放入盆子中。 很多人都不明白，解凍豬肉為什麼要放白醋呢？ 這樣不會影響豬肉的味道嗎？ 水中放白醋，它不僅不會影響豬肉的味道，而且可以讓豬肉去腥，豬肉吃起來味道更新鮮。 放白醋的主要目的是，加快凍肉的解凍速凍，白醋中含有很多醋酸，而醋酸可以降低水的冰點，起到快速解凍的作用。 用白醋解凍豬肉，3分鐘就可以完成，非常快速，完全不用耽誤炒菜。 這個解凍方法很多人不懂，大家都傻傻的用清水浸泡，或者用熱水浸泡，解凍速度不僅慢，而且解凍之後的豬肉，吃起來還可能有腥味。 為了快速解凍凍肉，牢記這個方法吧！ 也別忘了放到圈子裡，你的朋友可能就需要！ 不要私存，放到圈子裡，讓更多人知道吧！

我以為我們輸了，原來我們沒贏也沒輸。 可，「愛家公投成了最大的輸家，還讓台灣成為全世界的笑柄。」 1.大法官在2017年5月24號釋憲：「禁止同志婚姻已違憲。即日起，有關機關兩年內應完成相關法律修正或制定。⚠️逾期時，同性伴侶得依婚姻章規定，向戶政機關辦理結婚登記。」 也就是說，你們這些支持立專法的人，必須將「同志婚姻專法」在2019年5月24日前生出來，也就是半年內，否則，同志婚姻會直接生效。 你們覺得可能嗎？ 你知道關於配偶的條款含訴訟、醫療、財產、子女，連夫妻報稅也與單身者不一樣，你說要重新立多少法條？ 並且，這些法條都不能違反所謂婚姻專章裡的權利義務。 一旦違反，就必須重新檢視修改，你說要浪費多少人力資源？要浪費多少人民的納稅錢？ 我是不知道啦，你們說呢？ 再來，這次的愛家公投完全是個笑話。 愛家公投10「你是否同意民法婚姻應限定在一男一女的結合？」 ⬆️大法官就說了，禁止同志結婚是違憲的，那你今天是投心酸的嗎？ 再來，內文說的是「民法」你注意到了嗎？一切都是在為了立專法鋪梗，你以為公投過了同性戀就結不了婚了嗎？ 愛家公投11「你是否同意在國民教育階段內（國中及國小），教育部及各級學校不應對學生實施性別平等教育法施行細則所定之同志教育？」 ⬆️目前全台灣國中國小的學生課本當中，經證實「沒有」同志教育，沒有！ 你在投什麼？投心酸。 愛家公投12「你是否同意以民法婚姻規定以外之其他形式來保障同性別二人經營永久共同生活的權益？（另立同婚專法」 ⬆️好啊，你立啊！大法官沒說不能立啊！但是半年內要生出來啊！不然同志婚姻會在2019年5月24日強制生效。 這半年所燒掉的，是納稅人民的錢，最後進誰的口袋？ 我不知道啦，你們自己想。 好笑的是，你們愛家公投，燒了大把鈔票，結果同志還是可以結婚，可不可笑？ 你燒自己的錢沒關係啊！王雪紅燒了9億，我很尊敬她。 但現在好啦，你們燒掉的是台灣的錢，滿意了嗎？ 再來，當初我們的蔡英文總統選前大喊婚姻平權，現在貌似跳票了，誰能一箭雙鵰？ 你說呢？問問你的肛門吧。 #老娘文章有憑有據 #你們這些支持愛家盟的敢點進去看看真相嗎 大法官釋憲當天的新聞⬇️ http://m.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/2077893 大法官釋文出處⬇️ https://zh.m.wikisource.org/wiki/司法院釋字第748號解釋 教育部澄清同志教育⬇️ https://www.edu.tw/News_Content.aspx?n=9E7AC85F1954DDA8&s=6DDDD36D6874DB88 尤美女民法修什麼？只有五條你們知道嗎？⬇️ http://gaymarriagedata.blogspot.com/2016/11/law.html?m=1 限定一男一女結合公投過關 司法院：不能違憲⬇️ https://www.cna.com.tw/news/firstnews/201811240281.aspx 看到這裡，我想問問你們，你們在做什麼，自己知道嗎？ 歡迎分享，拜託一定分享。 台灣人真的該醒醒了。

我宣導了整整七年，叫你少吃就是要少吃，就連去外面演講也把重點放在這個，可是卻一點屁用都沒有..... 一堆網紅、一堆油兔伯，還是每天在他們頻道告訴所有人巴沙魚有多好吃多鮮嫩，沒關係，那就盡量吃吧。 巴沙魚他只是越南的鯰魚，知道台灣人很愛就拼命進口，無刺又軟，泡磷酸鹽後更讚，整個澎發起來變兩倍大，吃起來苦苦的爛爛的，一堆吃到飽在用，甚至連知名高級麻辣鍋的VIP雙人套餐都用苦苦的巴沙魚給客人吃，甚至連新竹知名烤肉餐廳都用這魚做炸魚薯條給客人吃，炸完整個磷酸鹽都跑到油裡去，魚肉消失剩麵粉皮！那些油再高溫炸其他食材給客人吃，你敢想？！ 五年前我曾經在粉專詢問有沒有廠商賣沒泡藥巴沙魚的，結果有一間跑來找我，真的是不錯，只是因為沒有泡藥沒有包冰，所以價格比有泡藥的貴了2.5倍，幾乎沒人要買。 這越南的低眼巨鯰最早是在20幾年前出現在X品集團的菜單中，取名為魴魚。後來漸漸改名為多利魚，多你妹！這根本不是多利魚，多利魚通常只出現在高級日本料理中的高價魚種，後來又有人改名國宴魚，天啊國宴給外賓吃這個也太柯臉！跌股啊大師們！好歹來個台灣鯛！ 現在更發現仍有許多餐廳還在用多利魚的名稱包裝巴沙魚，到時被罰錢別怪我沒提醒你！！ 動植物體內在自然狀態下即含有磷，若再攝入過多磷酸鹽使人體內的磷超出正常範圍，將造成鈣的恆定失調，容易引發骨質疏鬆、腎結石等疾病。 過量的磷還會促使血管鈣化變脆，與慢性腎臟病、心血管疾病、高血壓等的發生密切相關，這些常識我想很多人都知道，但時間久了就忘了。 我好幾個朋友就是洗腎洗到最後死掉的，所以這幾年我拼了命努力宣導，洗腎我們聽了都怕，但在口國洗腎叫做「血液淨化」，聽起來有沒有很高級？而且一點都不害怕了 你知道我們台灣的洗腎率是世界第一嗎？為什麼？！因為一堆拜池老年人寧可聽信電台那個什麼阿銘賣假藥吃到腎都壞掉，也不相信阿力，加上生活周遭都一堆假肉，蝦子魷魚干貝都泡磷酸鹽借屍還魂。那些黑心業者就算被檢調整個查獲翻掉，也只是罰個幾萬，過一陣子一樣換個地方名字重起爐灶，不信你早上去兵仔市看看！看看是誰買那些不會壞的蝦去做生意。 可惡欸！！ 為什麼我的力量這麼小？ 為什麼我勸不了這些拜池啊？ 就叫你不要吃不要吃不要吃 就有一堆百萬訂閱的說很好吃要多吃盡量吃必點超高CP值，我C你妹！我講再多都沒有用！這不就跟灣裡有瓜 的良心冬瓜茶不被理解一樣嗎？都去喝濃縮香精啦！ 朋友，如果你看到了不要覺得我瘋，或許我是瘋了，但拜託你看到巴沙魚請跳過好嗎？ 碗神的媽媽每個禮拜一三五洗腎，每次從下午一點洗到四點半。 我想問一下如果你的腎也吃壞了，你有辦法一邊洗腎一邊工作嗎？你老闆能體諒你要洗腎而常請假嗎？ 我跟斑鯓跟阿文為什麼要努力推廣石斑跟鰻魚？為什麼不賣泡藥水海鮮？ 因為我們不想下地獄！不然泡藥的多好賣啊，過期爛掉臭掉再泡一次藥再改標就好啦，反正你也吃不出來，開心的咧，都是科技與狠活呀哥們 年輕人要清醒啊！哥不會害你，父母養我們長大很辛苦，至少避免吃進那些有毒的東西好嗎？不相信你可以拿市面上巴沙魚退冰後去煎，你會發現煎出來大量白色藥水，魚也縮小兩倍，有心可以把那些藥水拿去驗。 政府單位請保護國人別再懵懂受傷了，生活都不容易。很多食物都含有磷酸鹽，這是合法添加劑。 請不要過量，不要長期食用。不是只有巴沙魚，很多海鮮都有，我指的並不是吃了磷酸鹽就一定會洗腎，請別曲解哥的用意，國人腎臟病原因不是只有磷酸鹽，很多都是先天體質，我偶爾也會吃到泡藥蝦，只是說能避免就盡量避免，苦口婆心望週知。 假設一塊魚肉原本的重量是100，因為泡藥澎發兩倍變兩百克，加上40%包冰率變成280克。 很多泡藥海鮮都是這個樣子，解凍完煮下去你才會發現肉怎麼變這麼少？怎麼煮完的水變的好白？怎麼海鮮一點原本的味道都沒有？ 外面就算你有錢也很難買到沒泡藥巴沙魚，所以我請斑鯓開團，只送不賣，滿額就送沒泡藥巴沙魚兩尾，連結這裡自己去買：https://reurl.cc/RyQa0g 如果覺得我不能在自己粉專賣東西，那我建議你先封鎖我，畢竟我也要生活，你也要工作。 如果洗腎和大腸癌都不足讓你為懼，還是要躺平笑死天天開心，那就不用理我了，當我詐騙集團就好。

吳東昇這篇文章擲地有聲，令人刮目相看！原來他不是一個普普通通的企業家，敢在蔡政府淫威下，發出正義之聲，向他致敬，並努力分享他的文章！ 《張亞中若當選，國民黨會亡黨？ 》 --- 吳東昇 2021/9/19 我自己以為，如果真的是張亞中當選，國民黨會分裂？ 1、我也贊成讓他分裂吧！ 2、國民黨再沒有新血進來的，遲早也會死掉！ 3、多少人受夠了朱少爺，郝少爺，連少爺，還有一些萬年黨工組成的內鬥內行外鬥外行的宮廷派？ 4、說句難聽點，少爺們和宮廷派，哪裡也去不了！ 5、一個醫生有理念，有思想，可以推翻一個250年的專制朝廷！老百姓不是白痴！ 6、民進黨爛到骨頭裡了，比當年的清朝末年+明朝末年更爛，可是他很會利益分配，你不靠理念消滅他們還想要靠什麼好處嗎？ 7、難道真的要共產黨來消滅民進黨嗎？ 連日來，綠、藍媒操作亡黨感，不過在一週前綠營才說，若張亞中當選，則2022、2024 ，民進黨可以躺著選。言尤在耳，為何綠媒此刻，卻反常的在提醒國民黨人不要選張亞中 ? 我看這根本就是，民進黨害怕他們長久以來的謊言被張亞中戳破， 導致民進黨崩盤，所以才加入國民黨派系，圍毆張亞中的行列。 如果是張亞中當選，國民黨真的會分裂嗎？ 老實說，我還真希望看到分裂 ！但這裡所謂的分裂，是指長久以來，霸佔國民黨資源的政二代、黑二代、派系…等。 必須在此刻有所抉擇，如果無法回歸中國國民黨的創黨精神只想借國民黨這個殼，來創造自己的利益，那麼張亞中的當選，必將宣告生態的丕變。 國民黨不是沒有人才，在台灣，反對台獨支持統一的陣營當中，更是不乏人才 ！國民黨長久以來無法振作，人才無法出頭，就是因為長期被登輝餘毒、黑二代，政二代、派系們所把持。而歷代大多數主席都是靠他們勝選，所以都有包袱，包括馬英九在內，都無沒抗拒。 所以我們經常會看到，國民黨在明明可以勝選的選區，卻推出很弱的候選人，原因無他，因為黨中央屈服於派系所造成。 所以蔡正元、邱毅…等這類戰將型人物，在藍營無法得到重視，更別說2015年的洪秀柱被硬生生撤換候選人資格。 這也是為什麼在台灣，有能力的人大都不願意從政、寧可跑去企業，進而導致台灣人民自蔣經國之後，總是被三流的人來管理、統治、操弄。 而張亞中這次，沒有包袱參選、沒有派系支持，所以他如果當選之後，反而有別以往的主席，可以大刀闊斧、全力改革。 張亞中更是不必擔心有人出走，會出走的都是心裡有鬼、知道混不下去的人。泛藍陣營裡不乏有才能、有論述能力的人才與戰將 ！沒有邪惡勢力的離開，怎會有黨內人才的位子？ 張亞中真的可以整合派系嗎 ?我以蔡英文為例，蔡2004年才入民進黨，2008年的民進黨下台之後，被打趴到地上，還負債兩億多，比現在的國民黨還慘 ！而蔡沒有派系，照樣可以把民進黨帶到今天的局面，張亞中的能力還會輸蔡嗎？ 國民黨長久以來的思維，只有選票考慮、沒有中心思想，只求速成不思長遠謀略，當然無法打下可被民眾信服的基石。30年前，認同台獨者不到10%，李登輝還高呼統一，如今呢 ? 為何民進黨可以改變認知、扭曲事實、變造歷史，而國民黨就不能撥亂反正? 國民黨人不可忘記，你的本 ! 你的源 ! 這次張亞中奇蹟似的異軍突起現象，網路的現象，讓我感覺很像三年前，競選高雄市長的韓國瑜。雖然韓、張兩人的學識、經歷、品格、內涵完全不同，但眼前「形勢比人強」，泛藍基層對於民進黨的無法無天、倒行逆施，上黨內天王對民進黨束手無策的失望，已經到了忍無可忍的臨界點會有眼前的現象，也就不意外了。

康健雜誌 選單 搜尋 > 登入 別再錯怪味精了 加好友 收藏(3) 別再錯怪味精了 康健雜誌67期2004.06.01 作者：謝曉雲 圖片來源 ： 邱瑞金 很多講究養生的現代人害怕吃味精， 它真的有害健康嗎？ 你家炒菜、煮湯時放味精嗎？不少重視健康的人會說「不」。有些人到麵攤吃碗陽春麵，不忘交代老闆：「不要放味精。」提到味精，一般都和負面形容詞連在一起──吃過含味精的料理後，會口渴、味覺麻痺、頭痛、頸部僵硬，甚至網路上還傳言吃味精會致癌。 但這些說法可信嗎？味精是不是一點都不能用？ 味精的成分其實無害人體 如果你了解味精的成分，就不必擔心它會損害健康。 以往製造味精，是從海藻、植物濃縮萃取而得，而現在多半利用澱粉、蔗糖或甜菜糖等發酵製成。而味精裡主要的化學成分是「麩胺酸鈉」，麩胺酸是一種胺基酸，鈉則是一種電解質，兩者都是人體中本來就有的成分，由此看來，味精中並沒有含對人體有害的成分，成大附設醫院營養部主任彭巧珍解釋。 味精造成「中國餐館症候群」？ 雖說味精的成分對人體無害，但有些人似乎天生對味精特別敏感，吃了會出現頭痛、噁心、後頸部變緊、腹痛及氣喘症狀加重等不適問題，西方還把這種情況稱為「中國餐館症候群」（ChineseRestaurantSyndrome），認為是中菜裡加了大量味精惹的禍。 但事實上，國外曾針對味精做過研究，發現味精和「中國餐館症候群」的發生並無絕對關聯，並推論，出現不適症狀的人可能是對其他食物，例如豆類、小麥等過敏引起的，不能完全歸咎味精。 但有些氣喘患者吃了味精後會加重過敏反應，目前並不清楚其中的反應機制，只能建議這些人儘量小心，避免吃到味精。 注意鈉含量不低 有人吃了加味精的菜，就覺得異常口渴，主要原因是味精裡也含有鈉，大約為鹽的三分之一。如果你是外食族或者常吃加工食品，都會吃進大量的鹽和味精，兩者裡面的鈉相加起來，會使血液中的鈉濃度迅速上升，自然讓人感覺吃完後口乾舌燥，拚命想灌水。 因此，一些需要限制鈉攝取量的人，如心血管疾病、高血壓、腎臟病患者，不只要少吃鹽，也要少吃味精。 高鮮味精比較好？ 看準大家害怕味精而不敢使用，市面上於是出現許多和味精用途相似，也是用來增鮮提味的調味品，如高鮮味精、雞精粉、柴魚素等，這些和味精有什麼差別？ 不同於味素的是，它們主要成分為核甘酸，也是一種人體中本來就有的成分，只是呈現出來的鮮味比麩胺酸更高，所以廠商強調用量可以比味素更少，台北醫學大學保健營養學系副教授陳俊榮解釋。 至於用「核甘酸」為主成分的調味品是不是比較好？擁有20年經歷的國賓飯店行政主廚鄭衍基認為，只要用量適當，不超量，其實用一般味精就可以，並不一定需要用這些強調用量能更少的調味品。而且，這一類調味品裡，其實也添加了一部份的味精。 如果消費者想選用這些調味品，他也建議，烹調魚、海鮮料理，或想搭配魚類風味的菜色，可以加以魚類為主要原料的調味品，而烹調肉類時，可以選用雞精粉，這樣菜餚燒出來的風味比較一致。 使用味精有妙方 鄭衍基說，添加味精的時機不對，或加太多，都會直接破壞食物原有的風味。所以使用味精有幾個大方向要掌握： ◆烹調完成再放味精 烹調過程中，先讓食物的原味充分發揮，等食物熟了，再加調味料，而不要一邊煮，一邊放調味料。如炒蔬菜時，要等菜變色全熟，在起鍋之前，才加鹽及味精，再稍微翻炒幾下即可。 ◆原味鮮明的食物不加味精 「原味夠的時候，何需提味？」任何調味料都是紅花一旁的綠葉，不應該搶了食物本身的風采，尤其料理原本風味很鮮明的食物，如肉類、魚蝦貝類等料理，調味愈少愈好，鄭衍基認為。 而富含纖維的食物，例如蔬菜，一般原味較為清淡，料理時如果加一點鹽和味精，可以提高菜餚的鮮甜度。 ◆醃料、涼拌菜裡不放味精 因為一放了味精，它容易包覆在食物表面，阻礙其他的調味滲透到食物裡面，所以吃起來，只有味精呈現的單一、呆板的味道，鄭衍基解釋。 ◆味精只適合和鹽一起配用 任何以酸、甜調味為主的菜餚裡都不宜放味精，味道會顯得不搭調。 少量味精就足以提味 其實一般烹調時，只需要很少量的味精，就能達到提味效果。鄭衍基舉例，炒一盤4人份青菜，大約只要1/2小匙，而炒一些含水量比較少的根莖類蔬菜時，用量要更少，大約1/4小匙就夠了。如果你用的是雞精塊（雞粉）、柴魚素、高鮮味精等調味品，鮮度又比味精高，所以用量可以更少。 但面對餐館大量使用味精，而你又無法控制，該怎麼辦？ 建議你請老闆完全不加味精，或至少減半使用，可以避免吃完出現口渴、味覺麻痺或其他不舒服情況。 聰明飲食不需遠離味精，而應該注意用得適時、適量，就能放心享受它帶來的方便和美味。 素高湯取代味精 如果你堅持拒絕味精一類的調味品入口，但又想讓菜餚或湯呈現鮮味，建議用簡單的方法熬素高湯，取代味精調味。國宴名廚鄭衍基的素高湯食譜如下： 材料： 高麗菜、玉米、少量胡蘿蔔（提湯色）、白蘿蔔、菇蕈類（草菇、洋菇、幾朵乾香菇）、少量炒過的花生及白芝麻（用乾淨紗布袋裝好）、2～3片當歸、幾顆紅棗。全部材料和水的比例為1:3，例如1斤材料加上3斤水一起煮。 做法： 1.水煮滾，把所有材料放進鍋中，轉成小火慢滾3小時。 2.高湯放涼之後，用紗布過濾，再分裝成數小包，放進冰箱冷凍庫（攝氏零下7度）保存，可以放3個月左右。做菜時，拿出一包使用即可。 馬上Line給朋友 分享到facebook 分享到噗浪plurk 分享到google+ 加入康健Line 加入大人の社團 你可能有興趣的You Might Also Like 肺腺癌、胰臟癌、腎臟癌...６大徵兆揪出看不見的癌！ 不可忽視的10個腳症狀！ 非經期出血（異常出血），連醫生都皺眉 為了照顧父母，退休金、婚姻雙無的人，該如何養老？ 老人家缺牙，該植牙還是裝假牙？ 活動看板Event 網路書店 電腦版 加入會員 我的收藏 讀者服務信箱 讀者服務專線 Copyright © 2016 康健雜誌 版權所有

網路分享 最近巴沙魚的新聞沸沸揚揚，我實在無法想像這種一公斤80元的低端不能再低端的魚種還能過期改標呀，原來VIP都吃一公斤八十元的魚呀真是貴賓待遇。我宣導了整整六年，叫你少吃就是要少吃，就連去外面演講也把重點放在這個，可是卻一點屁用都沒有..... 一堆網紅、一堆不懂吃的油兔伯，還是每天在他們頻道告訴所有人巴沙魚有多好吃多鮮嫩，沒關係你們盡量吃吧。 巴沙魚他只是越南的鯰魚，知道台灣人很愛就拼命進口，無刺又軟，泡磷酸鹽後更讚，整個澎發起來變兩倍大，吃起來苦苦的也都沒人在哀，一堆吃到飽在用，甚至連知名高級麻辣鍋的VIP雙人套餐都用苦苦的巴沙魚給客人吃，甚至連新竹的知名烤肉都用這魚做炸魚薯條給客人吃，炸完整個磷酸鹽都跑到油裡去，而且藥水被炸出來了，根本魚肉就直接消失剩麵粉皮！那些油再高溫炸其他食材給客人吃，你敢想？！ 五年前我曾經在粉專詢問有沒有廠商賣沒泡藥巴沙魚的，結果有一間跑來找我，真的是不錯，只是因為沒有泡藥沒有包冰，所以價格比有泡藥的貴了2.5倍，幾乎沒人要買，我這幾年只有在高雄的帕里巴黎吃過沒泡藥的巴沙魚。 這越南的低眼巨鯰最早是在20幾年前出現在X品集團的菜單中，取名為魴魚。後來漸漸改名為多利魚，多你妹！這根本不是多利魚，多利魚通常只出現在高級日本料理中的高價魚種，後來又有人改名國宴魚，天啊國宴給外賓吃這個也太柯臉！跌股啊廚藝大師們！好歹也來個台灣鯛！ 動植物體內在自然狀態下即含有磷，若再攝入過多磷酸鹽使人體內的磷超出正常範圍，將造成鈣的恆定失調，容易引發骨質疏鬆、腎結石等疾病。 過量的磷還會促使血管鈣化變脆，與慢性腎臟病、心血管疾病、高血壓等的發生密切相關。 我好幾個朋友就是洗腎洗到最後死掉的，所以這幾年我拼了命努力宣導，沒有名氣果然沒用！ 洗腎我們聽了都怕，但在口國洗腎叫做「血液淨化」，聽起來有沒有很高級？ 尼馬的，你知道我們台灣的洗腎率是世界第一嗎？為什麼？！因為一堆拜池老年人寧可聽信電台那個什麼阿銘賣假藥吃到腎都壞掉，也不相信阿力能救他們的命啦，加上生活周遭都一堆假肉假干貝假山小的，蝦子魷魚干貝都泡磷酸鹽借屍還魂。那些黑心業者就算被檢調整個查獲翻掉，也只是罰個幾萬，過一陣子一樣換個地方名字重起爐灶，不信你早上去兵仔市看看啊！看看是誰買那些不會壞的蝦去做生意。 可惡欸！！ 為什麼我的力量這麼小？ 為什麼我勸不了這些拜池啊？ 就叫你不要吃不要吃不要吃 就有一堆百萬訂閱的說很好吃要多吃盡量吃必點超高CP值，我C你妹！ 朋友，如果你看到了不要覺得我瘋，或許我是瘋了，但拜託你看到巴沙魚請跳過好嗎？ 碗神的媽媽每個禮拜一三五洗腎，每次從下午一點洗到四點半。 我想問一下如果你的腎也吃壞了，你有辦法一邊血液淨化一邊工作嗎？你老闆能體諒你必須血液淨化嗎？ 我跟斑鯓跟阿文為什麼要努力推廣石斑跟鰻魚？為什麼不賣泡藥水海鮮？ 因為我們不想下地獄！不然泡藥的多好賣啊，過期爛掉臭掉再泡一次藥再改標就好啦，反正你也吃不出來，開心的咧，都是科技與狠活呀哥們 年輕人要清醒啊！哥不會害你，父母養我們長大很辛苦，至少避免吃進那些有毒的東西好嗎？

--臺北的燒餅油條 (網傳) 尤其是在冬天，一碗熱豆漿和一套剛出爐熱呼呼的燒餅油條，真是溫暖！很多豆漿燒餅店都消逝，想起小時候那些老店端豆漿送燒餅的山東老鄉，他喊的「放糖的」、「放醬油」、「放辣油的」，聲音高亢，抑揚頓挫有致，令人非常懷念！」 現在燒餅攤、老派豆漿店少了很多 ⋯⋯ 這是個辛苦的行業，要黎明即起，在炭爐中現烤現做 ⋯⋯ 士林 “老張炭烤燒餅” 老闆每天四點起床磨豆備料十年如一日 —— 老麵燒餅是用傳統的炭烤爐烤出來的，所有餅類都是手工現做的，一家店兩個店名，早上叫 “基河豆漿店”，下午叫 “老張炭烤燒餅”。早上賣豆漿燒餅油條，下午則賣胡椒餅、老麵燒餅、小酥餅、糖膏酥餅、紅豆燒餅、芝麻燒餅 ⋯ 高溫炭烤的老張燒餅，無論在食材用料及麵糰發酵方式上皆十分講究，長時間發酵的麵糰產生出令人驚豔的結構與迷人香氣，熱呼呼的咬一口，就會愛上它！最常需要等出爐除了老麵燒餅還有小酥餅，小酥餅一口咬下，芝蔴裂脆，香氣滿溢，蔥花清香和層層麵酥，香香脆脆外酥內潤，金黃圓潤，非常迷人！ 復興南路上 “永和豆漿大王” 是老臺北人的傳統記憶，它的燒餅真的厲害，會讓人一口接一口，外層烤的如此輕薄酥脆，內層卻能維持Q軟，熱呼呼剛出爐的燒餅夾油條，搭濃郁順口的豆漿，真是滿滿的感動！ 甜飯糰裡頭是油條、花生粉、白糖的簡單組合，使用新鮮油條非一般常見的老油條，是其特色之處，粒粒分明的長糯米香Ｑ彈牙，帶顆粒的花生粉及糖粉增添了口感，簡單搭配就成了樸實的古早味！ 臺北最美味的炭火燒餅之一，“和記豆漿店” 位在捷運麟光站出口旁，一間連招牌都省了的古早味豆漿店，飄香四十多年，保持著傳統的風貌，好像進到時光隧道一樣。老闆已經滿頭白髮的老闆仍然堅持以手工製作各式燒餅、酥餅。使用傳統的炭烤爐來製作燒餅。這種以貼爐方式做出來的燒餅有種迷人的炭燒香味與口感。從揉麵到灑入大把的蔥鹽、切割到放入真正木炭的炭火烤燒餅，那股自然的碳香煞是迷人，厚實的燒餅剛出爐的美味驚為天人，酥香中帶有老麵的甜味、鹹香的蔥花在咀嚼中蔥油的迷人自然在口中擴散 ⋯⋯，是我一定會專程去吃的店！ “阜杭豆漿” 獲得連續兩年臺北米其林必比登推薦，排隊人潮越來越多，也是海外觀光客來臺北必吃名店，五十年以上的 “阜杭豆漿” 豆漿醇厚、細緻滑順，燒餅是用傳統的貼爐烤法，手工厚燒餅頗有特色，比一般燒餅厚，因為是手工製做的關係，外表不太規則，但吃起來外皮酥香並帶著碳烤香氣，麵餅紮實富軔性，口感迷人！因為要要排隊覌光客太多，不是我的日常 ⋯⋯ 新莊 “熊記燒餅油條專賣店” 這家創始於西元1932年已超過八十年的老店，應該是蠻多新莊人的回憶吧！ 樸實的燒餅，外酥內軟的麻花捲 ，外皮酥脆的油條，軟而不爛的花生湯，當地人都拿個油條沾上花生湯來吃。 “金華碳烤燒餅” (原金華街燒餅店) 菱形燒餅是用炭爐烤的喔！入鍋烤之前老闆還刷上了麥芽糖汁,，所以烤出來的餅鹹中帶甜，老麵又很有咬勁，下層還帶點炭烤出來的焦香味，一口咬下，好酥脆啊！上層酥脆滿分，下層有麵皮甜味，老麵糰獨有有的滋味，吃到時還是保有溫熱，所以咬起來除了帶有麵包的紮實感又不失澎軟，賣得最好的鹹餅，如果想吃，還要起個大早來搶呢！鹹餅一口咬下，外層也是酥脆無比啊！而上面撒的白芝麻爆多，好香、好好吃，老麵糰香氣好重，麵粉香味好濃厚，內餡充滿濃厚的蔥香！ 南機場夜市必吃名單之一，“無名推車燒餅” 今年又進入必比登小吃名單囉，小攤車由一對老夫妻經營。老夫妻父負責桿麵糰製餅，一人烤燒餅，一人打包收錢，攤子賣得很簡單，就四款燒餅，長燒餅、鹹酥餅、紅豆餅、甜酥餅，它的長燒餅個頭不大，烘烤功夫卻很講究，要經過兩次烘烤，一次乾烙、一次送進爐烤，烤出的麵團香氣，香氣遠傳，它的外皮酥脆，內裡有咬勁，但更能咀嚼出麵粉的甜甜香味！一個燒餅12塊錢，號稱最便宜的米其林必比登美食。 影響臺灣喝豆漿吃燒餅是兩個老兵 —— 一九四九年前後，一百多萬外省族群移居臺灣，他們喝豆漿吃燒餅油條的早餐習慣，影響了全臺灣。 豆漿成為名產卻開始於永和。豆漿冠以永和地名，原意只是過橋到永和喝豆漿，不料竟成為臺灣豆漿的符碼。 一九五五年，兩個北方來的老兵李雲增、王俊傑在永和中正橋頭搭起小棚營生，磨豆漿，烙燒餅，炸油條，立號 “東海豆漿店”，漸漸聚集了許多早餐攤鋪，形成出名的早餐市集。這兩個退伍老兵竟影響了全球華人的豆漿市場！ 後來東海豆漿店易為今名 “世界豆漿大王” —— “世界豆漿大王” 創業55年的老店，連蔣夫人都賜名 “玉液瓊漿 甘如蜜酪" 的美名，24小時不打烊，豆漿跟其他店家很不相同，他有一種煙燻的味道，就好似鄉下外婆用古早灶房所煮出的香醇味道，這滋味真的很甘醇，有一股自然的清甜 ⋯ 燒餅真的蠻道地的，烤製適中，保有餅皮的嚼勁與Q度。燒餅帶著麵團香，油條油香感夠，滿嘴的香氣、香酥但又有柔軟的口感，油條沾豆漿的內行吃法 還是好吃！ 滿滿芝麻的燒餅夾上那酥脆的油條就令人満足！世界豆漿燒餅除了夾油條、夾蛋外，還可以夾牛肉或是夾油條酸菜。我個人還是喜歡單純的吃法，燒餅搭油條！ 鹹豆漿有蝦米、油條、蔥花、菜圃，加一點辣油會更不錯，鹹度適中不會膩口，蝦米及油條份量蠻多的，少許的醋讓豆漿提味不少。 可惜的是以往師傅在小巷旁炸油條、烤燒餅的景象已不復見，老店商業化、觀光化了。 最好的油條在金門，“和記油條店”，油條外酥內軟，紮實，乃用老麵發酵製作；油條感動人心，論色澤，論風韻，論衛生，放眼全臺竟無出其右。大清早，換上新油，油鍋裡的炸油清澈，店家已整鍋倒掉前日舊油，換上新油。誠懇治事的好店，永遠令人懷念！ 新店的 “長江點心” 也是一家厲害的早餐店，五十多年堅持清晨五點營業到下午兩點，堅持老麵發酵手工現做，從燒餅油條、豆漿到小時候味道手工豆腐皮塞肉的油豆腐細粉到豆沙酥餅、蘿蔔絲酥餅、燒賣、小籠包、壽桃、八寶飯，應有盡有 ⋯⋯ 老派早餐店價錢很溫暖，讓人很幸福！ 新店中央新村社區小店 “中央燒餅店” 歷經三代的傳統味燒餅，店內提供的四種精緻口味，芝麻糖、蔥肉、紅豆、芝麻醬，現作芝蔴、蔥肉饀餅 紅豆酥餅、芝蔴醬燒餅一口咬下掉一桌的芝蔴，童年的滋味回來了⋯, 小小的店, 滿滿的幸福！ 臺北太多美好的人和事，藏在不起眼的角落 ⋯⋯ 離開臺灣，很多人最思念的還是燒餅油條和豆漿！ 清晨, 花個五十元, 來個熱呼呼的燒餅配豆漿, 滿滿的感動, 滿滿的美味, 整天都開心！

為了您的健康！ ˊ慢慢看對你有益喔！ 劉若英的先生鐘小江是一家大型物流公司的老總，劉若英對他的稱呼是“鐘大夫”。這個叫法倒也妥帖，因為鐘小江出身中醫世家，讀了7年本碩連讀的中醫臨床專業，還在中醫院做過3年醫生。也正因為鐘小江有一手“中醫絕活”，才最終打動了劉若英的心。 8杯水？那是在傷腎 初次見面，劉若英對他感覺並不好，她覺得這個男人雖然比自己小兩歲，身上卻有一股暮氣。正值酷暑，服務員倒上泡著檸檬片的冰水，鐘小江卻從自己的包裡拿出一個真空保溫杯，揭開蓋子，一股熱氣縈繞而出。汪小菲說：“他就這毛病，到哪兒都自己帶著杯子，從來不在外邊喝飲料。” 鐘小江說：“中醫上對白開水有個稱呼——還陽水，而且只有用帶蓋、密封的杯子，把滾開的水倒進去，蓋上蓋，水汽上升再凝結成水滴下來之後，才能稱為還陽水，具有護腎功能。” 劉若英不信，鐘小江便讓她回家試試：臨睡前找個保溫杯把開水倒進去蓋好，再在普通杯子裡倒一杯水。劉若英照辦，第二天起床後嘗嘗，兩杯水的味道真的很不一樣。 劉若英這才知道，鐘小江除了是個成功的商人，還是很厲害的中醫大夫。與鐘小江熟悉之後，她才明白自己堅持多年的養生之道原來多有謬誤。 比如，她篤信女人要不間斷補水，所以堅持每天喝8杯水。可鐘小江給她把脈之後問：“你是不是會頻繁去洗手間？偶爾還會耳鳴？總覺得全身乏力、手腳冰涼？不用護髮素就會明顯感覺發質乾枯？” 每個問題都問到了劉若英的心坎上。鐘小江說：“傳統中醫根本沒有所謂的8杯水理論，吃水果、喝粥、喝湯都是攝取水分的管道，根本不需要每天固定8杯水。身體正常時，多喝水有排毒效果；但身體虛弱時，只能緩慢排毒，大量的水就對身體有害了。因為這些水無法被吸收，只能直接排出體外，容易帶走自身津液，久而久之容易傷腎。” 那天，鐘小江送給劉若英一個真空保溫杯。這只杯子，從此就陪伴在劉若英身邊了。 一飯一粥的溫暖 一年四季只喝白開水，太過無味，劉若英每次倒水時，都在杯子里加8粒枸杞。但這個做法馬上被鐘小江制止：“服用枸杞要看個人體質，寒者食用更寒，熱者服用更熱，它必須和其他藥材配合，比如配合菊花，就能清熱明目去肝火。” 劉若英將枸杞換成了菊花，可很快開始腹瀉。打電話問鐘小江怎麼回事，他回答：“菊花有驅除肝火的特性，卻不是人人適用。白菊花最溫和，一般的人可以經常喝；黃菊花性苦，去火強，不適合長期飲用；野菊花性寒，最好不要碰。” 在鐘小江的影響下，劉若英成為白開水一族。幾個月下來，她發現自己的膚色竟然亮了起來，手腳冰涼的症狀也有了改善。 鐘小江再接再厲，送給劉若英一套古老錫壺，裡面是酒壺，外面是燙壺，在燙壺裡倒上熱水，再把酒壺擱進去，幾分鐘之後酒就溫了。他介紹：“中醫稱酒為百藥之長，適量小酌，有消冷積、醫胃寒、健脾胃的效果，但前提是一定要喝溫的。而且，溫酒時，酒裡的有害成分還會隨著熱氣揮發掉一些，酒的度數也會相對降低，從而更加健康。只要是糧食酒，無論是白酒、黃酒、啤酒還是威士卡，都可以溫了再喝，但果酒不在此列。” 鐘小江還建議她喝白粥：“中醫上一直將粥列為補人之物，最滋補的就是簡簡單單的白粥。熬一小鍋粥，天天喝上一小碗，非常養人。” 劉若英將這些方法一點兒一點兒納入自己的日常生活中，體質也慢慢有了改善。從此，她認定了鐘小江——能在一飲一飯一粥一食中讓自己感覺到貼心的男人，值得嫁。 一雙千層底的布鞋 嫁人後，劉若英變“土氣”了。單身時，她是高跟鞋控；結婚後，不在公眾場合露面時，她腳上永遠是一雙千層底白布鞋。鐘小江一年四季都穿布鞋，理由是養生先養腳。他覺得劉若英天天穿高跟鞋，腳跟著她一年到頭都受罪。判斷是不是好鞋子只有一個標準——穿它走1小時的路，看腳覺不覺得累，那些高跟鞋，有幾雙能達到這個要求？ 鐘小江除了塞給劉若英千層底布鞋外，還給了她襪子。結婚之後，鐘小江不讓劉若英穿涼鞋了，說腳是最容易被寒氣入侵的部位，還說穿襪子睡覺是最好的保暖方法。 以前，劉若英每週都會去健身中心一兩次，她覺得多流汗的女人不容易老。結果這做法也被鐘小江給否定了：“中醫對於運動的觀念是：大動不如小動，小動不如微動，運動應該量力而行。”後來，每天晚飯後，鐘小江都會陪劉若英一起散步。慢走半小時後，劉若英就感覺脊椎有一股熱流往上跑。鐘小江說：“你以前在健身中心總覺大汗淋漓後特別好，實際上那只是精氣外露而已，真正的運動，是要養精不是要散精，人最舒服的狀態是含蓄，不是臉紅紅的像桃花一樣就叫健康。” 不錯的養生文章，以前就看過，再次收到，再分享給我的親友們，希望大家都能身強體健^^