大腿粗敲這裡，減贅肉、少白髮，沒便秘，減肥的朋友快敲起來！.......http://ezp9.com/p81150.asp

染髮是很多中老年和少白頭朋友的 “頭等大事” 不染的話滿頭白髮特顯老；拔掉白髮，只會長出更多白髮，染髮吧，染髮劑中又是鉛、汞又是對苯二胺，容易過敏、刺激眼睛、甚至還會致癌或導致白血病！ 她，是皇室御醫的真正傳人！憑一招黑髮絕技，讓數百萬白髮人從根變得滿頭黑髮！ 她，做客新聞媒體，鄭重承諾：別人三年五年、十年八年治不好的白髮，她只需這個草本植物配方，就能讓頭髮從根往外變黑！ 她，痛斥化學染髮劑，怒髮衝冠：年年染髮，染出了癌症，到底誰負責！ 她，炮轟傳統黑髮方法，一針見血：不能讓從根變黑的，全是騙人的！ 她就是黑髮奇人——李醫師！ "治白髮，我不走尋常路，因為尋常方法根本治不好白髮！我就用祖傳的這個秘方，它別的病不治，專治兩鬢斑白、頭髮花白、滿頭白髮、少白頭！ 用過的人都勸我做做宣傳，那我就實話實說，保證一句不摻假，治別的病，我不敢說，白髮變黑髮，我敢說，用一個好一個！60天就能讓你黑髮往外冒出來！否則負責到底！ 今天我們就把事實擺在您前面，讓大家都見識見識 看！真的黑了！她們都白髮變黑了 我說以前白頭髮越長越多呢，就是因為頭髮缺血，而且總染髮毛囊都燒壞了，想黑也黑不了啊！這回用上李醫師的方法，毛囊不缺血了，黑頭髮立馬就長出來了，你看長得多好啊？我最高興的是，多年脫髮問題也解決了！ 用上李醫師的方法，我算是明白了，白頭髮根本不用染，找到病根兒，黑頭髮自己就能長出來！你看我70多歲的人了，就調理了兩個療程，眼看著黑頭髮全長出來了，兒女都說：媽你這是返老還童了！ 白髮不用再染了！就7天，眼看著髮根就長出黑頭髮了！然後越來越多，全是黑頭髮，真真正正的黑頭髮！整個人一下年輕十幾歲！ 用7天，你會發現：密實的黑髮根長出來了，同時頭暈頭疼症狀顯著消失！白天精力充足，晚上一覺能睡七八個小時！ 用30天，黑髮頭越長越長，原來的白髮梢也開始變黑了，同時視力光感通透，飛蚊症重影淡化消失，看東西清清楚楚；耳朵聽聲音越來越清亮，看電視、聽廣播再也不用開很大聲音了！ 用60天，就能找回滿頭烏黑髮亮的頭髮，不光一根白頭髮都沒有，而且看上去又黑且又有光澤，摸上去又滑又有彈性，屬於自己的黑頭髮！ 從此，腰腿變得靈活又有勁兒，骨頭關節再也沒有僵硬、疼痛的感覺，活動自如；讓您從裡到外年輕十幾二十歲！ 看！我今年72歲，一根白頭髮也沒有，眼睛看得準，耳朵聽得清，全身的骨頭關節都非常靈活，血壓也很正常，這都是依靠“黑髮方”的獨特功效。 所以說有白頭髮的人，我勸你們別再用染髮膏欺騙自己了，更別再傷害自己了；既然是化學製劑，一旦滲透進入毛囊，就必然對人體造成傷害，所以咱們不能為了美，損失健康，對不對？ 你看，這是化學製劑染過的頭髮，內髓已經被破壞，所以髮質就會變得極差 再看我用李醫師方法調理出來的頭髮，從表皮到內髓都是非常的平滑，甚至超越了正常人的頭髮！ 你看，這都是我以前的染髮劑，說實話，我是真不放心啊，這化學的東西老用肯定不行，可是以前沒辦法啊，現在好了，李醫師這個配方，說60天，真是60天，讓我這每一根黑頭髮都是自己長出來的！ 成分都是純中藥草本植物配方，沒有任何化學成分。對人體只有好處，沒有壞處！ 我可以拍這胸脯說，如果你用了李醫師的方法，沒有見到你想要的效果，你可以馬上聯繫我，我堅決給你負責到底！ 開始也有人不信，這個秘方真能治好白頭髮，包括私立醫院何醫生，他是留美博士，滿頭花白頭髮，什麼頂尖的技術都用過，都不行，也根本不相信中醫。他每個月都要染一回頭髮，頭髮變得又乾又脆。每次染完，頭皮里都起很多小紅疙瘩，特別癢，一撓就破還很疼，一破好幾天都不敢洗澡！ 後來還是李醫師主動找到他，勸他用祖傳的配方調理，不到30天，何醫生就打電話來了，說：真沒想到，黑頭髮真長出來了！ 用完配方，他主動登門感謝，頭髮全黑了，人精神了，氣色也好了！ 他激動地對李醫師說：“以前是我不對，對中醫古方不了解，以後啊，我一定要幫中醫正名！” 1、快速黑髮:7天生出黑髮根，30天長出黑頭髮，60天滿頭黑髮，一撮一撮往外長！ 2、方便省錢：傳統染髮，又染又抹又蒸，每次弄得臟兮兮，還花好幾個小時，用李醫師的辦法，簡單方便，每年能省好幾千！ 3、終身遠離染髮危害：一個星期你就會感覺到頭皮微微發癢，這說明新頭髮正在往外長，30—60天，你就會看到黑頭髮一撮一撮的長出來了，而且又濃又密，從此遠離染髮危害！ 聽說李醫師治療白髮效果特別好，我們公司同事生完孩子之後，額頭兩邊很多白髮，而且還脫髮，就用的這秘方，不到60天，現在白頭髮沒有了，黑頭髮全都長出來了，就連脫髮的問題也解決了，看上去明顯年輕了七八歲呢。 李明川，45歲，企業公司老闆，忙碌的工作，讓她的頭髮開始一天天的花白，染髮沒時間，偶爾染一次，弄的衣服上、耳朵上，到處都是，洗都洗不掉，可不染，又不好意思出門見客戶…… “人都要面子，你說年紀輕輕就一頭白髮，說不過去呀；染髮我是不想了，太痛苦了，又髒又過敏，受不了；前一段時間，一個客戶告訴我這個烏髮的秘方，確實是好東西；不用染髮，特別方便，頭髮烏黑有光澤不說，稀疏的頭髮也長密了！” 《黃帝內經·素問》：髮為血之餘，血虧則發枯！補血養血可助毛髮生長。事實上，白髮、脫髮的病根就是—— 所以人們常說：要想頭髮黑，血液不能虧！頭髮必須有血液的濡養，才能烏黑、濃密、柔韌、光澤有彈性！ 很多人因為勞累過度、熬夜、情緒煩躁、年齡增長等，漸漸地，沒有足夠的血液進入頭髮毛囊了，毛囊就會因缺血而萎縮，頭髮缺少了血液的濡養，就從黑變灰、從灰變白！ 這就像種莊稼，水源充足、土地肥沃的土地里長出來的莊稼，枝繁葉茂，花紅柳綠，碩果累累；而長在鹽鹼地裡的莊稼，肯定是歪的歪，黃的黃，稀稀拉拉結不出幾個果！ 更可怕的是——那些長期染髮的人，就像用化肥農藥種莊稼，化學重金屬腐蝕了土地，漸漸地會寸草不生！染髮膏也一樣，長期染髮，刺激毛囊，會導致毛囊萎縮壞死，一點血也進不去了，最後不僅僅是讓你頭髮越來越白，頭髮還越來越少！ 李醫師的方法，解決的就是毛囊缺血的問題！能讓血液充足供應毛囊，濡養毛囊，讓毛囊供血恢復正常。 7天生出黑髮根，30天長出黑頭髮，60天你就能看到一小叢一小叢黑髮往外冒出來！不管您年紀多大，哪怕就是七八十的老人，也讓您一根白髮都沒有！問題的關鍵是—— 《黃帝內經》指出：氣為血之帥，血為氣之母，氣推血行，相互作用，才形成了心臟的跳動和血液的流動。清末著名中醫王清任的《醫林改錯》也寫到：“元氣既虛，必不能達於血管，血管無氣，血必停留而瘀。” 《醫方集解》也評價此方：此足少陰、厥陰藥也。何首烏澀精固氣，補肝堅腎，為君；茯苓交心腎而滲脾濕；牛膝強筋骨而益下焦；當歸辛溫以養血；枸杞甘寒而補水；菟絲子益三陰而強衛氣；補骨脂助命火而暖丹田。此皆固本之藥，使榮衛調適，水火相交，則氣血太和，而白髮自黑也。 李時珍《本草綱目》卷十八引邵應節中清楚無誤地記載：“嘉靖初，邵應節真人以烏髮方上進，世宗肅皇帝服餌有效，鬚髮烏黑，連生皇嗣，補腎養血之方，乃大行天下……” 除了秘方要好，關鍵是藥材和工藝要到位!! 整個製作工藝非常繁複、嚴格，必須選用地道的七味補益肝腎、調節五臟的藥材，獨家的17道工序才能炮製好。 羅瑞星，25歲，19歲開始少白頭，過敏膚質，無法經常染髮；一頭斑白頭髮；在學校被同學嘲笑，參加工作被同事嘲笑；連個女朋友都沒有…… 現在有李醫師幫忙，兩個月，60天，黑頭髮長出來了，他高興地說：“去理髮店染髮，便宜的一二百，自己染髮，也得好幾十塊，一個月染兩次，一年就是一兩千塊錢！現在調理好了，一勞永逸，現在特別自信，還省了大把錢和時間！” 黑頭髮基本上都長出來了，再也不用染髮了！ Line:qqa222 Mike1988 (臺北市)舉報樓主，我今年43歲，已經有一半頭髮白了，我還有救嗎？(10天前)熱心網友 : 你和我當年情況差不多，快加上李醫師LINE問問吧，李醫師會幫助你的。李立文 (花蓮市)舉報遺傳的白髮也可以用嗎？(5天前)熱心網友 : 我看李醫師主頁有不少遺傳性白髮轉黑的案例，還有許多護髮知識，你可以去看看~孔志強 (臺南市)舉報是加LINE嗎？為什麼我加上了還沒有通過。(8天前)熱心網友 : 可能李醫師在忙。我剛開始偷偷觀察過李醫師主頁，才行動的，最重要的是，我現在終於好了，希望你也能跟我一樣，加油！Timmy_Lee ( 新竹市)舉報可靠嗎？好纠结。(9天前)熱心網友 : 不可靠我怎麼敢用自己的信譽想你推薦呢？安心研 (臺中市)舉報感謝樓主分享，已經加了李醫師LINE，反正不差這一次了。(9天前)熱心網友 : 好好跟李醫師聊聊，肯定對你幫助很大！園藝老師 (臺北市)舉報李醫師通過我啦，好開心！(9天前)熱心網友 : 我是剛剛跟李醫師諮詢過的，收穫很大的！01Helsey (臺南市)舉報主頁真的超多用過的朋友，希望我也可以成功黑髮！(9天前)熱心網友 : 加油！你可以的，相信李醫師。lonelyone (基隆市)舉報感謝樓主分享、爆照，我要是好了也寫這麼一篇！(11天前)熱心網友 : :哈哈，主要还是要感谢李醫師！鋒記 (臺北市)舉報漲知識了，加上圍觀下！(11天前)熱心網友 : 加李醫師LINE一起學習啊！丁漢興 (高雄市)舉報我同事也是找的這個李醫師，LINE：qqa222！她頭髮已經基本全轉黑了。(11天前)熱心網友 : 李醫師很知名的，幫助很多人頭髮重新變黑呢！ 染髮是很多中老年和少白頭朋友的 “頭等大事” 不染的話滿頭白髮特顯老；拔掉白髮，只會長出更多白髮，染髮吧，染髮劑中又是鉛、汞又是對苯二胺，容易過敏、刺激眼睛、甚至還會致癌或導致白血病！ 她，是皇室御醫的真正傳人！憑一招黑髮絕技，讓數百萬白髮人從根變得滿頭黑髮！ 她，做客新聞媒體，鄭重承諾：別人三年五年、十年八年治不好的白髮，她只需這個草本植物配方，就能讓頭髮從根往外變黑！ 她，痛斥化學染髮劑，怒髮衝冠：年年染髮，染出了癌症，到底誰負責！ 她，炮轟傳統黑髮方法，一針見血：不能讓從根變黑的，全是騙人的！ 她就是黑髮奇人——李醫師！ "治白髮，我不走尋常路，因為尋常方法根本治不好白髮！我就用祖傳的這個秘方，它別的病不治，專治兩鬢斑白、頭髮花白、滿頭白髮、少白頭！ 用過的人都勸我做做宣傳，那我就實話實說，保證一句不摻假，治別的病，我不敢說，白髮變黑髮，我敢說，用一個好一個！60天就能讓你黑髮往外冒出來！否則負責到底！ 今天我們就把事實擺在您前面，讓大家都見識見識 看！真的黑了！她們都白髮變黑了 我說以前白頭髮越長越多呢，就是因為頭髮缺血，而且總染髮毛囊都燒壞了，想黑也黑不了啊！這回用上李醫師的方法，毛囊不缺血了，黑頭髮立馬就長出來了，你看長得多好啊？我最高興的是，多年脫髮問題也解決了！ 用上李醫師的方法，我算是明白了，白頭髮根本不用染，找到病根兒，黑頭髮自己就能長出來！你看我70多歲的人了，就調理了兩個療程，眼看著黑頭髮全長出來了，兒女都說：媽你這是返老還童了！ 白髮不用再染了！就7天，眼看著髮根就長出黑頭髮了！然後越來越多，全是黑頭髮，真真正正的黑頭髮！整個人一下年輕十幾歲！ 用7天，你會發現：密實的黑髮根長出來了，同時頭暈頭疼症狀顯著消失！白天精力充足，晚上一覺能睡七八個小時！ 用30天，黑髮頭越長越長，原來的白髮梢也開始變黑了，同時視力光感通透，飛蚊症重影淡化消失，看東西清清楚楚；耳朵聽聲音越來越清亮，看電視、聽廣播再也不用開很大聲音了！ 用60天，就能找回滿頭烏黑髮亮的頭髮，不光一根白頭髮都沒有，而且看上去又黑且又有光澤，摸上去又滑又有彈性，屬於自己的黑頭髮！ 從此，腰腿變得靈活又有勁兒，骨頭關節再也沒有僵硬、疼痛的感覺，活動自如；讓您從裡到外年輕十幾二十歲！ 看！我今年72歲，一根白頭髮也沒有，眼睛看得準，耳朵聽得清，全身的骨頭關節都非常靈活，血壓也很正常，這都是依靠“黑髮方”的獨特功效。 所以說有白頭髮的人，我勸你們別再用染髮膏欺騙自己了，更別再傷害自己了；既然是化學製劑，一旦滲透進入毛囊，就必然對人體造成傷害，所以咱們不能為了美，損失健康，對不對？ 你看，這是化學製劑染過的頭髮，內髓已經被破壞，所以髮質就會變得極差 再看我用李醫師方法調理出來的頭髮，從表皮到內髓都是非常的平滑，甚至超越了正常人的頭髮！ 你看，這都是我以前的染髮劑，說實話，我是真不放心啊，這化學的東西老用肯定不行，可是以前沒辦法啊，現在好了，李醫師這個配方，說60天，真是60天，讓我這每一根黑頭髮都是自己長出來的！ 成分都是純中藥草本植物配方，沒有任何化學成分。對人體只有好處，沒有壞處！ 我可以拍這胸脯說，如果你用了李醫師的方法，沒有見到你想要的效果，你可以馬上聯繫我，我堅決給你負責到底！ 開始也有人不信，這個秘方真能治好白頭髮，包括私立醫院何醫生，他是留美博士，滿頭花白頭髮，什麼頂尖的技術都用過，都不行，也根本不相信中醫。他每個月都要染一回頭髮，頭髮變得又乾又脆。每次染完，頭皮里都起很多小紅疙瘩，特別癢，一撓就破還很疼，一破好幾天都不敢洗澡！ 後來還是李醫師主動找到他，勸他用祖傳的配方調理，不到30天，何醫生就打電話來了，說：真沒想到，黑頭髮真長出來了！ 用完配方，他主動登門感謝，頭髮全黑了，人精神了，氣色也好了！ 他激動地對李醫師說：“以前是我不對，對中醫古方不了解，以後啊，我一定要幫中醫正名！” 1、快速黑髮:7天生出黑髮根，30天長出黑頭髮，60天滿頭黑髮，一撮一撮往外長！ 2、方便省錢：傳統染髮，又染又抹又蒸，每次弄得臟兮兮，還花好幾個小時，用李醫師的辦法，簡單方便，每年能省好幾千！ 3、終身遠離染髮危害：一個星期你就會感覺到頭皮微微發癢，這說明新頭髮正在往外長，30—60天，你就會看到黑頭髮一撮一撮的長出來了，而且又濃又密，從此遠離染髮危害！ 聽說李醫師治療白髮效果特別好，我們公司同事生完孩子之後，額頭兩邊很多白髮，而且還脫髮，就用的這秘方，不到60天，現在白頭髮沒有了，黑頭髮全都長出來了，就連脫髮的問題也解決了，看上去明顯年輕了七八歲呢。 李明川，45歲，企業公司老闆，忙碌的工作，讓她的頭髮開始一天天的花白，染髮沒時間，偶爾染一次，弄的衣服上、耳朵上，到處都是，洗都洗不掉，可不染，又不好意思出門見客戶…… “人都要面子，你說年紀輕輕就一頭白髮，說不過去呀；染髮我是不想了，太痛苦了，又髒又過敏，受不了；前一段時間，一個客戶告訴我這個烏髮的秘方，確實是好東西；不用染髮，特別方便，頭髮烏黑有光澤不說，稀疏的頭髮也長密了！” 《黃帝內經·素問》：髮為血之餘，血虧則發枯！補血養血可助毛髮生長。事實上，白髮、脫髮的病根就是—— 所以人們常說：要想頭髮黑，血液不能虧！頭髮必須有血液的濡養，才能烏黑、濃密、柔韌、光澤有彈性！ 很多人因為勞累過度、熬夜、情緒煩躁、年齡增長等，漸漸地，沒有足夠的血液進入頭髮毛囊了，毛囊就會因缺血而萎縮，頭髮缺少了血液的濡養，就從黑變灰、從灰變白！ 這就像種莊稼，水源充足、土地肥沃的土地里長出來的莊稼，枝繁葉茂，花紅柳綠，碩果累累；而長在鹽鹼地裡的莊稼，肯定是歪的歪，黃的黃，稀稀拉拉結不出幾個果！ 更可怕的是——那些長期染髮的人，就像用化肥農藥種莊稼，化學重金屬腐蝕了土地，漸漸地會寸草不生！染髮膏也一樣，長期染髮，刺激毛囊，會導致毛囊萎縮壞死，一點血也進不去了，最後不僅僅是讓你頭髮越來越白，頭髮還越來越少！ 李醫師的方法，解決的就是毛囊缺血的問題！能讓血液充足供應毛囊，濡養毛囊，讓毛囊供血恢復正常。 7天生出黑髮根，30天長出黑頭髮，60天你就能看到一小叢一小叢黑髮往外冒出來！不管您年紀多大，哪怕就是七八十的老人，也讓您一根白髮都沒有！問題的關鍵是—— 《黃帝內經》指出：氣為血之帥，血為氣之母，氣推血行，相互作用，才形成了心臟的跳動和血液的流動。清末著名中醫王清任的《醫林改錯》也寫到：“元氣既虛，必不能達於血管，血管無氣，血必停留而瘀。” 《醫方集解》也評價此方：此足少陰、厥陰藥也。何首烏澀精固氣，補肝堅腎，為君；茯苓交心腎而滲脾濕；牛膝強筋骨而益下焦；當歸辛溫以養血；枸杞甘寒而補水；菟絲子益三陰而強衛氣；補骨脂助命火而暖丹田。此皆固本之藥，使榮衛調適，水火相交，則氣血太和，而白髮自黑也。 李時珍《本草綱目》卷十八引邵應節中清楚無誤地記載：“嘉靖初，邵應節真人以烏髮方上進，世宗肅皇帝服餌有效，鬚髮烏黑，連生皇嗣，補腎養血之方，乃大行天下……” 除了秘方要好，關鍵是藥材和工藝要到位!! 整個製作工藝非常繁複、嚴格，必須選用地道的七味補益肝腎、調節五臟的藥材，獨家的17道工序才能炮製好。

【一味萬能「補藥」，不花一毛錢 解決許多慢性病】 https://www.youtube.com/watch?v=ULFpdCvFbuA 今天給 各位前賢好友 推荐一味萬能的「補藥」， 不花一毛錢，但是功效無窮大， 幾乎 所有的 中國大陸 國醫都推崇它， 用得好，可以解決 任何慢性病！ 中國大陸 國醫大師唐祖宣，49歲時，得了腦炎， 昏迷了5天，還好被搶救了過來。 康復以後 也落下了高血壓、高血脂、高血糖， 平時行走都要帶著氧氣袋。 通過「揉腹」，身體完全調理過來， 今年76歲仍步履生風，言語俊爽。 國醫大師路志正，90多歲了仍精氣神十足， 「揉腹」就是他的養生秘訣之一， 路老 在每天飯後一個半小時，都會進行「腹摩」。 國醫大師李濟仁，80多歲仍紅光滿面， 甚至重新長出黑頭髮，眉毛有的 也由白的 變黑了， 他說，主要是會補！李老 這個補呢，不是食補， 也不是葯補，而是「揉腹」，李老 自己說： 「這是我最大的補啊，對我的保健，是起到關鍵的作用的」。 堅持「揉腹」，不僅能促消化、治便秘， 身上的老病、慢性病，也會會跟著慢慢 抽絲而去。 早晚揉腹，百病不生： 國醫大師李濟仁 說，他這個動作很簡單，也很容易做， 但是必須要堅持，貴在堅持，天長日久地做下來， 還真有出人意料的效果。 你如果三天打魚、兩天曬網啊，那作用是不大的。 這裡給大家總結了一下「揉腹」的方法， 但是大家不要拘泥於這個方法，如果自己操作的時候， 有一點點偏差，也是無妨， 養生保健主要是兩點：1. 自己舒服，2. 長期堅持。 揉腹 早晚各一次，選擇在睡覺之前後、起床後最好， 如果有恆心，也可以在午後，加一次。 練一周左右，就可感覺 腹內氣， 隨手轉呈恍惚蕩漾之象， 堅持一個月，能感受到驚人的變化。 1、躺著按： 取仰臥位，以右手撐按順時針方向，繞肚臍眼揉腹， 先從肚臍眼開始轉圈兒，一圈接一圈逐步擴大， 直至揉遍全腹。 按揉力度應該適中，以不產生痛感為前提。 2、坐著按： 併腿端坐於椅子上，或兩腳分開，與肩同寬， 成站立式。然後雙手相對搓至手心發熱， 平鋪於腹部的左右，分別以順、逆時針為方向， 輕揉輕摩腹部30～50圈為一組， 力度以「有微微發熱」為佳。 3、站著按： 右手的手心眼，對著肚臍眼神闕穴，以肚臍眼為中心， 順按36下，反過來又按36下， 每次「正、反」為一組，可以多做幾組。 【提醒】 ✦ 有人用了35分鐘，揉1200下，這就有點快了。 初練「揉腹」，速度應該是每2-3秒轉一圈， 30分鐘的轉數，應該在600-900下之間。 轉得太快，手臂容易累，注意力也跟不上， 而且轉快了，就沒有了力度。 沒有力度的揉腹，效果是有限的。 仙丹腹中藏，揉之壽命長。 揉腹 雖簡單，但卻是流傳了數千年的功法。 腹者，生之本。 中醫認為，人體的腹部為五臟六腑之宮城， 陰陽氣血之發源。 經常按揉腹部，可通和上下，分理陰陽，充實五臟， 驅外感之諸邪，清內生之百症。 臨床實踐 證明，以按摩腹部為主 的髒腑經絡按摩療法， 對許多頑固性疾病，如肺心病、肺氣肺、高血壓、 冠心病、糖尿病、腎炎、腎孟腎炎等疾病， 都有很好的輔助治療作用。 「揉腹」的功效，至少有下列六個： 第一、降血壓： 腹部為胃經及脾經等多條經絡循行之處， 因此按揉腹部，可以強健脾氣，有助痰濕之邪的代謝， 對痰濕中阻型 的高血壓，有很好的療效。 對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者， 按揉腹部，能平息肝火，使人心平氣和，血脈流通， 起到輔助治療作用。 第二、甩贅肉： 中醫 認為，大腹 屬脾，脾為氣血生化之源， 肥胖的主要原因，是脾失健運、氣血鬱滯所致。 故欲減肥，首當從脾調治。 按探腹部，通過腹部的運動，可以 健脾助運。 此外，揉腹，還能刺激「末梢神經」， 使腹壁毛細血管暢通，促進脂肪消耗， 減少腹部脂肪的堆積，收到滿意的「減肥」效果。 第三、治便秘： 很多有便秘的人 不喜歡吃藥， 有的人吃了藥，便秘就暫時好了； 不吃藥，病情就又回到起點，形成了依賴。 其實可以試試「揉腹」，讓身體恢復自身的功能。 按揉時，用力要適度，精力集中，呼吸自然， 長期堅持，一定會收到明顯的效果。 揉腹時，出現腹內 溫熱感、飢餓感， 或產生 腸鳴音、排氣等，屬於正常反應，不必擔心。 第四、治痛經： 目前很多年輕女性在面對「痛經」時， 一般是通過服用止痛藥物，來緩解疼痛的， 服藥雖見效很快，但不宜長時間使用。 事實上，摩腹，對治療「痛經」也具有很好的療效。 這是因為，按揉腹部可以 疏經通絡，引血下行， 使經行通暢。 由於小腹為胞宮所在之處， 因此摩、擦小腹，可促進小腹內微循環，調經止痛。 第五、祛寒氣： 腹部走的大多是 陰經，而小腹又是 陰經相交接的部位，屬 陰中之陰。陰性寒，是寒氣最愛聚集的地方， 所以，「揉腹」是很關鍵。 手心的「勞宮穴」是火穴，有溫養的效果。 經常以手心，按摩小腹 至發熱， 不但能讓人體自動調集脂肪來禦寒， 還能 養元補氣、滋陰培陽。 第六、治胃病： 胃、十二指腸潰瘍病。每天早、中、晚飯後各 揉腹l次， 每次約揉5分鐘，可達到輔助治療「潰瘍病」的目的。 因為「胃潰瘍病 」的發生，與胃酸分泌過多有關。 經常「揉腹」，可促使 前列腺素 分泌增加， 阻止胃酸過量分泌，防治潰瘍病。 只要堅持一個月，就有驚人的變化，腸道通暢了， 褲子鬆了，不失眠了，身體都硬朗了， 身上的老毛病、慢性病，慢慢抽絲而去！ 不花錢、不吃藥，學會了「揉腹」能調百病， 「揉腹」這樣的好方法，記得告訴家人和朋友， 這是造福大眾的事情，是 行善布施 之善舉。 祝福 各位前賢好友： 身體健康享天年， 健康資訊多轉傳， 功德無量又無邊， 借假修真生淨土。

"肉桂" 令幽靈化的微絲血管復活 在微絲血管內有種叫做Tie2的接收器，其實，肉桂可以令Tie2活性化，令細胞之間更加緊密，有助微絲血管的構造更加穏定，所以，就算年紀大了，微絲血管也不會老化。 人體的微絲血管佔了身體全體血管的99%，動脈和靜物其實只佔1%，一個人所有微絲血管加起來的總長度大約有100,000（十萬）公里長，大約可以圍繞地球兩圈半。 微絲血管的影響最容易出現的部位是皮膚。 當微絲血管持續幽靈化，氧和營養就難以傳送到皮膚，製造膠原蛋白的機能就會變差，這個是出現色班和皺紋的主因，但最近的研究發現，除了皮膚，微絲血管對其他部位也有重大的影響。 關於微絲血管的知識： 微絲血管佔所有血管的99%，在動脈和靜脈之間，已網狀伸展出去，黑色粒狀的就是紅血球，在血管內有大量的紅血球在流動， 微絲血管的直徑是五至八微米，即是一條頭髮的20分之一，這個闊度大約可以容納一粒紅血球通過，將氧和營養傳送到身體的每個角落，當微絲血管出現問題，也會對健康方面造成各種壞影響。 從指尖的微絲血管狀態，可以了解全身的狀態。 微絲血管對其他內臟也有影響，首先肝臟或者腎臟，這些內臟最容易受到影響。 肝臟其實是一種會積聚毐性物質的器官，所以肝臟是最容易出現微絲血管幽靈化，血管衰弱是會導致肝臟纖維化和脂肪肝的，而且最壞的情況甚至會導致脂肪肝。 還有，腎臟也會因為血管幽靈化，令血液淨化機能變差，血液容易積聚毒性物質，導致高尿酸血症、蛋白尿、高血壓等等的問題。 除此之外，還會令血管變得很脆弱，有害的物質很容易從血管到大腦，損害了大腦的神經細胞之後，出現阿茲海黙症、或者認佑障礙症等等… 都是跟微絲血管幽靈化有關。 肉桂不僅只是調味料這麼簡單！ "肉桂" 竟然能令幽靈化的微絲血管復活重生??? 科學研究介紹: 零距離科學 幽靈血管 https://www.youtube.com/watch?v=x5Xba3A8h3I&t=101s 人體的微絲血管佔了身體全體血管的99%，動脈和靜物其實只佔1%，一個人所有微絲血管加起來的總長度大約有100,000（十萬）公里長，大約可以圍繞地球兩圈半。 幽靈化的血管是可以隨著生活習慣改善而再次復活的 另外，有這樣的研究，肉桂精華和南菲茶有助血管和血管之間的細胞相連，血管細胞的周圍有一種壁細胞，可以有助穏定血管的構造，壁細胞覆輓蛪L絲血管，是保護血管的細胞，當壁細胞受到傷害，然後剝離的話，血管就會幽靈化。 雙子葉植物藥樟科肉桂屬植物。其樹皮亦稱錫蘭肉桂，植物學名Cinnamomum Zeylanicum，錫蘭肉桂又稱為真肉桂，原產斯里蘭卡。錫蘭肉桂-有助益消化系統，補脾健胃的幼纂F並能主治脾胃不和、腹脹、便秘及消化不良。 最新的科學研究指出，只需每天食用半茶匙肉桂，便能大幅減少糖量；而把肉桂條泡在茶裡亦能有同等作用(資料來源：Diabetes Care, vol 26, p 3125) 肉桂不只是一種香味獨特的調味料；而且對人體很有助益，適當地使用它成為日常飲食的一部分，可以幫助維持健康，或可有助於平衡血糖和膽固醇。 想瘦身去除肚腩和關注血糖的人士，值得一試！ 可嘗試在日常飲食當中，加入適量的肉桂，它既可以瘦身又或可有助於平衡血糖，日本人經常用它來作為食品的配料。 肉桂-是最容易被人忽視的其中一種香料，但它可以說是世界上最健康的香料。 它可以幫助你燃燒體內脂肪，使得身體苗條減少脂肪，以間接的方式去除腹部脂肪。甚至可以稱肉桂為「燃燒脂肪香料」，是以間接的方式產生效果。最大的好處是針對性幫你消除腹部脂肪，去除肚腩，如果你每天都食用它，這將會是你可得到的效果。 這一神奇香料有以下其他的好處： 1). 或可有助於平衡血糖 2). 有助身體辨認胰島素 3). 一個非常強大的抗氧化劑 4). 抗菌和抗真菌可能有性能 5). 還有幾十種其他的益處 雖然肉桂不是直接增加脂肪的燃燒（如通過提高代謝率等），但實際上，它可以從間接的系統關聯性產生作用，幫助你燃燒腹部脂肪，並使得身體更苗條。 以下是它如何產生作用： 肉桂雖然有幾十種健康的好處，最主要的好處，是通過其強大的影響力控制甜食物的吸收，這將有助於你瘦身。 肉桂還可以有助身體辨認胰島素，這基本上意味著它是你的身體，或可有助於穩定血糖，同時可減少人體製造胰島素的壓力。 大家都知道，長期處於高胰島素水平，會使你的身體被脂肪包裏著。 如何利用肉桂消除更多的脂肪： 有一個可能性的方法，就是將肉桂使用到每日的飲食內，加入飯、乳酪、果汁、麥片，或其他任何你可順便加入食用即可。 此外，您可以在每壑妨e食用一粒肉桂膠囊。 或有助於穩定血糖，從而由你的膳食控制你一整天的食慾和饑餓感。因此，持續的作用，能更有效地幫助您消除身體的脂肪。 所以，肉桂不僅是一種強力的抗氧化劑，而且可以幫助你保持年輕更長久，或可有助於穩定血糖，得到一個更苗條的身段！ 而中醫理論認為肉桂具有補火助陽，引火歸源，散寒止痛，溫經通脈等幼纂C藥理研究表明，肉桂具有保護心肌組織、抗氧化和抗菌等作用。

※此文章取自網路，純分享參考用※ [食療之王--蛋黃油] 早在唐朝「藥性論」就有明顯的效果記載。在我國古醫書「本草綱目」也有如下的記載：「雞子油，甘溫無毒，和粉敷頭瘡。療小兒驚熱下痢。小兒服之去痰熱，主百病。」 古時候的人即相信雞蛋油可以治百病；近代中、日臨床更證實了雞蛋油是心臟病的特效良方。 對高血壓、氣喘病、冷症、虛弱體質、記載衰退、富貴手等亦有良效。 雞蛋油的功效，有些固然可以從已知的成分去解釋，有些仍無法獲得合理的交代，如有人將雞蛋油的功效，解釋為磷脂質的機能效果；但日本醫學博士馬場和光的臨床實驗發表：「有不少使用強心劑無效時，而改用雞蛋油，發揮良好效果的例子。」探究一般磷脂質，或由蛋黃萃取的磷脂質，卻無此神奇的效果。當然這有賴專家繼續探討了。 「雞蛋油」有人稱之為「蛋黃油」或「卵油」，依生化學之說，凡含磷脂質30%以上的脂質，稱為蛋黃油。 林老師以獨特的製程，炒出雞蛋的精髓，為焦苦，褐黑的脂質，不含膽固醇，對身體有神奇的助益。市面上有很多是以萃取而得像蛋黃的黃色雞蛋油，如果是吃這種黃色的蛋黃脂肪，倒不如吃雞蛋來得對健康更有助益。 在推廣雞蛋油後，有機會接觸使用者而發掘許多雞蛋油不同的用途。今將許多服用雞蛋油有效的謝函，及古今中外文獻有關雞蛋油的記載彙集成冊，讓更多人了解這尋常的食品確具有不尋常的神奇力量。 雞蛋油的機能功效 ＊心臟 ˙心臟無力 ˙心律不整 ˙狹心症 ˙心悸 ˙先天性心臟瓣膜障礙 ˙在瀕近死期之極度心臟衰弱時服用，有時會有勝過強心劑的效果 ＊血液組織 ˙貧血，低血壓 ˙因行血不良引起經痛，偏頭痛 ˙手腳冰冷，冷感症 ˙體力不好，工作無力 ˙腰酸背痛 ˙血脂肪，膽固醇過高˙動脈硬化之預防 ˙高血壓 　˙更年期障礙 ＊衰弱體質˙衰弱體質，病後虛弱，工作不力，容易疲勞，服用雞蛋油保證比吃任何補品更有強精補身，消除疲勞之功效 ＊記憶力衰退˙記憶力衰退，健忘，服用雞蛋油約半個月即可有效改善 ˙老人癡呆健忘症　 ˙對老人癡呆症更有強力的防治功效 ＊容易感冒˙雞蛋油對容易感冒的腺狀體質者，能有效的改善使不成為不容易感冒的強健體質 ＊氣喘、肺臟機能˙雞蛋油，是患氣喘或結核病者的最佳改善劑 ˙吸煙者肺部的卵磷脂，只有不吸菸者的1/7，所以雞蛋油是抽菸者的最佳保 健品 ＊消除肥胖˙雞蛋油內含成份有脂肪在分配的功能，長期服用能消除肥胖，使身材苗條 ＊胃腸機能˙習慣性便秘，服用雞蛋油能有效改善 ˙雞蛋油，大陸的醫學臨床已證實對幼兒的胃腸機能有極為優良的改善 ＊失眠、神經衰弱 ˙失眠、神經衰弱，服用雞蛋油能得有效改善 ＊富貴手˙富貴手最有效的療法就是使用雞蛋油 ＊肝臟機能˙雞蛋油能防止多餘脂肪附著在肝臟而形成脂肪肝，增強肝臟機能，解除疲勞，造血暢旺，消除體內各種毒素 ＊組織的形成與修復 人體健康的維持，有賴健全身組織、細胞形成與修復。 雞蛋油能有效的激發起細胞強健的生命力，並恢復細胞應有的代謝能力內服外用治療多種疾病，蛋黃油是“食療之王”說起蛋黃油，在我阿嬤的年代，幾乎家家戶戶都會制作，不過從四五十年前開始，隨著社會的都市化，蛋黃油的制造方法漸漸失傳。在我看來，這是很可惜的事，因為蛋黃油堪稱為“食療之王”，許多疾病都用得上。 認識蛋黃油　卵油並不是新鮮的名詞，聽說一千多年前，中國的藥用書就有記載。著名的李時珍《本草綱目》也寫道：「卵油甘溫無毒，和粉敷頭瘡」，此外聽說還可用來治療刀傷、火傷、消腫止痛，也可以口服治病，可說是醫療不進步時代的萬靈藥。後來卵油傳入日本，被當作療傷的貴重藥品。 　卵油的主要原料是蛋黃，雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等蛋黃都可以，不過因雞蛋比較容易取得，所以多數卵油都是由雞蛋蛋黃製成，故又稱為雞子油、雞蛋油、雞蛋黃油、鳳凰油等。傳統卵油的製作方法將蛋水煮後，取出蛋黃壓碎，然後放入大鍋中不斷的壓炒，使其流出黃褐色的油，這些少量的油就是卵油。 一般採用傳統方法所榨出卵油顏色比較焦黑，且有煙燻焦味。 目前日本發明了超低溫冷凍真空乾燥的卵油萃取方法(不使用溶劑)，不但能保存蛋黃內的葉黃素，使色澤呈現琥珀色，且無燻臭味。 蛋黃油的成分和功效 　根據牧大畜牧場提供的資料，卵油內有高單位的卵磷脂，以及亞麻油酸、亞麻仁酸、油酸、棕櫚酸、硬脂酸等必需不飽和指防酸(俗稱維生素F)，此外還有微量維生素A 、 D 、 E 、 葉酸、泛酸、磷、鐵、鈣 等成分，算是非常均衡的營養補助食品。　 這些成分中，以卵磷脂最引人注意，卵磷脂是構成人體的基礎物質，尤其是腦細胞、神經細胞、皮膚細胞的主要成分。 它能預防老年癡呆症，增強記憶力，此外還可溶解附著於血管壁的膽固醇，可降低高血壓、中風、等心臟血管的毛病。 還有，卵磷脂還可以促進腸道軟化，可有效預防潰瘍及便秘問題，另可防止脂肪堆積在肝臟中，造成肝硬化。 　除了上面說的內用功效外，卵油還可外敷使用，它可以治療痔瘡、香港腳、富貴手、燙傷、凍傷、濕疹、頭癬 、眼瞼炎、急慢性中耳炎、口腔炎、口腔潰瘍、肛裂、肛門濕疹等症狀，此外還可以使白髮變黑、美化肌膚等功效。 《本草綱目》中記載“卵油甘溫無毒，和粉敷頭瘡”，蛋黃油本身具有極強的表面張力，對於傷口炎症、修補癒合等都有極佳的功能。除了可外用治療刀傷、火傷以外，還有內服治療百病，在中國醫書上已流傳數千年。日本江戶時代蛋黃油以『卵精』之名為後宮傳承的秘藥，到了明治時代，更被視為對疾病有療法的貴重民間藥品，而以『秘傳蛋油』之名，享譽全國。 Q1．蛋黃油中的成分？三酸甘油酯 (triglyceride)約占65% 磷脂質 (phospholipids)約占30% 膽固醇 (cholesterol)約占4% 微維生素A、D、EQ2．蛋黃油中磷脂質種類？卵磷脂 (lecithin)約占79% 神經磷脂 (sphingomyelin) 肌醇磷脂 (phosphatidyl inositol) 絲胺酸磷脂 (phosphatidyl serine)Q3．蛋黃油的主要功能？ 1、卵磷脂是細胞膜的主要成份能保持細胞的年輕。 2、能溶化血管壁的膽固醇，可保持血管的年輕、韌性。 3、使腦及神經系統活潑化，對預防老化及老年癡呆症極具效果。 4、天然的乳化劑、鎮定劑、利尿劑。 5、提供皮膚絕佳的潤滑特性，保護免於脫水Q4．蛋黃含多少蛋黃油？1顆蛋黃平均重20公克，油脂含量約30%，每粒蛋黃約有6公克蛋黃油Q5．蛋黃油每日建議攝取量？建議每日攝取0.4~0.8公克蛋黃油 (以上資料參考書籍 康鑑文化 健康食品保健事典)有人納悶地問：“現代人聽到吃蛋都有顧忌，因為很怕膽固醇，為什麽張院長您會這麽看重蛋黃油呢？”我的解答是，膽固醇本身是一種營養物質，人體每個細胞的合成都需要膽固醇。神經系統富含大量的膽固醇，大腦就是身體裏面膽固醇最多的地方。為了供應需求，人體每天都需要一千毫克以上的膽固醇，比蛋黃裏那點膽固醇要高得多。在人體膽固醇代謝出現障礙的時候，才會發生膽固醇沈積於血管壁上，造成心血管疾病。這類人就算完全不吃膽固醇，還是會發生膽固醇過高癥。蛋黃油的材料只用蛋黃，不用蛋白，在制造過程中，蛋黃中有一個很棒的成分卻被萃取出來，那就是卵磷脂。卵磷脂的珍貴，很難用筆墨形容，但如果你知道人就是由磷脂質做成的，大概就能想象了。 人體由幾百兆個細胞所構成，包括眼睛、耳朵、鼻子、骨頭、神經、血液，只要是細胞，其外圍那一層細胞膜，就是磷脂質，所以人體內磷脂質含量非常龐大，如果缺乏它，細胞就會變得很脆弱。磷脂質會保護細胞，使其穩定，細胞進行內外物質交換和呼吸時，都得靠這層膜。 大腦是需要卵磷脂最多的地方，思考、邏輯推理、記憶等任務都會消耗卵磷脂，如果缺乏它，大腦會很快衰老，記憶力減退。此外，若神經缺乏卵磷脂，容易感到酸麻緊痛。若鼻子缺乏卵磷脂，鼻炎自然好不了。雖然一般人感冒不過1周就痊愈，但缺卵磷脂的人卻不易痊愈，或不斷流鼻涕，或久咳嗽。有的人腳部扭傷，兩三天就不痛了，一周左右瘀青就消失了，可是有的人卻時痛時好一年多都沒辦法痊愈，這也和缺乏卵磷脂有關系。制作蛋黃油的最大的麻煩在於它會冒濃煙，即使用排油煙機也沒法解決這個問題，不知情的鄰居可能誤以為是哪一戶失火呢。制作完成後可放入冰箱，保存一兩年都沒問題。平均每公斤雞蛋，約可萃取出40cc蛋黃油。 市面上有人販售蛋黃油，但相當昂貴。對改善中耳炎，蛋黃油是很滋補的，它不像一般滋補品會令身體燥熱。曾經有個年輕的中耳炎病人，他在四五歲時曾得過中耳炎，之後耳疾不斷困擾著他，只要用棉花棒清理耳朵，就能擦出膿汁來。有一只耳朵幾乎聽不見了。他看遍耳鼻喉科醫師，抗生素吃不停，但總好不了。後來他求助於我，我施以中藥，他的病情得以改善，但改善到一定程度後，病情卻停滯了。這時我跟他說：“我還有一點蛋黃油，裝在眼藥水瓶子裏，就送給你吧！你晚上睡覺時，讓流膿的那只耳朵朝上滴兩滴蛋黃油，每天都滴，應該很有效。”一個月後，年輕人來向我報喜，困擾他二十多年的宿疾已經痊愈。此外，鼻炎患者不妨用棉花棒沾蛋黃油擦拭鼻孔，效果也很不錯。至於皮膚病，如濕疹、發炎，燙傷、嘴唇幹裂，也都很適合塗抹蛋黃油，而肛門裂傷的患者，則可以用棉球沾蛋黃油外敷。長期胃病、心悸、營養不良、甲狀腺低下、膽固醇過高、老人記憶衰退、偏頭痛、女性更年期荷爾蒙不足等，都可以內服用卵磷脂