(小陳世界)科學發現:決定人壽命長短的不是吃和運動,而是…太震驚了!
http://www.youtube.com/watch?v=5FBooQB-OAM(小陳世界)科學發現:決定人壽命長短的不是吃和運動,而是…太震驚了! 諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出的長壽之道是:人要活百歲,合理膳食佔25%,其它佔25%,而心理平衡的作用佔到了50%!「壓力激素」會損傷身體。 這影響長壽因素佔一半原因的「心理平衡」究竟怎麼理解?我們又該如何做到呢? 「壓力激素」會損傷身體! 心理學研究發現:一個人在大發雷霆時,身體產生的壓力激素,足以讓小鼠致死。因