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C產品的發達，把平板當電動玩具的孩子越來越多，父母放任孩子成天看電視、打電動的結果，常常一個寒暑假過去，孩童就開始抱怨視力模糊。許多家長一聽到小孩看不清楚，未經看診確認就帶孩子到眼鏡行配眼鏡，假性近視往往因此弄假成真。日本知名眼科醫生新見浩司認為：「一看不清楚就立刻配戴眼鏡，正是近視度數加深的最大要因。」因為眼鏡矯正視力的同時，也會增加眼睛的負擔，使度數在不自覺間不斷加深，陷入惡性循環！如果你發現孩子近視了，當務之急不是驗光、配眼鏡，而是在度數固定之前，盡可能減輕眼睛的負擔。新見醫師在看過許多假性近視案例後，研發了一套保健視力的「7日眼球操」，幫助眼球做運動。 7日眼球操的動作以【追瞄】及【跳視】為訓練主軸，讓眼球做「眨眼、睜眼、看左、看右、看上」、看下、看近、看遠」等八個動作。【追瞄】屬於「慢速動作」，讓眼球專注在標的物不動，藉以移動臉部達到提升「動態視力」。【跳視】透過眼睛瞬間移動，搭配三種不同的視物速度，刺激大腦整合資訊的能力。 很多教學影片真的沒有根據！新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示：眼睛共有瞳孔肌、睫狀肌與眼外肌三組肌肉，日常用眼都是在使用這些肌肉群。為免過度使用這些肌肉，返家後需要熱敷、休息，影片教導內容要人們繼續使用眼部肌肉，大錯特錯。影片建議民眾要讓眼睛交替看遠、看近，陳瑩山認為觀念上是對的，遠近交替確實可適度減緩眼部疲勞，但片中的焦點是鎖定一根移動的手指，「這不是看遠、看近，只是近看與更近看」。眼科主任陳瑩山表示：最好的護眼就是閉上眼睛、讓眼睛失去焦點，熱敷也是舒緩眼部疲勞的好辦法，另外可多至戶外走動、攝取護眼食物。所以請不要再相信沒有根據的影片了！ 一名家長有個小二的孩子，因假性近視到新竹國泰醫院就醫，過了三個月後才來回診。眼科主任陳瑩山檢查發現，短短三個月，男童近視從100度加深到150度！詢問家長原因表示收到熱心朋友傳來的「護眼運動」影片，就要孩子每天跟著做，結果孩子後來更加看不清楚，才回到醫院就醫。 未經查證就散布謠言，最高可以開罰 3 萬元。 資料來源：網路影片教護眼 學童近視反惡化 - UDN Tweet Share Share Share Share RELATED POST 【假知識】飯後喝冰水比較容易致癌？連醫生都說到底誰在傳這種沒水準的假消息 【假知識】你真的懂 SLS 是什麼嗎？別亂傳什麼洗髮精、沐浴乳添加致癌的消息了！ 【假新聞】用line的免費電話撥打電磁波飆達60000倍？專家傻眼 【假健康】教你護眼的「護眼運動」影片，看完小朋友近視從100度加深到150度 【假LINE】執行飛機噴藥防治美國白蛾？請不要再傳這種假好心消息了！ 【假知識】擾民謠言！未對中的發票折算台幣兩元捐創世？ 下一篇文章 此篇為最新的文章 前一篇文章 【假健康】破解！請使用塊狀肥皂沐浴、用沐浴乳致癌根本謠言，全都是有心人要混淆對化學成分不了解的讀者 熱門謠言 標籤 近期謠言 【假知識】空腹吃水果會抗癌？王正一醫師說他從沒寫過這種東西！ 【假知識】空腹吃水果會抗癌？王正一醫師說他從沒寫過這種東西！ 【假知識】飯後喝冰水比較容易致癌？連醫生都說到底誰在傳這種沒水準的假消息 【假知識】飯後喝冰水比較容易致癌？連醫生都說到底誰在傳這種沒水準的假消息 【假公益】60隻純種狗狗即將安樂死？！假消息讓收容所已經不堪其擾 【假公益】60隻純種狗狗即將安樂死？！假消息讓收容所已經不堪其擾 【假知識】唬爛！冰啤酒…只殺癌細胞？可以救你一輩子？ 【假知識】唬爛！冰啤酒…只殺癌細胞？可以救你一輩子？ 【假知識】舉手不是投降，是救命！被證實完全沒用 【假知識】舉手不是投降，是救命！被證實完全沒用 【假新聞】除夕有「酷斯拉級的寒流！別傻了啦～ 【假新聞】除夕有「酷斯拉級的寒流！別傻了啦～ 【假新聞】你還相信行政院公告停班停課的消息嗎？小心病毒！ 【假新聞】你還相信行政院公告停班停課的消息嗎？小心病毒！ 【假知識】喝豆漿禁忌？請不要亂相信這些說法，醫生都說是胡扯 【假知識】喝豆漿禁忌？請不要亂相信這些說法，醫生都說是胡扯 【假尋人】尋找成顯苾！拜託當天下午就找到了，現­在都唸高二了 【假尋人】尋找成顯苾！拜託當天下午就找到了，現­在都唸高二了 【假健康】假的啦！LINE 說「美粒果含禁藥會致癌」？衛福部都出來打臉了 【假健康】假的啦！LINE 說「美粒果含禁藥會致癌」？衛福部都出來打臉了 用 EMAIL 隨時關注假消息 Copyright © 2014 MyGoPen｜這是假消息 All Right Reserved Powered by Blogger

台大醫院 胃腸科 ”王正一” 醫師： 空腹吃水果 癌症死不了 https://youtu.be/b2Jv8BgKvZ4

台大醫院腸胃科王正一醫師的忠告 他說癌症病人死不了了 不管你信還是不信 因為治療方法終於找到了 這是台大醫院腸胃科王正一醫師的忠告 他提出兩個忠告 就可以遠離癌症 那第一呢 空腹吃水果才有效 絕不要飯後吃 飯後吃水果等於是吃毒 那飯後要喝熱飲 飯後千萬不能喝冰水 飯後喝冰水對腸胃非常的大 傷害非常的大 台大醫學院榮譽教授王正一醫生口述 對那些用常規療法治療癌症而死亡的患者 我深表遺憾 他們當中經過治療後 沒有幾個人存活五年 大多數用常規療法治療的病人 僅能存活兩至三年而已 常規療法沒有任何的作用 因為不用常規療法治療 病人也能活兩至三年 癌症病人一旦用了化療或是放療 他們的細胞就中毒了 就衰弱了 癌細胞就會因為沒有強壯的抗體 而得以迅速的擴散 一定要吃新鮮的水果 說到吃水果 我們就馬上想到 買水果切成一塊一塊的 大塊朵一 其實沒那麼簡單 要講究吃水果的方法是時間 什麼是正確的方法呢 千萬別在飯後吃水果 一定要在空腹吃水果 這樣水果才能起到 在身體殺毒的作用 起到提供身體的能量 消肥減瘦的作用 以及參與生化活動的作用 鮮果是人體重要的食物 試想 你在吃兩片麵包之後 又吃了一片的水果 本來水果是要透過胃壁 進入腸子的 但被食物擋住了 水果一接觸到食物 配著胃酸 整個食物就壞掉了 那飯前吃水果 你會聽到有人會抱怨說 我一吃水果 一吃西瓜就會打嗝 我一吃榴槤 就會脹肚子 我吃香蕉就會肚子痛 就會拉肚子等等 那是因為水果與 胃中腐敗的食物混合之後 產生的氣體所造成的 但是你空腹吃水果 就不會出現以上的情況

台大醫院腸胃科王正一醫師的宗告 他說,癌症病人死不了了,不然你信還是不信 因為治療方法終於找到了 這是台大醫院腸胃科王正一醫生的宗告 他提出兩個宗告,就可以遠離癌症 第一,空腹吃水果才有效 節不要飯後吃 飯後吃水果等於是吃毒 飯後要喝熱飲,飯後千萬不能喝冰水 飯後喝冰水對腸胃非常大,傷害非常大 台大醫學院榮譽教授王正一醫生口述 對那些用腸規療法治療癌症而死亡的患者 我深表遺憾 他們當中經過治療後,沒有幾個人存活五年 大多數用腸規療法治療的病人 僅能存活兩至三年而已 腸規療法沒有任何的作用 因為不用腸規療法治療 病人也能活兩至三年 癌症病人一旦用了化療或是放療 他們的細胞就中毒了,就衰弱了 癌細胞就會因為沒有強壯的抗體 而得以迅速的擴散 一定要吃新鮮的水果 說到吃水果,我們就馬上想到 買水果切成一塊一塊的大塊朵頤 其實沒那麼簡單 要講究吃水果的方法是時間 什麼是正確的方法呢? 千萬別在飯後吃水果 一定要在空腹吃水果 這樣水果才能起到在身體殺毒的作用 起到提供身體的能量 消肥減瘦的作用 以及參與生化活動的作用 鮮果是人體重要的食物 試想,你在吃兩片麵包之後 又吃了一片的水果 本來水果是要透過胃壁進入腸子的 但被食物擋住了 水果一接觸到食物 配著胃酸 整個食物就壞掉了 那飯前吃水果 你會聽到有人會抱怨說 我一吃水果,一吃西瓜就會打嗝 我一吃榴槤就會脹肚子 我吃香蕉就會肚子痛 就會拉肚子等等 那是因為水果與胃中腐敗的食物混合之後 產生的氣體所造成的 但是你空腹吃水果 就不會出現以上的情況

空腹吃鮮果，這樣水果才能提供身體能量，消肥減瘦並參與生化作用！ 台大醫學院榮譽教授，胃腸科王正一醫師告訴我們：愛惜大腸，一定要空腹吃水果，飯後喝熱湯！空腹吃鮮果，這樣水果在體內才會有殺菌作用，才能提供身體能量，促進消肥減瘦，參與生化活動的作用。赫伯博士研究表明，所有的水果吃進身體之後變成鹼性，像桔子、檸檬…味道酸酸的水果，都是屬於鹼性食物，只要正確掌握吃水果的時間，就能讓它助你美容、健康、長壽、富有活力、幸福和苗條。當你想喝果汁，要喝新鮮果汁，慢慢地一口一口的喝，讓果汁與唾液充分混合後再咽下，不過吃完整的水果比喝果汁好；你也可以連續三天只吃水果不吃它物，這樣你的身體得以清洗，容光煥發，令眾人驚喜。有很多水果例如：奇異果--小而精，富含鉀、鎂、維生素E，和纖維質，維C含量是桔子的兩倍；蘋果--雖含維C低，但它富含抗氧化劑，並可提高維C的活性，有利於降低結腸癌、心臟病和中風的發病率；草莓--是人體衛士，含有最強抗氧化的水果大王，保護機體免遭癌患、血栓和自由基；桔子--每日吃2-4個，可抗感冒、降膽固醇，預防或化解腎結石，降低結腸癌風險；西瓜--含水92%，是解渴最佳食品，所含大量的穀胱甘，能強化免疫系統；蕃茄--含有番茄紅素、抗癌氧化劑、維C及鉀；芭樂和木瓜--是維C冠軍，芭樂含有高纖維，能治便秘；木瓜含糊羅蔔素，對眼睛頗有好處。飯後要喝熱飲，喝涼水等於得癌症，涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態，從而影響消化，固態油脂在酸的作用下，變成小碎塊，比固體食物更易於被腸道吸收，並附著在腸子的內壁，很快形成脂肪，導致癌的生成，建請至親好友一定要重視喔！〔107.4.1〕

台大醫院胃腸科 -- 王正一 醫師的忠告 癌症病人死不了了，不管你信還是不信，因為治療方法終於找到了。這是台大醫院胃腸科王正一 醫師的忠告： 他提出兩大忠告，可遠離癌症： 一) 空腹吃水果，才有效。絕不要飯後吃，飯後吃水果，等於在吃毒。 二) 餐後要喝熱飲，飯後千萬不能喝冰水，飯後喝冰水，對腸胃傷害很大。 台大醫學院榮譽教授王正一醫師口述: 我的成功率為80%，癌症病人死不了，不管你信還是不信，治療方法終於找到了。 對那些用常規療法治療癌症，而死亡的患者，我深表遺憾。他們當中經治療後，沒幾個能存活5年，大多數用常規療法治療的病人，僅能存活兩三年而已。常規療法沒有任何作用，因為不用常規療法治療，病人也能活兩三年。癌症病人一旦用了化療或放療，他們的細胞就中毒了，就衰弱了。癌細胞就會因沒有強壯的抗體，而得以迅速擴散。 一定要吃新鮮水果： 一說到吃水果，我們就馬上想到“買水果切成塊，大快朵的吃”。其實，沒那麼簡單。要講究吃水果的方法和時間。什麼是正確方法呢？千萬別在飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。這樣水果才能起到在身體殺毒的作用，起到提供身體能量，消肥減瘦的作用，以及參與生化活動的作用。 鮮果是人體重要食物： 試想，你在吃兩片麵包後，又吃了一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的，但被食物擋住了。水果一接觸到食物，配著胃酸，整個食物就壞掉了。飯前吃水果，你會聽到有人會抱怨： 我一吃西瓜就愛打嗝兒，我一吃榴槤就脹肚，我吃香蕉就會拉稀等等。那是因為水果與胃中腐敗的食物混合後，產生的氣體所造成的。但是你空腹吃水果，就不會出現上述情況。 白頭髮，禿頭謝頂，神經緊張，缺眠黑眼圈，在你空腹吃鮮果以後，這些症狀就一概會消失。依照赫伯博士的研究，因所有的水果到了身體都將變成鹼性，所以像桔子，檸檬這樣味道酸酸的水果，還是都屬於鹼性食物，只要正確掌握吃水果的時間，你就能掌握問題的關鍵，讓水果助你美容，長壽。健康，富有活力，幸福和苗條。當你想喝果汁，就喝鮮果汁，別喝罐裝果汁。也不要將水果或果汁加熱，否則，雖然味道尚存，其他所有營養就都全部流失了。 吃完整的水果比喝果汁好： 如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地喝，讓果汁與唾液充分混合後再咽下。你還可以連續三天，只吃水果，不吃其他食物，這樣你的身體得以清洗，容光煥發， 令眾人驚喜。 奇異果（獼猴桃）： 小而精，富含鉀、鎂、維生素E和纖維質。它的維生素C含量是桔子含量的兩倍。 一天一蘋果，醫生找不到我。蘋果雖含維生素C低，但它富含抗氧化劑並可提高維生素C的活性，從而有利於降低結腸癌，心臟病和減少中風的發病率。 草莓： 人體衛士。它是含有最強抗氧化力的水果大王，能保護機體、免遭癌患、血栓和自由基。 每日吃2-4個桔子： 可抗感冒、降低膽固醇、預防或化解腎結石，並降低結腸癌的風險。 西瓜： 含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的穀胱甘能強化免疫系統，還含有關鍵的番茄紅素、抗癌氧化劑、維生素C，以及鉀。 芭樂和木瓜是維生素C冠軍。芭樂還含有高纖維，能治便秘。木瓜富含糊羅蔔素，對眼睛有很多好處。 飯後喝涼水等於得癌症，相信嗎？涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態，從而影響消化。固態油脂在酸的作用下，變成小碎塊，比固體食物更易於被腸道吸收，並附著在腸子的內壁上。它很快就會形成脂肪，導致癌的生成，所以餐後記得一定要喝熱飲。 女士們應該知道，並不是所有心臟病發作都始於左臂疼痛。要警惕下顎的劇痛。甚至從未首先感覺到前胸疼痛。通常伴隨的症狀還有噁心，大汗淋漓。60%的心臟病人都在熟睡時發作，再也沒醒過來。下顎疼痛能疼醒。所以我們要細心，提高警惕。我們在這方面知識越多，存活的幾率就越高。 一位心臟病專家說，如果將此檔案轉發給10個人，你至少會救活一人的生命，甚至也許是你自己！

Subject: FW: 愛惜大腸，請空腹吃水果 * 口述：王正一 教授To: 愛惜大腸，請空腹吃水果 口述：王正一 教授 在臨床與研究上，我與「大腸」為伍的日子已經超過四十年，以後還要繼續糾纏下去，也許五十年、六十年。 透過大腸內視鏡與相關的檢查，我對於大腸這個器官及它的功能運作也稍有瞭解，敬重而又非常愛護它，我們已成莫逆之交了。 大腸的長度大約一公尺，當我在做大腸鏡時，知道大腸真的是可長可短，非常有彈性，如果做人能像腸子一樣能屈能伸，那真是了不起。 大腸裡邊的內容物東西，大家都熟悉，非常不討人喜歡。但是，能夠維持大腸暢通無阻，卻是很重要的。每個人幾乎一天、二天就要去上洗手間，做這個必須的動作。如果你沒有良好的排便習慣，是會很麻煩的。 飲食之後，大腸就會快速反應，排空內容物以便容納新的廢棄的食後垃圾。 最近幾年，大腸癌發生率突飛猛進，五、六年來已快速竄升到發生率第二名，僅次肝癌。每年發生案例多達一萬人，非常恐怖。 我覺得有責任替大腸說說話，讓每一個人，學會尊重自己體內這個了不起的器官，善待它。它也會因此給予人體最好的回饋，也就能避免大腸疾病的發生了。 所以，以下我將以大腸為第一人稱，帶著大家進入大腸的世界，也聽聽它的心聲。 台大醫學院 榮譽教授 整理：游繡華 少油少肉多運動　避免息肉轉癌化 「你們要多運動，我才會有力量蠕動。」

收藏： 解放军（301）总医院 田院长特稿：          《空腹吃水果，可治瘉 人类最恐怖的～癌症！》     一一王正一教授口述 田院长说：         ＂多亏了有关这个水果和果汁的电子邮件！它告诉了我一个治愈癌症的战略……。         ＂我的成功率为80%。 癌症病人死不了啦。不管你信还是不信，治疗方法终于找到了。         ＂因此，我对那些用＜常规疗法＞治疗癌症，而死亡的患者，深表遗憾。         ＂以前，用＜常规疗法＞治疗加患者，没有几个能存活 5年的，大多数仅活了两丶三年就离开了这个世界……。实在是太不应该了！         ＂＜常规疗法＞没有任何作用。因为，不用常规疗法，病人也能活两丶三年哪……。         ＂癌症病人，一旦用了化疗和放疗，他们的细胞就中毒了，身体就会越来越衰弱。癌细胞就会因没有强壮的抗体，而得以迅速扩散！直到死亡……。        ”因此建议，一定要多吃新鲜水果......。         ＂一说吃水果，往往就想到把水果切成块，大快朵颐。  其实，没那么简单。问题是要讲究吃水果的方法和时间。什么是正确方法呢？        “ 第一丶千万不要再饭后吃水果了，一定要空腹吃鲜果。这样，水果才能起到对身体的杀毒作用，提供身体需要的能量，消肥丶限瘦的作用，以及参与生化活动的作用。         第二丶 鲜果是重要的食物，一定要在饭前吃。试想，如果你在吃数片面包后，再吃水果。本来水果是要透过胃壁，进入肠子的，但却被食物挡住了，就失去了吃水果的作用……。还会使胃发酵，变酸，水果一接触到它们，配着胃酸，整个食物就要变坏，成了毒药……。         第三丶你可能听到过有人抱怨：我一吃西瓜就爱打嗝儿；一吃榴莲就胀肚；一吃香蕉就拉稀….…，等等。         那是因为水果与胃中腐败的食物混合后，产生的气体造成的。所以，一定要空腹吃水果，让它先发挥作用后，再吃别的食物，那就不会出现上述情况了。         ＂另外，饭前吃水果还有一个好处，就是：白头发、秃头谢顶，神经紧张，缺觉丶黑眼圈等，如能做到经常空腹吃鲜果，上面的症状，也会消失。”       ＂ 还有 一一 “ 据赫.伯博士研究：因所有的水果到了身体，都变成碱性，所以像桔子、柠檬这样味道酸酸的水果，都属于碱性食物。 只要正确地掌握了吃水果的时间，也就掌握了问题的关键，让水果助你美容丶健康丶长寿，富有活力，身材苗条，增加自信和幸福感。         ＂每当你想喝果汁，就一定要喝鲜果汁，别喝罐装果汁。也不要将水果或果汁加热，否则，除了味道尚存，其他所有营养全部流失，是不值得的。          ＂据科学研究已发现，吃完整的水果比喝果汁好。如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地喝。让果汁与唾液充分混合后再咽下。        ” 你也可以连续三天只吃水果，不吃它物，这样，你的身体，可得到清洗，容光焕发，众人惊喜。         ＂常见的奇异果（如猕猴桃），小而精，富含钾、镁、维生素 E和纤维质，其维 C含量是桔子的两倍。        ＂一天一个苹果，可让医生找不到我。         “苹果，虽含维 C低， 但它富含抗氧化剂，并可提高维 C的活性，从而有利于降低结肠癌丶心脏病和中风的发病率。         ＂草莓：人体卫士。是含有最强抗氧化力的水果大王，保护机体免遭癌患丶血栓和自由基。         ＂桔子：每日吃2-4个，可抗感冒。降胆固醇，预防或化解肾结石，降低结肠癌等风险。         “西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的谷能强化免疫系统。还含有关键的西红柿红素，抗癌氧化剂，维C以及钾。         ＂番石榴和木瓜是维C冠军。番石榴还含有高纤维，能治便秘。木瓜富含糊萝卜素，对眼睛有好处。＂         ＂饭后喝凉水，等于注入癌症毒。因为凉水，能将刚吸收的油质，立刻变成固态，从而影响消化。         ＂固态油脂在酸的作用下，变成小碎块，比固体食物更易于被肠道吸收，并附着在肠子的内壁，很快形成脂肪，导致癌的生成。所以，餐后要喝热饮。＂         ＂女同志应该知道，并不是所有心脏病发作，都始于左臂疼痛。问题是要警惕下颚的剧痛。更要注意从未首先感觉到前胸疼痛的问题。通常伴随的症状还有恶心、大汗淋漓。          ”根据过去的经验，有60%的心脏病人，是在熟睡时发作，再也没醒过来。下颚疼痛能疼醒。要小心丶细心，提高警惕。         ＂我们在这方面的知识越多，存活的几率越高……。          “ 有一位心脏病专家说，如果将此档转发10人，你至少可以救活一个人的生命。甚至也许是你自己。         ＂建议大家： 一定要做到～饭后决不吃水果！并耐心用 2分钟时间将此文看完，并落实生活中，只要重视起来，肯定会对你丶家人和親朋丶好友，带来好处……。＂       ＂希望大家：一定要爱惜自己的大肠，做到空腹吃水果！＂            （特别註释：         1丶以上资讯，由王正一 教授 口述。并由：         2丶即，由中国人民解放军总医院（即301）田院长供稿。）

台大郭銘雄(璁錡)醫師-生死的智慧，演講非常精采 ※空腹吃水果尤其是蘋果勝癌症: 空腹吃水果.....(尤其是蘋果) 多虧了有關這個水果和果汁的電子郵件，它告訴了一個治癒癌症的戰略。我的成功率為 80%。 癌症病人死不了了，不管你信還是不信，治療方法終於找到了。 對那些用常規療法治療癌症而死亡的患者，我深表遺憾。他們中沒幾個存活5年, 大多數用常規療法的人僅活兩三年而已。常規療法沒有任何作用，因為不用常規療法治，病人也活兩三年。 癌症病人一旦用了化療或放療，他們的細胞就中毒了。就衰弱了。癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。 ※常吃水果尤其是空腹吃水果 一說到吃水果，我們就想到把水果 切成塊，大快朵頤。其實，沒那麼簡單。要講究吃水果的方法和時間。 什麼是正確方法呢？千萬別再飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。這樣水果會起到身體殺毒作用，起到提供身體能量，消肥減瘦作用，以及參與生化活動的作用。 鮮果是重要食物。試想，你在吃兩片麵包後，又吃了一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的，但被食物擋住了。與此同時，胃發酵，變酸，水果一接觸到它們, 配著胃酸，整個食物就壞了。 你會聽到有人抱怨：我一吃西瓜就愛打嗝兒，我一吃榴槤就脹肚， 我一吃香蕉愛拉稀，等等。那是因為水果與胃中腐敗的食物混合後產生的氣體造成的。但是你空腹吃水果，就不會出像上述情況。 白頭髮，禿頭謝頂，神經緊張，缺覺黑眼圈，在你空腹吃鮮果以後，以上症狀一概消失。 郭銘雄(璁錡)博士研究：因所有的水果到了身體變成鹼性，所以像桔子、檸檬這樣味道酸酸的水果，還是都屬於鹼性食物。 只要正確掌握吃水果的時間，你就掌握了問題的關鍵，讓水果助你美容，長壽，健康，富有活力，幸福和苗條。 當你想喝果汁，就喝鮮果汁，別喝罐裝果汁。也不要將水果或果汁加熱，否則除了味道尚存，其他所有營養全部流失。 吃完整的水果比喝果汁好。如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地喝。讓果汁與唾液充分混合後再咽下。 你還可以連續三天只吃水果不吃它物，這樣你的身體得以清洗，容光煥發，眾人驚喜。 奇異果（獼猴桃）：小而精，富含鉀，鎂。維生素E，和纖維質。維C含量是桔子的兩倍。 一天一個蘋果，醫生找不到我。蘋果雖含維C低， 但它富含抗氧化劑並可提高維C的活性，從而有利於降低結腸癌，心臟病和中風的發病率。 每日吃2-4個桔子：可抗感冒。降膽固醇，預防或化解腎結石，降低結腸癌風險。 西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的穀胱甘?能強化免疫系統。還含有關鍵的番茄紅素，抗癌氧化劑，維C， 以及鉀。 芭樂和木瓜是維C冠軍。芭樂還含有高纖維，能治便秘。木瓜富含糊蘿蔔素，對眼睛有好處。 飯後喝涼水等於得癌症 。相信嗎？涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態，從而影響消化。 固態油脂在酸的作用，變成小碎塊，比固體食物更易於被腸道吸收，並附著在腸子的內壁。很快形成脂肪，導致癌的生成。所以餐後要喝熱飲。 如果將此文轉發10人，你至少救活一人的生命，甚至是你自己。 郭銘雄(璁錡) 氬氦刀冷凍消融術 https://youtu.be/qkJJd6XY6Y8 醫療最新福音目前只有(台大和榮總)有這個技術。