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2 人回報1 年前
健康年輕人的血壓是120-80,
老年人的長壽血壓量是140-90。
低壓值代表心壓,最高不能超過95,
最低不能低於70。
高壓值代表腦壓,最高不能超過160,
最低不能低於110。
情況分析。
1. 高壓高,低壓高,代表是高血壓病。
高血壓10年得冠心病,
20年得腦中風。
2. 高壓高,低壓正常,代表是頸椎病。
椎管狹窄或椎動脈狹窄,
中風六大成因之一。
3. 高壓高,低壓低,
代表頸椎病和心肌缺血。
4. 高壓低,低壓低,
代表是低血壓病,
中風六大成因之一。
5. 高壓低,低壓正常,
代表氣血虧。
6. 高壓正常,
低壓高,代表心臟負荷大,
易得心衰。
7. 高壓正常,
低壓低,
代表心肌缺血,
易得冠心病。
另外,血壓還有最新消息。
美國已正式規定,
65歲以上標準血壓150-90,
80歲以上的正常老人160甚至170也可以。
多年來,我們通通受過去,
注重醫療商業利益老標準,
不能超過120的數字影響太大了。
對60-70歲以上的老人
造成極大不必要的高血壓心理負擔。
從今起要更正被醫師教錯的觀念了,
願每個家庭都有一個懂健康的人。
這些都是千百年來醫學大師經驗的積累,
實在是太珍貴了。
為了自己和家人的健康,
看完趕緊轉發給親人朋友,
同時也轉發到所有家中的群,
讓更多人可以從這個視頻中獲益。
這份血壓關係總結剛剛公開不久,
大多數人都不知道,
一定要轉發出去,
收到的人一定會感激你的。
贈人玫瑰,手有餘香,
多轉發,多福報,
您一定會平安健康,萬事順遂。

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  • 血壓分型 健康年輕人的血壓是(120/80) 老年人的長壽血壓是(140/90) 低壓值代表心壓 最高不能超過95 最低不能低於70 高壓值代表腦壓 最高不能超過160 最低不能低於110 情況分析: 1.(高壓高/低壓高) 代表高血壓病,高血壓十年得冠心病,二十年得腦中風。 2.(高壓高/低壓正常)代表頸椎病,椎管狹窄或椎動脈狹窄,中風六大成因之一。 3.(高壓高/低壓低) 代表頸椎病和心肌缺血。 4.(高壓低/低壓低) 代表低血壓病,中風六大成因之一。 5.(高壓低/低壓正常) 代表氣血虧。 6.(高壓正常/低壓高)代表心臟負荷大,易成心衰。 7.(高壓正常/低壓低)代表心肌缺血,易成冠心病。 理解了嗎?你屬於哪一種呢?
    1 人回報1 則回應6 年前
  • 健康年輕人的血壓是120-80, 老年人的長壽血壓量是140-90。 低壓值代表心壓,最高不能超過95, 最低不能低於70。 高壓值代表腦壓,最高不能超過160, 最低不能低於110。 情況分析。 1. 高壓高,低壓高,代表是高血壓病。 高血壓10年得冠心病, 20年得腦中風。 2. 高壓高,低壓正常,代表是頸椎病。 椎管狹窄或椎動脈狹窄, 中風六大成因之一。 3. 高壓高,低壓低, 代表頸椎病和心肌缺血。 4. 高壓低,低壓低, 代表是低血壓病, 中風六大成因之一。 5. 高壓低,低壓正常, 代表氣血虧。 6. 高壓正常, 低壓高,代表心臟負荷大, 易得心衰。 7. 高壓正常, 低壓低, 代表心肌缺血, 易得冠心病。 另外,血壓還有最新消息。 美國已正式規定, 65歲以上標準血壓150-90, 80歲以上的正常老人160甚至170也可以。 多年來,我們通通受過去, 注重醫療商業利益老標準, 不能超過120的數字影響太大了。 對60-70歲以上的老人 造成極大不必要的高血壓心理負擔。 從今起要更正被醫師教錯的觀念了, 願每個家庭都有一個懂健康的人。 這些都是千百年來醫學大師經驗的積累, 實在是太珍貴了。 為了自己和家人的健康, 看完趕緊轉發給親人朋友, 同時也轉發到所有家中的群, 讓更多人可以從這個視頻中獲益。 這份血壓關係總結剛剛公開不久, 大多數人都不知道, 一定要轉發出去, 收到的人一定會感激你的。 贈人玫瑰,手有餘香, 多轉發,多福報, 您一定會平安健康,萬事順遂。
    23 人回報1 則回應1 年前
  • 健康年輕人的血壓是120-80, 老年人的長壽血壓量是140-90。 低壓值代表心壓,最高不能超過95, 最低不能低於70。 高壓值代表腦壓,最高不能超過160, 最低不能低於110。 情況分析。 1. 高壓高,低壓高,代表是高血壓病。 高血壓10年得冠心病,20年得腦中風。 2. 高壓高,低壓正常,代表是頸椎病。 追管狹窄或追動脈狹窄, 中風六大成因之一。 3. 高壓高,低壓低, 代表頸椎病和心肌缺血。 4. 高壓低,低壓低, 代表是低血壓病, 中風六大成因之一。 5. 高壓低,低壓正常, 代表氣血虧。 6. 高壓正常, 低壓高,代表心臟負荷大, 易得心衰。 7. 高壓正常, 低壓低, 代表心肌缺血, 易得冠心病。 另外,血壓還有最新消息。 美國已正式規定65歲以上 標準血壓150到90。 80歲以上的正常老人 160甚至170也可以。 多年來,我們通通受過去, 注重醫療商業利益老標準 不能超過120的數字影響太大了。 對60、70歲以上的老人 造成極大不必要的 高血壓心理負擔。 從今起要更正 被醫師教錯的觀念了, 願每個家庭 都有一個懂健康的人。 這些都是千百年來 醫學大師經驗的積累, 實在是太珍貴了。 為了自己和家人的健康, 看完趕緊轉發給親人朋友, 同時也轉發到所有家中的群, 讓更多人可以從這個視頻中獲益。 這份血壓關係總結剛剛公開不久, 大多數人都不知道, 一定要轉發出去, 收到的人一定會感激你的。 贈人玫瑰,手有餘香, 多轉發,多福報, 您一定會平安健康,萬事順遂。
    1 人回報1 則回應1 年前
  • (轉發自同學駱瑞成醫生) 血壓間的關係,請認真看,很有益處。 “給大家普及點血壓知識:幾十年了,我們被血壓和體溫誤導......” ✍健康年輕人的血壓是(120/80), ✍老年人的長壽血壓是(140/90)。 低壓值代表心壓, 最高不能超過95, 最低不能低於70。 高壓值代表腦壓, 最高不能超過160, 最低不能低於110。 〖情況分析:〗      1.(高壓高/低壓高) 代表是高血壓病,高血壓十年得冠心病,二十年得腦中風。     2.(高壓高/低壓正常)代表是頸椎病,椎管狹窄或椎動脈狹窄,中風六大成因之一。     3.(高壓高/低壓低)代表頸椎病和心肌缺血     4.(高壓低/低壓低)代表是低血壓病,中風六大成因之一。     5.(高壓低/低壓正常)代表氣血虧。     6.(高壓正常/低壓高)代表心臟負荷大,易成心衰。     7.(高壓正常/低壓低)代表心肌缺血,易成冠心病。 〖理解了嗎?〗 你屬於哪一種呢? 另外血壓還有新消息: 🇺🇸美國已正式規定: 65歲以上 標準血壓150/90, 80歲以上的正常老人, 160甚至170也可以。 多年來我們統統受過去著重醫療商業利益“老標準”(不能超過120)的數字影響太大了,對六七十歲以上的老人造成極大不必要的高血壓心理負擔! 從今起要更正被醫師教錯的觀念了,請看下列報導。 〖分享血壓請參考〗: 顛覆我們對正常血壓的認知!各種年齡正常血壓應該是多少? 正常收縮壓=吳氏計算收縮壓=(82+年齡) 例:75歲= 82 + 75 = 157 【結論】 正常收縮壓: 男性= 82 +年齡, 女性= 80 +年齡, 健康(正常)指標: 實測收縮壓=正常收縮壓。 北醫三院102大夫告訴,70歲以上的人高血壓不能低於130,否則 極易產生體位低血壓暈倒,高血壓在150〜130之間較為安全,寧可高一點,別低。 血糖也是如此,隨年齡的增加適當放寬標準,60歲以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右,70歲以上控制7.5左右,80歲以上大多時間不超過8.0,偶爾在8.5左右就可以了, 老年人低血糖危害更可怕😱    願每個家庭都有一個懂健康的人!
    2 人回報2 則回應6 年前
  • 给大家普及点血压知识:几十年了,我们被血压和体温误导…… 健康年轻人的血压是(120/80) 老年人的长寿血压是(140/90)。 低压值代表心压,最高不能超过95,最低不能低于70。 高压值代表脑压,
    1 人回報1 則回應4 年前
  • 血壓消息: 美國已正式規定:65歲以上標準血壓是150/90,80歲以上的正常老人,160甚至170也可以。 多年來我們統統受過去著重醫療商業利益的老標準(不能超過120)的數字影響太大了,對60,70以上的老人造成極大不必要的高血壓心理負擔! 從今起要更正被醫師教錯的觀念了。請看下列報導 http://www.kmtusa.org/20320251053836427880/d328 【結論】 正常縮收壓: 男性=82+年齡 女性=80+年齡 健康(正常)指標: 實測縮收壓=正常縮收壓
    5 人回報4 則回應8 年前
  • 血壓新消息: 🇺🇸美國已正式規定: 65歲以上標準血壓150/90, 80歲以上的正常老人,160甚至170也可以。 多年來我們統統受過去著重醫療商業利益的老標準(不能超過120)的數字影響太大了,對60、70以上的老人造成極大不必要的高血壓心理負擔!從今起要更正被醫師教錯的觀念了,請看下列報導。 分享~血壓 請參考: 顛覆我們對正常血壓的認知 / 各種年齡正常血壓應該是多少? 正常收縮壓 = 吳氏計算收縮壓 = (82+年齡) 例: 75歲 = 82 + 75 = 157 【結論】 正常縮收壓: 男性=82+年齡, 女性=80+年齡, 健康(正常)指標: 實測收縮壓=正常收縮壓。北医三院102大夫告诉我,帕金森药是降压的,70岁以上的人高血压不能低于130,否则极易产生体位低血压晕倒,高血压在150~130之间较为安全,宁可高一点,别低。 血糖也是如此,随年龄的增加适当放宽标准,60岁以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右,70岁以上控制7.5左右,80岁以上大多时间不超过8.0,偶尔在8.5左右就可以了,老年人低血糖的危害更可怕!
    1 人回報3 則回應7 年前
  • 血壓有新消息: 🇺🇸美國已正式規定:65歲以上標準血壓150/90,80歲以上的正常老人,160甚至170也可以。 多年來我們統統受過去著重醫療商業利益“老標準”(不能超過120)的數字影響太大了,對六七十歲以上的老人造成極大不必要的高血壓心理負擔! 從今起要更正被醫師教錯的觀念了,請看下列報導。 〖分享血壓請參考〗: 顛覆我們對正常血壓的認知!各種年齡正常血壓應該是多少? 正常收縮壓=吳氏計算收縮壓=(82+年齡) 例:75歲= 82 + 75 = 157 【結論】 正常收縮壓:男性= 82 +年齡,女性= 80 +年齡, 健康(正常)指標:實測收縮壓=正常收縮壓。 北醫三院102大夫告訴,70歲以上的人高血壓不能低於130,否則極易產生體位低血壓暈倒,高血壓在150〜130之間較為安全,寧可高一點,別低。 血糖也是如此,隨年齡的增加適當放寬標準,60歲以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右,70歲以上控制7.5左右,80歲以上大多時間不超過8.0,偶爾在8.5左右就可以了,老年人低血糖危害更可怕。😱願每個家庭都有一個懂健康的人! 米飯裡有“抗腸癌”物質哦! 你吃米飯嗎?趁熱吃好?還是放凉一點好? 以前做好了米飯,總是怕涼了,招呼家人趁熱快吃。 錯了!米飯中有一種可以對抗腸癌的物質,叫抗性澱粉;煮熟的米飯,只有放涼之後,才會產生更多抗性澱粉。 所以米飯煮熟後,要打開鍋蓋,用勺子把米飯攪鬆,讓米飯散熱;待米飯到溫和的溫度後再吃,就會產生抗性澱粉了。這樣的米飯,因為抗性澱粉較多,抗性澱粉不容易轉化成醣類,有益減肥及較易于控制血糖,對預防腸癌也非常好。 *趕快改變吃飯的老觀念吧! 今天起,我們開始改變趁熱吃的老習慣吧!這使我聯想到吃壽司也很好。難怪日本人長壽,不光是他們吃海魚多,而且吃米飯也科學。又是飯糰又是壽司又是涼糕。 PS. 看完後,請不要吝嗇,盡快轉寄給你的朋友。
    1 人回報2 則回應5 年前
  • 是不是 吃了降壓藥就不會中風呢 昭妃會客室摘錄 問:我們身邊很多朋友都得高血壓,都在吃醫生開的降壓藥,是不是吃了這些藥就很安全?是不是吃了降壓藥就不中風呢? 陳昭妃博士的回答: 很多的人有高血壓,很多的人在使用降血壓的藥物。它是很普遍的一個藥物,我來談一談好不好?因為我實在是看不下去了。 你就跟我來想像一下,你就把你的血管放大一下,你的血管就像一個水管一樣的。請問,為什麼壓力會過高?兩個因素。 第一個因素,就是說我的水管的伸縮性沒有了,老了,所以這個水管比較硬了,壓力會高。 第二點,有阻塞,有阻塞後壓力也會高。 請問一下,降血壓的藥物能不能把你的水管的阻塞給清掉?能嗎?不能。對吧?那麼降血壓的藥物是怎麼樣達到讓你的壓力降下來的呢? 它就像水管一樣,你壓力高,我就把水轉小一點,水轉小了,是不是壓力就小了?但是造成你高血壓的因素有沒有解決?沒有啊,它沒有解決。你如果說有阻塞照樣會阻塞,你每天使用降血壓的藥物並沒有把血管給清理好,你不是解決了因,而只是解決了症狀而已啊,只是把水轉小了一點。 為什麼要使用降血壓的藥物?回答:怕血壓高。 為什麼怕血壓高?回答:怕中風。 你為什麼怕中風?回答:怕死。 好,但是您知道嗎?當您長期使用降血壓的藥物,尤其是使用很多的狀況低下,你沒有減少死亡率,而只是你死的時候血壓是正常的。這不是你要的結果的。那為什麼原因它不會減少死亡率呢?它是這樣子的,你想像一下,一般的人血壓正常是110/70mmg左右,但是在英國醫學院,他們會說你的血壓沒有到達160/100mmg不要使用降血壓的藥物。 為什麼原因呢?因為當我把這個水管的水轉小,當我轉的太小,我會引起心臟病,因為我的心臟供血不夠,供的營養不夠,所以會導致反而引起心臟病發作。因為你的血壓太高了,所以有很多的醫生他們會說,我一定要把你降到跟正常人一樣,如果我要把你的血壓降到跟正常人一樣,我是不是要把你的水轉的很小?當我把它轉的太小的時候,我不單單會引起心臟病發作,我還會讓你得到失憶症,你的腦細胞會死亡,所以你會慢慢的,沒有感覺的狀況底下,你會得到失憶症,症狀跟老年癡呆是一樣,為什麼?因為你的腦細胞會死亡,原因很簡單,因為營養的供應不夠,血液的供應不夠。 其實你的血壓高,你把鹽減下來,假設你血壓很高,你可以直接把鹽拿掉,拿掉2~3個禮拜,你的血壓就跟正常人一樣了。拿掉以後,然後,再從那一天開始,你再慢慢地增加一點點的鹽,你的口感會變得淡一點, 沒有任何副作用的。再來,你必須要多吃一點植物性質的食物,富含抗氧化劑的植物,讓你的血管年輕化一點,讓它有一些伸縮性。 我覺得,降血壓的藥物最可怕的地方在哪裡?您知道嗎?就是讓一個病人認為說,我只要使用這些降血壓的藥物,我可以繼續吃紅燒肉。因為它給了這個病人一個假像,我在吃這些降血壓的藥物,所以我就沒有事了,我可以繼續吃我所有愛吃的這些東西。就像我剛才說的,健康它是需要付出代價的,千萬不要等到生病了,再去找仙丹靈藥。藥物一定有它的副作用的,改變你的生活習慣,才是真正的健康之道。 註記~ 您的血壓高 把飲食中的鹽減下來 血壓很高 把鹽拿掉 2~3個禮拜 您的血壓就會跟正常人一樣 沒有副作用 再來 多吃植物性的食物 富含抗氧化的植物 讓您的血管年輕化一點 讓它保有伸縮性 #高血壓 #抗氧化 #營養免疫學蓮花團隊關心您 https://youtu.be/Efs86jI0-7I
    3 人回報1 則回應2 年前
  • ( 解讀血壓)簡孝文醫師 撰文 2021年08月18日 台灣目前有接近十萬人在長期洗腎,每年大約又有五千人新加入洗腎的行列,造成這麼多腎友的直接病因眾多,排行前三名分別是糖尿病、慢性腎炎、高血壓。 即使沒有其他的病,單純只有血壓高,就可能毀滅腎功能,引發尿毒症,更何況高血壓還常常和其他腎臟病掛勾,狼狽為奸,聯手欺負腎臟。 因此,高血壓的早期診斷及適當治療,對腎功能的保健很重要,可是要如何才能早期發現高血壓? 當然是要靠自己定期在家測量血壓。 測量血壓的時候,血壓計會給我們三個數字,其中有兩個數值與血壓有關,數值比較大的,醫學上稱為「收縮壓」,比較小的,醫學上的名字是「舒張壓」。 在血壓計的畫面上,收縮壓的數值在最上面,而舒張壓的數字則排在收縮壓的下面,很多熟齡的朋友不太會分辨醫學用的名稱,因此,就把收縮壓叫做「上面的血壓」,將舒張壓稱為「下面的血壓」,甚至有人將兩者簡稱為「上壓」及「下壓」。 不管説法如何,只要醫病雙方能溝通清楚,就好。 為了維持腰子及身體的健康,「上壓」盡量不要超過140,而且「下壓」不要超過90,恭喜!那表示沒有高血壓,但如果這兩者有任何一個超過標準,都是有高血壓。 除了記錄上下壓個別的數據,還必須注意它們之間的差距,這個差距在醫學上的名稱是「脈搏壓」,舉例來說: 案例一,血壓110/70,110-70=40,差距是40。 案例二,血壓150/100,150-100=50,差距是50。 案例三,血壓160/90,160-90=70,差距是70。 案例四,血壓170/70,170-70=100,差距是100。 案例五,血壓130/40,130-40=90,差距是90。 上下壓之間的差距,理想上不要超過60,像案例一和案例二都沒有超過60,不錯!但如果差距超過60以上,像案例三到案例五皆是,那代表動脈已經硬化,如果超過60越多,像案例四和案例五,通常表示血管硬化程度越厲害。 案例一的血壓110/70,沒有超過140/90,而且上下壓的差距40,沒有超過正常的「脈搏壓」,所以是正常的血壓。 案例二的血壓150/100,是剛開始有高血壓,但是血管遭破壞的時間還沒有很久,所以動脈尚未硬化,此時趕緊適度運動、減少食鹽、控制體重、戒煙戒酒,或服用小劑量的降壓藥,將血壓降到140/90以下,可以避免動脈硬化,亡羊補牢,猶未遲也。 案例三的血壓160/90,則是高血壓多年沒控制好,年紀逐漸超過六十歲以上,與案例二比較,我們可以看到「上壓」還繼續在爬升,由150挺進到160,但是「下壓」已經開始翻轉,由100降為90,而且上下壓的差距由50提高為70,暗示動脈開始硬化了,但還有機會可以回頭。 案例四的血壓170/70,是高齡客層的血壓,與案例三比較,可以看到「上壓」持續增高,由160挺進到170,而「下壓」則繼續下跌,由90降為70,此時有人會以為自己的血壓變得比較好,理由是「下壓」沒有超過90了,誤認為只剩下「一半的高血壓」,殊不知這是誤解,因為上下壓的差距由70升高為100,表示動脈硬化很嚴重,高血壓病入膏肓了。 案例四這種型態的高血壓,很棘手,因為如果想把「上壓」從170降到正常的140以下,那「下壓」常常會掉到60-65以下,老人家的腎臟會受不了,經常看到腎功能會變差。 那案例五的血壓130/40,是什麼狀況呢?是糖尿病或高血壓已經毀掉了腎臟,造成尿毒症,患者在接受血液透析治療,洗到末尾時,常常可以看到這種型態的血壓。 雖然案例五的血壓沒有超過140/90,看似正常,但下壓40很低很低,而且上下壓差距90,遠遠超過正常的「脈搏壓」,可知其血管是硬化的。 造成案例五這種血壓的原理,是高血壓及腎病不只毀掉了腎臟,心臟也被搞壞了,血液循環進出心臟有問題,因此無力拉抬上下壓,這樣的腎友多半有心臟衰竭和心律不整,很容易突然過世,所以也要在心臟內科的門診定期追蹤。 高血壓會追殺腎臟,為了保腎顧腎,必須定期在家測量血壓,但是一定要記錄收縮壓(上壓)及舒張壓(下壓),兩者缺一不可,早期發現自己血壓的變化,才不會錯失治療的先機。 謹提供一個便於記憶的口訣: 上下壓差距不超過60 高齡者下壓不低於60
    42 人回報1 則回應3 年前