吃粽子千萬不要配這兩種水果，小心胃痛找上門。不止難消化，而且可能讓你嘔吐，甚至胃食道逆流。這麼嚴重哦？粽子內含糯米、滷肉、鹹蛋黃，高油又黏胃。如果這時候你再吃西瓜、哈密瓜這一類生冷的水果，小心會讓糯米在胃裡結塊，變成超難消化，可能會出現噁心、脹氣，甚至急性腸胃炎。那可以吃什麼？幫助消化的腸溫水果，譬如說奇異果、鳳梨、蘋果、木瓜，或來一杯溫熱的茶，洛神花、山楂、陳皮、玫瑰、荷葉、決明子，助消化、護腸胃。我是良品健康的專家，歡迎按我追蹤！