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2 人回報7 年前
<9
過年前 蝦晃~
12
寶貝老婆的原燒♥
30
23:58
陳小四
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    2 人回報1 則回應9 年前
  • 台灣2022年「百大姓氏」統計出爐了: 1、陳 2,511,818人。 2、林 1,880,277 人。 3、黃 1,364,176 人。 4、張 1,194,611 人。 5、李 1,160,059 人。 6、王 935,416 人。 7、 吳 917,587 人。 8、 劉 718,943 人。 9,蔡 660,836 人。 10.楊 603,555 人。 11.許 528,186 人。 12.鄭 427,578 人。 13.謝 398,814 人。 14.郭 339,929 人。 15.洪 339,377 人。 16.邱 330,973 人。 17.曾 325,336 人。 18.廖 304,415 人。 19.賴 299,271 人。 20.徐 286,694 人。 21.周 277,694 人。 22.葉 267,887 人。 23.蘇 255,714 人。 24.莊 214,535 人。 25.呂 207,928 人。 26.江 207,019 人。 27.何 192,458 人。 28.蕭 189,915 人。 29.羅 188,045 人。 30.高 173,550 人。 31.潘 155,097 人。 32.簡 154,368 人。 33.朱 151,081 人。 34.鍾 148,373 人。 35.彭 134,949 人。 36.游 134,447 人。 37.詹 132,038 人。 38.胡 124,058 人。 39.施 123,239 人。 40.沈 118,450 人。 41.余 115,153 人。 42.盧 108,780 人。 43.趙 104,751 人。 44.梁 103,845 人。 45.顏 100,058 人。 46.柯 98,431 人。 47.翁 89,935 人。 48.魏 87,528 人。 49.孫 84,377 人。 50.戴 80,624 人。 51.方 75,872 人。 52.宋 74,389 人。 53.范 72,342 人。 54.鄧 60,461 人。 55.杜 52,244 人。 56.傅 52,157 人。 57.侯 51,486 人。 58.曹 51,442 人 59.薛 49,055 人。 60.丁 46,848 人。 61.卓 43,231 人。 62.馬 42,872 人。 63.董 41,401 人。 64.唐 40,818 人。 65.藍 40,543 人。 66.蔣 40,309 人。 67.石 39,843 人。 68.紀 39,299 人。 69.姚 39,195 人。 70.古 39,174 人。 71.連 38,653 人。 72.馮 37,015 人。 73.歐 36,707 人。 74.程 35,918 人。 75.湯 35,279 人。 76.康 34,472 人。 77.田 34,139 人。 78.姜 33,696 人。 79.汪 33,053 人。 80.白 32,000 人。 81.鄒 31,430 人。 82.尤 30,888 人 83.巫 27,957 人。 84.鐘 27,568 人。 85.塗 26,523 人。 86.龔 24,792 人。 87.嚴 21,709 人。 88.韓 21,695 人。 89.袁 21,665 人。 90.阮 21,505 人。 91.黎 20,511 人。 92.金 18,984 人。 93.童 18,651 人。 94.陸 17,374 人。 95.夏 16,620 人。 96.柳 15,954 人。 97.邵 15,387 人。 98.錢 14,859 人。 99.溫 14,328 人。 100.伍 13,876 人。 🌟台灣人口數:23,568,378人。 🌟男性人口數:11,679,669人。 🌟女性人口數 :11,888,709人。 🌟台灣人口密度:651 人/平方公里。 2022年9月份統計:年齢人口結構:0-14歲13%:297萬人。15-64歲佔71%:1685萬人。65歲以上佔16%:374萬人。陳姓人口全國最多 。郭姓擁房產比例最高 。
    1 人回報1 則回應3 年前
  • 台灣” 百大姓氏排名  1、 陳 2,511,818人。 2、 林 1,880,277 人。 3、 黃 1,364,176 人。 4、 張 1,194,611 人。 5、 李 1,160,059 人。 6、 王 935,416 人。 7、 吳 917,587 人。 8、 劉 718,943 人。 9、 蔡 660,836 人。 10、楊 603,555 人。 11、 許 528,186 人。 12、鄭 427,578 人。 13、謝 398,814 人。 14、郭 339,929 人。 15、洪 339,377 人。 16、邱 330,973 人。 17、曾 325,336 人。 18、廖 304,415 人。 19、賴 299,271 人。 20、徐 286,694 人。 21、周 277,694 人。 22、葉 267,887 人。 23、蘇 255,714 人。 24、莊 214,535 人。 25、呂 207,928 人。 26、江 207,019 人。 27、何 192,458 人。 28、蕭 189,915 人。 29、羅 188,045 人。 30、高 173,550 人。 31、潘 155,097 人。 32、簡 154,368 人。 33、朱 151,081 人。 34、鍾 148,373 人。 35、彭 134,949 人。 36、游 134,447 人。 37、詹 132,038 人。 38、胡 124,058 人。 39、施 123,239 人。 40、沉 118,450 人。 41、余 115,153 人。 42、盧 108,780 人。 43、趙 104,751 人。 44、梁 103,845 人。 45、顏 100,058 人。 46、柯 98,431 人。 47、翁 89,935 人。 48、魏 87,528 人。 49、孫 84,377 人。 50、戴 80,624 人。 51、方 75,872 人。 52、宋 74,389 人。 53、范 72,342 人。 54、鄧 60,461 人。 55、杜 52,244 人。 56、傅 52,157 人。 57、侯 51,486 人。 58、曹 51,442 人。 59、薛 49,055 人。 60、丁 46,848 人。 61、卓 43,231 人。 62、馬 42,872 人。 63、董 41,401 人。 64、唐 40,818 人。 65、藍 40,543 人。 66、蔣 40,309 人。 67、石 39,843 人。 68、紀 39,299 人。 69、姚 39,195 人。 70、古 39,174 人。 71、 連 38,653 人。 72、 馮 37,015 人。 73、 歐 36,707 人。 74、 程 35,918 人。 75、 湯 35,279 人。 76、 康 34,472 人。 77、 田 34,139 人。 78、 姜 33,696 人。 79、汪 33,053 人。 80、白 32,000 人。 81、鄒 31,430 人。 82、尤 30,888 人。 83、巫 27,957 人。 84、鐘 27,568 人。 85、塗 26,523 人。 86、龔 24,792 人。 87、嚴 21,709 人。 88、韓 21,695 人。 89、袁 21,665 人。 90、 阮 21,505 人。 91、 黎 20,511 人。 92、 金 18,984 人。 93、 童 18,651 人。 94、 陸 17,374 人。 95、 夏 16,620 人。 96、 柳 15,954 人。 97、 邵 15,387 人。 98、 錢 14,859 人。 99、 溫 14,328 人。 100、伍 13,876 人。 🌟台灣人口數:23,568,378人。 🌟男性人口數:11,679,669人。 🌟女性人口數 :11,888,709人。 🌟台灣人口密度:651 人/平方公里。 年齢人口結構 0-14歲12.61%:2,972,792人。 15-64歲71.53%:16,857,450人。 65歲以上15.86%:3,738,136人。 🌟陳姓人口全國最多 🎉🎉🎉 🌟郭姓擁房產比例最高 🎉🎉🎉 ~2020年9月統計
    3 人回報3 則回應6 年前
  • 心理學家和田秀樹出版了一本名為《80歲的牆》的書。該書一出版,銷售量就突破50萬冊,成為當時最暢銷的書。如果銷量維持下去,該書的銷量將突破100萬冊,成為日本年度最暢銷的書籍。 61歲的和田博士是一位專門研究老年精神疾病的醫生。他將80歲老人「幸福」生活的秘訣濃縮為44句話,如下: 1. 堅持行走。 2. 生氣時深呼吸。 3. 適量運動,避免身體僵硬。 4. 夏天吹冷氣時多喝水。 5. 尿布有助於活動。 6. 咀嚼越多,大腦和身體就越活躍。 7. 記憶力下降並非因為年齡,而是因為缺乏用腦。 8. 無需服用過多藥物。 9. 無需不必要地降低血壓和血糖。 10. 獨處並非孤獨,而是安然度過時光。 11. 懶惰並不可恥。 12. 無需花錢考駕照(日本正在進行老年人返還駕照的活動)。 13. 做你喜歡的事,不要做你不喜歡的事。 14. 即使到了老年,自然的慾望依然存在。 15. 無論如何,不要總是待在家裡。 16. 吃你喜歡吃的東西,輕度肥胖比較好。 17. 做任何事都要謹慎。 18. 不要和你不喜歡的人交往。 19. 不要一直看電視。 20. 與其與疾病抗爭,不如學會與疾病共存。 21. 「車子到山前,路自現」-這是老年人幸福的秘訣。 22. 吃新鮮水果和沙拉。 23. 洗澡時間不應超過10分鐘。 24. 如果睡不著,不要強迫自己。 25. 快樂的活動能促進大腦活動。 26. 說出你的感受,不要想太多。 27. 盡快找一位「家庭醫生」。 28. 不要過度耐心或強求;做個「大膽的老人」也不錯。 29. 有時候改變主意也沒關係。 30. 在人生的最後階段,癡呆症是上帝的恩賜。 31. 如果你停止學習,你就會變老。 32. 不要渴望名利;你擁有的已經足夠。 33. 純真屬於老年人。 34. 越是困難的事情,越是有趣。 35. 曬太陽能帶來快樂。 36. 做有益於他人的事。 37. 悠閒地度過今天。 38. 渴望是長壽的關鍵。 39. 快樂地生活。 40. 呼吸順暢。 41. 人生的原則掌握在自己手中。 42. 平靜地接受一切。 43. 快樂的人受人喜愛。 44. 微笑帶來好運。 *請務必與所有老年青年分享。謝謝*
    24 人回報1 則回應10 個月前
  • 日媒打臉蔡英文,曝光台灣百業慘狀: 【不投票給民進黨的100個理由】 01、主張廢除死刑 02、錯誤能源政策 03、充滿政治謊言 04、支持同性婚姻 05、貪婪寡廉鮮恥 06、操縱媒體愚民 07、爛設違憲機構 08、治國無道失能 09、煽動媚日仇中 10、自肥國營職位 11、無情荼毒人民 12、獨裁禍國殃民 13、為政倒行逆施 14、破壞校園自主 15、制造族群對立 16、惡性追殺異黨 17、違法年金改革 18、外交全面潰敗 19、施政不顧百姓 20、五鬼搬運國庫 21、騙取百姓選票 22、惡鬥自黨同志 23、悖逆黨德黨魂 24、亂改教育課綱 25、泯滅民族大義 26、東廠復辟猖獗 27、癩神關閉民主 28、中選會不中立 29、假正義鬥異黨 30、經濟崩潰蕭條 31、不認錯怪媒體 32、廢18趴卻自領 【附註】:民進黨惡行罄竹難書,歷史自會留下紀錄,歡迎所有受迫害的國人,集思廣益,持續往下補充不投票給民進黨的理由。 【民進黨要倒,台灣才會好】 33.掌控司法檢調 34.毀滅中華文化 35.破壞升遷體制 36.扶持疫苗圖利 37.控管疫材斂財 38.滿城貪官污吏 39.加大貧富差距 40.放任官商勾結 41.抗中製造戰爭 42.扼殺新聞自由 43.罔顧全民健康 44.踐踏人民利益 45.掏空債留子孫 46.箝制言論自由 47.敗壞社會風氣 48.違背倫理道德 49.掠奪農漁水利 50.鼓吹台獨思想 51. 政府帶頭炒地 52.詐騙集團天堂 53.黃賭毒泛濫島 54.諂媚官場文化 55.嚴重黑箱決策 56.操控法案自肥 57.放任物價高漲 58.國家公器私用 59.政府豢養網軍 60.濫用行政資源 61.鴨霸違法亂紀 62.縱容金融犯罪 63.黑道高居廟堂 64.側翼欺壓百姓 65.政治酬庸橫行 66.政治惡鬥內耗 67.警匪同流合污 68.內線交易斂財 69.破壞族群和諧 70.特意廢特偵組 71.恣意安插人事 72.圖利特定財團 73.治安日趨敗壞 74.一黨獨大霸權 75.同溫層一言堂 76.非我族殺無赦 77.獨立機關東廠 78.投標黑箱作業 79.獨裁式假民主 80.違反環保主張 81. 掠奪隨附黨產 82.違憲處分年金 83.綠色恐怖橫生 84.漠視人民死活 85.激化島內衝突 86.違反一中精神 89.大搞去中國化 90.危害國家主權 91.拉高兩岸對抗 92.反法治反人權 93.官官互相包庇 94.介入司法體系 95.執政顢顸無能 96.塔利班太囂張 9 7.賺豆腐渣工程 98.風電債留子孫 99.政治追殺異己 100.查水錶找麻煩 「歡迎大家來接龍」
    2 人回報3 則回應4 年前
  • 請大家把這篇傳給全台灣所有人! 請大家監督原民會超額近百億的總預算! 最該刪除的總預算是原民會一年要高達近百億的總預算!這些都是民脂民膏! 台灣人如果知道南島民族爬上台灣原住民封號後特權那麼多應該會來搶當原住民! 2300萬的臺灣同胞: 大家都有權利知道 ! 納稅錢用到哪裡去! 原民會每一年有高達百億的總預算! 1、現在法定16族少數民族已經不弱勢了! 2、原住民人數才佔台灣人口數百分之二點二,第9屆立委席次却佔據九席,接近立法院立委總席次的百分之八,已經超額違憲4倍過度飽和的立委席次。 3、監察委員29位,原住民就佔了四位,人口2%而監委卻佔了13%已經超額6,5倍的席次 4、原住民當官比例非常高,每20人就有1人在當官 5、在30個山地原住民鄉只有原住民可以參選鄉長 6、因他們有超額的立委在爭取各種福利所以有非常多的特權 7、大家的納稅錢應該是用在幫助弱勢,不是用在血統補助 8、未滿20歲及55歲以上無業免繳健保費! 9、取得甲級技術士證者,發給新臺幣六萬元。 10、取得乙級技術士證者,發給新臺幣一萬元。 11、取得丙級技術士證者,發給新臺幣五千元。 12、法律扶助免費律師應該是針對弱勢,不應該是針對血統 13、補助不應該是世襲的 14、國家海岸是全體國民的不是特定族群的傳統領域 15、國家礦業也是全體國民的不是特定族群的傳統領域 16、大家都站在同一個起跑點不應該在讀書加分最高35% 17、修繕補助10萬 18、買房補助20萬 19、蓋房補助50萬 20、創業補助100萬 21、為何同住偏鄉就只有法定16族有就醫交通補助! 22、為何特定族群的信仰祭儀要放假! 23、考公務員為何有保障名額! 24、為何55歲開始領年金! 25、為何55歲免費做假牙 26、為何55歲就開使有長照2.0 27、政府採購公告100萬以下原住民優先 28、全台人民土地都要用買的,為何少數民族土地用抽籤分配不用花錢買! 29、為何祖先賣掉土地!子孫還可以免費拿回來 30.禁伐補償每公頃3萬元每人2.5公頃就有7萬5,每戶以4口來算就有30萬的補助金 31這個.貴族不用買房且還能無償分土地! 這些土地的來源有的是國有的,有的是把閩南客家人的家產沒收後來分贓的! 威權特權無所不在!免費分配2.5公頃土地免費讓“政治定義原住民”抽籤取得土地(每個原住民可免費抽籤分配2.5公頃,1公頃=3025坪)2.5公頃=7562坪等於30坪的公寓252間那麽大 32、保護補助了70多年這個族群還稱為弱勢!這種保護政策有需要徹底的檢討,是政策讓原民弱化還是人為操作! 台灣沒有真民主!台灣還在用威權軍事民國37年的法令在對待不幸出生在55個原民鄉的閩南和客家人!還在用威權方式搶奪弱勢漢農土地,給台灣少數民族抽籤分贓土地! 共同生活在同一區塊且從事相同的耕墾開發種植,共同的經濟活力大致相等,理論上實力都差不多,差不多的困苦弱勢,如果有差別也是差在努力程度而已 然政府為"照顧原住民",照顧的資源卻是從共同生活同一區域的另一半弱勢族群,平地原居閩客台灣居民手中豪奪霸取,這樣對克苦耐勞的閩客台灣人公平嗎? 完全沒有要安置系爭土地生活上的弱勢閩客台灣農,完全背離山地保留地立法精神,把原本政府長期照顧補助到已經在都市生活的原住民拉回山地鄉,去分配驅離閩客台灣人後,所留下的土地,或是用水土保持去驅離台灣人使用土地 已經有3分之2的原住民已經移居都會區,為何原住民不管身在何處都受到照顧與保護,而閩客台灣人在山地鄉卻受盡欺壓霸凌,山地鄉閩客台灣人生存權岌岌可危。 原民會是製造種族對立!仇恨!衝突之單位!原民會把屬地主義的山地保留地竊佔黑箱變成屬人主義的原住民保留地圖利特定族群迫害非我族類! 應該廢除他們的土地管理權,統一回歸到內政部管理!
    7 人回報1 則回應4 年前
  • 資深藝人馬國畢因積欠賭債並鬧出婚變,蘋果日報報導,馬國畢坦承與老婆離婚,離婚只是不想因拖累家人,希望過5年還清債務後,再將老婆和女兒追回來。 藝人馬國畢驚爆積欠大筆賭債,與老婆感情生活失和,馬國畢也出面說明,表示6年前開始玩棒球簽賭,因太入迷欠下約新台幣5000萬元的債務,不過他也說,現在只剩下約1000萬元要還清。 對於婚姻問題,馬國畢也說,會與老婆離婚,是不希望債務影響到家人的生活,他也計畫在5年內將債務還清,到時候再將老婆與小孩一起追回來。 馬國畢2013年因為沉迷簽賭而欠下5000萬鉅款債務,也因此演藝事業急速下滑,同年更家庭破碎,和老婆簽字離婚,他現在努力振作還錢,除了演戲、上通告外,還開始兼差開Uber,所做一切就是為了要把前妻追回,不過日前卻被目擊與一名長髮嫩妹共進晚餐,讓外界不免懷疑他是不是有了新戀情。 馬國畢三年前沈迷賭博欠下5000萬,導致婚姻破碎、事業低潮.....如今他終於有了新歡,對象竟然是....讓人出乎意料! GreatDaily (圖片翻攝自蘋果日報,下同) 《蘋果日報》報導,馬國畢近日與2名友人一起出現在花雕雞名店,身旁的氣質長髮正妹特別引人關注,兩人有說有笑不時交頭接耳,互動相當熱絡,就算對方轉頭跟另一位男性朋友講話,他仍深情地看著女方,目光始終沒離開。 GreatDaily 記者向馬國畢本人詢問長髮美女的身分,馬國畢表示,當晚是第一天認識女方,但是,「那個女生隔天就回去美國了,也沒留任何聯絡方式」,心情聽起來十分無奈落寞;至於目前的感情狀況,他則低調回應,目前債務還剩1千萬元,感情的事就先擱一邊,「我不想耽誤女生的時間。」 GreatDaily 他除了拍戲,另兼開Uber還債。Uber在台合法性有爭議,他表示,他有職業駕照,車輛屬租賃用車,可作營利車輛,目前工作沒太大問題。他說Uber工作時間彈性,「有空就跑,不浪費時間」,車子月租金1萬5500元,1天跑5小時,每月可賺2萬元。 他在演藝圈打滾多年,載客時常被認出,不少客人探詢演藝圈八卦,有人虧他婚前燒炭,他幽默回應:「對啊!想不開!所以不要賭博!」以過來人勸世,十分正能量。他坦然面對自己闖的禍,對於前妻,他感性回:「把債還完後,有機會想把前妻和小孩帶回身邊照顧,不過現在談這太早。」 馬國畢欠下五千萬賭債妻離女散,今透露只剩1000萬須償還…沒想到是竟靠著拍戲的空檔接「這些工作」…曾鬧自殺的他如今被讚「正能量滿滿」! 41歲的搞笑藝人馬國畢2013年他被爆簽賭美國職棒,欠下5千萬元賭債,為不拖累妻女,2013年離婚,與前妻育有1女,目前當Uber司機還債,偶爾到弟弟的飲料店幫忙,他透露債務目前情況:「還剩1千萬。」 馬國畢三年前沈迷賭博欠下5000萬,導致婚姻破碎、事業低潮.....如今他終於有了新歡,對象竟然是....讓人出乎意料! GreatDaily ▲(圖/翻攝自馬國畢加油團臉書) 馬國畢三年前沈迷賭博欠下5000萬,導致婚姻破碎、事業低潮.....如今他終於有了新歡,對象竟然是....讓人出乎意料! GreatDaily ▲為不拖累妻女馬國畢選擇離婚。(圖/翻攝自馬國畢臉書) 搞笑藝人馬國畢,結婚前夕因與妻子起爭執,竟在自家車內燒炭尋短,但事後婚禮照常舉行。2013年,他被爆簽賭美國職棒,欠下5千萬元賭債,為免龐大債務牽連妻兒,與妻子協議離婚,現在利用接戲空檔當Uber司機還債,月收入約10萬元。他說Uber工作時間彈性,「有空就跑,不浪費時間」,車子月租金1萬5500元,1天跑5小時,每月可賺2萬元。 「馬國畢Uber」的圖片搜尋結果 GreatDaily ▲(圖/翻攝自馬國畢加油團臉書) 他在演藝圈打滾多年,也經常在螢光幕前曝光,因此載客時常被認出,不少客人探詢演藝圈八卦,有人虧他婚前燒炭,他幽默回應:「對啊!想不開!所以不要賭博!」以過來人勸世,十分正能量。 諧星沾賭失婚 兼4職攢安家費 ◎姓名:馬國畢(本名鄭盛元) ◎年齡:41歲(1975/04/28) ◎身材:163公分/65公斤 ◎學歷:東方工商電機科肄業 ◎經歷:出道15年,曾演出戲劇《大醫院小醫生》、在《2100全民亂講》模仿 ◎婚姻:2010年結婚,2013年離婚,育有女兒小湯圓 ◎月收入:拍戲、開Uber等,每月進帳約10萬元 ●窮苦事件簿 ◎燒炭尋死:2010/9 結婚前夕在車內燒炭尋短,鬧上社會版,事後解釋是和未婚妻吵架想不開 ◎欠債婚變:2013/5 驚傳欠賭債失聯鬧婚變,坦言6年前起玩棒球簽賭,欠債5千萬元,同年結束2年多婚姻,被質疑離婚脫產,但他否認 ◎省吃儉用:2014/7 考取計程車駕照,與爸媽同住,錄影吃製作單位便當每月開銷控制在2萬元,規劃每月還債10萬元 ◎開車兼差:2015/12 開始兼差當Uber司機,有空也去弟弟的飲料店打工,還當高空彈跳教練、接婚禮主持 來源:enews.com.tw 她貌醜+敗家+怪咖,天王男神卻說愛她一輩子!竟是因為她為他做過這種事……! 她貌醜+敗家+怪咖,天王男神卻說愛她一輩子!竟是因為她為他做過這種事…… ... 當初不被看好的姐弟戀!王浩信、陳自瑤:我們之間的信任從沒斷過...MAX好幸福噢! 當初不被看好的姐弟戀!王浩信、陳自瑤:我們之間的信任從沒斷過...MAX ... 《太陽的後裔》要拍中版了,女主居然是她?宋慧喬都甘拜下風 《太陽的後裔》要拍中版了,女主居然是她?宋慧喬都甘拜下風 曹格女兒變大美女?曾被批最丑星二代,她們卻美的不要不要的 曹格女兒變大美女?曾被批最丑星二代,她們卻美的不要不要的 Selina前夫「阿中」大爆料:Selina不陽光甚至沒什麼朋友!網友怒轟:都離婚了還要靠前妻洗白啊?! 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  • 2016.12.24 星期六 14:15 家人,玟 貼圖 2016.12.27 星期二 08:58 (媽)朋友,陳叔叔 😊記得喔! 元旦開始騎車或開車白天也要開大燈喔! 😑 這條交通規則元旦上路,沒有勸導期喔! 一次一罰,每次汽車1,200元,機車600元喔! 汽車高速公路加倍 2,400元 ,一次一罰,‘😤 ‘一天可以罰很多次喔! 10:36 家人,秀卿 圖片 15:17 家人,秀卿 圖片 2016.12.28 星期三 18:06 (媽)朋友,陳叔叔 年關難過...心肌梗塞發生時只有「10秒自救」的時間,學不學自己決定!(scream)(!)您的一個轉發,可能會救了一條人命👉https://goo.gl/Sd8Sia 19:31 (媽)朋友,陳叔叔 http://goez1.com/p81565.asp 2016.12.30 星期五 10:23 (媽)朋友,陳叔叔 影片 2016.12.31 星期六 15:05 家人,秀卿 圖片 15:05 家人,秀卿 圖片 2017.01.03 星期二 19:13 (媽)朋友,陳叔叔 好感謝整理這個影片的人 真的太棒了,值得珍藏的經絡穴道按摩,在家隨時隨地都可做的運動..."要活就要動"... 請依自身症狀,找影片練習,儘量少吃藥,多運動,運動流汗,總比看醫生好! 深層肌肉訓練及通全身經絡.... 1:頭部紓緩法 www.youtube.com/watch?v=-tArDqZls7Y 2:臉部按摩及眼睛放鬆法 www.youtube.com/watch?v=O7hTcpLGdmE 3:肩頸放鬆法(1) www.youtube.com/watch?v=4m9Fy1bHVwc 4:肩頸放鬆法(2) www.youtube.com/watch?v=oVX7-cGwOLI 5:肩膀放鬆法 www.youtube.com/watch?v=VTgvQeD-uf0 6:頸部放鬆,手不會麻痺 www.youtube.com/watch?v=ElYzVDI9l_I 7:強化淋巴及增強免疫系統 www.youtube.com/watch?v=JP2QbD6uxwo 8:淋巴放鬆法 www.youtube.com/watch?v=pjyFhjTyVA0 9:健胸運動 www.youtube.com/watch?v=QxgV9OeLixs 10:搓胸部、可防乳癌 www.youtube.com/watch?v=akI_WE0eo-I 11:強化手指力量 www.youtube.com/watch?v=EZAhAJgdX7o 12:打開全身所有經絡 www.youtube.com/watch?v=pjsvu-OGR74 13:五十肩、板機手、網球肘、媽媽手 www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc 13:五十肩、板機手、網球肘、媽媽手 www.youtube.com/watch?v=1H6BGfOxmPo 14:強化腰部(擰腰) www.youtube.com/watch?v=F9GYQsBOIF4 15:可治腰痠,胃、腸、子宮不下垂 www.youtube.com/watch?v=xyazJB6OaH0 16:上半身放鬆 www.youtube.com/watch?v=2Bu4-YARjws 17:矯正脊椎—地板式 www.youtube.com/watch?v=-vjZXtasHA0 18:矯正脊椎—烏龜式 www.youtube.com/watch?v=FnReGp5bb_o 19:對高血壓、糖尿病、痛風有幫助 www.youtube.com/watch?v=SSoXmHt9_7I 20:站樁,提高免疫系統 www.youtube.com/watch?v=BaAtGtP0nHI 21:強化腎功能 www.youtube.com/watch?v=k3ZgcZoCL2s 22:瘦大腿內側及小腹 www.youtube.com/watch?v=s5-YNSXxBSw 23:矯正髖胯骨 www.youtube.com/watch?v=PI-NyDDwlZ0 24:拉開帶脈,鬆軟跨骨 www.youtube.com/watch?v=8IV8gFrGf6o 25:任脈與督脈搓揉法 www.youtube.com/watch?v=j3cZEqDW3MY 26:矯正長短腳—粗略調整 www.youtube.com/watch?v=al3XGME9Gm0 27:矯正長短腳—細部調整 www.youtube.com/watch?v=rZQka6aWYHg 28:深層及舒緩按摩法(腹部按摩) www.youtube.com/watch?v=oH4MnWhfvsc 29:手部按摩 www.youtube.com/watch?v=n6X8HWS6IrY 30:顏面神經,咀巴歪曲 www.youtube.com/watch?v=Jarv_MFdSew 30:強化膝關節 www.youtube.com/watch?v=IuEuFrpss1k 31:洗澡放鬆法 www.youtube.com/watch?v=JO-_5W7P320 31:神經重新接觸法(活化細胞) www.youtube.com/watch?v=8VdNWg8ONd0 32:歐洲單人放鬆法 www.youtube.com/watch?v=Q37CNQGBPq0 33:日本雙人放鬆法 www.youtube.com/watch?v=YZaugr2OVEA 祝福身體健康! 2017.01.10 星期二 21:40 (媽)朋友,陳叔叔 這招一定要學起來,尤其是最後那招,之前我們太極老師有分享給我們,她媽媽就是這樣被救回來的~ 心臟保養按摩 https://m.youtube.com/watch?v=YcAZZJHKMGI 21:41 (媽)朋友,陳叔叔 痛風、關節炎反覆發作!少碰這4種讓你痛到不行的食物 #LINETODAY https://today.line.me/TW/article/7c88cd2dd34ab0c9264bde6fdc761767a6b3a43735ac842576d7a23992d1e4c7?openExternalBrowser=1 2017.01.11 星期三 16:31 (媽)朋友,陳叔叔 影片 16:37 (媽)朋友,陳叔叔 每天吃一顆,不用裝支架,血管刷得超乾淨!抗癌排毒 https://www.youtube.com/shared?ci=t7uRhsTupfI 2017.01.15 星期日 10:00 (媽)朋友,陳叔叔 這是早前剛到北京便被肥仔金正恩召回北韓的The Moranbong (牡丹峰) 女子樂團,全團都是天然靚女,並不像南韓的人工美女,上次緣慳一面,今日可以慢慢欣賞Smiling face with smiling eyes https://www.youtube-nocookie.com/embed/PP7lfAcnJic?rel=0 10:07 家人,秀卿 貼圖 2017.01.17 星期二 20:47 (媽)朋友,陳叔叔 兩天後刪除 ⭕⭕ 榮總急診部王醫師傳送@ 很寶貴的養生短文 ◎ 成為永遠病人的二大原因:過食 + 藥物! 就是吃太多啦,還有就是吃葯,這絕對不是好事,醫師和護理人員,都很少吃葯。 ◎ 糖尿病是全身性的代謝紊亂!主因則是胰臟過度疲勞! ◎ 細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔! ◎ 活得健康的重要原則?一少三多! A丶少吃; B丶多休息; C丶多喝水; D丶多流汗! ◎ 滿身流汗對各種疾病都是有益的! ◎ 飯量越大丶耗氧也越大丶細胞越缺氧,心臟就越加壓,血壓也就越高了! ◎ 吃飯最好"五分飽",不要撐飽! #當身體飢餓感訊號出現時,正是排毒旺盛,免疫功能快速增強時! ◎ 空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法,也是細胞自行清血解毒,補氣活化的時機!(消化系統運作時,就停止排毒!) ◎ 癌症的主因:超級中毒+組織缺氧(重度缺氧)! ◎ 癌症是身體長期處於中毒狀態(強酸),所引起"缺氧"的自然現象! ◎ "氧"是身體治病救命的靈丹,它決定腺體調節能力,免疫系統的強弱,更掌控了癌症病人的生殺大權!(clap)(clap)(thumb up) 請看完後 ,拜託你把它轉寄出去,別只顧著存檔 喔! (再忙也請看) 2017.01.19 星期四 10:59 (媽)朋友,陳叔叔 影片 12:40 (媽)朋友,陳叔叔 雲林縣斗南鎮石龜火車站前造型花博,這才是花博吧?太美太漂亮了!請多轉傳! http://mp.weixin.qq.com/mp/appmsg/show?__biz=MzA3NDEyNzcxMg%3D%3D&appmsgid=10002056&itemidx=1&sign=a5b5318d68d3d79a6f16a22f8d380089&scene=2&uin=MzEyNjgyNDgw&key=234b3ec6051a4a54ce7042f721c65405d1a47290497d67838be7dd988ce9d11c3d727a3c55823f4f0910043a5ce77b86&devicetype=iPhone+OS7.0.3&version=15000100&lang=zh_TW 很漂亮哦!{雲林斗南} 13:05 李小雨 這應該在大陸不在台灣 13:07 家人,秀卿 是啊!我幾年前就看過了 19:43 家人,秀卿 影片 19:43 家人,秀卿 今晚自己吃一碗飯 2017.01.20 星期五 12:04 家人,秀卿 影片 2017.02.03 星期五 09:46 (媽)朋友,陳叔叔 影片 2017.02.06 星期一 15:51 (媽)朋友,陳叔叔 影片 2017.02.09 星期四 13:13 (媽)朋友,陳叔叔 🔴 可 怕 的 訊 息 終 於 宣 佈 : 美國正式宣布了 : 基因改造食物含有嚴重的毒素,終於爆了 。 🔴 腫瘤大面積爆發與基因改造食品有關 。 緊急擴散,讓你(妳)的親友都知曉 ! 特別要注意 ! 🔴 大家到超市一定要認真看清楚 : ⬇ 🔴 條形碼以" 8 "開頭的是基因改造食品 ! ⭕ 無論是任何食物,只要是基因改造的,千萬別買別食用 ! 無論專家怎麼鼓吹基因改造食品無害,我們只要記住 : 一、美國人不吃; 二、歐盟絕對禁止; 三、中國特供食品系統嚴禁; 四、世博會嚴禁; 五、亞運會嚴禁; 六、非洲人餓死也不進口轉基因; 七、世大運會嚴禁; 八、俄證實基因改造食品使動物三代絕種 🔴 避免吃這些假 (毒) 食物 : 🔴 1. 紅色的牛蕃茄基因是毒蠍子 🔴 2. 甜玉米是真正的基因改造食品 ; 🔴 3. 紫地瓜也是基因改造食品; 甜玉米就是老美的基因改造食品,吃了好幾年的甜玉米竟然就是 .... 老外餵動物的基因改造食品 。 然而,這麼多年來,普通老百姓好些根本都不知道,還是喜歡買甜玉米吃 。 年輕的,沒成家的,沒生孩子的,一律不要吃! 當然知道這可怕的訊息宣佈後,所有的人為了自己也為了家人,千萬記得:都不要再食用基因改造的食品了 。 🔴 {@=還有記得..所有的不是時節的疏果都不可吃 不管多忙,請轉發到你的另外群。 各位朋友:中央電視台《焦點訪談》已經播出,務必把這條信息發給你知道的群。 可口可樂承認旗下(果粒橙)含有美國禁用農藥「多菌靈」,多菌靈可致腦麻痺、肝臟腫瘤等癌症。包括香港正在銷售的(果粒橙),香港食環署正在了解此事件。 專家指出,(多菌靈)跟其他農藥一樣,對腦部影響最大,可引致局部麻痺,並會導致癌症。 台灣叫美粒果! 小心,別喝了! 13:14 李小雨 衛生福利部食品藥物管理署闢謠專區指出,美國食品藥物管理局(FDA)曾於101年從柳橙汁(非針對特定產品)檢出微量多菌靈(貝芬替),對外聲明雖有違規但因「微量」而未採取下架,後續若有健康危害才會採取行動;衛福部食藥署將持續蒐集國際相關訊息。 而台灣可口可樂公司發聲明表示,多年前的謠言再次出現;在當年謠言流傳時,公司立即將「美粒果」全系列產品送到SGS進行檢驗,皆未檢出多菌靈。 13:14 李小雨 資料來源:http://www.ettoday.net/news/20160405/675019.htm 2017.02.14 星期二 19:20 (媽)朋友,陳叔叔 影片 2017.02.17 星期五 14:02 (媽)朋友,陳叔叔 *重要醫療警告* 請與家人和朋友分享. 它可以保存人物的生命. 謝謝. 祝好運. Dr. D. Mensah-Asare. Dr. Mensah Asare-Main: 溫水的好處 一組日本醫生證實溫水對於解決一些健康問題有效, 包括: 頭痛, 偏頭痛, 高血壓, 低血壓, 關節疼痛, 心跳突然增加和減少, 癲癇, 膽固醇水平增加, 咳嗽, 身體不適, 骨骼疼痛, 哮喘, 子宮和尿, 胃問題, 食慾不振, 還有所有相關疾病的眼睛, 耳朵和喉嚨. 如何使用温水 早上起床, 當胃空了時喝大約 4 杯溫水. 之後45 分鐘不要吃東西. 你可能在開始時飲不到4杯, 但慢慢你會 溫水治療將在合理的時間內解決健康問題:👇 👉糖尿病 30 天 👉30 天內的血壓 👉胃相關問題在 10 天內 👉所有類型的癌症在 6 個月內 👉9 個月內靜脈阻塞 👉10 天內缺乏飢餓 (食慾不振) 👉子宮和相關疾病 10 天 👉鼻子, 耳朵和喉嚨問題在 10 天. 👉婦女問題在 15天, 👉30天內心臟病 👉頭痛/偏頭痛 3天 👉30天內低血壓. 👉膽固醇在 4 個月內 👉9 個月內連續癲癇和癱瘓 👉哮喘 4 個月. 冰水對你來說: 🌻在過去, 人們常說如果冰水不會影響你在年輕時, 它會傷害你在老年時. 👉冰水關閉♥心臟的 4條 靜脈, 導致心臟病發作;凍飲是心臟病發作的主要原因. 👉冰水造成肝臟的問題;使脂肪卡住肝臟. 大多數等待肝移植的人是冰水飲用的受害者. 冰水影響胃的內壁. 冰水影響胃和大腸, 導致癌症. 👉 請不要把這個只留給自己, 告訴別人!
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  • 大家晚上好,在開車回家前想跟大家說一下今晚黃敬平、張善政市長的實際行程: 1/9晚上22:00: 我致電給張善政市長,反映平鎮區新英里多處社區大樓還是沒水。市長聽了也很急,我們掛完電話後分頭設法解決難題。 22:10: 我趕到平鎮新富五街、環南路口,跟我的助理、自來水公司人員和 #新英里長秦耀舜 會合,測量水壓、關止水閥,努力找出問題幫忙引水。期間有民眾氣沖沖下樓指著我們大罵,我們只好一邊賠不是、一邊請水公司加速協助復水。 23:00: 市長指派消防局長支援消防車讓民眾取水。由於我們已經找到管線水壓不足問題,因此請消防車1/10早上8點半再到新富市場大樓備便支援民眾用水。 風吹雨淋了兩小時後,總算幫缺水的里和社區開始蓄水,讓民眾早上起床有水可用。午夜24點,我接到市長來電,市長說他半小時後要到平鎮山仔頂自來水集水廠巡查及瞭解情況。 1/10 00:30: 我也趕到平鎮南豐路集水廠。除了我之外,還有 #桃園市政府副秘書長金志聿、#經發局長張誠、桃園市議員 陳韋曄、#自來水公司第二區管理處處長呂崇德也在現場。 沒多久,市長自己一個人開車也趕到。我很驚訝他沒像鄭文燦一樣有司機、隨扈、秘書等一整車的人陪同、載他。 市長說:「司機和隨扈下班了,我自己開車就好。」 我們在自來水集水廠聽取呂崇德處長說明,為何有些地方還無法順利供水?為何修復破管的進度緩慢?呂處長說目前大多數的原本停水區域已陸續復水、供水;市長也在中控室看著各地方水壓是否正常的顯示設備。 市長認為這次逐步恢復供水的資訊不夠即時、透明,他要求經發局改進,各區水情動態應隨時更新並對外揭露。而對這次龍潭破管當地受災戶,自來水公司也應於過年前先賠償一個基本的基數給民眾。 我提出質疑,為何龍潭區三坑自來水供水舊系統一次性加壓送原水,從三坑到平鎮,10公斤以上,本來就很危險!自來水公司去年即規劃要在三坑興建一處新的中繼加壓站,分段加壓供水,取代已30-40年的老舊破管,水公司明明之前已向鄭文燦市府時的經發局提過很多次了,但以前的經發局為何卻沒做? 水公司說:「其實在三坑當地已買了一塊農地,且付了一半的錢,但是土地須經都市計畫變更為自來水用地,開了四次協調會說明,卡在地方回饋補助、怕噪音、嫌景觀不好等原因沒談攏,加上綠營議員的杯葛反對,所以之前市府遲未同意興建,希望張善政市府之後能幫忙。」 聽完之後,我很訝異!原來這次破管就是因為輸送水的管壓太大,沒有分段加壓、中繼送水才導致此結果!水公司說這是6年來最嚴重事故,且 #輸送管已逾30年 了,設計非常老舊!那過去8年市府拖拖拉拉還有自家議員反對,結果為反對而反對地方建設,現在發生意外了,不幫忙快找自來水,還在到處噴口水!誤導民眾、#製梗圖煽動網軍攻擊,從中作梗,看了真令人心寒!不顧百姓生活影響,莫此為甚! 凌晨1:30: 市長跟我們一起在集水廠大致瞭解水情後,做了幾點要求,自己也準備駕車回家。此情此景,跟前任市長呈現強烈對比。以前的胖周瑜不論時間早晚,總會有一堆隨從前簇後擁;現在我眼前的張市長,一個人駕駛輕車簡從。他說他睡不著,就想再看看及掌握目前供水系統情況,我們陪他到凌晨快2點,建議他先開車回家休息。 我把我昨晚到現在凌晨的所見所聞,一五一十寫給大家看。不是要討拍,只是要讓大家知道,真正想解決問題的人,儘管不像綠營一樣會加大力度宣傳、直播、找媒體記者跟拍,但他就是負責任的把他可以努力改善的事情做好,低調的用心,我不吐不快!
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  • 敦睦遠訓支隊確診24人行跡90處: 1、新左營車站 2、813高雄市左營區高鐵路105號 3、臺鐵屏東站 4、908屏東縣長治鄉復興路2號 5、屏東市國民運動中心 6、新潭頭玄天上帝廟 7、嘉義市千葉火鍋垂楊店 8、南紡夢時代MOMO火鍋 9、台南享溫馨KTV 10、600嘉義市西區國華街436號 11、佛光山萬壽園 12、斗六車站 13、台北車站 14、高雄市酷帽子餐酒館 15、高雄市伊麗莎白撞球休閒運動館 16、高雄市老四川南屏店 17、新光三越台南新天地西門 18、漢來海港餐廳 巨蛋店 19、義大世界購物廣場 20、瑞豐夜市 21、赤鬼炙燒牛排 高雄博愛店 22、奇美博物館 23、台南Dear House 創意旅宿 24、鬍鬚忠牛肉湯 25、高雄捷運左營站 26、高雄捷運都會公園站 27、漢神巨蛋百貨公司 28、林園區緣髮理髮店 29、吉野家Globalmall環球購物中心屏東店 30、高雄市楠梓區卡布義式料理 31、高雄市鼓山區Mr. Pa帕先生 32、高雄市楠梓區天后宮 33、813高雄市左營區介壽路247號 34、果貿吳媽家餃子館 35、新營休息站 36、湖口休息站 37、京站時尚廣場 38、台南南鯤鯓 39、南廠保安宮 40、錢來也商店 41、水晶教堂 42、北門鹽田 43、學甲國中 44、高鐵台中站 45、高雄市四維羽球館 46、小港區戶政事務所 47、小港一街郵局 48、三民區大昌醫院斜對面自助式洗車 49、大順路好市多 50、高雄市鼎山家樂福 51、韓咪達韓式料理(高雄市三民區大順二路) 52、潮州健身工廠 53、斯朵利髮型潮州店 54、臺鐵潮州站 55、機場捷運體育大學站 56、國立體育大學 (桃園市龜山區) 57、333桃園市龜山區文化三路100號 58、桃園市龜山區北方麵飯館 59、清水區手機夢工廠 60、迪里休斯早餐店 61、小林眼鏡(新北市五股區成泰路二段158號) 62、112台北市北投區光明路1號 63、桃園區統領百貨地下一樓誠品書店 64、捷運復興崗站 65、桃園車站 66、板橋火車站 67、新北市永和樂華夜市 68、家樂福桂林店爭鮮壽司 69、85度C沙鹿英才店 70、清水區農會 71、家樂福沙鹿店 72、華得來清水店 73、新光三越高雄左營店 74、素香庭素食餐廳 75、7-11嘉義桃城門市 76、高鐵嘉義站 77、家樂福八德店 78、歐奇牛排沙鹿店 79、苗栗頭份五花馬 80、新竹峨眉湖 81、思夢樂頭份店 82、全聯福利中心頭份中央店 83、麗馨商旅七賢館 84、天天汕頭火鍋 85、澤野燒肉屋 86、802高雄市苓雅區中正一路120號 87、玫瑰精品汽車旅館 88、國立屏東大學民生校區 88、國立屏東大學屏商校區 90、海軍左營基地
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