谁敢相信，正在吃饭的这位就是北京大学的营养学教授，今年112岁，依旧神采奕奕。她说这个宝藏搭配要记好。胡萝卜是VB冠军，小南瓜是主食冠军，洋葱是优舒冠军，莲花白是膳食纤维冠军，加满清水，扣盖煮18分钟。调味就用这个零添加的味增酱，只需一勺就搞定所有的味道了。这就是闻名全世界的哈佛蔬菜汤，味道清淡不寡淡，不加一滴油，一身都轻松，赶快点赞收藏做起来吧。