◎種傷器官飲食雷區▲ 吃太多,身體真的會吃不消!/少糖、少油、少鹽、少加工1大腦 ② 心臟3⑤ 牙齒最怕高糖最怕油膩奶茶·蛋糕【炸雞·肥肉④ 皮膚⑤ 肺部最怕甜食糖果·甜點⑥ 腸道怕高糖乳品奶茶・起司怕油炸重鹹薯條,醃製品⑦ 肝臟• 胰臟怕加工食品香腸·洋芋片9 腎臟最怕酒精怕甜飲高糖最怕高鹽啤酒・調酒可樂·蛋糕鹹菜·重口味