破解中醫迷思調身體到底在調什麼?陽虛症狀手腳怕冷鼻子過敏痛經食療酌加薑、蒜等溫性食物陰虛症狀口乾舌燥手腳心發熱眼睛乾澀食療銀耳蓮子湯氣虛症狀容易感冒感覺疲勞容易流汗食療西洋參茶痰濕症狀容易水腫鼾聲如雷口中黏膩食療四神湯