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幸福
從早安開始
活在當下,珍惜眼前
Good Morning
早安愉快 健康第一

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  • 幸福 健康 早安 good morning 快樂
    3 人回報1 則回應5 年前
  • 「活在當下」這句話人人會講,但試問活在什麼的當下呢?每個人不都活在當下嗎?這句話到底有什麼作用呢?大部分的 人把這句話解讀為:清楚自己當下在做什麼事、專注做好當下的每件事、去感覺當下的每個動作、把握每個可以享受的時光盡情的去享樂…等。這些當然很好,但恐 非聖賢說這句話的本意。為什麼呢?因為聖賢所關心的,不是你哪件事有沒有做好,也不是你有沒有非常專注的去做事或去動作,也不是只鼓吹你有沒有盡情享樂, 而是你有沒有更「健康自在」 。 「活在當下」這 句話有兩個重點,第一個重點是「活」這個字,第二個重點才是「當下」這個詞。這兩個定義一錯,聖賢的意思就面目全非了! 「活」是過得更健康、更流暢、更 自在的意思,這字很重要,也才是這句話的目的所在,但人們總把它當虛字一樣讀過,只注意「當下」而忘了「活」才是主角。又「當下」不能只解釋為此刻、現 在、或這一秒而已,推廣其義應該是指當下所遭遇的任何正在發生的事件、任何境遇、任何順境逆境、當下身中所升起的任何好壞感受、及當下心中所升起的任何心 念及苦樂情緒等,都是「當下」這兩個字所包含的範圍。 因此「活在當下」的正確意思,應該是:“不論當下自身處於順境或逆境中,都有自在快活的能力(不能只挑順境才自在);不論當下身體升起喜歡或不喜歡的感 受,也都有自在快活的能力(不只在好感受下才自在);不論當下心中升起什麼氣血、什麼情緒,依然也有自在快活的能力(不只在正面情緒下才能自在)。”意思 就是說,在任何逆境中、任何不快的感受中、任何負面情緒的當下,不需要花力氣去轉移、不需要花力氣去逃避、去改造,當下依然有自在快活的能力,這才是真正 的「活在當下」! 試想,當下一個逆境,你就必需急著應戰,必需急著轉移它,急著改造它,等改造到你認為滿意的樣子之後才能自在,那麼這個自在還叫「當下」嗎?這還有「活」 可言嗎?有人為了改變他命運的遭遇,一花就是二三十年的時間不斷去經營改造,等改造成功之後終於心滿意足的笑了,這樣的故事在世俗的眼光中雖然可歌可泣, 但以投資報酬率來說,就算這個最後的笑是稱心愉快的,是輕鬆自在的,也未免太短,而那條得不到自在的道路未免太長了吧!這種寄望在把逆境都改造完了之後才 能得到片刻自在的方式,怎能叫「活在當下」呢!或是只能享樂而吃不了片刻苦頭的知見,豈有能力快活在每個當下呢!現在的人動不動就死氣沉沉在當下、哀哀傷 傷在當下、狂妄驕傲在當下、貪欲愛妄在當下…那個那個清明自在的本真早已死亡殘廢在當下,而卻朗朗上口的說自己是「活在當下」!人們對這句話的誤會豈不是 深得很嗎! 「活在當下」是在痛苦的當下、在快樂的當下、在逆境的當下、在順境的當下,都能保有自在清明的本真,都能不被境遇、情緒所妨礙,任何你想像得到的當下都有自在快活的能力。高興時就自在于高興的當下、疲累時就自在於疲累的當下、哀傷時也有能力自在於哀傷的當下。
    1 人回報1 則回應7 年前
  • 早安,週六愉快,認真對待身邊每個人,珍惜彼此之間的好緣分,做好事,其實無形中,也會積累很好的人脈。正心誠意的對待身邊的每一個人,當我們心態純正的時候,做人最為真誠的時候,往往可以勇往直前。因為大愛無疆,真正的善良是穿透人心,力透紙背,更能帶給我們無窮的力量,也能讓我們看到生命更多可能性,不是嗎?祝你幸福、美滿、平安、健康、快樂。
    1 人回報1 則回應6 年前
  • 「沒有一個人」的一生 「是圓滿的!」 張忠謀一生⋯ 只有一個和前妻生的女兒, 好幾年前在德州發生嚴重的 車禍後就一病不起! 他70歲和郭台銘的表姐張淑芬 再婚,她和前夫有兩個女兒和 三個孫子。張忠謀退休這兩年 他的台積電股票就增值了超過 兩三百億! 但他已經90歲了!錢再多⋯ 對他都沒啥意義了! 人生真的很短暫,當你賺了 很多錢卻發現已經很老了! 賺這麼多的錢怎麼花得完! 人生,有時就是很無奈! 人生的戲演完了就要走! 帶不走一分一毫! 這是上天最公平的地方! 所以健康快樂!活在當下! 要珍惜每一天! ## 張忠謀名言: 「不思八九不如意,」 「常想一二如意事。」 一段真心話, 真好。 一年365天, 只剩最後2天就過去了, 回首這過去一年, 收穫的是年齡, 逝去的是青春, 坎坷也好, 順利也罷, 都將劃上圓滿的句點! 累也好,苦也好, 只要平安就好, 愛我的人謝謝您, 我愛的人祝福您, 2022年, 將是我們人生再次的起航點! 希望好的來,壞的走, 健康來,疾病走。 祝福我所有的家人, 認識我的、我認識的, 健康!平安!快樂! 幸福擁抱! 2021年12月30日
    26 人回報1 則回應3 年前
  • 沒有一個人的一生是圓滿的 *張忠謀一生.……只有一個和前妻生的女兒,好 幾年前在德州發生嚴重的車禍後,就一病不 起 他 70 歲和郭台銘的表姐張淑芬再婚,她和前 夫有兩個女兒和三個孫子。張忠謀退休這兩 年 他的台積電股票就增值了超過兩三百 ☆人生真的很短暫,當你賺了很多錢,卻發現 已經很老了!賺這麼多的錢,怎麼花得完 !人生,有時就是很無奈!人生的戲演完 就要走!帶不走一分一毫!這是上天最公 平的地方!所以健康快樂!活在當下! 要珍惜每一天!讓每一天過得精采充實 *張忠謀名言:不思八九不如意,常想一二如 意事,一段真心話,真好! 一年 365 天,回首這過去一年,收穫的是年齡 逝去的是青春,坎坷也好,順利也罷,都 將劃上圓滿的句點! 累也好,苦也好,只 要平安就好,愛我的人謝謝您,我愛的人祝 福您, 20 年將是我們人生再次的起航點! 希望好的來,壞的走,健康來,疾病走。 祝福我所有的家人,認識我的、我認識的, 健康!平安!快樂! 幸福擁抱' 。
    20 人回報1 則回應2 年前
  • 張忠謀曾說每一個人出生時上帝就在身上給你畫一道傷口!所以沒有一個人一生是圓滿的!他一生只有一個前妻的女兒好幾年前在德州發生嚴重車禍後就一病不起!他70和張淑芬再婚,她有兩個女兒三個孫子,張忠謀退休這兩年,他的台積電的股票就增值了兩三百億!但他已經90歲了!錢再多對他都沒有意義了!人生真的很短暫!當你賺了很多錢!卻發現已經老了!生病了!賺這麼多錢怎麼花得完!人生有時就是很無奈 !你人生的戲演完了!就要走!帶不走一分一毫!這是上天最公平的地方!所以健康快樂!活在當下!珍惜每一天!
    2 人回報1 則回應4 年前
  • 「沒有一個人」的一生 「是圓滿的!」 張忠謀一生⋯ 只有一個和前妻生的女兒, 好幾年前在德州發生嚴重的 車禍後就一病不起! 他70歲和郭台銘的表姐張淑芬 再婚,她和前夫有兩個女兒和 三個孫子。張忠謀退休這兩年 他的台積電股票就增值了超過 兩三百億! 但他已經90歲了!錢再多⋯ 對他都沒啥意義了! 人生真的很短暫,當你賺了 很多錢卻發現已經很老了! 賺這麼多的錢怎麼花得完! 人生,有時就是很無奈! 人生的戲演完了就要走! 帶不走一分一毫! 這是上天最公平的地方! 所以健康快樂!活在當下! 要珍惜每一天! ## 張忠謀名言: 「不思八九不如意,」 「常想一二如意事。」
    21 人回報1 則回應3 年前
  • 笑匠卓別林的三句話 Today is Charlie Chaplin's 125th birthday - A Good Day to recollect his 3 Heart Touching Statements: 今天是英國笑將卓別林125歲冥誕---勾起人們想起他動人心弦的3句話: (1) Nothing is permanent in this world, not even our troubles. (1)世事無常,甚至我們的困境也是不常在。 (2) I like walking in the rain, because nobody can see my tears. (2)我喜歡在雨中行走,因為沒有人會看到我的淚水。 (3) The most wasted day in life is the day in which we have not laughed. (3)人生最浪費的日子,就是我們沒有笑的時候。 LIFE is to enjoy with whatever you have with you. Keep smiling...! 人生就是享受您擁有的一切,並保持笑容! If you feel stressed, give yourself a break. 感覺有壓力,就讓自己休息。 Enjoy Some.. icecream/ choclates/ candy/ cake... 享受一些--冰淇淋/巧克力/糖果/蛋糕等等。 Why...?為什麼? B'Coz...因為: STRESSED backwards spelling is DESSERTS...!! Enjoy...! 壓力,英文倒過來拼就是點心!! 享受罷! Very beautiful lines Please store them. 非常美麗的小品,務請收存。 ONE good FRIEND is equal to one good medicine...! Likewise, ONE Good Group is equal to one full medical store...!! 一個好朋友等同一劑良藥! 同理,一個好的群組等同一整間藥房! Six Best Doctors in the World.... 世上有6個良醫: 1.Sunlight陽光, 2.Rest休息, 3.Exercise運動, 4.Diet飲食, 5.Self Confidence 自信& 6.Friends朋友. Maintain them in all stages of life and enjoy healthy life...! 終其一生時時刻刻擁抱他們,享受健康的人生! If you see the Moon... You see the Beauty of God.....! 見到月亮,就見到上帝之美! If you see the Sun...! You see the power of God....見到太陽,就見識了上帝的大能 And.... If you see the Mirror You see the Best Creation of GOD...! 而你照著鏡子時,看到的是上帝的最佳創作! So, Believe in YOURSELF. 所以,相信你自己 We all are Tourists & God is our travel agent who has already fixed all our routes, reservations & destinations. 我們都是旅行團的一員,而上帝是早已為我們安排好了所有的行程、食宿和終點的旅行社 So.... Trust him & Enjoy the "Trip" called LIFE...!!, 所以,信任祂安排的所謂「生命」的這趟旅程,並且好好享受 Life will never come Again.!! Live Today.. 人生無法重來! 活在當下! 老了不玩,真對不起自己!總結說得太到位了看看吧。 https://wisdomsharings.com/archives/29737/amp#top!
    1 人回報1 則回應2 年前
  • 所有的不如意事與這件事相比, 其實都只是 “雞毛蒜皮”的小小事! 拿破崙在一場戰鬥中與部下失散了. 生命遭遇危險之際, 一位裁縫師將他藏起來,並成功騙過了追兵. 事後, 當拿破崙為獎賞裁縫師, 讓他提出要求時, 這位裁縫師竟然提出 “您面臨死亡時是什麼感覺”! 這個問題 讓拿破崙勃然大怒: 你竟敢對皇帝提出如此愚蠢的問題! 闖了大禍的裁縫師嚇得魂飛魄散連連磕頭, 但一切都沒用了..... 他被拿破崙下令槍決. 士兵將他推到一堵牆下, 蒙住他的雙眼. 拿破崙親自下令: 預備—— 裁縫師聽到士兵舉槍, 此時他的雙腿開始顫抖, 眼淚流了下來... 腦海裡飛快浮現出很多往事..... 包括與父母子女間的不愉快, 與鄰居間的爭執, 與客戶間的討價還價,斤斤計較…… 他感覺到這些都是 雞毛蒜皮的小事! 但他以前可不這樣認為. 現在看來是多麼微不足道啊! 這時, 蒙在他雙眼上的布被取下, 拿破崙站在他面前微笑著問他: 現在 你知道瀕臨死亡前的感覺了吧! 其實, 所有的事情與死亡這件事相比, 我們現在所經歷的一切痛苦煩惱, 諸如生活上的,工作上的, 婚姻上的,同事間的,上下級間的, 車被刮了,堵車了, 錢包掉了,網購上當了,吃飯被宰了,被打了,被騙了,被罵了…… 這些都只是微不足道的雞毛蒜皮小事而已! 雖然我們現在可不這樣認為!! 人生智慧的精妙之處在於 對待同樣一件事, 如果懂得從另一個角度去看, 情形就會大不相同. 當某些人還在為那些事情耿耿於懷之際, 另一些人卻早已悠然地置身事外了! 隨著時光的推移, 人們的痛苦感受將逐漸消散. 當死亡到來之時, 所有放不下的人與事都會自動放下! 假如我們提前知道這一點, 人生便會減少很多煩惱與受罪! 哦...差點忘了, 我們所經歷的幸福快樂 和痛苦違緣一樣, 在死亡面前, 也是雞毛蒜皮級的, 切勿貪戀!! 所以, 只有具足一雙能看透苦樂的慧眼, 才能讓我們活在當下, 和佛陀相遇! 祝福大家早日通透此理!
    1 人回報1 則回應7 年前
  • 37年次的張小燕的一席話,太棒了! 50 歲以後,不要自做多情,每一點都很現實! 天馬行空,我行我素。 如果自己有閒錢,就看美景、享美食,充分享受社會回饋給我們的美 好生活,彌補我們這一代的缺失,找回失去的自我。 沒有希望就沒有失望。 只要身體能自理,就要與兒女分居,獨立生活。 不能把「幸福晚年」寄託在兒女身上,而是要根據自身的條件和社會 的現實,以自己的能力來安排自己的晚年生活。 常言「久病床前無孝子」,要有自度難關的準備,要與子女保持一定 的距離,不要把痛苦困難總對兒女講。否則,孩子們會煩你的。 別把親情看得太重,別再牽動太多的親情,到了人老沒用的時候, 親情已經對你敬而遠之。 不要自做多情地去惦念別人,從而加重感情的負擔。 別去充英雄好漢,自找沒趣,別輕易答應為別人做什麼。 少說「是」,多說「不」。有壓力和負擔的事情別去做,少為自己安 排固定時間的固定任務。 「多一事不如少一事」,要一點一點的捨棄。 要輕鬆自在很簡單,打理好「自己的事」。 不要去管「別人的事」,別操心 「老天爺的事」。 首先把自己的事情管好,少給子女添麻煩也就是貢獻了。 子女多的老人,儘量不要留有遺產,免得子女們為爭奪家產打官司。 有經濟能力的老人,要把自己的最後一筆喪葬費也預留出來,這樣兒 女們才能心安理得送好你最後一程。 中老年人對任何事情都不能太痴心太投入了,不然就會自食苦果,沒 人可憐! 張小燕這說的太有智慧了! 活着就是勝利,賺錢只是游戲,健康才是目的,快樂更是真諦。 百年之後,你睡你的,我睡我的。再美麗的語言也無法跟你溝通, 因爲我們要沉睡,睡很久,很久- - - 所以,身邊的人要相互珍惜,因為每個世人的時間都越來越少,最终 還是要互相分離。不要爭執,不要鬥氣,好好説話,相互理解! 好好珍惜對你好的人 ,失去了,怎樣也找不回來。離開了,互聯網也聯系不上! 生命,每個人只有一次,或長或短; 生活,每个人都在繼續,或悲或歡; 人生,每個人都在旅途,或起或伏。 人無完人,事無完美。 有些小人,你不須計較,計較會煩; 有些繁事,你不必在意,在意會累。 世界很大,人心很細,哪能不遇到小人? 紅塵很深,人世浮華,哪能没有心煩事? 想得淺一點,活着就該隨遇而安! 看得淡一點,頭頂就有一大片藍天! 誰都會害怕失去,因此是拼了命的珍惜,後來却還是什麽都留不住。 人到老年,還是順其自然吧,無可奈何也好,心態淡然也罷,認認真 真地活在當下,自然發覺生活也並不是那麽難捱。 人一輩子,有人羡慕你,有人討厭你,有人嫉妒你,有人看不起你, 没關係,生活就是這樣,你所做的一切不能讓每個人都滿意,不要爲 了討好别人而丟失自己的本性。 一樣的眼睛,不一樣的看法; 一樣的耳朵,不一樣的聽法; 一樣的嘴巴,不一樣的説法; 一樣的心,不一樣的想法; 一樣的錢,不一樣的花法; 一樣的人們,不一樣的活法。 再優秀,也得要碰上識貨的人; 再付出,也得遇上感恩的人; 再真誠,也得趕上有心的人; 再謙讓,也得面對珍惜的人。 你所知道的不要全説,你所看到的不要全信。這個世界,不是用眼看 ,而是用心品。 自古人生最忌滿,半贫半富半自安; 半命半天半機遇,半取半捨半行善; 半聾半啞半糊塗,半智半愚半經賢; 半人半我半自在,半醒半醉半神仙; 半親半愛半苦樂,半俗半禪半隨缘; 人生一半在於我,另外一半聽自然。 用心數數,我們的生命已經過半,還有多少日子够我們浪費,够我們 消遣,够我們作踐,够我們感嘆?! 好好的活着,簡簡單單地過好老年的每一天! 這幾段話真的太經典了! 祝您有著愉快美好的一天
    1 人回報1 則回應6 年前