為什麼不要長時間翹腳?當你跨上那條腿,災難就開始了翹腳的姿勢下,膝蓋變成了支點大腿骨瞬間化為槓桿正硬生生把股骨頭往關節邊緣頂出去為了不讓骨頭脫位,你的韌帶正被拉扯到極限就像鬆弛的橡皮筋,在微觀世界裡正經歷無數次的小撕裂骨盆歪了,這股壓力會一路向上傳遞,扭轉你的脊椎這就是為什麼你換了再好的椅子,腰痛也永遠好不了所以...看完影片你還敢這樣坐嗎?翹腳不是在休息，你的骨盆正在經歷一場無形的拉扯...