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2 人回報10 個月前
人体最诡异的器官,你知道是什么吗?嘿,朋友们,今天咱们来聊聊一个特别神秘,特别“诡异”的器官。你猜猜看,是哪个?大脑?心脏?还是肝脏?其实,答案可能会让你大吃一惊——那就是我们身体里被称为“第二大脑”的肠道。你可能会觉得奇怪,肠子怎么能是“第二大脑”?但事实真是如此。其实,肠道里藏着一套超级复杂的“神经网络”,比你想象的还要厉害。科学家们发现,肠子里有超过一亿个神经细胞,这个数字比我们的脊髓还要多。你能想象吗?一个“看不见”的神经系统,竟然如此庞大,几乎可以自己“思考”和“感知”。那么,肠道为什么会有这么多神经细胞?这得从它的“任务”说起。肠道不仅仅是用来“吃吃喝喝”的,它还负责调节消化、吸收营养、排出废物。更神奇的是,它还能影响我们的情绪和精神状态。这是怎么做到的呢?其实,肠道里有一种叫做“血清素”的神经递质。大家都知道血清素和“快乐”有关,但你知道吗?其实,人体大约有95%的血清素都在肠道里产生。所以,当你心情不好、焦虑或者压力大时,肠子也会“跟着闹腾”。为什么会这样?这还得说到“肠脑轴”了,也就是肠子和大脑之间的“通信桥梁”。肠道里的神经系统会通过神经、激素等多种方式,把身体的状态反馈给大脑。反过来,大脑也会影响肠道的工作。这种双向沟通,让肠子变得像个“情绪调节器”和“身体警察”。比如,吃了不新鲜的食物,肠道会立刻反应,导致腹痛、腹泻,帮你“赶走”坏东西。更令人震惊的是,肠道还能“自己动手”维护健康。当肠道菌群正常时,它们能帮助消化吸收营养,还能合成维生素,甚至还能增强免疫力。可是,一旦菌群失衡,可能就会引发各种问题,比如肠炎、便秘、甚至影响情绪。科学家们还发现,肠道菌群和抑郁症、焦虑症有密切关系。调节肠道菌群,可能成为未来治疗精神疾病的新方向。

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    1 人回報1 則回應5 個月前
  • 一位神经科医生亲手给父亲喂饭,父亲却问你是谁,那一刻他崩溃了,他发誓要找到真凶,翻遍35年医学资料,最终发现杀死父亲大脑的凶手,竟然就在每天的餐桌上。这个发现拯救了全球无数家庭,改写了医学史。他叫戴维·珀尔马特,美国顶尖神经科医生。父亲节那天,他端着父亲最爱的红烧肉回家,推开门,父亲正坐在沙发上发呆。“爸,我回来了!”父亲抬起头,眼神茫然。“你是……谁啊?”珀尔马特的手抖了,碗差点掉在地上。他走过去,蹲下来拉着父亲的手。“爸,我是戴维,您的儿子。”父亲盯着他看了很久,突然摇头“对不起,我真的不认识你。”那一刻,这个见惯生死的医生蹲在地上失声痛哭。父亲曾经是他的骄傲,能一口气背完莎士比亚,能记住每个孙子的生日。可现在这个睿智的老人,连自己最疼爱的儿子都不认识了。阿尔茨海默病就像一块橡皮擦,一点一点擦掉了父亲所有的记忆。更让他绝望的是,门诊里这样的病人越来越多。52岁的中学老师,上课突然忘了自己在讲什么。58岁的会计,连最简单的加减法都算不出来。65岁的退休干部,出门买菜再也找不到回家的路。他们的家人哭着问:“医生,为什么会这样?”“我爸才60岁啊!”珀尔马特发了疯一样研究,翻遍上万份病例,追踪几千个案例,整整35年。终于他发现了震惊的秘密,真正的凶手不是衰老,不是基因,而是每天三顿饭。2013年,他含泪写下《谷物大脑》。书一出版就轰动全球,狂销500万册,被翻译成30种语言。书中每一句话,都是用泪水和35年临床经验换来的真相。“你的早餐正在一口口杀死大脑!”数据触目惊心,每天吃精制碳水的人,患痴呆风险高3倍。一位64岁的退休干部,看完书后改变饮食。半年后老伴激动地说:“你终于又能陪我下棋了,不再总是忘了刚走的那一步。”“血糖每波动一次,脑细胞就死一批!”研究发现,血糖经常飙升的人,大脑萎缩速度快一倍。一位59岁的女士,体检血糖6.5,医生说还不算病。改变饮食3个月后,血糖降到5.4,正常。最重要的是,那种整天脑子像糊了一层浆糊的感觉,消失了。“大脑60%是脂肪,你却天天喂它糖!”这句话震醒了千万人。大脑最需要的是健康脂肪,深海鱼、坚果、橄榄油、牛油果。一位68岁的老人,按照书里的方法调整。3个月后去下棋,棋友都惊呆了。“老张你的棋路怎么突然这么清晰了?”那些90岁还清醒的人,早就懂了这个秘密。珀尔马特追踪了上千个高龄老人,发现惊人规律:越是少吃精米白面,多吃健康脂肪和蔬菜,大脑越清醒。“60岁改变,也能让大脑年轻20岁!”这是最让人振奋的发现。临床数据显示,60岁开始调整的人,3个月后认知功能就开始改善。“肠道和大脑直接对话!”医学界发现,肠道细菌失衡,大脑就会出问题。便秘、腹胀、消化不良……这些看似小毛病,可能正在影响你的记忆和情绪。最扎心的真相是:我们这代人,正在比父母更早失智。上一代80岁才糊涂,现在60岁就开始了。精米白面、点心零食、含糖饮料,这些“现代文明”正在批量制造失智老人。珀尔马特医生,现在76岁了,可大脑扫描结果显示只有50岁。他用自己证明,改变永远不晚。书中最实用的建议是:多吃健康脂肪,深海鱼、坚果、橄榄油,多吃深色蔬菜,减少精致米面和糖,给大脑真正需要的营养,而不是让它挨饿。现在为了你的大脑,也为了你的家人,20年后的你,是清醒地给孙子讲故事,他们笑着说:“奶奶爷爷你好厉害!”还是坐在轮椅上,看着儿女哭着喊:“妈,我是你儿子”你却一脸茫然。答案就在你今天的每一餐里。为了能清清楚楚地看着孙子长大,为了能认出每一个爱你的人,为了不让儿女像珀尔马特那样,经历“你是谁”的绝望,改变就从下一顿饭开始。你的黄金岁月,值得一个清醒的大脑!
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  • 亲手给父亲喂饭 父亲却问你是谁?那一刻他崩溃了,他发誓要找到真凶,翻遍35年医学资料,最终发现,杀死父亲大脑的凶手,竟然就在每天的餐桌上。这个发现拯救了全球无数家庭,改写了医学史。他叫戴维·珀尔马特,美国顶尖神经科医生。父亲节那天,他端着父亲最爱的红烧肉回家,推开门,父亲正坐在沙发上发呆。“爸,我回来了!”父亲抬起头眼神茫然。“你是……谁呀?”珀尔马特的手抖了,碗差点掉在地上。他走过去蹲下来拉着父亲的手。“爸,我是戴维,您的儿子。”父亲盯着他看了很久,突然摇头。“对不起,我真的不认识你。”那一刻,这个见过生死的医生,蹲在地上失声痛哭。父亲曾经是他的骄傲,能一口气背完莎士比亚,能记住每个孙子的生日。可现在这个睿智的老人,连自己最疼爱的儿子都不认识了。阿尔茨海默病就像一块橡皮擦,一点一点擦掉了父亲所有的记忆。更让他绝望的是,门诊里这样的病人越来越多。52岁的中学老师,上课突然忘了自己在讲什么。58岁的会计,连最简单的加减法都算不出来。65岁的退休干部,出门买菜再也找不到回家的路。他们的家人哭着问:“医生,为什么会这样?”“我爸才60岁啊!”珀尔马特发了疯一样研究,翻遍上万份病例,追踪几千个案例,整整35年,终于他发现了震惊的秘密。真正的凶手不是衰老,不是基因,而是每天三顿饭。2013年,他含泪写下《谷物大脑》。书一出版就轰动全球,狂销500万册,被翻译成30种语言。书中每一句话都是用泪水和35年临床经验换来的真相。你的早餐正在一口口杀死大脑!数据触目惊心,每天吃精制碳水的人,患痴呆风险高3倍。一位64岁的退休干部,看完书后改变饮食,半年后老伴激动地说:“你终于又能陪我下棋了,不再总是忘了刚走的那一步。”血糖每波动一次,脑细胞就死一批!研究发现,血糖经常飙升的人,大脑萎缩速度快一倍。一位59岁的女士,体检血糖6.5,医生说“还不算病”。改变饮食3个月后,血糖降到5.4,正常。最重要的是,那种整天脑子像糊了一层浆糊的感觉消失了。大脑60%是脂肪,你却天天喂它糖!这句话震醒了千万人。大脑最需要的是健康脂肪,深海鱼、坚果、橄榄油、牛油果。一位68岁的老人,按照书里的方法调整,3个月后去下棋,棋友都惊呆了。老张你的棋路怎么突然这么清晰了?那些90岁还清醒的人,早就懂了这个秘密。珀尔马特追踪了上千个高龄老人,发现惊人规律,越是少吃精米白面,多吃健康脂肪和蔬菜,大脑越清醒。60岁改变,也能让大脑年轻20岁!这是最让人振奋的发现。临床数据显示,60岁开始调整的人,3个月后认知功能就开始改善。肠道和大脑直接对话!医学界发现,肠道细菌失衡,大脑就会出问题。便秘、腹胀、消化不良……这些看似小毛病,可能正在影响你的记忆和情绪。最扎心的真相是,我们这代人正在比父母更早失智。上一代80岁才糊涂,现在60岁就开始了。精米白面、点心零食、含糖饮料,这些“现代文明”正在批量制造失智老人。珀尔马特医生现在76岁了,可大脑扫描结果显示只有50岁。他用自己证明,改变永远不晚。书中最实用的建议是,多吃健康脂肪,深海鱼、坚果、橄榄油,多吃深色蔬菜,减少精致米面和糖,给大脑真正需要的营养,而不是让它挨饿。现在为了你的大脑,也为了你的家人,20年后的你,是清醒地给孙子讲故事,他们笑着说:“奶奶爷爷你好厉害!”还是让他们每次探望,
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  • 亲手给父亲喂饭,父亲却问“你是谁?”那一刻他崩溃了,他发誓要找到真凶。翻遍35年医学资料,最终发现,杀死父亲大脑的凶手,竟然就在每天的餐桌上。这个发现拯救了全球无数家庭,改写了医学史。他叫戴维·珀尔马特,美国顶尖神经科医生。父亲节那天,他端着父亲最爱的红烧肉回家。推开门,父亲正坐在沙发上发呆。“爸,我回来了!”父亲抬起头,眼神茫然。“你是……谁啊?”珀尔马特的手抖了,碗差点掉在地上。他走过去蹲下来,拉着父亲的手。“爸,我是戴维,您的儿子。”父亲盯着他看了很久,突然摇头,“对不起,我真的不认识你。”那一刻,这个见过生死的医生蹲在地上失声痛哭。父亲曾经是他的骄傲,能一口气背完莎士比亚,能记住每个孙子的生日。可现在这个睿智的老人,连自己最疼爱的儿子都不认识了。阿尔茨海默病就像一块橡皮擦,一点一点擦掉了父亲所有的记忆。更让他绝望的是,门诊里这样的病人越来越多。52岁的中学老师,上课突然忘了自己在讲什么。58岁的会计,连最简单的加减法都算不出来。65岁的退休干部,出门买菜再也找不到回家的路。他们的家人哭着问,“医生,为什么会这样?”“我爸才60岁啊!”珀尔马特发了疯一样研究,翻遍上万份病例,追踪几千个案例,整整35年,终于他发现了震惊的秘密。真正的凶手不是衰老,不是基因,而是每天三顿饭。2013年,他含泪写下《谷物大脑》。书一出版就轰动全球,狂销500万册,被翻译成30种语言。书中每一句话,都是用泪水和35年临床经验换来的真相。你的早餐正在一口口杀死大脑。数据触目惊心,每天吃精制碳水的人,患痴呆风险高3倍。一位64岁的退休干部,看完书后改变饮食。半年后老伴激动地说:“你终于又能陪我下棋了,不再总是忘了刚走的那一步。”血糖每波动一次,脑细胞就死一批。研究发现,血糖经常飙升的人,大脑萎缩速度快一倍。一位59岁的女士,体检血糖6.5,医生说“还不算病”。改变饮食3个月后,血糖降到5.4,正常。最重要的是,那种整天脑子像糊了一层浆糊的感觉,消失了。大脑60%是脂肪,你却天天喂它糖!这句话震醒了千万人。大脑最需要的是健康脂肪,深海鱼、坚果、橄榄油、牛油果。一位68岁的老人,按照书里的方法调整。3个月后去下棋,棋友都惊呆了。“老张你的棋路怎么突然这么清晰了?”那些90岁还清醒的人,早就懂了这个秘密。珀尔马特追踪了上千个高龄老人,发现惊人规律,越是少吃精米白面,多吃健康脂肪和蔬菜,大脑越清醒。“60岁改变,也能让大脑年轻20岁!”这是最让人振奋的发现。临床数据显示,60岁开始调整的人,3个月后认知功能就开始改善。“肠道和大脑直接对话!”医学界发现,肠道细菌失衡,大脑就会出问题。便秘、腹胀、消化不良……这些看似小毛病,可能正在影响你的记忆和情绪。最扎心的真相是,我们这代人正在比父母更早失智。上一代80岁才糊涂,现在60岁就开始了。精米白面、点心零食、含糖饮料,这些“现代文明”正在批量制造失智老人。珀尔马特医生现在76岁了,可大脑扫描结果显示只有50岁。他用自己证明,改变永远不晚。书中最实用的建议是,多吃健康脂肪,深海鱼、坚果、橄榄油,多吃深色蔬菜,减少精致米面和糖,给大脑真正需要的营养,而不是让它挨饿。现在为了你的大脑,也为了你的家人,20年后的你,是清醒地给孙子讲故事,他们笑着说“奶奶爷爷你好厉害?”还是坐在轮椅上,看着儿女哭着喊“妈,我是你儿子”,你却一脸茫然?
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  • 亲爱的朋友们,亲人们,现在我万分激动地转发来自微信圈转发的一个重大发现,这个发现恳请我们从现在起,就要百倍的,不,千倍的,不,万倍的爱护、保养好,并充分利用好属于你自己的❤心赃,因为她有个天大的秘密,那就是她不但能治愈你现有包活癌症的疾病,还能让你不再有新的疾病,详情请看: 重大发现!美国科学家揭开终极底牌:癌症自愈源于心脏!!! 科学家最新发现:心脏才是人体的中心,而不是大脑。心脏的磁场比大脑强5000倍,磁场的范围可从你身体延伸出去好几公尺远。   千百年来,人们一直以为心肌只不过是输送血液的生物机器而己。但是美国南佛罗里达大学健康科学研究中心的首席科学家威斯利教授向全世界宣布:心脏可以分泌救人一命的荷尔蒙,它不仅在24小时内杀死95%以上的癌细胞,而且对其他绝症也有极好的治疗效果!   这是上帝送给所有绝望生命的最后一道出口,也是上帝送给人类的最后一件礼物。威斯利也因此被誉为揭开上帝“终极底牌”的科学家。而威斯利教授之所以能获得成功,竟是因为他多年来对自己最亲密的同窗好友仍抱着一颗沉重的负疚之心......三个人都是自己的好友,同时患癌,一对夫妻选择环游世界结束生命,结果居然自愈了,一个却被自己活生生拖进实验室,最终亡故。强烈的负疚和自责让威斯利情绪极端低落。英国各大报纸关于“夫妻创奇迹,环游世界癌症自愈”的报道,让威斯利原本负疚的心更加内疚。最后,竟患上了轻度抑郁症,实验室的工作一度中止。   但经过一段时间的“旅行疗养”,威斯利的抑郁症已得到缓解。随后,他立刻投入到了紧张的课题设计过程中。这一次,他准备将人的情绪是如何对疾病产生作用这一课题列为自己的研究目标,也就是他要揭开人体疾病自愈之谜。    他要搞清楚:绝症自愈究竟只是个案和特例,还是只要在条件满足时,就一定能成立的普遍原理。只有搞清这一点,他才能明白自己对老友究竟有没有“犯罪”,是否剥夺了他的一次自愈良机。    威斯利的课题立刻得到了院里的批准。他成立了一个特别研究小组,专门研究人体的自愈机制。在此之前,人们只知道身患绝症之后应积极采取各种康复措施去调动和增强机体免疫力;树立战胜疾病的信心,保持乐观的情绪,这样可以促使体内分泌更多的有益于健康的激素、酶类和乙酰胆碱,使免疫系统和各器官功能调节到最佳状态,从而战胜疾病。    但究竟是哪一种物质?运用什么原理?通过什么渠道杀死癌细胞的?人类并不清楚。这也是大多数人,包括威斯利自己,在好友生死攸关的关键时刻,宁愿相信医学手段,也不愿相信小概率的人体自愈机制的原因。   对心脏功能的研究一直是威斯利的工作重点,他此前获得的所有荣誉都与这一项研究相关,这一次他更是将研究的对象锁定为心脏。因为,心脏在他心目中是那么神秘。   自古以来,人们就在使用着诸如“心病”、“心情”、“心绪”、“心爱”之类的词汇。   他坚信:心脏的功能决不仅仅只是输送血液的生物机器。果然,他拥有自己的实验室后,相继发现了三种由心脏分泌的荷尔蒙。   此前,他以为其中两种荷尔蒙只会对肾的活动产生影响,另外一种则只能够促使血管扩张。   但现在,他认为这几种荷尔蒙对人体产生的影响应远远不止这些,说不定癌症的自愈之谜就可以从中找到答案。 揭开上帝“终极底牌”,自己的心原来是生命之源   2005年3月,威斯利和他的同事将从人体心脏分泌物中提取的四种荷尔蒙全部注入到实验室培养的人体胰腺癌细胞中,发现癌细胞的增长速度明显减慢。他们又将这四种荷尔蒙分别作用于胰腺癌细胞,发现单独使用效果更好。   其中,一种名叫缩氨酸荷尔蒙——也叫血管舒张因子的心脏分泌物可以在24小时内杀死95%的胰腺癌细胞!最难能可贵的是:那仅剩的5%的癌细胞,其DNA的合成速度似乎也由此受到影响,它们将不会再扩散出新的癌细胞。这就意味着,心脏分泌的荷尔蒙能起到彻底控制人体癌细胞的作用!   在此后长达10个月时间里,威斯利的实验小组几乎对所有恶性肿瘤细胞,包括前列腺肿瘤、卵巢肿瘤和大肠肿瘤等都进行了反复的荷尔蒙灭癌细胞实验。   最后,他们得出了如下结论:心脏分泌的荷尔蒙通过直接杀死癌细胞和抑制癌细胞DNA合成以及癌细胞的生长来发挥效力,而非加速癌细胞的自我解体。   并且,这四种荷尔蒙还有助于降低人体血压,并提高排泄人体内过量的水和盐分的能力。这意味着:它们不仅对治疗癌症有效,对缓解冠心病的症状和肾衰竭也都有疗效。   这个研究结果是如此令人惊讶和振奋。在费城召开的美国内分泌学会的年度会议上,威斯利的这项全新发现成了最引人瞩目的热议。   但是,他的研究任务还远未结束。这四种荷尔蒙如用于临床,对人体有无副作用?心脏在什么情况下才会分泌这种神奇物?都是威斯利需要进一步研究的课题。   此后,威斯利的实验室立即着手在动物身上做活体实验。在老鼠体内的实验结果显示:借助荷尔蒙疗法,他们在短时间内治愈了患有人工胰腺癌和乳腺癌的病老鼠。   同时,即使是在肿瘤没有完全消失的情况下,老鼠体内的肿瘤也会大大缩小,而且不会发生任何转移。   其中,影响血管扩张的那种荷尔蒙抗癌效果最强。尚未发现心脏分泌的这种荷尔蒙对老鼠有任何毒副作用。   威斯利还挑选了100个自愿者,分别对他们处于各种情绪状态下的心脏荷尔蒙分泌情况进行了跟踪采集发现:人的情绪越高昂,心情越愉悦,人的心脏分泌的荷尔蒙就越充沛。反之,人处在痛苦、担忧、抑郁等消极状态时,心脏几乎完全停止分泌这种激素物质。由此,千百年来困扰人类的绝症自愈“底牌”被彻底揭开了:只有在身患重病时保持心情愉悦,积极求生的患者,心脏才有可能分泌救命的荷尔蒙。当这种荷尔蒙达到一定量的时候,才能杀灭体内的癌细胞或抑制它们的生长,从而达到不治自愈的生命奇迹!    由此看来,上帝其实给所有绝境中的生命都留了最后一道出口,这也是上帝送给人类的最后一件礼物。只是这一张终极底牌,人类不走到生命的尽头,往往看不到它!   威斯利向全世界公布这张上帝的终极底牌后,举世震惊。这等于为每一个绝望的生命都带来了重生的福音   当美国最权威的报纸《纽约时报》的记者在采访中盛赞威斯利这项发现的不同寻常时,谁也没想到,威斯利竟会情绪十分低落地说:“西医鼻祖希波克拉底早在公元前5世纪就说过,并不是医生治愈了疾病,而是人体自身战胜了疾病。”   但是,我对这句话的领悟却太迟了。如果我早5年明白这个道理,我的同窗、优秀的物理学家詹姆斯就不会在我的无知劝阻下丧失他本有权得到的这最后一件礼物了。”   有人称“你身体内部其实就是太阳系和宇宙——你的心脏是太阳,是你身体系统的中心;你的器官则是行星,而就像各大行星依靠太阳维持平衡及和谐一样,你身体的所有器官也都是靠你的心脏来维持平衡及和谐。”   加州心脏数理研究院的科学家指出,在心中感受到爱、感恩与感谢,能够提升你的免疫系统,增加重要化学物质的产出,增加身体的活力,降低压力荷尔蒙的水准、高血压、焦虑、罪恶感及倦怠,而且可以改善糖尿病患者体内葡萄糖的调节机制,爱的感觉还能让心跳的韵律更和谐。心脏数理研究院并指出,心脏的磁场比大脑磁场强五千倍,而且范围可以从你的身体延伸出去好几公尺远。   中国古人对心的论述:“中国古人以为心是思维器官,所以把思想的器官、感情等都说做心,故有“心之官则思,思则得之,不思则不得也。”这里就产生一个耐人寻味的问题:是古人错了吗?“思考”应该是大脑的功能啊!”看到加州心脏数理研究院科学家的研究,感到中国古人的论述可能是对的。也有可能是至今我们对“心”的研究还远远不够。心脏的功能决不仅仅只是输送血液的一个泵。 癌症自愈的思考:——超级好心态与超然生活,使心脏启动了自愈机制。   把死亡看透,视死如归。死亡是每一个人必然的归宿,任何人都没有例外,人是从大自然中来,也将必然回归大自然,没有什么好悲伤和恐惧的,视死如归。再也没有压力,彻底放松。压力是人们生病的诱因,没有了压力,不会再有新的疾病产生,治愈已有的病痛也会有好的作用。 不要私存,放到圈子里,让更多人知道吧!
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