排名第一的蔬菜一定要經常吃1.油菜它是補鈣冠軍2.蓮藕它是蛋白質冠軍3.紅薯它是纖維素冠軍4.西蘭花它是胡蘿蔔素冠軍5.西紅柿它是維生素C冠軍6.豌豆它是高纖維冠軍7.菠菜它是葉酸冠軍8.萵筍它是補鐵冠軍請不吝點贊訂閱轉發打賞支持明鏡與點點欄目