人要學會自渡學會自渡煩躁的時候 千萬不要說話學會自渡也不要做任何決定安靜的待會想開 看開 放開不為難自己 不盲目較勁很多事情你盡力了就夠了別自我折磨好好愛自己這世界沒多少人心疼你成年的煩惱和誰說好像都不合適唯有自渡