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  • 之前是用LINE的 #疾管家 去掃描 QR Code, 再連結到簡訊回傳, 除了麻煩,簡訊費還會債留子孫! (雖說傳簡訊免錢,但5/19~6/10僅3週已累積3億通簡訊,NCC配合防疫編列8億元是最少的維護成本……國庫出還不一樣是人民納稅錢出?) 所以今天下載了 #台北通, 剛剛去7-11領件同樣是掃描 QR Code 但不需要再傳簡訊給1922就能達成防疫實聯制登錄,能省一則是一則! 全台都可使用 (雖然名稱叫做台北通) 用台北通APP掃碼,以網路完成實聯登記, 不用再多一步驟發簡訊. https://youtu.be/TlKJsS_UdIg
    1 人回報1 則回應5 年前
  • 在台灣兩則必須知道的生活常識......................... 1. 免費叫車 今後台灣民眾只要到附近的 7-11 門市,告知店員欲使用呼叫計程車的功能,店員將開啟傳真機,民眾拿起話筒,並按「呼叫計程車」的快速鍵,待電話接通後,再按下「啟動鍵」即可開始通話使用,叫車結束民眾只要在 7-11 門市候車即可。 「免費叫車平安歸」的服務在 7-11 門市皆有錄影設備,民眾如果能在各7-11門市內使用這項免付費叫車系統,將更可保障搭乘計程車的安全性。 2.手機撥110不需要發出任何聲音! 從96年開始,台灣警察單位有『e化報案平台110』,只要你看到或發現有可疑的人、事、物,就拿起手機撥 "110"警察可用 GPS衛星定位系統,馬上找到發話地點,並在5-10分鐘內趕到現場處理。 佳節的夜晚狂歡之際,在任何時候,如果你看到有女性疑似被挾持,請『110』。 如果你去KTV唱歌,看到有人拿刀槍打架,撥"110"。 如果你聽到有人喊救命,請撥『110』。 如果你坐計程車,發現司機很可疑,意圖不軌,請撥"110』。 如果你發現有小偷潛入你家,請把握機會偷偷撥打『110』。 如果不幸被綁架,也請把握機會偷偷撥打『110』。 在上述的危險現場,如果害怕報案會受到威脅,只需要拿起手機撥打『110』就可以了,不需要發出任何聲音,不需要親自介入處理,不需要說任何一句話,不需要說明發生什麼事、在哪裡只需要拿起手機撥打『110』就可以了。 警察會在5-10分鐘之內趕到現場,救出被害人,由警察介入處理即可。 這個好用的系統,請大家口耳相傳,將它努力的傳播出去,讓壞人無所遁形。
    2 人回報1 則回應5 年前
  • 分享有關葉教授寫的Zoom,資安問題。雖然有些庶民用語,但還滿切實際的,給大家參考。 葉丙成教授寫的 【Zoom 好危險、好可怕?!】 最近好幾位朋友問我對於 Zoom 視訊會議軟體資安問題的看法。但我一直沒有想說什麼。主要的原因是,我對 Zoom 台灣帳號的收費比美國帳號貴,拎北覺得很不爽。所以當 Zoom 被譙的時候,我也懶得說什麼。 但這段期間,網路上對於視訊會議資安問題的報導沸沸揚揚,甚至還變成反對數位教學的人士用來反對線上補課的論述。而且所謂的「資安威脅」,我看到有很多點是過度解讀,甚至有的說法已經到了反智的地步。 有的學校還因此被教育局處長官要求不能用 Zoom,原先的數位準備全部被打亂。 這一切實在讓我看不下去。 所以雖然我知道跟風向不同,我想我還是要說一下我的看法。 先看一下國外知名科技網站 Tom's Guide 針對 Zoom 的資安問題所做的報導,結論是: "We disagree with that decision, because we think Zoom is safe to use for meetings that aren't highly sensitive. For school classes, after-work get-togethers, or even workplace meetings that stick to routine business, there's not much risk in using Zoom." 結論就是,除非你是英國國防部、SpaceX、或是高科技公司、等這類要討論高度機密的人,不然對於教學、或是一般商務的會議而言,用 Zoom 沒有太大風險 (quote: not much risk in using Zoom)。 那大家一直在傳的資安問題,到底是怎麼回事?這裡面有很多,坦白說真的很瞎,我先抓幾點來說: 1. Zoom Booming: 不是說有什麼 Zoom Bombing 很可怕,用 Zoom 開會上課到一半,會出現有駭客駭入會議突然丟色情照片擾亂。Zoom 也太糟糕了,居然會被人這樣駭入,太糟糕了! 等等,你有沒有去了解過 Zoom Bombing 是怎麼來的?Zoom 的會議室可以設密碼。但為了方便大家連進來開會,大部分使用者都省略不設密碼,直接把會議室號碼/連結傳給大家。有的人把會議室號碼/連結流出給不相干的人,不相干的人進來亂。這叫做「駭入」? 靠杯喔,你在外面租「小樹屋」的房間開會,門有鎖可以鎖而你不鎖,被無聊人士闖進來丟色情圖片,這叫被駭入?你叫小樹屋要負責?! 以臉書社團為例,你開一個臉書社團,然後你自己不設成私密而設公開讓每個人都可以進得來。然後有人進來亂貼直銷廣告、色情照片,你怎麼不說是臉書資安有問題被人「駭入」?明明就是你自己社團權限沒管控好,不是臉書害你被駭啊。 那為什麼你 Zoom 要開屬於你們自己人的會議,然後你都不設密碼,也沒有告誡大家會議室號碼不要給不相干的人。然後被不相干的人闖進來,你才在哭說是軟體有問題害你被駭? 我也是傻眼了。 根本就是使用者貪圖方便不設會議室密碼啊! (據說 Zoom 已經自動生成密碼了,以後這種使用者自己不設防的問題應該就會解決) 2. 安裝檔有惡意軟體: Tom's Guide 上面有說到,有的 Zoom 安裝軟體可能會被連帶偷裝幫人挖礦的程式,造成系統的問題。但 Tom's Guide 也說,這個責任不是 Zoom 的錯,因為任何人都有可能製作出這種惡意的安裝檔給別人下載安裝。 許多人說這是資安問題,我又傻眼了。 每個人都應該要有最基本的資安素養:要安裝軟體,要從官方網站下載,不要從非原廠網站下載來源不明的程式安裝。 Zoom 你不去人家官方網站下載來裝,你偏偏要偷懶從人家給你的來源不明的安裝檔去安裝,結果電腦免費幫人挖礦,你說是誰的錯?如果你就是有這種糟糕習慣的人,你用其他軟體也會幫人家免費挖礦,不會只有 Zoom。 這根本就是使用者偷懶不去官方下載啊! 要安裝軟體,請從官方網站下載。這是常識,OK? 3. 聊天室點了惡意連結,導致系統被駭中毒: 講到這個,我又傻眼了。來源不明的連結不可以點,這你不知道嗎?你在 Line、在 Chrome、在 IE、在 Safari 點了來源不明不該點的連結,會不會中毒?你都知道來源不明連結點了會出問題,那你為什麼在 Zoom 聊天室還要去點來源不明的連結,然後出事了才說是 Zoom 資安有問題被駭? 這根本是使用者手癢亂按不明的連結啊! ------------ 最後,我再來談談真正最重要的資訊安全原則是什麼。 真正的資訊安全,就是要假定任何地方都可能出錯,有機密性的東西都完全不該在網路上跟人家談。 你今天用 Meet 或 Team 跟別人視訊會議,就會安全?我也是笑笑了。你今天跟人家視訊會議,說的任何話,都能夠被人錄製桌面而錄下來,事後流出去。 所以真相是,只要你是用視訊會議或網路軟體跟人談事情,不管你是用哪一家的,你都沒有真正的資訊安全。真正的安全是,機密的事情要跟真人實際面對面的口頭談,才會安全。 喔是嗎?你確定對方身上沒有偷裝錄音機?你要不要搜身一下才能確定真正安全? 如果你是做高科技技術的公司、或是高階政府單位,有高機密性的資訊,原本就不應該用任何視訊會議來傳達。很多國際大企業都用美國思科 Cisco 的 Webex 系統,相對比較安全。話說 Webex 是誰開發的?就是 Zoom 的創辦人當年所開發的,他離開 Cisco 之前去創立 Zoom 之前,是副總裁。國際大企業過去十幾二十年都用這個人的東西,這個人有沒有問題,這是個參考指標。 任何軟體都有洞,你個別搜尋各家軟體公司的名字 Google, Microsoft, Line, Facebook, Apple 再加上「資安漏洞」,你都會看到每個軟體都有洞。越多人用的軟體,越有機會被大家找出洞來,也越有機會讓洞被補起來,而變得越安全。 以最多人用的微軟為例,這麼多年來的「資安漏洞」、「被駭風險」的新聞不多嗎? Zoom 這段期間因為許多人大量使用,所以被看到的洞自然就比較多(雖然有很多洞我認為根本上是使用者習慣的問題),之後就看他們是否有補起來。現在的觀察是,我看他們最近的更新滿頻繁,看起來是有努力在把一些洞補起來。 ------------ 最後的最後,你問我說我會不會改用其他會議軟體? 從資訊安全的角度來說,如同國外網站說的,並沒有太大的風險。但在台灣,卻被炒作到好像用了電腦就完了。更別說當中很多的風險,都是使用者自己資安習慣不好,用其他軟體也會遇到的。 我的看法是,在台灣,Zoom 的資安問題,已經不是技術問題,而是政治問題。 Zoom 的創辦人來自中國,但他的主要資金來源還是美國的資本市場,Zoom最大外部股東是Emergence Capital,持股12.5%。紅杉資本持股11.4%。跟華為的資金來自政府是不同的。我不覺得 Zoom 有必要亂搞去得罪他在美國的眾多金主投資人。 所以,我會繼續用。反正我也沒有什麼高機密在網路上跟人家說。真正有什麼很機密不方便在網路上說的事,就來找我喝咖啡再當面聊吧! 如果你有真正很機密的事情,我會勸你,別說 Zoom,其他的視訊軟體通通都不該用。那才是真正的安全! (歡迎分享)
    1 人回報1 則回應6 年前
  • 台大教授葉丙成臉書留言 【Zoom 好危險、好可怕?!】 最近好幾位朋友問我對於 Zoom 視訊會議軟體資安問題的看法。但我一直沒有想說什麼。主要的原因是,我對 Zoom 台灣帳號的收費比美國帳號貴,拎北覺得很不爽。所以當 Zoom 被譙的時候,我也懶得說什麼。 但這段期間,網路上對於視訊會議資安問題的報導沸沸揚揚,甚至還變成反對數位教學的人士用來反對線上補課的論述。而且所謂的「資安威脅」,我看到有很多點是過度解讀,甚至有的說法已經到了反智的地步。 有的學校還因此被教育局處長官要求不能用 Zoom,原先的數位準備全部被打亂。 這一切實在讓我看不下去。 所以雖然我知道跟風向不同,我想我還是要說一下我的看法。 先看一下國外知名科技網站 Tom's Guide 針對 Zoom 的資安問題所做的報導,結論是: "We disagree with that decision, because we think Zoom is safe to use for meetings that aren't highly sensitive. For school classes, after-work get-togethers, or even workplace meetings that stick to routine business, there's not much risk in using Zoom." 結論就是,除非你是英國國防部、SpaceX、或是高科技公司、等這類要討論高度機密的人,不然對於教學、或是一般商務的會議而言,用 Zoom 沒有太大風險 (quote: not much risk in using Zoom)。 那大家一直在傳的資安問題,到底是怎麼回事?這裡面有很多,坦白說真的很瞎,我先抓幾點來說: 1. Zoom Booming: 不是說有什麼 Zoom Bombing 很可怕,用 Zoom 開會上課到一半,會出現有駭客駭入會議突然丟色情照片擾亂。Zoom 也太糟糕了,居然會被人這樣駭入,太糟糕了! 等等,你有沒有去了解過 Zoom Bombing 是怎麼來的?Zoom 的會議室可以設密碼。但為了方便大家連進來開會,大部分使用者都省略不設密碼,直接把會議室號碼/連結傳給大家。有的人把會議室號碼/連結流出給不相干的人,不相干的人進來亂。這叫做「駭入」? 靠杯喔,你在外面租「小樹屋」的房間開會,門有鎖可以鎖而你不鎖,被無聊人士闖進來丟色情圖片,這叫被駭入?你叫小樹屋要負責?! 以臉書社團為例,你開一個臉書社團,然後你自己不設成私密而設公開讓每個人都可以進得來。然後有人進來亂貼直銷廣告、色情照片,你怎麼不說是臉書資安有問題被人「駭入」?明明就是你自己社團權限沒管控好,不是臉書害你被駭啊。 那為什麼你 Zoom 要開屬於你們自己人的會議,然後你都不設密碼,也沒有告誡大家會議室號碼不要給不相干的人。然後被不相干的人闖進來,你才在哭說是軟體有問題害你被駭? 我也是傻眼了。 根本就是使用者貪圖方便不設會議室密碼啊! (據說 Zoom 已經自動生成密碼了,以後這種使用者自己不設防的問題應該就會解決) 2. 安裝檔有惡意軟體: Tom's Guide 上面有說到,有的 Zoom 安裝軟體可能會被連帶偷裝幫人挖礦的程式,造成系統的問題。但 Tom's Guide 也說,這個責任不是 Zoom 的錯,因為任何人都有可能製作出這種惡意的安裝檔給別人下載安裝。 許多人說這是資安問題,我又傻眼了。 每個人都應該要有最基本的資安素養:要安裝軟體,要從官方網站下載,不要從非原廠網站下載來源不明的程式安裝。 Zoom 你不去人家官方網站下載來裝,你偏偏要偷懶從人家給你的來源不明的安裝檔去安裝,結果電腦免費幫人挖礦,你說是誰的錯?如果你就是有這種糟糕習慣的人,你用其他軟體也會幫人家免費挖礦,不會只有 Zoom。 這根本就是使用者偷懶不去官方下載啊! 要安裝軟體,請從官方網站下載。這是常識,OK? 3. 聊天室點了惡意連結,導致系統被駭中毒: 講到這個,我又傻眼了。來源不明的連結不可以點,這你不知道嗎?你在 Line、在 Chrome、在 IE、在 Safari 點了來源不明不該點的連結,會不會中毒?你都知道來源不明連結點了會出問題,那你為什麼在 Zoom 聊天室還要去點來源不明的連結,然後出事了才說是 Zoom 資安有問題被駭? 這根本是使用者手癢亂按不明的連結啊! ------------ 最後,我再來談談真正最重要的資訊安全原則是什麼。 真正的資訊安全,就是要假定任何地方都可能出錯,有機密性的東西都完全不該在網路上跟人家談。 你今天用 Meet 或 Team 跟別人視訊會議,就會安全?我也是笑笑了。你今天跟人家視訊會議,說的任何話,都能夠被人錄製桌面而錄下來,事後流出去。 所以真相是,只要你是用視訊會議或網路軟體跟人談事情,不管你是用哪一家的,你都沒有真正的資訊安全。真正的安全是,機密的事情要跟真人實際面對面的口頭談,才會安全。 喔是嗎?你確定對方身上沒有偷裝錄音機?你要不要搜身一下才能確定真正安全? 如果你是做高科技技術的公司、或是高階政府單位,有高機密性的資訊,原本就不應該用任何視訊會議來傳達。很多國際大企業都用美國思科 Cisco 的 Webex 系統,相對比較安全。話說 Webex 是誰開發的?就是 Zoom 的創辦人當年所開發的,他離開 Cisco 之前去創立 Zoom 之前,是副總裁。國際大企業過去十幾二十年都用這個人的東西,這個人有沒有問題,這是個參考指標。 任何軟體都有洞,你個別搜尋各家軟體公司的名字 Google, Microsoft, Line, Facebook, Apple 再加上「資安漏洞」,你都會看到每個軟體都有洞。越多人用的軟體,越有機會被大家找出洞來,也越有機會讓洞被補起來,而變得越安全。 以最多人用的微軟為例,這麼多年來的「資安漏洞」、「被駭風險」的新聞不多嗎? Zoom 這段期間因為許多人大量使用,所以被看到的洞自然就比較多(雖然有很多洞我認為根本上是使用者習慣的問題),之後就看他們是否有補起來。現在的觀察是,我看他們最近的更新滿頻繁,看起來是有努力在把一些洞補起來。 ------------ 最後的最後,你問我說我會不會改用其他會議軟體? 從資訊安全的角度來說,如同國外網站說的,並沒有太大的風險。但在台灣,卻被炒作到好像用了電腦就完了。更別說當中很多的風險,都是使用者自己資安習慣不好,用其他軟體也會遇到的。 我的看法是,在台灣,Zoom 的資安問題,已經不是技術問題,而是政治問題。 Zoom 的創辦人來自中國,但他的主要資金來源還是美國的資本市場,Zoom最大外部股東是Emergence Capital,持股12.5%。紅杉資本持股11.4%。跟華為的資金來自政府是不同的。我不覺得 Zoom 有必要亂搞去得罪他在美國的眾多金主投資人。 有人提到,如果中國政府要求 Zoom 提供使用者資料,他們敢不從嗎? Google 當初退出中國就是這個原因,因為公司的決策要求的是公司最大利益。在大陸,目前大多數的人用的是阿里巴巴跟微信的會議軟體,用 Zoom 的很少。美國跟其他國家市場,才是 Zoom 的主要利基來源。如果 Zoom 在大陸同意把使用者資料交給政府,他在美國的市場絕對雪崩,這也是為什麼當初 Google 寧可全面退出大陸也不把資料給大陸官方。 董事會成員在乎的是公司的最大利益。Zoom 的主要股東是來自美國資本市場,這些人不會由著公司去做傷害公司利益的事。這是為什麼前述的假設狀況,出現的機會不大。當然,我也有可能是錯的。 但同樣的問題,為什麼大家會認為如果中國政府要求,微軟就不會就範呢?特別微軟在大陸投入很多的資源,也有很大的市場。微軟中國分公司就不會就範?我反而覺得微軟若不從,要冒的風險比 Zoom 大很多。 所以,我會繼續用。反正我的課程教學沒有什麼機密。真正有什麼很機密的事,還是來找我喝咖啡再當面聊吧! 如果你有真正很機密的事情,我會勸你,別說 Zoom,其他的視訊軟體通通都不該用。那才是真正的安全! 註:Tom's Guide 評論全文連結:https://bit.ly/2Rg3b8n (歡迎分享)
    1 人回報1 則回應6 年前
  • 今天早上真真實實的接了一通詐騙電話,因為對方演得很真很縝密,所以想要跟大家分享,以免有人受騙上當。 為了讓大家感受歹徒思慮縝密的程度,敘述有一點冗長,可能要請耐心看完。 早上外出,接到一通自稱是花蓮門諾醫院藥劑科吳XX來電,詢問我是否行動不便,委託人到該院拿三重聯合醫院開的身心科慢籤(且是管制用藥),因為我不曾在該院看診,卻要在那裡的領藥,覺得怪怪的,所以要跟我確認一下。 並說對方有出示我的「雙證件」,且填寫了代領單。 我說完全沒有這件事,而且證件就在我身上。 聲稱藥劑科的吳先生顯得非常熱心且謹慎誠懇地一再跟我核對資料,並將領藥者的姓名電話地址跟我複核,是否是我所認識的人? 告知對方我沒有這個病史,也沒有要領藥,更不認識這個人,對方就很緊張的要我稍等,他要用分機阻止領藥窗口發藥。 我在電話這一頭,真的可以聽到他在聯絡的過程,和醫院吵嘈的人聲。 掛完分機,吳先生又回頭跟我說,對方聽他在聯絡我,人就跑掉了,但是他們有監視器可以調畫面,也已經聯絡警察了。 吳先生很憂心的說,怕對方拿偽造的雙證件去再做壞事,務必要趕快去處理。他誠懇的語氣,讓我一再這感謝這位承辦人員這麼的謹慎,並詢問:依據他的經驗下一步我應該怎麼處理? 他叫我不要慌張,並提供包括代領藥人和他本人的聯絡資訊給我,方便我報警。 不久,自稱花蓮自強派出所的劉警員來了,接過電話,稍微問過經過,便要我儘快報案處理,以免資料被濫用。 我說稍後我就到三重派出所報案。 他說依規定,案子發生在哪就要由當地轄區派出所處理,要我到花蓮做筆錄。我說我最快也要明天才能過去,他藉口說要趕快備案,以免再生枝節。為此要幫忙讓我做線上筆錄,省去往返。 又說為了避免佔醫院電話佔線,而且線上偵訊需要視訊錄音錄影,所以讓我加他的Line 。 接上line,很快就進入警員所謂的偵查室(我問不是在醫院嗎?為什麼一下子就到了派出所了?他說派出所就在醫院旁邊。)且一再強調偵查不公開,而且這種資料外洩通常都是親近的人或是公司流出來的,所以我不能在家裡,也不能在有任何人會打斷偵查的地方做偵查,不然所有的偵查錄音錄影都必須重新來過。他要我找一個外面的地方,並帶上行動電源以免斷訊。警員要我在過程中都開著視訊,他們也會打開錄影裝置,所以我看不到他(此時,我也要求對方,要看對方周圍的環境。應我要求,我看到短暫的警察局的影像,員警還跟我介紹哪位是他們的所長) 我就真的走岀室外,依照指示要到附近公園。一路上,員警還很好心的提醒我小心慢慢走。 於是,我藉口正好路過三重派出所,高興的說跟警察借偵查室最安全(此時我將手機開擴音,讓三重派出所的警察可以聽到我們的對話),花蓮的警員一再阻止,說這樣子他失職會被罵。 " 三重警察加入對話,佯裝禮貌的詢問對方哪一個派出所,並要對方開視訊,對方開了同一段影片給他們看,發現這段影片是循環播放的,在各說各話的情形下,三重派出所說他們願意受理這個案子,而結束了我這段受騙驚魂記。 後記: 1派出所警察說最近類似的案件很多,我算是幸運的,沒讓對方得逞。 2詐騙者真的很聰明,所有我們會想得到的問題,他們都預設好答案等你問,真的是魔高一丈! 3事後,我打電話去門諾醫院查証,藥劑科分機是否為1611,是否有位吳先生,總機服務人員馬上反問我是不是收到詐騙電話?建議我打165,他們也已經報警處理了。表示同樣手法也有人被騙 4.覺得有點可惜的是,沒弄清楚他們接下來要如何跟我要到錢?當下怕他們掌握我的個資,真沒敢跟他們演到底。 5切記:沒有線上偵查,也沒有線上開庭這回事
    1 人回報1 則回應1 年前
  • 差點忘記了 在上海不能使用 你有 openhere 21:05 有的話我加你好友 方便我們聊天啊 21:05 林怡寶 差點忘記了在上海 不能使用 你有ope... 沒有欸 還是用微信 21:11 我做企劃設計不能用微信的 不安 全啊 那我分享給你好了 21:12 https://lihi.cc/XzPJR 1:12 你複製這個鏈接到瀏覽器打開下載就 21:12 好了 21:12 你用好了我加你好友喲 21:15 你用戶名給我 我加你好友喲 小寶貝 我給你發訊息了 21:17 你回復我一下啊 21:17 xian91 有啦看到嗎 沒有啊 21:18 我想起了這個是需要升級會員才可以 的 你等我一下 我= 21:19 21:19 我儲值金幣轉給你你升級會員就可以 了 21:19 已納 ok 我剛剛還在研究他的介面 21:20 21:26, 我儲值好了 21:26 金幣那裡199有看到嗎 21:26 我現在轉給你 你確定你賬戶有199你 再點升級會員喲 21:27 已讀 好 21:27 這是商務用的app嗎 都沒什麼看過 這個比較安全 21:29 我轉了好幾次都轉不過去 21:29 我剛問了客服 客服說你的賬戶是空賬 戶需要激活賬戶才可以轉賬的 21:29 客服說儲值30金幣就可以激活賬戶了 你激活賬戶我就可以把金幣轉給你了 21:30 小寶貝 你激活一下賬戶吧 21:30 我已經儲值好了你不要多儲值喲 你 就儲值30金幣激活就可以了 21:30 你用好了我把金幣轉給你喲 21:30 不理我 生氣氣 我要黏著的寶貝 居然不理我 21:37 我在研究 要弄那個支付 那你弄好了嗎 有了耶 21:38 21:38 那我轉給你 你確定你有199你再點升 級會員喲 寶貝我轉給你了耶 21:39 你看一下有嗎 那你點升級永久會員喲 然後回我訊息看看 21:41 有了耶 (21:43 你喜歡我每天都黏著你嗎 21:39 好 21:39 已 有了 40 發了 有看到嗎 21:43 21:43 已讀 21:44 你明天幾點飛啊 林怡寶 你喜歡我每天都黏著你 嗎 21:44 會有人不愛嗎 下午4.50 21:44) 原來你是喜歡被黏著啊 不是喜歡我黏 著你啊 21:44
    1 人回報1 則回應1 年前
  • <甜蜜的負荷> 寫著「無糖」的食品含有“ASPARTAME”阿斯巴甜,千萬別碰。 *請不要吃無糖(SUGERFREE )食品:* 我的老外鄰居也勸我們家不要吃無糖或少糖的東西, 要吃就全糖。 無糖的東西及食物最好少吃。 我是看完了此文章嚇出了一身冷汗的 ~ 因為我口裡正嚼著「無糖」口香糖呢 ~ 我趕忙著找口香糖的成份,果然出現「Aspartamo」這個西文字 …所以能不要吃就盡量別吃吧 ! ~ 請告訴親朋好友: *可口可樂零度(ZERO),建議您也不要喝!* 今天在學校附近的超市買水,排在我前面的是一個老外,他見我就買了一樣東西,而他買很多,就讓我先付帳。我謝過後,他發現我買的是可口可樂的零度(ZERO), 老外︰你經常喝這個嗎? 我︰沒有,偶爾喝。 老外︰不要喝這個了,這個不好 。 我︰為什麼啊?這個不是 zero 嗎?卡路里低啊! 老外︰不是,這個不好,要喝就喝正常的那種! 我︰為什麼啊??? 老外︰這個裡面含有 ASPARTAME ,不好。你有紙嗎?我給你寫下來。 接著,售貨員就拿來了紙和筆,老外在紙上寫下 'ASPARTAME' ,還囑咐我︰你上網查就知道了。 Aspartame 中文: 阿斯巴甜(含苯丙氨酸),屬於一種代糖,經常使用在低糖飲料當中。一種約比蔗糖甜 200 倍的甜味劑 代糖已經被認為成一種神經毒素,損害神經系統,故這些症狀主要與神經系統有關。 一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛,記憶力衰退,癲癇,視力消失,昏迷及腫瘤。 代糖更可使疾病加重或導致類似這些疾病的症狀,比如︰纖維性肌痛,多發性硬化,系統性紅斑狼瘡,多動症,糖尿病, 老年性或早老性痴呆,慢性疲勞綜合症和憂鬱症。 研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而 導致上癮。甲醇又稱木醇,占代糖的 1/3 ,此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。新聞中,經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導,其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。研究發現,代糖 “ 阿斯巴甜 ”!(Aspartame)會過度刺激或干擾神經末梢,增加肌肉緊張,而引發偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對代糖過敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,就會引發頭痛。 代糖阿斯巴甜的老鼠實驗代糖阿斯巴甜水的濃度 : 80mg/237ml實驗結果 : 30公鼠&30母鼠對照組: 24公鼠&24母鼠飼養2年8個月,直到死亡。11隻母鼠(37%)與1隻公鼠得腫瘤。 花點時間看看吧!若是可能,就轉給朋友。 (註:佳禾 投稿)
    1 人回報2 則回應9 年前
  • 请不要吃无糖(SUGERFREE )食品; 我的老外邻居也劝我们家不要吃无糖或少糖的东西, 要吃就全糖。 無糖的東西及食物最好少吃。 我是看完了此文章嚇出了一身冷汗的 ~ 因為我口裡正嚼著「無糖」口香糖呢 ~ 我趕忙著找口香糖的成份,果然出現「Aspartamo」這個西文字 …所以能不要吃就盡量別吃吧 ~ 請告訴親朋好友!!可口可樂零度(ZERO),建議您不要喝!今天在學校附近的超市買水,排在我前面的是一個老外,他見我就買了一樣東西,而他買很多,就讓我先付帳。我謝過後,他發現我買的是可口可樂的零度(ZERO),老外︰你經常喝這個嗎?我︰沒有,偶爾喝。 老外︰不要喝這個了,這個不好 我︰為什麼啊?﹗這個不是 zero 嗎?卡路里低啊! 老外︰不是,這個不好,要喝就喝正常的那種! 我︰為什麼啊??? 老外︰這個裡面含有 ASPARTAME ,不好,你有紙嗎?我給你寫下來。 接著,售貨員就拿來了紙和筆,老外在紙上寫下 'ASPARTAME' ,還囑咐我︰你上網查就知道了。Aspartame 中文: 阿斯巴甜(含苯丙氨酸),屬於一種代糖,經常使用在低糖飲料當中。一種約比蔗糖甜 200 倍的甜味劑 代糖已經被認為成一種神經毒素,損害神經系統,故這些症狀主要與神經系統有關。一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛,記憶力衰退,癲癇,視力消失,昏迷及腫瘤。 代糖更可使疾病加重或導致類似這些疾病的症狀,比如︰纖維性肌痛,多發性硬化,系統性紅斑狼瘡,多動症,糖尿病, 老年性或早老性痴呆,慢性疲勞綜合症和憂鬱症。研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而 導致上癮。甲醇又稱木醇,占代糖的 1/3 ,此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。新聞中,經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導,其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。研究發現,代糖 “ 阿斯巴甜 ”!(Aspartame)會過度刺激或干擾神經末梢,增加肌肉緊張,而引發偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對代糖過敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,就會引發頭痛。 代糖阿斯巴甜的老鼠實驗代糖阿斯巴甜水的濃度 : 80mg/237ml實驗結果 : 30公鼠&30母鼠對照組: 24公鼠&24母鼠飼養2年8個月,直到死亡。11隻母鼠(37%)與1隻公鼠得腫瘤。 花點時間看看吧!若是可能,就轉給朋友。
    1 人回報2 則回應9 年前
  • 北約司令被俘!歐美顏面盡失!普京:暫時不會放人! 2022-04-06 18:18 話不多說,正文如下: 北約司令被俘!歐美顏面盡失!普京:暫時不會放人! 很多人都知道,雖然俄烏兩國已經開始了第五輪談判,但事實上戰爭並沒有就此停止!就在大家以為和談會促進和平的時候,誰也沒想到,烏克蘭竟然會在這個時候栽贓嫁禍俄羅斯,稱俄羅斯屠殺基輔附近的平民,但事實卻並非如此,俄軍不僅沒有傷害基輔甚至烏克蘭境內的任何民眾,還為這些平民提供了安全保障,這並不是開玩笑!據悉,已經被俄羅斯佔領的烏克蘭欄位內的民眾,無論是通信還是網路的使用,都沒有受到影響! 烏克蘭的真面目被拆穿之後,俄羅斯外交部發言人直接表示,烏克蘭自導自演了一出大戲,會讓俄羅斯認為烏克蘭不想繼續談判!事實上烏克蘭確實不想談判,談判只是他們拖延的一種手段罷了!值得注意的是,俄羅斯目前並不害怕烏克蘭出幺蛾子,因為他們手中已經握住了一張王牌!這張王牌就是美英20多名進階參謀,以及北約陸軍司令羅傑!這些進階將領之所以會落入俄羅斯的手中,也是因為誤打誤撞!值得注意的是,此前北約曾明確表示,不會插手俄烏戰爭,但從俄羅斯俘虜了這麼多的進階將領來看,北約已經食言了! 俄羅斯佔領馬裏烏波爾之後,就迅速奪去了該地區的領空權,之後就發現了兩架試圖逃跑的烏克蘭戰鬥機,在多次喊話對方降落無果的情況下,俄羅斯選擇擊落這兩架戰鬥機!戰鬥機上的逃生裝置非常充足,在砲彈發射過來的時候,戰鬥機上的所有人都成功跳傘自救了,只是剛落地沒多久,就被俄軍直接逮捕了!俄軍在核對身份的時候才發現,這兩架直升機上竟然全部都是“大魚”! 據悉,被俄軍俘虜的20多名英美指揮官,拒不承認他們參與了俄烏戰爭,只是受到烏克蘭邀請,說明他們訓練士兵而已!在得知20多名進階將領被俄軍俘虜之後,美國第一時間就找上了法國,希望馬克龍能和普京通話,讓普京釋放這些指揮官!馬克龍和普京的關系一直都不錯,只是這次普京直接拒絕了馬克龍的請求!畢竟在俄羅斯看來,這些俘虜能起到大作用,比如在談判中讓烏克蘭做出讓步,再比如可以要求歐美國家解除對俄羅斯的制裁等!
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  • 2023.09.15 星期五 17:23 虎皮蛋糕 我家是理組.一模社會真的滿級分@@ 17:24 M 喔我說的是最近的北模 17:24 虎皮蛋糕 國文和社會都滿級分..我問他...這是什麼情況 17:25 雲朵 真的要改唸文組嘍! 17:25 虎皮蛋糕 但是我不知道2個學校有沒有考一樣的題目就是了啦 17:25 M 全方位發展,多的很多選擇! 17:27 虎皮蛋糕 她很堅定的要走生科@@ 17:38 Stanley 神人 17:42 虎皮蛋糕 普通人😅 我好希望這就是學測成績,就不用擔心了 2023.09.18 星期一 19:32 顏晴 請問高一新生的班親會和運動會是一起辦的,如果沒有去的話,有沒有關係?謝謝大家~ 19:47 隨遇而安 應該沒關係⋯⋯ 但去班親會可能可以知道導師的學經歷這個班的班級經營還有如何與 導師合作和建立起溝通橋樑,課業成績算法。畢竟孩子急著長大很多事都不願跟大人分享。 19:50 顏晴 了解,謝謝~ 2023.09.19 星期二 10:25 CH 以下擷取自雄中林晶瑩老師講義 [雜誌自學講義使用說明] 1. First reading: 先自行開讀文章一逼,以理解內容大意為主,不急著查單宇。必要時可参照右頁的 Vocabulary、Pocket Phrase、4U Extra等說明解析作為輔助。真的有嚴重文意理解困難時再查宇典或参考中文翻譯。 2. Second reading: 利用每日課程頁面所附QR code,播放課文朗讀音檔,仔細詳讀一次文章。此時才做筆記:寫下中文意思、重點記號、個人筆記等。做筆記時暫停音檔播放,寫完再恢復播放,繼繽仔細精讀。 3. Third reading:背誦重點單宇、理解複習Language in Focus所列出的語法解析。 再播一次課文朗讀音檔,耳朵打開聽音檔,開口跟著朗讀一次文章。那就完美啦! 4. 全部文章内容都以上迹步驟完成自學後,再寫下面的講義碓認學習重點是否掌握。 10:25 CH https://www.facebook.com/groups/1046501438758532/permalink/23891498550498830/?mibextid=S66gvF 11:21 Stanley 最近一個客戶小孩小高一準備幫其買一台筆電,我建議他先買ipad,昨天私訊謝謝我説:還好開學前跟我聊天改買ipad,小孩一下就上手十分方便。 我家小孩現在幾乎沒在用筆電,分享一下相見恨晚的ipad心得,做筆記非常非常好用,因為學校老師的大量使用電子檔,筆記註釋、內容分類和功課解題使用十分方便(家裡印表機幾乎沒在用),另外書包重量也減輕不少(昨天健檢長高1公分~誤) 11:25 舒芙蕾 有推哪一台嗎 11:26 Sun🌞🌞 iPad 螢幕大點的。 11:38 Stanley 有預算Air 或Pro 使用的晶片比較好一些 現在有開學優惠送電子筆(教職員或大學生資格) 11:44 Tracy 我們家也是用ipad Air 有電子筆 有WiFi 功能的 做學習歷程也很好用喔! 12:04 ^_^ 活動好像到10/2,有需要的話真的可以買 12:04 tsaiju 請問做筆記有推薦的APP嗎? 12:16 顏晴 我們也是買ipad air,女兒說很好用,有加購觸控筆~ 13:02 小夏 請問~有人會去嗎? 武陵高中高三多元入學家長說明會 13:06 Stanley已收回訊息 13:07 Stanley 不記得小孩用哪個,只記得當初選比較多人用的 Goodnotes、Notability其中一個(應該便宜的那個~哈) 13:24 Linda lu 會去 13:27 高中生 會 15:48 虎媽 會去 17:18 Stanley 媽媽去 17:52 無糖綠茶 我家也買ipad air,是女兒說她有需要,所以買給她用,也有買觸控筆 18:01 Grace 我們家爸爸去 20:14 孩子 我真的好累 不好意思 想問一個和孩子教育沒有關係的問題 因為群裡有各行各業人士,所以想請教一下 水果包裝的保麗龍墊子是不是只能當成垃圾丟棄? 20:15 孩子 我真的好累 圖片 20:17 孩子 我真的好累 有沒有什麼行業需要回收再利用的?因為我有好幾袋這樣材質的東西,想說是不是可以用得上? 20:19 林 推薦Goodnotes~ Notability 有錄音功能 可以評估看看~但有些老師不接受上課錄音這樣 20:24 小翊他娘 我社區垃圾場保麗龍是另外收 2023.09.20 星期三 07:16 雅文 請問公立高中註冊單都發了嗎?我們學校還沒發 07:20 知音 我兒子的已經發了 07:28 吸吸 我兒子的已經繳完交回去了 07:53 蛋糕 賣書、復健小東西,上面那層可以當包材防撞,保護物品 問過回收車,乾淨的保麗龍丟資源回收、髒的丟垃圾車。但乾淨、髒的認定程度大家不一定一樣😂 07:57 Stanley 沒繳只需補繳,沒有滯納金,不用擔心 學校會通知學生 21:36 高中生GOGO 請問小高一要買英文辭典,大家有建議的嗎?謝謝 21:44 MHR 大家晚安 請問高中數學跟國中落差真的會很大嗎? 國中數學考90分似乎算很平常,高中是不是能有70或是60分就算很正常呢? 21:45 聽見下雨的聲音 剛看雄中數學題 第一部分一題8分 兩題就沒90了 21:46 聽見下雨的聲音 還是有厲害的人90 100 21:59 CH 可以去看看學校公布的段考分數組聚 22:00 CH 不只是70分很平常 22:00 CH 甚至很多有1/3-1/4學生需要補考 22:02 CH 有線上課程老師推薦麥克米倫 22:02 CH 圖片 22:02 CH 圖片 22:03 Wayne 班平均不到60都會有 所以…媽媽心臟要強大 22:04 Wayne 有可能是90分那個 也有可能是20分的😅 22:12 虎皮蛋糕 應該不只數學這科啊😂 22:20 MHR 看來不能以國中做為標準 上了高中 同學水準都差不多 要以平均做為高低標似乎較合理 22:24 虎皮蛋糕 是醬沒錯 22:25 Wayne 小孩那天生物小考,總分130 考不到30的也好幾個 我現在只求有平均就好 22:28 MHR 難怪之前聽過國高中落差很大,似乎是真的 22:36 Stanley 物理、化學、生物 ,高二也比高一難上不少 22:40 lisawang https://youtu.be/YDNfHocaaO0?si=moNxQlGheYJit__z 22:40 lisawang https://youtu.be/cFL9N7WHAr0?si=BTTzJhiZKJwzs27J 22:43 lisawang 高中每科都來到是多選狀態就是一個題目就能考很多觀念,沒貫通整合就是會分數沒太可以。加上跨科考法會有更多需要深入辨析的地方。國中單一選擇就會是相對刷題可增加熟練度,在高中端就要花較多時間去把類比的知識整合。 2023.09.21 星期四 09:18 吸吸 轉發 ~~ 轉發 非詐騙,文中為我十多年好友,盼您能多轉發、幫忙,謝謝您🙏 ———————————— 高雄雙童親眼目睹雙親刀下慘死 https://www.ctwant.com/article/284696 https://news.ebc.net.tw/news/amp/382862 ———————————— 高雄近日發生一起人神共憤且令人心碎的案件 小小年紀的孩童 眼睜睜看著兇手 殘忍殺害爸爸媽媽 雙親慘死的兩幼童 心靈已然崩毀 老大早晚不停哭泣 老二時常躲在角落不發一語 盼善心人士能伸出溫暖雙手,幫助頓失雙親的小兄弟們。一同為兩個孩子再次點亮希望。 ———————————— 高雄市府特立捐款連結: https://booking.kcg.gov.tw/donate/index.php/info ***請於項目、附言中註明「指定捐助羅氏兄弟」*** 萬分感謝🙏
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