我是肝，我喜欢你每天扇臂50下，疏肝解郁。我是肾，我喜欢你每天踮脚50下，强肾壮腰。我是肺，我喜欢你每天扩胸50下，宣肺理气。我是脾，我喜欢你每天扭转50下，健脾和胃。我是胃，我喜欢你每天揉肚子50下，促进肠道蠕动。小红书号：385579716疼痛科刘东阳小红书 你的生活指南