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1 人回報5 個月前
我以前也是不運動的
我以前跑操場
應該是跟大家一樣
跑一跑就覺得肚子疼
就是岔氣了
有沒有,就不想再跑
後來是我姐姐先跑
他就每天七點起來運動
我們兩個那時候
睡同一個房間、同一張床
我就在旁邊看
我說你七點起床
你開玩笑吧
然後我就想說
看你可以撐多久
他就跑了一個禮拜
又跑了一個月
又跑了三個月
我有一天就覺得
到底怎麼這麼好玩
我就說那你讓我跟著去吧
我就跟著他一起去
我們那天在公園裡跑
我就聞到了花香
然後聽到鳥叫
看到很多人打太極
就是陽光灑下來
你就覺得
原來清晨的公園是長這個樣子
原來老公公在那裡打拳
是這個樣子
後來我就開始跑
到真正的愛上的時候
是因為跟一個運動品牌
去跑馬拉松
就是如果我
不是因為工作的機會
我人生不可能主動去跑半馬
尤其演員
原本是想說那就去吧
看看會怎樣
我記得那時候同時在拍戲
拍著拍著有一天
全部都是哭戲
然後一下戲完了
可能十二個小時完了之後
要被抓去做運動
本來就覺得
煩 我好累 我想睡覺
頭很痛
但那一整天
那一個小時的訓練完之後
我躺在地上動也不能動
但是我汗就一直流
然後我突然覺得
我頭不痛了
好爽
真的很神奇
然後我覺得當你知道那種
釋放的快感之後
你就會一直動下去
你起不來的早晨
有人能起
你吃不了的苦
有人能吃
你選擇
繼續爬的話
會很感動
MING PAO CANADA // MING PAO TORONTO

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  • 今天想要來跟大家分享一件事,就是我現在想一想,我覺得有點奇蹟疲倦,但我覺得有點可怕的一件事情,它可能就發生在你的生活當中。前兩天我在我家的信箱裡面,發現一個信封,應該是說整棟樓的信箱裡面都有這個信封,那它是藍白綠的配色,就是全家的配色。那我把它打開之後,裡面有一張面額五百塊的全家禮券,那它使用方法很簡單,它只要掃那個QR code,加入他們的LINE群組,然後就把這個信封放進去,然後就把這個信封放進去,然後就把這個信封放進去,然後就把這個信封放進去, 你就可以使用這五百塊的禮券,那我當初就想說,好,那不然等我有空再來用,不然就是我要再確認一下,我去我們家旁邊的全家去問一下店員,看這個怎麼使用,那我就把這件事情忘記了嘛,那剛剛跟老公小孩出去吃飯的時候,我在包包裡拿東西,欸我就看到那張五百塊的禮券了,然後呢,我就把它拿出來,我就問我老公說,欸老公,它這個放在信箱裡面,然後他說少了就五百塊的禮券這樣子,然後我老公說,你要不要上網查一下,這真的嗎,還是你有沒有去問全家的店員,於是我就上網搜了,不搜不知道,一查真的嚇一跳欸,它是詐騙的,它就是利用那個 QR code,然後你掃了之後,它就可以竊取你的資料,我現在想一想,真的是很可怕欸,這件事情真的很有可能發生在我們的生活當中,有可能不會用手機的阿公阿嬤,有可能你的公公,你的婆婆,你的媽媽,你的阿姨,你的姑姑,你的舅舅,有可能就這樣掃了,有可能就會讓他親家當場,所以趕快把這個影片發給你們鄉親,相愛一家人的群組,你們的家族群裡,請告訴長輩,這個是騙人的,不要再受騙了,如果你也有收到這樣的禮券,那我們來聊聊吧,掰
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  • 把這個影片發給 你們鄉親、相愛、一家人的群組 你們的家族群裡 哈囉大家晚安 我是傑林 今天想要來跟大家分享一件事 就是我現在想一想 我覺得有點奇蹟疲格 但我覺得有點可怕的一件事情 它可能就發生在你的生活當中 前兩天我在我家的信箱裡面 發現一個信封 應該是說整棟樓的信箱裡面都有這個信封 那它是藍白綠的配色 就是全家的配色 那我把它打開之後 裡面有一張面額500塊的全家禮券 那它使用方法很簡單 它只要掃那個QR code 加入他們的LINE群 你就可以使用這500塊的禮券 那我當初就想說 好那不然等我有空再來用 不然就是我要再確認一下 我去我們家旁邊的全家去問一下店員 看這個怎麼使用 那我就把這件事情忘記了嘛 那剛剛跟老公小孩出去吃飯的時候 我在包包裡拿東西 欸我就看到那張500塊的禮券了 然後呢 我就問我老公說 欸老公它這個放在信箱裡面 然後他說少了就有500塊的禮券這樣子 然後我老公說 你要不要上網查一下 這真的嗎 還是你有沒有去問全家的店員 於是我就上網搜了 不搜不知道 一查真的嚇一跳欸 它是詐騙的 它就是利用那個QR code 然後你掃了之後 它就可以竊取你的資料 我現在想一想真的是很可怕欸 這件事情真的很有可能發生在我們的生活當中 有可能不會用手機的阿公阿嬤 有可能你的公公 你的婆婆 你的媽媽 你的阿姨 你的姑姑 你的舅舅 有可能就這樣掃了 有可能就會讓他傾家蕩產 所以趕快把這個影片發給 你們鄉親相愛一家人的群組 你們的家族群裡 請告訴長輩 這個是騙人的 不要再受騙了 如果你也有收到這樣的禮券 那我們來聊聊吧
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