開始錄影後,人們常說人生起始才開始
沒有錯,起始才開始高血脂、高血壓、縫隙痛、關節炎
尤其是什麼呢?骨頭身體內的骨齒
就是脊椎盤突出
我們土話說的叫做骨齒
睡覺十七年多,造成我腰部有七洞
叫做開刀有七洞
包括肌肉一洞,八公分,開大刀
還好半年我,要我一年再拿起來
開刀之後,我一年再拿起來
很痛苦,睡覺
我做的時候五種開口
五種開口,痠、抽、癲、麻、痛
我來介紹這招真的很有效
這叫做物理治療
力學物理治療
我簡單介紹
礦泉水容量1500cc
一種叫做600cc
但是我建議最好用1500cc
你會記得兩點
第一點,肝要鎖住
裡面的水滴住
以防水流出來,鎖住
第二點
我們倒的刀子一定要很硬
盡量不要用棉層
更加不要用礦層
軟滑滑的,效果就差異了
還有一點
像我用一個針頭
稍微倒下去,就要撈起來
倒頭栽
你看看,簡單
一天五分鐘就好
一天五分鐘
這邊也可以
這樣放在這裡
慢慢倒下去
不會痛、不會癢、不會難過
這樣
我們床上的第一站
叫做脊椎盤突出
我們脊椎骨床上的第一站
第二站
這樣
第三站
第四站
第五站也沒關係
最好是這樣
倒下去的時候,稍微搖動
稍微扭動
你看
我會聽到我骨頭裡面有聲音
扭、扭、扭、扭、扭
就是脊椎盤突出的軟骨
去刺到
點到我們兩側的心經
脊椎骨是這樣
一塊一塊心經線在兩邊
點到正面
造成正大腿
小腿的外側
生抽點肉痛
這一塊一塊
脊椎盤突出
刺到肚臍的心經線
這樣吃肚臍的心經線
造成左大腿、左小腿
外側
生抽點肉痛
過去有人在說
用單槓有效
還是用倒吊機
倒吊機也是有效
但是有限
尤其倒吊機蠻危險的
如果我偷偷用車車
強迫腦腸炎
我示範給你們看
很簡單
一天五六分鐘就好
好舒服
爽快
又輕鬆
上面的膝蓋
自己控制
這是第五節
第四節
第三節
第二節又輕鬆
我要跟大家說時間上
我今天介紹
差不多七天
我連續一天用五分鐘
已經好兩三聲
到現在已經差不多一個月
我用將近三十遍
好五聲左右
像我十七年來
的生抽點肉痛
十七年來的困擾
已經恢復
已經好五聲通
很好用
試試看