填字、數獨或拼圖遊戲，可延緩老人痴呆症，部分證據顯示，試著解開各種謎題，有助長期心理健康。一項研究顯示，玩填字遊戲可以延緩記憶力下滑2.54年，常常進行各種認知活動（包括讀報紙、參觀美術館等）的人，阿茲海默症的罹患率低了47%。不管是電玩還是學習新語言，年長者對新事件或新活動的反閱讀更多