以下轉發:
由於NCP新型冠狀病毒,有0~24天的潛伏期,感染病毒後,
沒有任何徵兆,但肺細胞已經開始了纖維化進程,直到有一
天因發燒及咳嗽去醫院檢查,此時肺部通常已經50%纖維化
了,為時太晚!
台灣專家提供一方法讓你盡早知道自己肺部的狀況:
最、最、最大深度地「吸氣」並且「屏氣」超過10秒以上,
如果可以順利完成 (沒有如咳嗽、壓抑、悶、不適等),並且
每日如往常一樣,恭喜你!證明肺部沒有纖維化,基本表示
沒有感染。
特別時期,請大家“每天”早上起床,在乾淨空氣中測試。
*早上深度吸氣hold10秒,沒咳、壓抑、悶、不適等*,證明肺
部沒有纖維化,表示肺炎未開始攻擊,但須每天持續測試。
祝福大家健康平安!