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  • Lin使用 MrOrz 的回應標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由

    這只是正常的嬰兒踏步反射,不是什麼奇蹟。


    新聞中引述的影片是 2017 年 5 月瘋傳的影片,當時西方媒體大幅報導,殊不知這個現象屬於嬰兒的原始反射。

    新生兒的踏步反射,亦即將新生兒從腋下直立抱起,並讓其雙腳接觸到平面時,寶寶會出現如走路般的踏步動作;出生後幾個星期,因新生兒的腿部肌

    出處

    A newborn baby in Brazil didn’t walk, journalists made a story of a normal reflex. That’s wrong.
    https://drjengunter.wordpress.com/2017/0⋯-a-story-of-a-normal-reflex-thats-wrong/

    寶寶會走路?~談嬰兒的踏步反射
    http://parent.kimy.com.tw/new/article.aspx?id=1622
    8 年前
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  • 有一个日本老人被医生判死刑,说活不过三年。他却用一个被遗忘的动作,活到95岁还在登山。更震撼的是,这个方法让全球千万垂危老人重获新生。今天分享他留下的珍贵长寿秘诀。他叫奥仲哲弥,日本传奇呼吸治疗师。8岁那年冬天,父亲突发肺病,躺在床上拼命张嘴想呼吸,却怎么也吸不进空气,脸色发紫。小小的奥仲哲弥跪在床边,看着父亲像窒息的鱼一样挣扎。父亲咽气前,用最后的力气抓住他的手,眼神里全是不甘。那一刻,8岁的孩子发誓,我一定要找到让人好好呼吸的方法。但命运嘲弄他,50岁那年,他也开始气喘胸闷,夜里经常被憋醒。医生检查后摇头,肺功能在衰退,这个趋势很难逆转。那一晚,他坐在父亲遗照前泪流满面,爸,我是不是也要走你的老路。就在他几乎放弃时,奇迹出现了。有一天在偏远山村,他发现一个102岁的老婆婆爬山比年轻人还轻松。他凑近观察,突然发现她呼吸方式完全不同,不是胸在动,是肚子在动。这个发现如同闪电击中了他。他疯狂研究5年,走访173位百岁老人,终于破解长寿密码。所有活过100岁的人都在用腹式呼吸。他做了一个大胆决定,停掉所有药物,只用呼吸改变自己。每天清晨5点,深吸气5秒,让空气涌进小腹,再缓缓呼出10秒。身边人都说他瞎折腾,但3个月后奇迹发生了。他爬楼不喘了,晚上能睡整觉了。医生复查时震惊,你的肺活量竟然增加了30%。从此他的身体一天比一天好。80岁还在登山,90岁还打网球,95岁依然精神矍铄。他把这个秘密写成长寿从呼吸开始,拯救了千万老人。读过这本书的人都说,里面每句话都在说自己。你不是老了,是氧气不够了。无数读者看到这句泪流满面。书里写50岁以后,90%的人都在慢性缺氧。头晕乏力记忆力下降,不是衰老,是呼吸太浅。每天多呼吸10次深呼吸,能多活10年。百岁老人每分钟只呼吸6到8次,普通人要15到20次。呼吸越慢越深,寿命就越长。你的高血压、糖尿病,一半是被憋出来的。错误的胸式呼吸,让神经紧张。有读者改用腹式呼吸3个月,血压药从每天3颗减到1颗。腹式呼吸是老天爷给每个人的免费长寿药。婴儿一出生就会腹式呼吸,小肚子一鼓一鼓的。但我们长大后都忘了。活到100岁的老人,没有一个是胸呼吸的。失眠的人99%是因为不会呼吸。睡前做5分钟深呼吸,比安眠药管用100倍。有读者失眠20年,练一周就能睡6个小时了。老年痴呆可以预防。书里记录,75岁老人有痴呆征兆,常忘记回家路。坚持练一年深呼吸,现在记忆恢复还能背古诗。心脏最怕浅呼吸。学会深呼吸,心脏每分钟少跳10次,一天就少跳14400次。子女不在身边,学会呼吸,你就是自己最好的医生。这句话让无数空巢老人泪目。孩子们都忙,指望不上。但你可以指望自己。每天5分钟深呼吸,不用花钱,不用求人,就能续命。亲爱的朋友们,看到这里请停下来,把手放在胸口和肚子上深吸一口气,是不是只有胸在动?这就是问题所在。你的高血压、失眠、心慌气短,可能不需要吃那么多药。只需要重新学会像婴儿一样呼吸。我们这一代人吃了太多苦,身体早就透支了。孩子们都忙,医院排队又遭罪。但老天爷早就给了我们免费的长寿药,就藏在每一次呼吸里。奥仲哲弥用几十年证明,无论多大年纪,无论有什么慢性病,只要学会深呼吸,身体就会逆转。现在立刻站起来或坐直,闭上眼睛,用鼻子深深吸气5秒。想象空气像甘泉流进小腹,小腹慢慢鼓起。然后用嘴慢慢呼出10秒。想象所有病痛都随着浊气排出去。做完是不是觉得头脑清醒了,胸口舒服了?这就是生命的力量。从今天开始,每天早晚各做10次,只要5分钟。不用花钱,不用求儿女,坚持30天,你会发现睡得香了,腿脚有劲了,血压稳了。就像奥仲哲弥从被医生摇头的病秧子,活成95岁还能登山的传奇。下一个创造奇迹的就是你。别等了,从下一次呼吸开始,改写你的后半生。你的儿孙还等着你抱呢,你的好日子还长着呢。深呼吸,活下去,好好活!
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  • 有一个日本老人被医生判死刑说活不过三年,他却用一个被遗忘的动作活到95岁还在登山,更震撼的是这个方法让全球千万垂危老人重获新生。今天分享他留下的珍贵长寿秘诀,他叫奥仲哲弥,日本传奇呼吸治疗师。八岁那年冬天,父亲突发肺病,躺在床上拼命张嘴想呼吸,却怎么也吸不进空气,脸色发紫。小小的奥仲哲弥跪在床边,像窒息的鱼一样挣扎。父亲咽气前用最后的力气抓住他的手,眼神里全是不甘。那一刻,八岁的孩子发誓,我一定要找到让人好好呼吸的方法。但命运嘲弄他,50岁那年他也开始气喘胸闷,夜里经常被憋醒。医生检查后摇头,肺功能在衰退,这个趋势很难逆转。那一晚他坐在父亲遗照前泪流满面,爸我是不是也要走你的老路。就在他几乎放弃时,奇迹出现了。有一天在偏远山村,他发现一个102岁的老婆婆,爬山比年轻人还轻松。他凑近观察,突然发现她呼吸方式完全不同,不是胸在动,是肚子在动。这个发现如同闪电击中了他,他疯狂研究五年,走访173位百岁老人,终于破解长寿密码,所有活过100岁的人都在用腹式呼吸。他做了一个大胆决定,停掉所有药物,只用呼吸改变自己。每天清晨五点深吸气五秒,让空气涌进小腹,再缓缓呼出10秒。身边人都说他瞎折腾,但三个月后奇迹发生了,他爬楼不喘了,晚上能睡整觉了。医生复查时震惊,你的肺活量竟然增加了30%。从此他的身体一天比一天好,80岁还在登山,90岁还打网球,95岁依然精神矍铄。他把这个秘密写成《长寿从呼吸开始》,拯救了千万老人。读过这本书的人都说里面每句话都在说自己。“你不是老了,是氧气不够了。”无数读者看到这句泪流满面。书里写50岁以后,90%的人都在慢性缺氧,头晕乏力记忆力下降不是衰老,是呼吸太浅。“每天多呼吸10次深呼吸,能多活10年!”百岁老人每分钟只呼吸6到8次,普通人要15到20次,呼吸越慢越深,寿命就越长。你的高血压、糖尿病,一半是被憋出来的。错误的胸式呼吸,让神经紧张。有读者改用腹式呼吸三个月,血压药从每天三颗减到一颗。腹式呼吸是老天爷给每个人的免费长寿药。婴儿一出生就会腹式呼吸,小肚子一鼓一鼓的,但我们长大后都忘了。活到100岁的老人,没有一个是胸呼吸的。失眠的人99%是因为不会呼吸,睡前做五分钟深呼吸,比安眠药管用100倍。有读者失眠20年,练一周就能睡6个小时了。“老年痴呆可以预防!”书里记录75岁老人有痴呆症兆,常忘记回家路,坚持练一年深呼吸,现在记忆恢复还能背古诗。“心脏最怕浅呼吸!”学会深呼吸,心脏每分钟少跳10次,一天就少跳14400次。子女不在身边,学会呼吸,你就是自己最好的医生。这句活让无数空巢老人泪目,孩子们都忙指望不上,但你可以指望自己。每天五分钟深呼吸,不用花钱,就能续命。亲爱的朋友们,看到这里请停下来,把手放在胸口和肚子上,深吸一口气,是不是只有胸在动,这就是问题所在。你的高血压、失眠、心慌气短,可能不需要吃那么多药,只需要重新学会像婴儿一样呼吸。我们这一代人吃了太多苦,身体早就透支了。孩子们都忙,医院排队又遭罪,但老天爷早就给了我们免费的长寿药,就藏在每一次呼吸里。奥仲哲弥用几十年证明,无论多大年纪,无论有什么慢性病,只要学会深呼吸,身体就会逆转。现在立刻站起来或坐直,闭上眼睛,用鼻子深深吸气五秒,想象空气像甘泉流进小腹,小腹慢慢鼓起,然后用嘴慢慢呼出10秒,想象所有病痛都随着浊气排出出去。做完是不是觉得头脑清醒了,胸口舒服了,这就是生命的力量。从今天开始,每天早晚各做10次,只要五分钟,不用花钱,不用求儿女,坚持30天你会发现睡得香了,腿脚有劲了,血压稳了。就像奥仲哲弥从被医生摇头的病秧子活成95岁还能登山的传奇,下一个创造奇迹的就是你。别等了从下一次呼吸开始,改写你的后半生,你的儿孙还等着你抱呢,你的好日子还长着呢。深呼吸,活下去,好好活!
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  • 《天灸》 (晒太阳) 出生于1905年的张明珠,她88岁的时候患肠癌,一共做过3次大手术,切除了全部结肠,大肠也被切掉了1米。第3次做手术时,她才知道自己得的是癌症。 她在106岁时参加了北京电视台生活频道的一档节目,公布了自己癌症后还能长寿养颜秘诀。 【她最爱晒太阳】 张明珠老人有两大习惯,一是坚持走路,各大公园都是老人经常去的地方,那里的常客大多认识她,她也乐意与大家聊天。二是晒太阳,饭后或是散步时都要在外面晒一会儿太阳。 可别小看晒太阳这个动作,不用你花一分钱,也不用动手,但是晒对了作用巨大。 “阳光是个宝,晒晒身体好”。老人晒太阳有利于补充阳气,北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎也说,人体体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑,阳气充盈,人体对抗疾病的能力就会提高。 晒太阳在中医里被称为“天灸”。也就是老天给我做艾灸。我们都知道艾灸是大补阳气的方法,但做艾灸需要辩证,并不是每个人适合,并且灸多了易上火。 “天灸”就不存在这样的问题,它属于中医里的“温补之法”,没有任何副作用,是适合所有人的自然疗愈方法。 不仅如此,晒太阳的作用有很多: 【初春晒太阳,抗癌、延寿、强免疫】 一个人想健康,就要阳气充足,四肢温暖,五脏坚固,精神矍铄。晒太阳,就是大自然给予我们最好的祛病良方。 1.让血管更健康 《英国医学杂志》刊登的一项研究发现,维生素D含量低的人群罹患心脏病、心力衰竭和中风的风险更高。多项研究也证实,在紫外线比较缺乏的冬季,患心肌梗死的病人会明显增多。 适当晒太阳有助于维生素D变得更加活跃,从而使体内炎症减少,对血管健康更有利。 2.延长寿命 从1980年起,丹麦科研人员对440万丹麦人进行了长达26年的研究发现,多晒太阳能延长寿命。 3.降低癌症风险 美国圣达戈大学的一项研究表明,生活在较低纬度的女性和高纬度者相比,卵巢癌发病的危险较低,因为前者接受日光照射的时间长,摄入维生素D的含量高,比后者更利于抗癌。 4.增强免疫力 晒太阳有补阳气、补正气的功效。中医有“采日精”的说法,就是采集阳光以生发清阳之气。人体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑,阳气充盈,人体抵抗疾病的能力就会提高。 晒太阳是全世界最补身子的方法,如何晒呢?一定要掌握正确的方法才能起到效果! 【最科学的晒太阳养生指南,不花一分钱,连手都不用动。】 晒头顶补钙生发。 太阳晒过头顶,能充分促进钙质的吸收。 许多人晒太阳时,常喜欢戴著帽子,其实,春天阳光并没有那么强烈,穿著厚衣服又戴上遮阳帽,根本不能发挥晒太阳的作用。 【晒后背脾胃和】 “前为阴,后为阳,晒后背,能起到补阳气的作用。”阳气虚弱会让人手脚冰凉,还常伴有脾胃不适,如肚子怕凉或吃了凉的东西易腹泻等。 春天晒晒后背,能驱除脾胃寒气,有助改善消化功能。此外,清代医家曾指出,“背为阳,心肺主之”,晒后背还能疏通背部经络,对心肺大有裨益。 【晒双腿不抽筋】 “老寒腿”应该常出来晒晒。晒双腿能很好地驱除腿部寒气,有效缓解小腿抽筋,而且能加速腿部钙质吸收,让双腿骨骼更健壮,很好地预防骨质疏松。 尤其是有风湿性关节炎的人,春天晒太阳能活化血脉,缓解病情,起到辅助治疗作用。 【什么时候晒太阳最好】 一般早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,对人体起温热作用,可使身体发热,促进血液回圈和新陈代谢,活血化瘀,增强人体活力。 下午4点至5点也是晒太阳的最好时间,这个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多,这时是储备体内“阳光维生素”——维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。 每天晒太阳的时间如何控制? 在四十分钟到一个小时左右,出少量汗、微微困倦效果最佳。 出大汗为——漏精 说话太多为——漏气 越晒越兴奋为——漏神 晒太阳时要定神,让自己安静、定神,精神内守最为重要。找一个安静的地方,闭上眼睛静静地晒,或者听一点清净典雅的音乐,切忌打电话、玩手机、兴奋地聊天,做激烈的运动,这样不但无效,反而漏精漏气漏神。 在春季,晒太阳这个大自然赐予我们的祛病良方您可千万不要错过,用对了相信您也可以像张明珠老人一样长寿,不花钱,不动手,何乐而不为呢?快给朋友们也看看,大家没事的时候就约著去晒太阳吧~有义务传递下去! [Clap]请不要点赞,有群的请传递!
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  • 【念佛感應】星雲大師見聞的一則念佛感應 一件奇異的靈感   當我執筆寫此文時,心中湧起無限的慚愧,我應該向諸佛菩薩懺悔;過去,每逢弘法講演時,我很少講說靈感的事蹟;每在寫文時,我也很少敘述奇異的故事。   現在,我將報導一件千真萬確的奇蹟,這完全是佛菩薩的靈感。   讓我先來把這位蒙阿彌陀佛慈悲加被的主角介紹一下:   曾昭煊,是一位殘廢了的退役軍人,今年四十二歲,出生在江西省的贛縣。那是民國卅八年中秋節前,他隨部隊來台,先是駐防新竹湖口,後遷台北林口,1950年的五月,他不幸患了嚴重的風濕症,不兩月,就完全癱瘓,不能站立,更不能行走。   從1950年至今,他經過很多醫院的治療,什麼野戰醫院,五十六醫院,六十二醫院,五十四醫院,可是一個癱瘓了的人,醫藥對他始終罔效。   醫藥治不好他,主治他的醫官告訴他不要再浪費國家的醫藥費,睡在床上吃吃東西等死好了。   因此1955年他進入宜蘭員山內城村收容大隊(後改“榮民之家”),他每天不是坐著就是睡著,大家都一致認為他沒有恢復走路的可能了。   曾昭煊等於被宣判了等死的徒刑。醫院裡經常有牧師布教,但民族自尊心,以及善根不泯的他,在很多的物質利誘下,沒有出賣他聖潔的信仰。後來到了1952年,由台中李炳南居士介紹,他皈依了佛教,禮拜南亭老法師為三皈證明師。   從此,曾昭煊皈投到佛陀的懷抱,信仰了佛教。他很安心,把一切都放下了,生死、榮辱、人我、是非,他一切都不計較了。雖然如此,並不是他真的睡在床上等死,相反的,他更積極精進了,悲心、道心,與日俱增,他要與他的命運奮鬥,他要掙脫罪業的枷鎖。   1955年他到了宜蘭,隨後就參加宜蘭念佛會成為會員,在1956年的春夏之交的時候,芙瑞達颱風過境,他住的克難房子被吹倒了,三輪車把他拉到念佛會,他要我為他住處設法。   我想到離念佛會的大約十步的同興廟,我就叫人把他送去那邊暫時居住,他的人緣真好,不幾天,左右四鄰都對他俱有好感,雖然言語不通,但大家並不討厭他是一個殘廢了的人。   每日三餐,他要自燒自煮,取水,拿碗,很大的不便。當我知道時,就教他自己不要燒煮,我招呼雷音寺念佛會的住眾,每日在吃飯時,按時將飯菜送給他去吃。   宜蘭念佛會每星期三和星期六,以及初一、十五,都有定時的聚會共修,曾昭煊自從參加後,無論什麼風雨的晨昏,他從來沒有缺席過一次。他兩腿雖然失去知覺,不能走路,但坐在兩個小竹椅子上,前後移動,再用兩個手幫忙搬動腿子。可憐的曾昭煊,他雖患了不治的病症,但他的精神確是一個堅強的人!   有時候,念佛聽經完畢,蘭陽的雨水是頂有名的,他無法打傘或穿雨衣,總是由念佛會有力的男蓮友背著他,把他送回住的地方。 一切奉獻給佛教   時光就在曾昭煊誠誠懇懇的信心中過去,曾昭煊真的把一切都奉獻給佛教了。每逢到佛菩薩的法會,曾昭煊出功德或是供養總是比人多,每個月繳納會員費,別人總是兩塊錢,他要納五塊錢;印經書,他出錢的名字總是寫在前面;他雖然吃雷音寺念佛會的,但每過一個時期,他總是一包米兩包麵粉的送去。其實,他每個月的殘廢養老金,只有壹百三十餘元。我常對他講:你充什麼闊佬?為什麼自己不留兩個錢零用,總是要把他花去?   我這麼說,他聽了,起初總翻大著兩個眼睛望著我,最後他微微地一笑,他不回答我什麼,他總是照著他的意思去做。 早晨三時起來念佛   宜蘭念佛會每年在救主阿彌陀佛的聖誕時,總是舉行彌陀佛七,從十一月十一日至十七日,專心持名七日,1956年的彌陀佛七曾昭煊參加了,1957年的彌陀佛七他也參加了,他因不能起立走路,在佛堂裡的旁邊,放著一個拜墊,給他坐在那兒念佛。   佛七期中,每天念佛六支香,中午還要上供,曾昭煊不動的坐在那兒,一坐就是幾點鐘,這是常事。   我們早晨第一支香開始,是在五點半,可是曾昭煊,每天三點鐘他就來坐在那兒念佛禮拜了。 不可思議的靈感   十七日是阿彌陀佛的聖誕,也是彌陀佛七的圓滿日,早晨第一支香,不可思議的感應奇蹟就發生了。   這天早晨,鐘聲鼓聲特別響亮,大家唱贊後坐下來誦念阿彌陀經,唱讚佛偈後起立行走繞佛,就在那大家起立的時候,不可思議的曾昭煊,走來到我的面前,向我頂禮,我看他滿面紅光,慚愧,當時我盡給他嚇了一跳!我像做夢似的,心想,大概曾昭煊死了,這一定是他的魂靈,對曾昭煊我真抱歉萬分,在我的心中,以為曾昭煊這一生是殘廢定了,他永不可能起立行走了。   現在向我頂禮的曾昭煊明明的站在我的面前,我不相信的回過頭來朝曾昭煊坐的地方看看,坐在那兒的曾昭煊沒有了,我一時歡喜感動,我知道站在我面前頂禮的曾昭煊是真的了。我趕緊招呼他一拜,他說,今天一定要三拜。他說話時,氣色跟平時不一樣,光彩奕奕,姿勢威威。   他頂禮後,李覺愍居士想去扶著他,他搖搖手,就這樣跟在大家中間繞佛了。   第一支香念佛後,過堂吃飯。佛七期中,每餐參加過堂吃飯的人總有兩百人左右,每天晚上的一支香念佛,大人小孩參加念佛的總有千人左右。   早餐後,我請曾昭煊講話。我對他說:   “真為你歡喜,你今天可以走路了。”   “是的,這該感謝阿彌陀佛的慈悲,以及你法師和大眾蓮友們的願力加被”!他很歡喜的誠懇的回答。   “你把怎麼好的經過說一下”!   “這個,我想你法師會知道”,他莊嚴而安詳地說:“這幾年來,我已不希望醫藥的治療,甚至我已不希望能好了,我把一切放下,除了一心念佛以外,沒有再想其他”!   “這我知道,你說,你怎麼忽然會好的”?   曾昭煊很興奮的,很感動的又說道:   “今天早上,我照往常一樣,兩點鐘起來,三點鐘來此念佛禮拜,當我坐著禮拜到五點鐘的時候,全身的骨節都像動起來了,我流了滿身大汗,想站起來,但未能如願。五點鐘了,蓮友們陸續的前來,我只得移坐到原位去,唱香贊時,你法師進來,我想站起來,又未能如願。念彌陀經時,我懇切地發願,到要繞佛的時候,就感覺一身輕鬆,腿子像有了感覺,增加了力量,我就忽然一站站起來了。這是受你指導修持的法益,才蒙阿彌陀佛給我再生的恩惠”!   我聽了後,內心對阿彌陀佛的感激和歡喜,真無法形容。曾昭煊的內心當然更有勝過我了。 向阿彌陀佛感恩   這件阿彌陀佛靈感的事蹟,給男女蓮友們不知流了多少歡喜的眼淚。這是科學和醫藥遺棄了的人,但阿彌陀佛不捨棄眾生,阿彌陀佛的大慈大悲,無論什麼苦難的人都可蒙受他的慈恩。   平常,我們只知道稱念阿彌陀的聖號是為了百年後可以往生極樂世界,其實,阿彌陀佛的慈悲願力,臨終時固可接引往生,就是現實的病痛苦難,一心持名的人,一樣的可以承受阿彌陀佛的救濟。曾昭煊是很好的證明。   不兩天這件事傳遍了蘭陽的地區,礁溪、羅東,各地都有人來看他。曾昭煊感激佛恩,這兩天正拿著佛菩薩的聖像,各處去分發,勸人接受佛教的信仰。 南無阿彌陀佛 作者:星雲大師 《菩提樹》六十三期
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