「將十指張開,兩手的手掌對手掌手指對手指用力拍擊。優點是,打擊面最完全,刺激量最大,所以治病强身的效果最好,缺點是,躁音太大。另可將手掌弓起來拍,躁音小,但因為縮小打擊面,所以效果會差一些,但只要拍打久一點,不會無效。若能一面踏步一面拍,手腳並動的效果更好。拍手治病拍手 --能改善慢性病,包括全身關節酸痛、冬天手腳冰冷、頭暈頭痛、身體虛弱、反應遲鈍老人腦力退化等等。國際道家學術總會