在調身體的時候，需要注意什麼呢？
就是要有耐心！所有得病的人應該反思一件事，得病也不容易，錯誤習慣持續了10年、20年、30年才得了高血壓、糖尿病、癌症，可是要調理身體，連個3個月、半年的耐心都沒有。
人體胃細胞7天更新一次；皮膚細胞28天左右更新一次；肝臟細胞180天更換一次；紅血球細胞120天更新一次；在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新代謝更新一次。而骨細胞更新需要7年，所以說一定要有耐心。
當人體體內毒素累積達到相當的濃度時，它們將開始催動我們體內自己的清潔工（大量的癌細胞）出來吞食毒素。
但是，當體內留的毒素超出清潔工(癌細胞）負荷能力時，癌細胞會現場將其包裹起來慢慢處理並變成癌症腫瘤。
這些專吃毒素的癌細胞和癌症腫瘤也是體內新陳代謝的一部分。
只要毒素減少增加，讓清潔工減低負荷，將來都要被代謝掉或被終極清掃工巨噬細胞消滅後代謝掉。但當排毒、噬毒與腫瘤代謝速度遠低於腫瘤擴大速度、到阻礙各個臟器的功能與系統流通時，人體可能也就要面對各種不同如心肺衰竭、肝昏迷、休克、腦死等等...的死亡的威脅。

正確有效的營養素可以預防及療癒疾病
多久可療癒？ 大約6～12個月
真正能讓自己康復的絕對不是藥物
因為藥物的成份不是細胞修復所需要的成份
藥物只能將疾病症狀控制在一定範圍內但無法修護細胞