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今年三伏時間表
詹德薰 (烹小鮮蔬食】
初伏:7月13日-7月22日
中伏:7月23日-8月 1日
閏中伏:8月 2日-8月11日
末伏:8月12日-8月21日
38天時間請您不要喝冰鎮一
類的水飲料和食物,會使寒氣入侵
不能排出。
冬天之所以怕冷、腳涼都是三伏天
不注意導致,要想使體內的寒氣排
出,請堅持在三伏天喝熱水,姜棗
茶,常溫水,會把體內多少年深入
骨隨的寒氣逼出來。
一年一度的伏天請您珍惜!
(溫暖傳遞)每天熱水泡腳,經絡
按摩、盡量按時睡覺,不熬夜!
珍惜這短短38天。
讓自己的身邊人,自己關心的和關
心自己的人身體健康!
感謝蔡璧名 教授 分享
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