真的假的

(2 stars)因應武漢肺炎疫情 內門宋江陣繞境及相關活動停辦 https://bit.ly/32unUcQ (mask)高雄市COVID-19(嚴重特殊傳染性肺炎)防疫專區 ★即日起不限單雙號可買兒童口罩，每次最多持3張兒童健保卡代購 https://bit.ly/2I1lOHT ★防疫紓困大補帖 https://bit.ly/37YkNek ★跟病毒Say No防疫宣導 https://bit.ly/37ZRyrv ★掌握疫情訊息 https://reurl.cc/jdXO9n (hospital)鼓山衛生所3月社區健康篩檢 https://bit.ly/2PuIUuJ (star)「見城館」見城好鄰周年慶 3/3-3/8@左營區龜山巷157-2號 https://bit.ly/2Th4i80 (gift)守護者-部落人物特輯特展 即日起至3/31 09:00@桃源區原住民文物館 https://bit.ly/3cbJVl0 (book)濱海漁鄉彌陀 時光藏寶盒深藏不露 《Takao樂高雄》電子期刊NO.2搶先看 https://bit.ly/2vjS9af

各位長官同仁大家好： 轉內政部發言人室通知：行政院更新提供下列防疫資訊文字，皆可自行擷取運用，請於各單位(機關)並轉知所屬機關，加強利用跑馬燈宣導防疫訊息，謝謝大家配合。 ◎3/3跑馬文字 1. 3/5起成人口罩7天可購買3片 2. 3/5起兒童口罩7天可購買5片 3. 領兒童口罩不限單雙號可代領3張卡 7天內限購一次 4. 勿信勿轉傳謠言假公文 散播謠言最高罰300萬 5. 減少醫院探病 可視訊噓寒問暖 6. 2/29至4/30北車大廳禁止民眾席地而坐及群聚 7. 民眾應勤洗手並做好咳嗽禮節 8. 中港澳、韓、義、伊朗旅遊入境需居家檢疫14天 9. 違反居家隔離檢疫趴趴走 最高罰100萬 10. 公布確診移工活動軌跡 同時地出入者自主健康管理14天 11. 新加坡、日本旅遊疫情警示 旅客應加強防護 12. 泰國旅遊疫情注意 請遵守當地預防措施 13. 自泰國、新加坡、日本入境 須自主健康管理14天 14. 防口罩哄抬 價格異常可撥打1950檢舉 未來將會不定期更新防疫資訊文字~歡迎大家使用。 ◎下列影片歡迎下載，請利用可播放載體資源，加強宣導週知~ https://reurl.cc/M7Y7kn

0630~0711永猷醫療用口罩50入-兒童/成人~優惠團購登場!! ✅訂購網址:https://forms.gle/QMEqLZD6qAH3yQPs8 ✅預購期間:6/30(三)~7/11(日) ✅取貨時間:7/15(五)~7/31(六)（限原預購店取貨喔） ✅取貨地點:各分店服務中心 (高雄-愛河店請至B1收銀線) (高雄-成功店請至3樓收銀線) ​(鼎山店請至4樓1號機收銀櫃檯) ✅限定店別:台南/高雄/屏東/台東/金門量販店 ★符合CNS14774規範 ★Made in Taiwan鋼印 ★細菌測試>BFE95%.次微米防護效率>80% ★通過SGS皮膚敏感性及皮膚刺激試驗，本產品不刺激皮膚不造成過敏反應。 ★兒童口罩尺寸:14.5X9CM ★兒童口罩顏色: 藍色、粉紅色 ★成人口罩顏色: 天青藍、黑色、黃色、紫色 現在買狠划算.超划算的價格，手刀速速買起來！ ❤️市價：一盒180元 .特價1盒168元 ❤️團購價: 4盒556元(平均一盒只要139元) ❤️規格: 50片/盒 ❤️購買範例： +1 就是 4盒喔!!

要錢的訊 Central Epidemic Command Center (CECC) Press Release 資料更新日期 2023/02/24 3/1起實施第11輪家用抗原快篩試劑實名制 0-6歲学節前幼兒及65歲以上長者免費 家用抗原快篩試劑將至2/28停止免費領取 中央流行疫情指挥 眾購買家用抗原快篩試 劑之需求,宣布自 第十一輪家用抗原快篩 試劑實名制。至於 五輪65歲以上長者免費 領取家用抗原快篩試劑部分,將如期至今年2月28日停止領取,請符合 該輪資格尚未領取的民眾,儘快持健保卡領取。 免費的 目前實名制家用抗原快篩試劑貨源穩定充足,維持每輪購買週期1個 月,凡是持有健保卡或居留證之民眾,均可至藥局及衛生所購買,每 輪每位民眾可購買1份5劑,購買份數至多可購買6份(30),並可分 次(次數不拘)購買(可代購),讓有需要篩檢族群可以購得每日所需之快 篩數量,售價仍為每份(5劑)500元(醫材原則售出,概不退換)。 目前家用抗原快篩試劑實名制販售地點有全國4,290家健保特約藥局及 79個偏鄉衛生所,持有健保卡或居留證之民眾,均可至藥局及衛生所 購買,貨源充足,隨到隨買,不用排隊。籲請有需求與符合資格的民 眾,可持健保卡至販售實名制家用抗原快篩試劑的健保特約藥局與衛 生所購買。相關實名制販售資訊可至健保署、食藥署、藥師公會官網 查詢。 提醒幼兒家長,家用快篩試劑僅可用於2歲以上幼童,幫2歲以下幼童 領取的快篩試劑,可供幼童家長使用,請勿使用於2歲以下幼童。 詳情請參考疾管署2/24新聞稿 中央流行疫情指揮中心 關心您

#兒童節優惠~2017全台遊樂園/博物館/觀光工廠連假優惠 #宜蘭蘭陽博物館 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：12歲以下免費入館 http://kidstoy.ntpc.edu.tw/news/u_news_v2.asp?id={95CC834C-A270-43A1-B4CF-19610B5106BF}&newsid=159 #基隆國立海洋科技博物館 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：12歲以下兒童進館免費,聽水故事特展免費 http://www.cyaquamarine.com/webc/html/news/02.php?num=194 #新北野柳海洋世界 優惠期間：4/1(六)~4/5(三) 優惠內容：買一送一(買全票送學童票) http://www.oceanworld.com.tw/news-list.php?action=detail&no=135 #新北大板根森林溫泉渡假村 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：12歲以下或140CM以下兒童入園免費 https://www.dabangan.com.tw/activities/detail.php?nid=327 #台北市兒童新樂園 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：不限資格入園免費，13項遊樂設施也免錢 http://www.tcap.taipei/ct.asp?xItem=279040354&ctNode=73299&mp=122037 #台北市立動物園 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：12歲以下兒童與一名陪同家長,免費入園 http://kidstoy.ntpc.edu.tw/news/u_news_v2.asp?id={95CC834C-A270-43A1-B4CF-19610B5106BF}&newsid=159 #台北自來水園區 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：國小以下兒童與一名陪同家長,同享免費入園 http://waterpark.water.taipei/ct.asp?xItem=278030969&ctNode=77386&mp=114021 #台北貓空纜車 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：12歲以下兒童不限次數免費搭乘 http://www.gondola.taipei/ct.asp?xItem=278295329&ctNode=65096&mp=122033 #桃園小人國 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：未滿12歲只要399元 http://www.woc.com.tw/tw/html/news/show.aspx?num=480 #桃園大溪花海農場 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：12歲以下兒童免費入園,並贈遊戲體驗券1張 http://www.tasheeblmn.com.tw/edcontent_d.php?lang=tw&tb=2&id=236 #新竹六福村 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：全民兒童價499元,12歲以下現場購票加贈動物微型積木 http://www1.leofoo.com.tw/village/News_view.aspx?id=2851 #新竹小叮噹科學主題樂園 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：4月壽星及未滿3歲兒童免費入園/全民享兒童價320元 http://www.ding-dong.com.tw/htmlc/news/index.aspx?page=1&kind=A #苗栗火炎山溫泉度假村 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：親子免費入園(未帶兒童者250元) http://www.hyspkn.com.tw/page/news/show.aspx?num=44 #苗栗西湖渡假村 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：國小以下購票入園送生態拼圖 https://www.facebook.com/westlake.com.tw/photos/a.10150686998155479.443226.186643465478/10154932060815479/?type=3&comment_id=10154942816545479&reply_comment_id=10154949487570479&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%22R1%22%7D #台中麗寶樂園 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：全民兒童價490元(加贈園遊抵用券1張)/2人星光票299元 http://www.lihpaoland.com.tw/event-detail.php?id=658 #台中科博館 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：12歲以下免門票 http://cal.nmns.edu.tw/NMNS_Cal/Detail_Ann.aspx?ANID=12166 #台中九二一地震教育園區 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：12歲以下免門票 http://cal.nmns.edu.tw/NMNS_Cal/Detail_Ann.aspx?ANID=12166 #台中心之芳庭 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：65歲以上及8歲以下免費入園 http://www.moncoeur.com.tw/news2_view.php?news_id=226 #台中東勢林場遊樂區 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：國小六年級以下(12歲以下)兒童入園門票優惠160元 https://www.facebook.com/tsfa.firefly/posts/1475758752468674 #南投車籠埔斷層保存園區 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：12歲以下免門票 http://cal.nmns.edu.tw/NMNS_Cal/Detail_Ann.aspx?ANID=12166 #南投鳳凰谷鳥園 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：12歲以下免門票 http://cal.nmns.edu.tw/NMNS_Cal/Detail_Ann.aspx?ANID=12166 #彰化就是愛荔枝樂園 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：12歲以下兒童免費入園 http://www.alicegarden.com.tw/page/news/show.aspx?num=99 #彰化溪湖鐵道文化園區 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：免費招待全國國小以下兒童搭乘「戀戀五分車」 http://www.taisugar.com.tw/chinese/News_detail.aspx?p=1&n=10017&s=6495 #雲林劍湖山世界 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：身份證號碼有3、2、1即享優惠(同一個號碼重複不列入計算) 對中1碼 399元/對中2碼 299元/對中3碼享超級優惠價30元 https://www.facebook.com/janfusun0/photos/a.420785171424.206608.349775646424/10154986524201425/?type=3&theater #嘉義蒜頭蔗埕糖廠文化園區 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：招待6歲以下兒童免費搭乘五分車/國小以下兒童優惠50元搭乘 http://www.taisugar.com.tw/chinese/News_detail.aspx?p=1&n=10017&s=6495 #台南頑皮世界 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：購買幼童票或學童票(3~12歲)可獲得抽獎券 https://www.facebook.com/WanpiWorldSafariZoo/photos/a.243709129009916.57383.243689205678575/1265611353486350/?type=3&theater #台南江南渡假村 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：12歲以下兒童免費入園(每位兒童須搭配一名買票成人) http://www.chiensan.com.tw/page.asp?id={4D40DC35-1650-4A63-90E5-24D08AC60AFB} #台南走馬瀨農場 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：12歲以下兒童免費入場 https://www.facebook.com/tsoumalai/photos/a.389187394441251.109973.376981315661859/1667401699953141/?type=3&theater #台南國立台灣歷史博物館 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：12歲以下兒童免票優惠 http://www.nmth.gov.tw/information_239_60406.html #台南南瀛天文館 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：親子同行者12歲以下兒童享有天文展示館、星象劇場免費參觀及積木特展團購券票價優惠 http://www.taea.tn.edu.tw/News.aspx?9def25ae-ba34-47b6-9311-8173fcb256b4 #台南十鼓仁糖文創園區 優惠期間：4/3(一)當日 優惠內容：兒童200元優待票，5歲以下及110公分以下免費 http://www.tendrum-cultrue.com.tw/news_detail.php?nID=502 #台南虎頭埤風景區 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：國小以下學童免費入園，拍照打卡送茶葉蛋一顆 http://www.twtainan.net/zh-tw/Event/NewsDetail/2899/兒童節遊樂趣-台南連假三套玩法 #台南雙春濱海遊憩區 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：12歲以下學童免費入園 http://www.twtainan.net/zh-tw/Event/NewsDetail/2899/兒童節遊樂趣-台南連假三套玩法 #台南鴨莊休閒農場 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：12歲以下兒童免費入園 https://www.facebook.com/DuckFarm/posts/1356646667691147 #台南烏樹林糖廠文化園區 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：免費招待全國國小以下兒童搭乘「戀戀五分車」 hhttp://www.taisugar.com.tw/chinese/News_detail.aspx?p=1&n=10017&s=6495 #台南新營糖廠鐵道文化園區 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：免費招待全國國小以下兒童搭乘「戀戀五分車」 http://www.taisugar.com.tw/chinese/News_detail.aspx?p=1&n=10017&s=6495 #高雄義大世界 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：12歲以下兒童只要1元(須搭配一名成人於現場售票亭購買原價全票) http://www.edathemepark.com.tw/Website/newsPage.aspx?news_id=591 #高雄國立科學工藝博物館 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：學齡前(6歲以下)兒童免費/未滿12歲兒童享50元優惠門票 http://tobewithyou.tw520.info/tobe03.html #高雄壽山動物園 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：12歲以下兒童免費入園 https://www.facebook.com/ShouShanZoo/posts/1309710809065854 #高雄台糖花卉農園中心 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：免費招待12歲以下兒童搭乘「戀戀五分車」 http://www.taisugar.com.tw/chinese/News_detail.aspx?p=1&n=10017&s=6495 #高雄台灣糖業博物館 優惠期間：4/4(二)當日 優惠內容：免費招待12歲以下兒童搭乘「戀戀五分車」 http://www.taisugar.com.tw/chinese/News_detail.aspx?p=1&n=10017&s=6495 #屏東國立海洋生物博物館 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：滿6歲以上至12歲以下兒童，只要購票入海生館，當日門票可直接升級為海洋卡兒童卡 海洋卡卡友可享本人一年內無限次數入館參觀，及參與館內體驗活動9折優惠。 http://www.nmmba.gov.tw/News_Content.aspx?n=8929A8F90C63BDDF&sms=AEA52654EE0F64A5&s=37EEC3793C98FA90 #台東國立臺灣史前文化博物館 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：12歲以下兒童免費參觀 https://www.facebook.com/NMPrehistory/photos/a.216798135006054.61540.207168065969061/1492598367426018/?type=3&theater #花蓮遠雄海洋公園 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：12歲以下250元/花蓮鄉親250元 http://www.farglory-oceanpark.com.tw/index.php?site=1&page_id=30&ids=867 http://www.farglory-oceanpark.com.tw/index.php?site=1&page_id=30&ids=866 #花蓮兆豐農場 優惠期間：4/1(六)~4/4(二) 優惠內容：12歲以下兒童免費入園 http://www.skcf.com.tw/form10.php?pid=5&menuid=3&id=134

9/1新制報你知!! 開放入境旅客自行駕車 機場配套措施 ▶機場指定停車場或區域 ▶設置入境專用動線 ▶環境淸消 ▶防護裝備 車自駕旅客請落實相關防疫措施 (詳請參照防疫車隊及親友接送防疫措施) 入境檢疫3+4 | 放寬自主防疫期間可返家1人1室 PCR 0 1 2 3 1 2 3 4 居家检疫 自主防疫 ▶1人1室以單獨房間含獨立衛浴設備爲原則, 但不可入住一般旅宿 ▶後4天自主防疫地點異動無須向地方政府申請 家用抗原快篩試劑 免費提供65歲以上長者 5劑家用抗原快篩試劑 對象 65歲以上長者(1957年(含)以前出生) 領取地點 持健保卡至全國近5千家販售家用快篩試 劑之實名制健保特約藥局及衛生所領取 此免費領取份數,不會計算入實名制的購買資格 第5輪快篩實名制 份數及價格 每身分證字號至多能購買2份10劑, 1份5劑,每劑100元,共500元 (醫材原則售出,概不退換) 2022/08/31 購買地點持健保卡至全國近5千家販售家用快 篩試劑之實名制健保特約藥局及衛生 所領取 中央流行疫情指揮中心

💥💥衛生福利部訊息快報💥💥 保障0-6歲幼兒健康，將免費提供該等幼兒５劑家用抗原快篩試劑 中央流行疫情指揮中心今(27)日表示，目前快篩實名制已有900萬人購買，各藥局據點每日穩定供貨，已不需要排隊。👏👏為進一步提供幼兒家庭更足量的家用抗原快篩試劑，及保障無法接種COVID-19疫苗之０-６歲幼兒健康，行政院公布民眾可持0至6歲孩童健保卡(2016年1月1日以後出生之孩童)，至各快篩實名制販售據點免費領取一份5劑家用快篩試劑。 🎯🎯指揮中心說明，0-6歲幼兒免費領取５劑家用抗原快篩試劑，預計將於今(2022)年6月1日實施，領取期限為6月30日。且此免費領取份數，不會計算入實名制第一輪(4月28日起)的購買資格。亦即曾經購買過實名制快篩的孩童父母，仍可再免費領取一次快篩試劑。另針對政策實施時，尚無健保卡之新生兒或後續出生者，仍可於拿到健保卡後再行領取。領取地點為全國近5千家販售家用快篩試劑之實名制健保特約藥局及衛生所。 📢指揮中心提醒幼兒家長，家用快篩僅可用於2歲以上幼童，幫2歲以下幼童領取的快篩試劑，可供幼童家長使用，勿使用於2歲以下幼童。

9/1新制報你知!! 入境檢疫3+4 開放入境旅客自行駕車 機場配套措施 機場指定停車場或區域 設置入境專用動線 ▶環境清消 ▶防護裝備 *自駕旅客請落實相關防疫措施 (詳請參照防疫車隊及親友接送防疫措施) 免費提供65歲以上長者 5劑家用抗原快篩試劑 放寬自主防疫期間可返家1人1室 PCR 對象 65歲以上長者(1957年(含)以前出生) 領取地點 持健保卡至全國近5千家販售家用快篩試 劑之實名制健保特約藥局及衛生所領取 此免費領取份數,不會計算入實名制的購買資格 家用抗原快篩試劑 檢疫期間出現症狀時,進行快篩 自主防疫期間必要外出前 須有2日內快篩檢測陰性結果 0 1 2 3 1 234 居家檢疫 |自主防疫 ▶1人1室以單獨房間含獨立衛浴設備爲原則, 但不可入住一般旅宿 ▶後4天自主防疫地點異動無須向地方政府申請 2022/08/31 第5輪快篩實名制 份數及價格 每身分證字號至多能購買2份10劑, 1份5劑,每劑100元,共500元 (醫材原則售出,概不退換) 購買地點 持健保卡至全國近5千家販售家用快 篩試劑之實名制健保特約藥局及衛生 所領取 中央流行疫情指揮中心

12月新制上路攸關荷包 3大重點一次看 • Facebook 12月1日起有多項新制上路，包括秋冬防疫專案、交通新制及旅遊補助3大重點，其中有許多都攸關荷包，像是出入八大類場所應配戴口罩，否則最重開罰1萬5千元；汽車裝載貨物脫落、掉落及裝載危險物品未依規定車道行駛，最高罰1萬8千元。此外，還有台北市旅遊及交通部「春節疏運孝親專案」等優惠，民眾可以好好把握。 秋冬專案12/1上路　史上最嚴口罩令　祭1.5萬重罰 ●秋冬防疫專案（12月1日～明年年2月28日） 一、所有入境旅客需檢附3日內陰性證明 入境旅客皆需檢附3日內核酸檢測陰性證明，若檢驗報告不實，或拒絕、規避、妨礙檢疫措施，得依《傳染病防治法》處1萬至15萬罰款。 二、八大類場所強制戴口罩 進入醫療照護、大眾運輸、生活消費、教育學習、觀展觀賽、休閒娛樂、宗教祭祀、洽公等8大類場所需強制戴口罩，經勸導不聽者，依法可罰3000元至1萬5000元。 三、醫療院所加強通報採檢 鼓勵醫療院所針對無旅遊史或接觸史，但出現發燒、腹瀉、味覺喪失等症狀患者，進行新冠肺炎採檢，採檢人數超過標準即給予醫院補助。 ●交通新制（12月1日起） 一、接送7歲以下兒童臨停黃線不受3分鐘限制。 二、交通違規案件舉發期限由3個月縮短為2個月 為了讓違規者能及早收到舉發單，減少被連續開罰情事，針對一般交通違規案件舉發，期限由3個月縮短為2個月。 三、增訂汽車裝載貨物脫落、掉落及危險物品罰責 一般道路貨物脫落罰9000元，高快速道路罰1萬2千元；危險物品致人上傷或死亡，最高可罰到1萬8千元。 ●台北市旅遊補助「台北加碼GO」（12月1日～明年3月7日） 不限台北市民，補助自由行旅客與團客各10萬名到北市旅遊，自由行旅客每房每晚可獲1000元補貼，團體旅遊則補助每人1000元。 一、自由行：12月24日至明年1月31日補助5萬名、明年2月1日至3月7日補助5萬名。12月20日起將身分證上傳至活動官網，周日到周四住北市合作旅宿，每房每晚可抵1000元，每一身分證字號限用1次。 二、團體旅遊：12月1日至明年3月7日，旅行業者包裝台北2天1夜以上行程，須入住北市合法旅宿業、於北市用1餐、每日至少造訪2處北市商圈、夜市或指定觀光景點，補助團客每人1000元，12月補助3萬名、明年1月補助3萬名、明年2月1日至3月7日補助4萬名。 ●交通部「春節疏運孝親專案」（12月8日起旅行業推出套裝產品） 交通部觀光局明年2月8日至13日辦理「春節疏運孝親專案」住宿優惠補助，僅適用於台北市、新北市、基隆市、桃園市、新竹縣、新竹市等6縣市，補助對象為55歲以上國民，透過購買套裝產品，每房每晚可折抵1500元、最高可折抵6000元。

世衛組織已建議停止(CoronaVirus N2019) 冠狀病毒的最佳方法是保持衛生並增強免疫系統。 這裡有一些提示，說明我們如何保護親人和自己！ （請隨時與您的家人和朋友分享。） 首先，只是提醒大家，這是病毒，而不是細菌感染。 病毒只會對我們的免疫系統起反應，因此服用不必要的抗生素療程將無濟於事，但實際上可能會造成傷害-因為抗生素會通過影響胃部而降低您的免疫反應！ 當世界進入（正常）流感季節時，以下技巧也很有幫助！ 提示以增強您的免疫系統 開始服用： 高水平的維生素C –病毒無法在維生素C高的環境中生存。每天服用2000毫克至3000毫克（對於整個家庭而言）。如果有人肚子不舒服，那就減少它的劑量吧！）維生素C高的食物–百里香，白菜，歐芹，洋蔥，檸檬，酸橙和橙子。 鋅– 12歲以下兒童– 8毫克，成人– 15毫克。鋅含量高的食物–生薑，南瓜子，肉（優質），扁豆。 維生素D3 – 2- 4000iu’s（兒童少，成人高），然後曬太陽！ 益生菌（多種菌株）–每天100億-500億個細胞（強健的胃=強大的免疫系統！） 麥盧卡蜂蜜（UMF +15）–每天2茶匙–早上一茶匙，晚上一茶匙 精油-精油非常適合在您的房間和家中開始燃燒！！我們與病毒的第一接觸點是鼻子。如果您在周圍燃燒抗病毒精油，這將在病毒進入系統之前將其殺死。 吸入精油也是確保您的鼻子中潛伏著任何病毒的絕佳方法，可以在有機會的情況下將其殺死！ 哪些精油？ - 茶樹，薰衣草，丁香花蕾，檸檬，雷文薩拉和桉樹球-從清單中選擇全部或三種-在您的房屋內散布，用噴霧瓶噴入房間並自行混合（一湯匙基礎油- 橄欖，向日葵，杏仁–最多混合10滴上述油。) 每天在脊柱和腳底上擦混合物。 將注意力集中在脊柱頂部，頭後部的「大骨頭」上。 喝很多優質的水！ 水對一切都至關重要，但特別是要幫助將其衝出我們的身體！！ 保持良好的衛生習慣–外出後要洗手，如果要去擁擠的地方要戴口罩！ 一個有用的食譜！ - 提升免疫力 一個檸檬。的果汁 1杯新鮮百里香或1湯匙乾百里香 2英吋的生薑（搗成泥，將汁釋放） 麥盧卡蜂蜜+15（建議使用2茶匙的治療價值） 1湯匙蘋果醋 1瓣新鮮的大蒜-（我在晚上加入，這樣一整天都不會聞到大蒜的味道！） 將百里香放入杯子或茶壺中，在上面倒入沸騰的熱水，讓百里香靜置15分鐘。 將百里香注入水中後，將其取出，然後添加所有其餘成分。 最後將整瓣大蒜壓碎，然後將所有碎屑留在裡面。您可以將食譜加倍，整天喝一杯。 最後–請不要緊張–壓力會降低我們的免疫力！ 並不是每一種發燒或類似流感的症狀都是冠狀病毒！ 也是流感季節，所以要保持警惕