📑本期精彩看點：你以為的護膝好習慣，竟是磨損軟骨的元凶？每天舒服窩著的軟沙發、走路必穿的平底鞋，可能都在加速你膝蓋的退化！40年資深骨科醫師揭開5大假保養、真傷害的致命行為，特別是膝蓋一痛就躺著不動，更是最致命的錯誤！想知道如何正確保養，讓膝蓋陪你健康到老，這支影片就是你的救星。#膝蓋痛 #關節炎 #軟骨磨損 ...