您每天早上第一件事是不是喝一大杯白開水？咕咚咕咚喝下去？在此我必須告訴您一個殘酷的真相：這個習慣，可能正在一點點『殺死』您的腎臟！😱 大家好，我是北京協和醫院腎內科的李文山醫生。行醫32年，我看過太多長輩因為不懂得保護這對『沉默殺手』，導致腎衰竭、尿蛋白升高，甚至不得不面對透析的悲劇。很多中老年人以為水腫、腰痛是老了都這樣，殊不知腎臟正在發出最高級別的警報！ 本期視頻，我要揭開一個連很多醫生