椰子油的神話不要再傳了!醫師警告2件事 Stop Believing the Coconut Oil Myths! Doctor Warns ...【邱正宏談健康】 @GrandHealth
https://youtu.be/pcGv6dKfHbk?si=Iwqfw-kIzYiBlCjA#邱正宏#椰子油#食用油#飽和脂肪酸#不飽和脂肪酸椰子油一直以來被冠上「健康油品」的稱號,不少人相信它能幫助減肥、改善心血管健康,甚至被當成日常保健的神奇食品。然而,這些神話真的成立嗎?邱醫師在以往的影片中曾經詳細比較過各種食用油的優缺點,而針對觀眾留言中關於椰子油的疑問,今天特別整理了最新的研究資料,來幫大家釐...