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2 人回報6 年前
遇雞湯 理財周刊
資料來源:人間福報
寒流來襲
保暖八招讓你暖起來
O脚暖 參起來走動促進足部循環
④頭暖 人體經絡聚集處
戴頂保暖的帽子吧
⑥頸暖 戴巾禦寒防止冷風入侵
④膝暖 少穿短褲短裙 運動戴護膝
⑥鼻暖 起床可按摩鼻翼、鼻梁
耳朵易散熱
出向廠耳罩或是大帽沿遮耳
6耳暖
腰暖
⑥背暖
睡前可雙手搓熱腰窩、腰眼
背部溫暖可預防感冒 舊傷
在外可多加件外套 背心

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