吃到甜蜜蜜的食物時，你也總是會「嗨起來」嗎？這是因為醣會刺激腦部分泌多巴胺，讓你開心，但過度上癮對身體可不是件好事，最明顯的後果就是變！胖！啦！今天宋晏仁醫師除了會分享簡單易懂的醣毒知識，還要教教大家戒醣小撇步，別再只靠意志力苦撐，讓我們善用心法成為更健康的人～🚪影片段落任意門🚪00:00 今日主題：排毒00...