多吃水煮茄子 打造一個沒有 阿茲海默的老人世界 老人多吃茄子 預防癡呆症 運動、輕食、哈啦 ...... 打造沒有 阿茲海默的世界,今年7月在西班 牙馬德里舉行的第十屆阿茲海默 症國際會議,來自 50個國家的五 干多位學者、專家、醫療工作 者,共研新知。

多吃水煮茄子 打造一個沒有 阿茲海默的老人世界 老人多吃茄子 預防癡呆症 運動、輕食、哈啦.......打造沒有 阿茲海默的世界,今年7月在西班牙馬德里舉行的第十屆阿茲海默症國際會議,來自50個國家的五千多位學者、專家、醫療工作者,共研新知。

多吃 "水煮茄子" 打造一個沒有阿茲海默症的老人世界 http://www.360doc.com/content/13/1104/11/7536829_326499361.shtml 請分享出去哦！

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急、急、急……尋人啟事~ 父親：王雙旺 27年次 住台北市大同區 患有阿茲海默症 109年10月12日今天早上4點從家出門 、4點半左右，在台北市重慶北路高速公路涵洞往士林方向走去就無蹤影。 特徵：今天出門身穿黃色上衣、深黑色長西裝褲、灰色休閒鞋、戴黑框眼鏡、帶黑色紅邊郵局標籤帽子及手拿白色雨傘 。 我們已在台北市民族派出所報案了。 麻煩熱心人士、有看到以上特徵老人者（祔照片）🙏拜託您請撥打電話 0918 237 596 王先生 謝謝 感恩！ 🙏拜託善心人士們、幫忙我分享轉發各群組。

當醫生的小學男同學傳給我的訊息 特別認真的給他看完 得來好好修正我的睡眠時間了⋯⋯😅😅😅😅😅 精采的演講，by neuroscientist Jeff Iliff (TED_MED 2014 at SF) 大腦沒有淋巴, 要靠睡眠排出廢物 大腦的廢物「β 類澱粉蛋白」在神經與神經的交界處(突觸)累積，當累積過量後，就開始一連串的發炎反應，造成腦神經細胞壞死、變型... 可能導致或加劇阿茲海默症！ 再次提醒"好好吃飯，好好睡覺"的老生常談，不僅只是老人家們的empirical life wisdom, 也能經得住科學研究的嚴謹驗證~ 希望能更快找到有效幫助阿玆海默症的治療，消解幾乎每個步入老年的人的擔憂~ https://youtu.be/uctXULlr7Pg

美國南佛羅里達大學在美國化學學會年會中 發表的研究指出,澱粉樣蛋白其實本身不會 傷害腦細胞,而是它們與銅離子結合或其他 金屬結合後,才產生氧化傷害腦細胞。研究 更發現甜菜苷可以降低90%澱粉樣蛋白的氧 化量,可能成為未來預防阿茲海默症的治療 希望。 除了甜菜根以外,紅肉的紅龍果整顆都含有 多量的甜菜苷,白肉的果皮也是,所以多吃 現在正逢產季的紅龍果,不僅便宜質優,又 能獲得寶貴的健康喔! thebetteraging.businesstoday.com.tw 吃水果也能防失智?紅色火龍果有幫助! 美國南佛羅里達大學在美國化學學會年會中發表的研究指....

建議閱覽TED的演講(12分鐘)； 老人痴呆症跟睡眠的關係， 包括睡眠時間與睡眠品質。 摘要：為什麼睡眠如此重要？身體的廢物靠淋巴腺排出 、大腦沒有淋巴，但有特殊的腦脊髓液(CSF)， CSF只在睡眠時運作，巡流整的大腦， 排大腦頭號廢物「β 類澱粉蛋白」， 若巡流不良，無法每天好好清理「β 類澱粉蛋白」 ，在神經與神經的交界處(突觸)的地方累積， 當累積過量後·就開始一連串的發炎反應， 造成腦神經細胞壞死、變型...阿茲海默症的成因！ https://youtu.be/uctXULlr7Pg

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 老人家天天補充維生素D，當心反而有害健康！國衛院今（29）日發表最新研究成果，打破一般人認為「補D」可保護失智症的印象，經動物實驗及分析台灣健保資料庫，發現只要一年吃活性維生素D超過146天、即每周超過3天，符合高劑量條件，反而恐加劇失智症，恐加劇大腦的病變以及智能退化。不過，研究團隊強調，民眾勿恐慌，維生素D對小孩及年輕人，仍是絕對的正向，可以幫助發育及骨質。 國衛院分子與基因醫學研究所研究員莊志立的團隊是利用阿茲海默症小鼠的動物實驗，結果發現阿茲海默症小鼠補充維生素D反而加劇大腦的病變以及智能退化；進一步分析台灣健保資料庫，也驗證65歲以上的年長者長期服用維生素D發生失智症的風險是未服用者的1.8倍；而失智症患者長期服用維生素D死亡風險增加2.17倍。研究結果完全顛覆目前大眾對維生素D的健康形象；成果也已於2021及2022年分別發表於老化醫學領域知名學術期刊《Aging Cell》。 莊志立表示，維生素D發現已經超過百年，有益於兒童早期骨骼發育及大腦智能缺陷，是佝僂症的救星，一直被認為有益人體骨骼跟大腦的健康，也有神經保護作用，尤其老化過程跟失智症患者過去被發現普遍缺乏維生素D，因此「缺乏就要補充」的概念一直被一般人所接受，根深柢固，但其中的因果關係，其實過去並沒有好好被釐清。 莊志立指出，研究團隊利用小鼠動物實驗發現，在維生素D充足的飼養條件下，阿茲海默症小鼠血液中維生素D的量明顯較野生型小鼠低下，然而在阿茲海默症病人及小鼠大腦中的維生素D受體蛋白量不減反增，且表現位置與大腦造成神經病變的類澱粉老年斑重疊，顯示維生素D在細胞內的作用機制，已在阿茲海默症的病程中明顯改變了，阿茲海默症才是造成維生素D低下的原因，維生素D受體蛋白竟然可以在缺乏維生素D的情況下增加表現量，並且參與神經病變，「很有可能是疾病造成缺乏，而非缺乏造成疾病」，顛覆過去「缺乏就要補充」的概念。 研究團隊更進一步發現，莊志立指出，維生素D受體蛋白正常會進入細胞核進行神經保護的基因轉錄工作，「走好路」、「做好事」，然而在阿茲海默症小鼠大腦中，卻會走向另一條「壞路」，維生素D受體蛋白會在細胞質中與腫瘤抑制蛋白p53結合，並藉此促進神經細胞凋亡，反而壞事。 影響所及，研究顯示，阿茲海默症小鼠若持續補充維生素D，非但沒有減輕病程，反而會加劇大腦的病變以及智能退化，因為補充維生素D進一步增加維生素D受體蛋白與p53的結合，加速大腦神經退化。 莊志立說，研究同步分析台灣健保資料庫，發現未罹患失智症的年長者若每年服用活性維生素D3（calcitriol）超過146天，即每周使用超過3天，每次1到2顆維生素D，每日使用0.25國際單位，其日後發生失智症風險是未服用者的1.8倍。若失智症患者每年服用維生素D3超過146天，其死亡風險更是未服用者的2.17倍。 莊志立強調，研究結果並非全盤推翻維生素D的作用，只是要提醒民眾不要濫用，只有在適當的時機用它才會有好的結果，如果已經進入老年或失智症的狀態，長期、高劑量補充維生素D反而有反效果，提醒年長者或失智症患者在補充維生素D上，需考量增加失智症的風險，除非醫師建議，否則不必自費購買，並可用曬太陽來取代口服補充。

接著也來看到,這樣的一個東西據說是可以治療阿茲海默症的,就是美國科學家他們的發現,說咖哩當中的薑黃素是可以刺激免疫系統細胞,消除阻塞腦部活動的蛋白質,這個造成阿茲海默症的元兇其實是一種乙型澱粉樣蛋白,異常的累積會導致我們的腦細胞逐漸的死亡。 而咖哩當中的薑黃素是可以刺激這種巨勢細胞,消滅阿茲海默症,而且還可以抑制腫瘤。 阿茲海默症也就是俗稱老年痴呆症,腦部會出現所謂斑塊和糾結,會阻斷神經溝通和傳遞訊息的功能,致使患者的智力逐漸退化。 世界衛生組織與美國癌症協會和國家健康研究院也發表證實,薑黃素可以完全阻止關節腫大、關節炎,對吸血管疾病、肝炎及肝臟障礙也有一定的療效,並能有效治療多種癌症,降低乳癌、胰臟癌、前受腺癌、結腸癌的發生率。 目前台北醫學博士更有研究報告,證實薑黃素可以達到治療肌肉萎縮症的效果,渴望成為全世界第一種真正能治療肌肉萎縮症的藥物。 薑黃在印度傳統醫學中有消炎,抑制關節疼痛的藥效,在中醫的記載則可以去瘀活血、通經止痛、健胃立膽等等。數千年來被用來當作藥飲,具有多種保健功效。 為什麼薑黃這麼神奇呢?現在請洪志俊博士和種植薑黃的李先生來介紹薑黃的功用。 薑黃在印度傳統醫學中有消炎,抑制關節疼痛的藥物。 薑黃在印度傳統醫學中有消炎,抑制關節疼痛的藥物。數千年來被用來當作藥物。數千年來被用來當作藥物。數千年來被用來當作藥物。 薑黃在印度傳統醫學中有消炎,抑制關節疼痛的藥物。數千年來被用來當作藥物。數千年來被用來當作藥物。 薑黃不是一般市場賣的生薑,薑黃俗稱玉金,自古以來被用為生藥,現在必須利用生物科技把薑黃素萃取出來才能食用。 中國人用來養命,養性和治病。人類長久使用無副作用。科學研究也證實了薑黃素不但安全,而且還具有多項促進健康,增強免疫力的功效。 薑黃素還可以幫助體內排毒物質,抑制細菌生物。