學校不會教的保命知識 1、腳麻⋯⋯

學校不會教的保命知識
1、腳麻了
不要用力跺地板
甩反方向的手
左腳麻甩右手
2、呼吸不暢
生氣或爆哭後喘不上氣
可能呼吸性鹼中毒
找一個袋子用鼻子深呼吸
減少二氧化碳排出
緩解症狀
3、偏頭痛
突然頭痛
把手放在熱水裡泡15min
4、嗓子疼
像吞刀片
左右撥動喉結
5、落枕
睡覺落枕
按手三里穴
然後慢慢轉頭