現代文明病之一「膏肓痛」 真是令人煩人的問題常常工作到一般就覺得整片肩頸都在痛☆那到底什麼是膏肓痛呢?西醫指的是脊椎到肩胛骨之間的疼痛☆常見發生原因：1. 姿勢不良2. 肌肉過度使用3. 肌肉緊繃而產生神經問題4. 頸椎問題☆如何改善呢?1. 調整姿勢2. 放鬆肌肉3. 活化肌肉希望藉由這支影片來幫助大家改善膏肓...