【凱史博士】[ 將手機靠近胸部放置，百分之百的增加了患胸癌的機率 ]... 我們的研究表明，直接用耳機鏈接到手機，你認為你遠離了手機， 實際上會導致腦癌和腦部手術， 我的建議，我們醫生團隊也會給你同樣的建議， 他們能給你展示科學的論文， 我們的研究表明，耳機直接連到手機將導致大腦嚴重損傷， 尤其是當你通話的時候很激動或者很生氣，你創造了一個特殊的場 與耳機的場相互作用，形成一個高強度的點，導致癌症。 請使用手機的時候避免使用耳機。 你將場集中到了大腦， 這非常危險，5到10年的時間將導致腦癌以及許多其他的癌症， 我們看到把手機放到褲兜里的人，增加了患睾丸癌的機率 以及大腿患肌肉組織癌，這是非同尋常的肌肉組織癌。 睾丸癌曾經非常稀少，現在我們看到顯著的增加， 由於將手機放到褲兜里， 手機攜帶是必須遠離你，當你在通話時，也盡量遠離你的大腦， 如果你使用免提，你是安全的。 我知道這導致混亂，但是另一方面是為了你的安全。 在昨天的醫療教學中也講到，我們看到女孩子將手機靠近胸部放置， 百分之百的增加了患胸癌的機率。 男生在開車的時候將手機放到兩腿之間，增加了患睾丸癌的機率， 手機靠近身體，增加患癌的機率，有很多這樣的研究，但是， 手機公司嚴密地隱藏了這些信息，控制了那些發布消息的組織 我們看到很多人，將耳機放在頭盔和耳朵之間， 因為這樣他們可以自由地騎車， 我們看到使用藍牙耳機直接連接到耳朵， 你們都成倍地增加了患癌症的機會， 根據我們的研究，我們你建議人們避免將任何直接輻射源，像wifi、調製解調器等放在臥室附近， 也不要把手機帶到床上或者臥室。 很多人已經養成了習慣，但是它產生了定向的場，在這個過程中被我們吸收。 我們在未來將用新的等離子技術會帶來平衡。 ~~詳見: http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/455195245

用左手刷牙，活化你的大腦：一個完全免費、科學證實有效的腦力訓練法 在忙碌的生活中，我們總覺得大腦愈用愈鈍：記憶下降、反應變慢、注意力不集中……甚至還會擔心自己是不是走向失智。其實，大腦老化並非無法阻止；有一種完全不用花錢、隨時都能練習的方法，可以有效活化大腦，那就是——用非慣用手刷牙。 聽起來不可思議，但這背後有確實的神經科學根據。本篇文章將帶你了解這個看似簡單的動作，如何讓你的大腦變得更靈活、更年輕。 ●為什麼要用左手刷牙？因為你的大腦太「省電」了 每天早上，我們習慣用慣用手刷牙，甚至可以一邊刷牙一邊放空、想著早餐要吃什麼。這是因為大腦處於「自動駕駛模式」，不需要花什麼力氣。 但是—— 當你換成另一隻手時，大腦就會瞬間被迫醒來！ 第一次用左手刷牙，可能會手忙腳亂：牙刷拿不穩、角度怪怪的、常戳到嘴巴。但正是這種「笨拙感」讓大腦開始全力運作，因為它必須打開原本休眠的神經通路。 這就是神經可塑性（Neuroplasticity）。 ●神經可塑性：越用越強，越懶越弱 過去大家認為大腦在青春期後就定型，但現代神經科學已證實： > 大腦一輩子都能長出新的神經連結，只要你願意給它挑戰。 用非慣用手刷牙，就是一種小而有效的挑戰。當你感受到不順手、不自然、大腦要「重新學習」的狀態時，神經細胞開始被迫連線，讓你的大腦變得更敏捷。 更重要的是，這種學習過程會促使大腦分泌 BDNF（腦源性神經營養因子） ——可視為大腦的「生長激素」： 促進腦細胞生長 加強神經連結 保護大腦避免退化 這就像去健身房練肌肉，只是練的是你的大腦。 ●科學研究證實：笨拙中的大腦正在變強 研究顯示： 一群右撇子受試者在六週內每天使用左手夾筷子，結果令人驚訝： 1. 左手夾東西速度大幅提升 2. 動作變得更平順、有效率 3. 腦部負責運動學習的區域活躍度增加 4. 新技能開始「自動化」 這與我們學開車的過程一樣，從緊張到自然，背後都是大腦在重新寫入程式碼。 ●78歲老翁的實驗：只練10分鐘，反應竟提升110% 凡德堡大學的實驗中，一位 78 歲的長者在測試反應速度時需要 6 秒。 研究者讓他用非慣用手寫字 10 分鐘，結果： ➡️ 反應速度變成 2.8 秒 ➡️ 提升 110% 而且——年紀越大，進步幅度越驚人！ 這證明： > 不管幾歲，大腦都能訓練，而且永遠不嫌晚。 ●免費、有效、隨時可做——這比任何保健品都強 市面上的保健品可能要幾千甚至上萬，但使用另一隻手刷牙： 完全免費 隨時可做 科學證實有效 不用買設備、不用去健身房 這就是最划算的大腦抗衰老方法。 ●更多讓大腦更年輕的方法：科學建議清單 除了用左手刷牙，你也可以加入更多「換手清單」： 換手開門、關門 換手拿杯子喝水 換手滑手機 換手翻書 換手使用筷子 重點不是動作多漂亮，而是那種「扭扭捏捏」的笨拙感，代表你的大腦正在努力建立新連結。 ●吃進大腦喜歡的食物 科學研究指出，以下食物能促進腦部健康： 深海魚（含 Omega-3 / DHA） 藍莓、草莓等莓果類（抗氧化） 綠茶（兒茶素） 核桃等堅果 深色蔬菜 薑黃（抗發炎、保護神經） ●保持大腦活躍的生活方式 除了飲食，以下行為也能活化你的大腦： 1. 改變慣性路線 上班或上學換一條路走，逛超市走不同路線， 這些新體驗能刺激空間記憶與腦部活動。 2. 保證高品質睡眠 睡眠是大腦重置、修復、清除廢物的時間。 睡不好，老化速度加倍。 3. 主動挑戰讓你笨拙的任務 當你覺得不舒服、不順、不熟悉時，你的大腦正在變聰明。 ●結語：每一次笨拙，都是大腦變強的證據 大腦不是用越少越保養，而是—— 越用越年輕、越挑戰越聰明。 所以，從明天開始試試看吧： 👉 換一隻手刷牙 👉 讓你的大腦重新啟動 你會發現： 不需要昂貴補品，不需要複雜訓練，只要一個小小的習慣，就能讓大腦變得更靈活、更年輕。

中醫師使用老祖宗傳下來的簡單動作，測試您的大腦是否萎縮，判定腦功能有無退化！

經驗分享-蒜頭(蒜辣素)讓我從新冠肺炎中恢復呼吸空間 hsinpiglet hsinpiglet 1 年前 *警語: 每個人的肺部對蒜辣素的敏感性與承受度不同，少數人來信反應，只用了四分之一瓣的大蒜就覺得肺部有辛辣感，因此不建議像我一樣用一瓣的量、早晚使用。在此建議民眾視自身感受，以極少量大蒜斟酌嘗試。若您有肺炎相關症狀出現，請務必遵照貴國衛生疾管署的醫療指示，並保持樂觀積極的心態來面對自己的康復之路喔！

你是否有親友工作很努力 但薪水卻少的很可憐 或是不受重用且升遷無望 或是想要轉換工作跑道 如果你有這樣的親友 請你將親友推薦給我 讓我和你的親友聊聊 或許從此就能改變他的人生 你想知道保險業為何能如此迷人嗎 ! ? 🚨保險業年入 100 萬只是基本而已：除了收入之外，保險業 10 個好吸引人的地方 https://buzzorange.com/vidaorange/2016/03/31/10-reason-to-do-insurance/ 🎯你喜歡嚐試接受挑戰嗎？ 🎯你喜歡工作時間彈性自由嗎？ 🎯你喜歡薪水可以由自己決定嗎？ 🎯你喜歡跟各領域的人交朋友嗎？ 🎯你喜歡翱翔天際追夢的感覺嗎？ 👑如果以上答案全數肯定， 那麼你就是我們要找的人。

早上起床吞一把維他命可能已經是多數人的習慣，大多數維生素可以從飲食來補充，之外的話也可使用營養品來補充可能不足的維生素。但是您知道在使用維生素的同時，它可能會與其他藥物發生交互作用嗎？ 例如家裡有在服用抗凝血劑Warfarin（coumadin，香豆素）的長輩，要注意不要與大量的維生素C併用歐！

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(!!!)為什麼有些孩子 智能特別高....... 別人做好幾題才懂得數學， 她的孩子一看就會？ 別人想一個月還不懂的道理， 她的孩子一聽就懂？ 別人花好幾小時背不起來的， 她的孩子一瞄就永久不忘？ 不要羨慕， 其實，天才是可以複製的 看完這部影片就明白了 (light bulb)天才學生的大腦解密- 神奇的大腦前額葉區 https://goo.gl/QfB40r (fire)史上最強 NBU大腦智能訓練課程 本星期六（12/10）點我免費報名學習(point down) (red arrow right)https://goo.gl/QfB40r

⚠️ 駭客是怎麼做到的？ 有網友指出，這波盜用潮（特別是自動化駭客攻擊）主要是利用了台灣電信商的「語音信箱預設密碼漏洞」： 1️⃣ 駭客用你的手機號碼嘗試登入 LINE。 2️⃣ LINE 發送簡訊驗證碼，你沒理會。 3️⃣ 駭客改選「語音驗證」，LINE 會打電話給你唸出驗證碼。 4️⃣ 如果你沒接電話，語音就會轉入「語音信箱」。 5️⃣ 駭客利用多數人從未更改過的語音信箱預設密碼，從遠端登入聽取驗證碼，瞬間奪走你的帳號。

補腦抗老化食物 觀看次數：11,266次•2020年10月16日 https://www.youtube.com/watch?v=LRyoOsZWlvE 今天，讓我們談談對大腦最好的抗衰老食品，這樣您就可以保持大腦年輕健康。 您應該知道以下內容： *鎂-鎂有助於恢復突觸（synapses ）並增加其密度。這可以改善記憶力，辨識功能，學習和睡眠。 *鐵-鐵過多會損害您的大腦。如果身體鐵含量高，請不要再吃鐵含量高的補充品和食物。 *鋅-您需要大量的鋅來幫助預防澱粉蛋白斑塊。澱粉樣斑塊是引起癡呆的原因。 *手機-手機發出電磁波對大腦不好，不要手機靠近耳朵，不然就是用擴音，也不要使用藍牙耳機。 *菸鹼酸（B3,50毫克/天）也可以幫助抵抗電磁輻射。 *避免植物油-玉米油，低芥酸菜子油，棉籽油，豆油會促進大腦中的氧化。遠離這些。請改用橄欖油。 *B1缺乏症-如果您缺乏維生素B1，則可能導致稱為WKS綜合疾病。症狀包括記憶力問題，冷漠，視力問題和步態問題。 碳水化合物、葡萄糖和高果糖、玉米糖漿會消耗維生素B1。 *硒含量低-硒含量低會導致高汞含量，會氧化大腦。 以下是您應該做的5件事： 1.吃貝類，補充DHA是一種omega-3脂肪酸，佔大腦的大部分。要為大腦提供大量的DHA，您需要有大量的貝類和鮭魚等其他魚類。貝類也是鋅，銅，碘和硒的重要來源。 2.多曬陽光，陽光是維生素D的最佳來源。維生素D對大腦健康至關重要，它有助於減少大腦發炎並改善睡眠。 3.深綠色葉蔬菜，含有對認知健康至關重要的營養素，例如葉酸，鎂和鉀。 4.生酮飲食加斷食、酮是大腦首選的能量來源。如果身體有酮，會先使用酮。生酮飲食和間歇性斷食，會使您的身體處於酮症狀態，並為大腦提供能量。MCT油是增加酮的一種好方法。 5.運動：缺氧是指大腦某些部位的氧氣不足的情況。這可能來自許多方面，包括頭部外傷，中風和睡眠呼吸暫停。每天進行有氧運動（例如散步，騎自行車或慢跑）來增加大腦的氧氣。高壓氧療法也可能有一些不可思議的好處。 柏格醫生簡介： 柏格醫生現年55歲，是脊椎醫生，專門研究健康生酮和間歇性斷食。 他是暢銷書《健康生酮飲食》的作者，也是Dr. Berg’s Nutritionals營養品總監。 他不再執業，而是專注於社交媒體教育健康知識。